酒槽鼻怎么办

你好，看到你的提问，以我个人经历来说说，希望对你有帮助。我今年28，大概从16岁开始鼻子上长痘痘，那么多年，要死要活也挺过来了。去过很多医院，也喝了不少中药。我主要是鼻子上起大脓包，而且不会自己消下去，一定要流出里面的血水才可以平复。现在我鼻子毛孔特别粗大，庸医太多，我在我们地方医院看西医，让我涂的那个药膏把我鼻子那块皮肤彻底毁了，冷热反映特别敏感。所以外用药膏用时一定要慎重！

得了酒糟鼻不要觉得人生就灰暗无光了，这是个长期的过程，要学会和它和解，只要很好的控制它，也会看起来像正常人一样。

我说几个自己平时注意的关键点:

1养成记录饮食的习惯。这个我是在一些网站上网友告诉我的。自从我开始记录，觉得受益匪浅。有些东西的确会导致鼻子上痘痘恶化，比如巧克力。比如牛肉和羊肉。我吃了巧克力，很容易鼻子上就爆痘，同样像甜点类糕点类，似乎甜食会让我的皮肤更没有抵抗能力。当我戒掉甜食，皮肤的确好了很多。

2口服维生素。我曾经吃了很多中药都不见效果，后来有个朋友看到我经常口腔溃疡，推荐我不如服用维生素B族。当然你也可以吃复合维生素，因为皮肤问题往往和维生素b或维生素a缺乏有关，基本医院里给我开的西药没有管一点儿用，但是维生素确让我的皮肤稳定了。

3你的肺和胃是不是有问题，去检查一下。治好它们，说不定酒糟鼻就得到控制了。我个人有胃溃疡还有慢性支气管炎，都不是很好对付的慢性病，所以平时饮食清淡，经常吃白的东西，比如梨，藕，所以基本现在我主要把精力用在爱护胃和肺上，冬天要带口罩。

4注意防晒。买个敏感肌肤用的防晒，会有帮助的。

5运动和多喝水，多吃蔬菜，忌烟酒熬夜辛辣就不说了，这是常识，得了酒糟鼻就没有口福了，但是少吃一点儿还面条可以控制体重。熬夜这个我一直没能改，希望以后可以改掉。

我现在一般会在生活不规律不注意的时候爆一个豆（基本掌握它的规律），爆豆后大概一星期后就消下去了。很多时候，人战胜不了的是自己的心魔，我们遇见了，总得要接受和承认。

爆痘了怎么办？我也是女孩子，也爱美丽，而且也要上班见人。我选择化妆，遮瑕产品会对容貌有帮助的，但是一定要选择矿物质成份的，不会堵塞毛孔，温和的。我用蜜丝佛陀的那个遮瑕笔是没有问题的，假如长痘了，就涂点儿遮瑕（网上有很多遮盖痘痘的教程）。卸妆用贝德玛卸妆水。没有任何不适，并非医生说的一点儿化妆都不要画。如今空气很脏，让皮肤裸漏在空气中并不一定比化妆健康。不要指望化妆，回家立刻卸妆，然后涂上药膏。

平时护理一定要爱干净，不要去刺激鼻子，酒糟鼻是怕刺激的，怕晒，多补补水，用无刺激的温和的产品养护。关于螨虫这个东西，我有个好朋友是中医，他给我配一个**的外用药，好像是硫磺，有效果，不过我对那个东西过敏，鼻子痘痘消了，疹子却起来了，所以闲置。我目前用滑石粉氧化锌配的一种药膏，据说还有珍珠粉什么的，那个也有效果。也可是试试水杨酸05%之类的调理水,听一个美容师说过。另外买个空气净化器也可以除螨虫。

