蜂蜜祛斑三天见效最快方法

斑点是很多人都十分在意的美容问题，脸上的斑点不仅影响美观，还给人心理上的不安。而蜂蜜是一种天然美容佳品，用它来祛斑，令人不禁期待。下面介绍蜂蜜祛斑三天见效最快方法。

蜂蜜的美容功效蜂蜜是一些蜜蜂从植物上采集花蜜细菌、酵母和花粉混合，经过发酵、储藏后形成的一种胶状或流质物。它不仅是一种甜味剂，还是一种滋养皮肤的天然佳品。蜂蜜中富含多种人体必需的营养成分，如葡萄糖、果糖、酸、酶、维生素、氨基酸等，其中含有一种叫做“酪酸”的物质，具有抗菌、抗氧化的作用，能够有效地保护皮肤。

蜂蜜祛斑最快方法1、蜂蜜美白面膜

将适量的蜂蜜放入碗中，加入数滴柠檬汁和若干水，搅拌均匀后涂于面部，待20分钟后用清水洗净。因为蜂蜜有很好的保湿作用，而柠檬富含维生素C，具有美白功效，这个方法既能够滋润肌肤，又能够有效地改善肤色。

2、蜂蜜混合牛奶面膜

将两种食材按照1:1的比例混合，调成糊状后涂于面部，待20分钟后清洗。牛奶中含有大量的乳酸和维生素B6，能够加速角质的代谢和恢复肌肤代谢能力，当然蜂蜜的抗氧化和保湿作用也为肌肤提供了必要的营养。

3、蜂蜜胡萝卜汁面膜

将胡萝卜削去皮，切成细末，加入适量的蜂蜜，调成糊状后涂于面部，10分钟后用清水洗净。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，是皮肤的美白剂，维生素C又能美容美肤，能有效地改善肤色，减少色斑和黑点。

使用蜂蜜祛斑三天见效的注意事项1、蜂蜜应该是新鲜的，不要使用过期或长时间放置的蜂蜜，以免感染细菌。

2、使用蜂蜜面膜的时候，要先将脸清洗干净，然后将面膜涂抹均匀，避免涂得太厚、太少或擦拭不均匀。

3、每次使用蜂蜜面膜后要及时彻底清洗掉，否则易形成皮肤过敏或敏感现象。

4、注意饮食随意，多吃水果蔬菜，避免大量食用辛辣刺激性食物。

全文总结：在蜂蜜祛斑中，切记要注重方法和注意事项，在使用时要坚持持之以恒，可以在短时间内看到非常明显的美容效果。但也需要注意的是，蜂蜜祛斑的效果因人而异，如果没有在三天内实现美白效果，请不要失望，可能是临床表现时长不够，需要坚持一段时间使用。

蜂蜜祛斑方法：

　　1、减少皱纹，紧缩面部皮肤

　　秘方1(蜂蜜+苹果+乳脂)

　　将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤膜膏，敷面令你肤洁如玉。

　　秘方2(蜂蜜+鸡蛋清)

　　蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

　　2、保湿

　　秘方3(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)

　　蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。对皮肤干燥有明显效果。

　　3、祛斑的小窍门

　　秘方4(蜂蜜+甘油+水+面粉)

　　蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗暗疮。

　　秘方5(蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水)

　　蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次，对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

使用纯天然蜂蜜洗脸保湿祛斑

　　4、使皮肤光洁、细嫩

　　秘方6(蜂蜜+水)

　　蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补皮肤的美容作用。

　　用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

　　秘方7(蜂蜜+醋)

　　蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变的细嫩润泽。

　　秘方8(蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)

　　蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。

　　使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

　　5、用蜂蜜洗脸的步骤

　　每次洗脸时，先用温水清洗面，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓(如果感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合均匀)，然后双手在面部向上向外打圈按摩。

蜂蜜祛斑最简单的方法

　蜂蜜祛斑最简单的方法，蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜酿成的天然营养品，而生活中我们的女性朋友们在平时都喜欢做面膜。面膜的种类很多，蜂蜜面膜是相当补水的。以下分享蜂蜜祛斑最简单的方法。

