脖子上总会长痘痘还是粉刺，有点疼，怎么回事？

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

这是因为是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃这样就不容易发展成痘痘了。

脖子上长痘痘的原因：

1、皮脂腺含脂肪量过多，还有就是含脂肪量和含水量的比值。也就是说油脂太多不见得一定会长痤疮不过如果油脂多水分又少的话长痤疮的机会就大增了，皮肤缺水加上皮脂腺油脂大量分泌，很容易使毛孔部位堵塞，从而长出痤疮。

2、内分泌失调所致。主要是由于雄性激素的分泌过多，从而导致了皮脂腺的发达，分泌了大量的油脂，堵塞毛孔的话就容易导致痤疮。

3、由于过敏反应所致。人体在接触一些过敏原时会导致了过敏反应，其中脖子上起痘痘就是过敏反应常见的一个症状，所以，脖子上的痤疮很有可能是由于过敏所导致的。

4、遗传导致。传因素也会导致皮肤长痤疮假使你的父母都曾经有过痤疮，那你应该没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。若你父母没有长痘，而你长痘了，那就要注意是生活方式或饮食了。