你好，酒渣鼻中医治疗方法　（1）红斑期：法宜清热凉血、活血化瘀，方用凉血四物汤加减，外用颠倒散水调敷。　（2）丘疹脓疱期：伴有口渴喜冷饮、多食善饥、口臭、大便干燥、小便黄、舌质红、苔白或黄，脉弦滑，属肺胃炽热，可用茵陈五苓散或黄连解毒汤;热甚者加白花舌蛇草、生石膏、栀子等，脓疱重者加野菊花、蒲公英等。外用蛤粉膏、黄连膏。　（3）鼻赘期：方用凉血四物汤加夏枯草、连翘、鬼箭羽;如风盛者服用防风通圣丸，血淤明显可用大黄虫丸、小活络丹等。外用红香膏、黑色拔毒膏等贴敷。

意见建议：建议到医院检查再做治疗。

治疗酒糟鼻的注意事项：

1、酒糟鼻患者在发病期间或者是治愈后的一段时间内，应该尽量的少食用鱼、虾、蟹等海腥发物，以及葱、蒜、辣椒、烟酒等刺激性食物。

2、患者在平时可以吃一些鸡肉，牛肉搭配一些绿色蔬菜和水果类食物，如西红柿、弥猴桃、苹果、红萝卜等。最重要的是情绪，因为情绪低落会影响到人的免疫力，会改变机体对病毒的防御能力。

3、中医认为出现酒糟鼻是因为饮食不节，肺胃积热上蒸，更感风邪，血瘀凝结所致，因此饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物，以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。

4、酒糟鼻患者不能吃辛辣刺激性食物，不能喝酒，多吃凉性食物，少吃油腻性食物，多吃蔬菜水果。饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物，少吃油腻食物，如动物油、肥肉，油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。

治疗酒槽鼻一定要根据疾病的症状来选择相应的内内调和外涂方式，患者在治疗过程中需要尽量防止加重本病的因素，调整内分泌，配合坚持外涂芙蔓芬在酒糟鼻患处共同治疗，同时要求酒槽鼻患者要格外注意自己的生活饮食习惯，保持大便通畅，避免精神紧张

　　黑头的产生大多数是由于油脂腺分泌过多油脂，堵塞住毛细孔而成，与普通的粉刺不同，由于粉刺有开口而经过空气中氧化而变成黑色，所以被称为黑头粉刺，黑头粉刺较容易出现在前额、鼻头和下巴，不仅仅是油性肌肤，对于混合性肤质的人，黑头也是常客。而黑头，之所以令人备受困扰，是由于它通常必须要挤压才会跑出来，要自然掉落比较难。

　　其实，黑头毛孔是吃软不吃硬，如果经常使用妙鼻贴扯、酒精加上针清、颗粒型磨砂膏狠力去除，这些野蛮的改造方法反而会破坏毛孔周围的角质层弹性，并且无法彻底解决黑头问题，所以要尽量避免，现在很多品牌都推出了凝胶和软膜质地的去角质产品，能温和保持角质新鲜，并在一定程度上清除黑头。

　　STEP1：用去角质的洁面霜

　　无论你用何种方法去黑头，都不应依靠单一产品替你进行任务。如果用可以在初步清洁时就用具有去除部分角质成份的洁面霜，特别是含有抗黑头因子的产品，就能让黑头较容易处理。

　　STEP2：面部热敷扩张毛孔

　　在洗脸后蒸脸约3~5分钟，或是用热毛巾敷在脸部，能帮助毛孔舒展，深层清洁毛孔，待毛孔扩张后就整治黑头，方便又快速。你也可以装一盆热水，与水距离20~25公分蒸脸。

　　STEP3：去黑头前涂软化液

　　此时，毛孔虽然已经扩大，但是尚留有我们日积月累的死皮存在。想让黑头更容易清除，最好使用专门的去黑头植物软化乳，可分解死皮细胞，让黑头更易清理。

　　STEP4：使用黑头导出液

　　使用特别的黑头导出液打湿化妆棉，贴在有黑头的部位3－5分钟，再将泥浆类的深层清洁面膜涂在外面，15分钟后，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头。

　　STEP5：温和爽肤收敛

　　用化妆水浸湿化妆棉，整片化妆棉沾满收敛水敷在脸上去黑头的部位，15-20分钟后等到就可以拿掉进行一般的保养程序。此步骤一定要使用性质温和的收敛水，以免酒精含量过多而刺激肌肤。

