健身教练留什么发型好

一个精神饱满、充满自信的私人健身教练，总是头发干净、整齐、脸部清洁。一般来说，它包括发型、面容以及人体未被服饰所遮掩的部分。仪容不是仪表美的决定因素，却占有举足轻重的地位。尽管一个人仪容取决于先天的遗传因素，但经过后天的修饰，仍然可以拥有得体的仪容。

私人健身教练置身于健身房这种社交场合中，头发整洁、发型得体对于私人健身教练来说是最基本的要求。这不仅对私人健身教练展开工作有很大帮助，还能给客户留下良好的第一印象。

女健身教练发型什么样的合适选择发型时，首先要考虑自己是一名私人健身教练和周边的环境，而且应与自身的身高、脸型、体型与体态以及气质、年龄相适应，并能起协调的作用。

选择发型色泽时，应首先要考虑到自己的肤色。肤色偏黑者不宜将头发留得很长，否则易使人产生一片漆黑、面目模糊的感觉。白皮肤的人不宜将头发焗得太黑，因为脸部白皙的人头发偏黄，不应强行将它变得太黑。切忌将黑发染成五颜六色。

女健身教练发型的发型的选择范围比男性多，常规留发不应短于6厘米，不要剃平头。常见的发型有披肩长发，这种发型显示了女性的性格温和文雅，更具女性柔美的形象;马尾辫，这种发型显示了女性的性格开朗，热情奔放，更具女性的妩媚。

男性私人健身教练常规留发不超过6厘米，前面不超过额头，后面不能盖住耳朵。常见的发型有平头，这种发型显示了质朴、憨直的男性风格，使人隐隐感到男性的力量，活泼开朗或沉稳持重的男子都可采用这种发型;分头，这种发型显示了男性的成熟、机敏和智慧，并且给人以整齐得体、文静秀雅的感觉，知识型的男性较适合这种发型

女健身教练发型除应具备上面条件外，还应具备以下几点：清洁、整齐、没有头垢、头屑;发干光润，丝丝光泽，具有弹性;色泽统一，发干和发尾没有出现两截颜色;没有斑白、黄、棕等颜色混杂。

http://jingyanbaiducom/article/676629974f6fc454d51b84e2html

脸小的男生，可以选择寸头或者子弹头，会显得更加好看。

脸比较大且看起来比较成熟，平常喜欢穿西服和衬衣的男生，可以选择平头或圆头，较显男士的魅力。

可爱型男生可以留稍微长一点的发型，最好留刘海遮住眉毛，这种发型会显得你更加可爱迷人。

如果你的五官较精致，可以留稍长一点的头发配上较短的刘海或者不留刘海。这种发型会展现出你五官的精致。

如果你平常很喜欢运动，打扮比较随意，你可以留运动式发型，这种发型适合中年、青年和运动员，常给人一种平易近人的感觉。

如果你的脸型比较适中，那么你可以剪飞机头发型，这种发型会使你感觉阳光帅气。

如果你喜欢穿很潮流的衣服，你可以选择剪蘑菇头，蘑菇头是特别适合潮流人士的一种发型。

如果你是一个艺术家或者你的工作比较有艺术，你可以留中长发，或者长发，这样更显艺术气息。

如果你是三角形脸型，建议你剪蓬松发型，这样会使你的脸显得特别好看。

长发女生建议扎起来，如果披着头跑步，会比较吓人，我在健身房见过有女生披头散发在跑步机上狂奔的，从后面看那画面……而且只是看上去很快其实不怎么快。要是路跑的话，那就更夸张了，不知道以为你是抓小偷或者被人追呢。如果喜欢路跑+夜跑，那么务必要小心，不要吓到小朋友。不信的话，可以让你朋友在后面给你录一段你就知道什么样了。

运动风的发型一般以利落的马尾为主，还可以剪短发，或者可以尝试丸子头，中短发也可以尝试半丸子头，都是可以的。如果你是长发，发际线比较高，扎马尾不好看，你也可以选择麻花辫，双麻花也可以，单麻花也可以，但是一定要把头发扎紧了，不散的头发配运动风的衣服才好看。

但是运动风也分风格的，一般的运动短裙套装，更适合戴遮阳帽，配上马尾辫，或者把马尾辫扎高之后再编麻花辫，也很好看。

如果是裤装的运动服饰，可以选择丸子头，因为丸子头有拉长脸型的效果，配裤装不会显得突兀，也会很帅气。

如果你正好是短发，那么什么样子的运动风的衣服都会适合你的，对了，前提是没有刘海哦。如果你有软妹风的刘海，建议把刘海用彩色的发卡夹起来，活泼中不失调皮，也会很时髦的哦。

其实不管什么发型都要看一个人的颜值的，如果颜值不好看的话，就算剪再好看的发型也是没有用，这个颜值不仅仅是只五官，更是指一个人的气质。

一个人的气质是由内而外的，要多运动，保持好的体态，会很加分。体态好的女人配一个简单的发型简单的衣服都可以很突出的。

所以，如果你穿上运动装只是为了美，那我的意见你大可不必看，如果你穿上运动装是为了运动，那就加油开始吧，真的改变不是表面，是由内而外的。