防晒对肌肤的作用有哪些

防晒是一年四季都要做的事情，那你知道防晒对肌肤的作用有哪些吗防晒又有哪些作用呢

防晒有什么用

防晒可以防止晒黑，防止因为日晒导致的毛孔粗大、皱纹、晒斑、晒红、晒伤而导致的肌肤敏感等。除了紫外线之外，在日光中还含有大量的热量，如果接受热辐射过多，还会导致肌肤“热老化”。

1在紫外线直接照射肌肤后，就会让肌肤中的胶原蛋白和弹性蛋白分解变性，导致年轻的皮肤中胶原蛋白纤维粗壮，弹性下降、水分流失。

2紫外线会在肌肤上产生自由基，造成肌肤粗糙、黯淡、起皱，加速肌肤老化。因此，防晒可以很好的减少光老化问题。

3如果不防晒的话，紫外线直接作用在肌肤上，会在肌肤上产生黑色素，同时也会让肌肤中的黑色素细胞加速分泌黑色素，导致肌肤变黑。

4 防止红斑的产生，在直接日晒下，肌肤是很容易被晒出红斑的，同时还会伴有褪皮和灼痛感，导致色素沉着，加重炎症反应。

夏天很多人必做的一件事就是涂防晒霜，然而有的人却认为涂防晒霜并没有什么用。那么夏天涂防晒霜有用吗？夏天防晒霜有用吗？

1、有一定作用

夏天涂防晒霜是有一定防晒作用。一般防晒霜中都有添加防晒剂，而防晒剂大多具有阻隔或吸收紫外线的作用，所以夏天的时候使用防晒霜是可以起到一定的防晒作用的。当然，如果没有选择合适的防晒霜，那么就可能达不到理想的防晒效果。

2、使用须知项

想要达到比较好的防晒效果就需要注意以下事项：一、外出时提前涂好防晒霜，做好准备工作。二、不要因为觉得防晒霜很油腻厚重就涂很少，防晒霜的用量尽量达到一元硬币大小的量为宜。三、涂一次防晒霜一般是不能防晒一整天的，所以需要时不时补涂，这样才能长时间防晒。四、室内、阴天以及雨天等情况都是有防晒必要的，因为无论是室内还是阴天、雨天，太阳的紫外线都有机会照射到我们的皮肤，因此也是需要防晒的。

3、温馨小贴士

很多小伙伴质疑防晒霜的作用主要是因为发现自己涂了防晒霜之后还是被晒黑了，其实有时候并不是防晒霜的问题，而是使用的方法不对。例如防晒霜是有防晒指数的，不同防晒指数的防晒霜其效果也是不同的。防晒指数低的防晒适合在室内或者紫外线不强的环境内使用，而防晒指数高的防晒霜能够有效地抵御户外的紫外线。也就是说如果你涂了防晒指数较低的防晒霜到户外长时间活动那么就还是容易被晒黑，起不到较好的效果。所以大家需要掌握正确的使用防晒霜的方法。

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防晒霜主要起到的是防止阳光直射对皮肤的伤害,不同的防晒系数具有不同的防晒效果,其实紫外线是无所不在的,即使你在室内一样有紫外线的辐射,防晒也不只是在夏天才用,其实一年四季都是需要用的,只是你要挑选防晒系数不同的,在不同的时期使用。

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防晒霜最大的作用就是抵抗紫外线对皮肤的侵害，而紫外线这东西，不单是只在夏天才有，即便是冬天、雨天都有紫外线，紫外线对人体的危害很大，它会加速皮肤的老化，令皮肤产生皱纹晒斑，严重时甚至会引起日照性皮炎、皮肤癌的出现，因此天天涂防晒霜是能保护皮肤的。

防晒霜也是护肤品的一种，在护肤的最后一步使用，那么防晒霜有什么作用呢接下来，跟着她时代网的小编去了解一下吧。

防晒霜有什么作用

防晒霜最大的作用就是抵抗紫外线对皮肤的侵害，而紫外线这东西，不单是只在夏天才有，即便是冬天、雨天都有紫外线，紫外线对人体的危害很大，它会加速皮肤的老化，令皮肤产生皱纹晒斑，严重时甚至会引起日照性皮炎、皮肤癌的出现，因此天天涂防晒霜是能保护皮肤的。

另外，随着环境空气的污染，臭氧层的空洞越来越大，紫外线能够更加准确的照射到地面和人体皮肤上，从而危害人体皮肤健康，因此天天涂防晒霜还是很有必要的。

涂防晒霜过多有什么坏处

防晒霜的本质还是化妆品，只要是化妆品，就含有化学成分，频繁使用或过量使用，就有可能对肌肤产生刺激，令肌肤过敏，这也是为什么人们老说化妆对皮肤不好的原因了。

部分防晒霜具有防水防汗的特性，人们很喜欢它的使用效果，但实际上，这种防晒霜对于皮肤的刺激更大，它会使皮肤感觉很不透气，容易堵塞毛孔，但偏偏在夏季，这种防晒霜是卖的最好的。

防晒霜分为化学防晒和物理防晒，其中化学防晒长时间在阳光的照射下，会产生许多高能量的自由基，自由基是会损伤DNA和氧化脂质的，这样一来会加快肌肤老化的速度，这也是使用防晒霜的最大隐患。

如何选购防晒霜

1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

关于防晒霜作用的解答，相信大家已经清楚地了解了，主要就是保护肌肤不受紫外线影响。具体使用什么防晒产品，还需要结合自己的肤质进行选择。