　　预防黑头的日常护理建议

　　1、晚上保养时一定要仔细卸妆。由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头，

　　2、洗完澡后是清洁黑头的好时间，趁毛孔张开时使用含乙醇酸的清洁产品，它能有效溶解黑头，然后使用面刷等辅助工具慢慢把粉刺刷出来。

　　3、黑头去得过于频繁，很容易伤害皮肤，使毛孔更粗大。建议一个月去一两次就足够了。

　　4、想根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

　　5、油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯，每周进行专业的深层清洁护理，能够帮助去除肌肤内层污垢和油腻，减少粉刺和黑头的生成。

　　6、粉刺其实是因为酸性体质所造成的，在多摄取可抑制出油的（维他命B群）同时，改变饮食习惯，多多摄取豆类、香菇、或深绿色蔬菜补充维他命B及碱性食物。

概述酒渣鼻为中老年人外鼻常见的慢性皮肤损伤，以鼻尖及鼻翼处皮肤红斑和毛细血管扩张为其特征，通常伴有痤疮。本病可能与嗜酒及喜食辛辣刺激性食物、胃肠道疾病及便秘、内分泌紊乱，月经不调、毛囊蠕形螨寄生等有关。本病按病程及病理变化分为三期。一期又称红斑期，表现为外鼻皮肤潮红，皮脂腺开口扩大，分泌物增加，使皮肤呈油状，饮酒、进餐、冷热刺激或情绪紧张时加重。二期又称丘疹脓疱期，外鼻皮肤潮红持续不退，皮肤毛细血管渐显扩张，常并发丘疹和脓疱疮，日久皮肤逐渐增厚，呈桔皮样。三期又称鼻赘期，外鼻皮肤呈分叶状肿大，外观似肿瘤，称鼻赘。

酒渣鼻在中医文献中又称酒糟鼻、酒效鼻。本病多由于喜食辛辣、滥服温燥补益药物及湿热犯肺而致痰热郁肺为其主要病因病机。初期多属痰热为患，病位多在肺、脾胃。日久热壅血瘀。如《外科大成》“酒渣鼻者，先由肺经血热内蒸，次遇风寒外束，血瘀凝结而成，故先赤而后黑也”。

本病比较顽固，在治疗的同时，调理饮食和情绪有利于病情好转，避免复发。

治疗1．痰热郁肺证症状外鼻皮肤潮红，皮脂腺开口扩大，分泌物增加，全身见口臭、口渴，便秘，尿黄。舌质红，苔黄，脉滑数。方一黄芩汤来源《医宗金鉴》组成黄芩10克，栀子15克，桑白皮10克，麦冬10克，赤芍10克，桔梗10克，薄荷10克，甘草6克，荆芥穗10克，连翘10克。

功效清肺泻热、祛痰化湿。

用法水煎服，每日一剂。

方解方中黄芩、山栀子、桑白皮、甘草清肺热而解毒；连翘、薄荷、防风疏散风热；桔梗上行入肺，载药直达病处。

按语临症可加地肤子、黄柏以加强清热利湿之力。

2．血热凝结证症状外鼻皮肤潮红持续不退，皮肤毛细血管渐显扩张，日久皮肤逐渐增厚，皮脂腺结缔组织增生，外鼻皮肤呈分叶状肿大。舌质红，脉数。方一四物消风饮来源《外科证治》组成生地黄20克，当归10克，赤芍10克，川芎10克，荆芥10克，薄荷10克，柴胡10克，黄芩10克，甘草6克。

功效清肺泻胃，凉血化瘀。

用法水煎服，每日一剂。

方解方中以当归、川芎、白芍、生地、玄参凉血活血，养阴润燥；黄芩、知母、野菊花、桑白皮清泻肺脾郁热；蝉蜕、白癣皮、地肤子疏风散邪止痒。

按语临症可加地肤子、黄柏以加强清热利湿之力。