蜂蜜祛斑最简单的方法1

　 蜂蜜的祛斑方法-蜂蜜甘油祛斑

　 材料： 蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量

　 做法： 先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。

　 用法： 最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。

　 蜂蜜的祛斑方法-蜂蜜鸡蛋祛斑

　 材料： 鸡蛋清、蜂蜜。

　 做法： 在碗中放入一个鸡蛋清，搅拌直至起泡后就加入20克蜂蜜调和均匀。

　 用法： 淋浴后在面部和手上将调和好的面膜均匀涂抹，使其自然风干，待30分钟后以清水冲洗干净，每个星期2次。

　 蜂蜜的祛斑方法-桃花蜂蜜祛斑

　 材料： 干桃花20G、冬瓜仁15G、蜂蜜适量。

　 做法： 将干桃花与冬瓜仁放在一起研碎成极细的粉末，然后再加入适量的蜂蜜，放在容器里一起搅拌调稀状，以可以敷于面上不掉为准。

　 用法： 将脸部清洗干净，再用毛巾浸热水敷于脸上，让毛孔可能充分的张开，再将膏状的面膜涂于面上，15-20分钟用，再用清水冲洗干净。坚持两至三天做一次祛斑面膜。

　 蜂蜜的祛斑方法-蜂蜜柠檬祛斑

　 材料： 蜂蜜、柠檬汁。

　 做法： 将10克蜂蜜隔水加温至60℃，然后倒入柠檬汁10毫升搅拌均匀。

　 用法： 洁面后在面部均匀涂抹，待20～30分钟后洗去，每天1次。蜂蜜柠檬面膜面膜可以增白肌肤。

　蜂蜜的祛斑方法-玫瑰蜂蜜祛斑

　 材料： 玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麦1勺

　 做法： 在面膜碗中加入2勺蜂蜜后，再配上1勺面粉，均匀调和后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀后待用。

　用法：在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。

蜂蜜祛斑最简单的方法2

　 桃花蜂蜜祛斑面膜

　材料：干桃花15g 冬瓜仁10g 蜂蜜适量

　方法：把干桃花和冬瓜仁分别研碎成极细的粉末，然后加入适量的蜂蜜，放在面膜碗中充分搅拌调成稀薄适中的糊状面膜，以敷在脸上不掉为佳。

　敷脸：用温水洗完脸后，再用热蒸气稍微蒸一下脸，让毛孔打开，然后把膏状面膜均匀的涂在脸上，15-20分钟后用清水冲洗干净即可。每周使用2-3次。

　功效：这款面膜能够发挥温和的美白淡斑功效，滋润皮肤，适用于各种肤质使用。

　 玫瑰桃仁祛斑面膜

　材料：核桃仁10g 玫瑰花10g 面粉10g 纯净水适量。

　方法：将核桃仁打磨成粉，然后加入面粉和纯净水，充分混合调成糊状，加入玫瑰花瓣，用小火煮核桃仁糊，直至玫瑰软化，面糊呈粉红色。

　敷脸：把面膜放凉后，涂在洗净的脸部，30分钟后洗净，一个月2-3次。

　 精麦粉祛斑面膜

　材料：精麦粉或高岭土粉，双氧水

　方法：往双氧水中加入3-4倍的清水进行稀释，然后倒入精麦粉中搅拌调成糊状。

　敷脸：用软刷子把面膜涂敷在脸上色斑部位，避开眼周和唇部肌肤，20分钟后等面膜干掉用水洗净即可。

　功效：漂白皮肤，祛斑美白。尤其对黄褐斑、雀斑效果明显。

　 蜂蜜洗脸可祛斑

　在洗脸时先用温水清洗面，然后将适量蜂蜜放于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上向外打圈按摩，重点在下面几个部位按摩!先是眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩;额部抬头纹作垂直按摩;鼻冀两侧环状按摩，鼻梁边缘作上下按摩;颈项部位由下而上按摩;耳朵两侧上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕，用温水清洗干净，涂搽营养护肤品。

　功效：美白淡斑，活血养颜。

蜂蜜祛斑最简单的方法3

　 蜂蜜面膜

　将一勺蜂蜜和适量的水进行搅拌均匀，然后将压缩面膜丢入蜂蜜水中进行搅拌，使它膨胀化开，等到泡开之后，把压缩面膜拿出来在脸上进行涂抹，敷20分钟左右之后用清水洗干净就可以了，有一个滋润和营养的作用，能够使皮肤更加的细腻光滑，非常的有弹性。

　 蜂蜜麦片面膜

　将适量的麦片和一个蛋清加入两勺蜂蜜放入碗中进行混合搅拌均匀，做成面膜之后，在脸上敷大概10分钟左右，让蜂蜜的营养成分和蛋清的营养成分充分的渗透到皮肤的细胞中，然后用温水将脸洗干净，这样对皮肤有一个光滑润泽的作用。

　 蜂蜜甘油面膜

　用一勺蜂蜜加上半勺的干油和适量的水面粉进行混合搅拌均匀做成面膜，把脸洗干净后将面膜敷在脸上20分钟左右，用温水洗干净，皮肤就会变得非常细腻和滑嫩。

　 蜂蜜鸡蛋面膜

　用一个鲜鸡蛋和一勺蜂蜜进行搅拌均匀，然后将它均匀的涂抹在脸上，并且轻轻的在脸上进行按摩，等到自然风干之后用温水将脸洗干净，一周使用两次对皮肤有一个润肤去皱，美颜的效果。

　 蜂蜜葡萄面膜

　将葡萄榨成汁，加入一勺的蜂蜜，进行搅拌，搅拌的过程中加入适量的面粉，搅拌均匀之后，将它均匀的涂抹在脸上，等待10分钟左右，然后用温水把脸洗干净，对于油性皮肤的女生来说，使用这个方法能够使皮肤柔嫩润滑，有一定的保持水油平衡的作用。

　 蜂蜜牛奶面膜

　将一勺蜂蜜和适量的牛奶加入一定蛋黄进行搅拌成糊状状态，把脸洗干净后将它均匀的涂抹在我们的脸上，等待20分钟左右后用水洗干净，每天使用一次，对皮肤有一个滋养的效果，能够减少细纹的产生，使皮肤更加的白嫩细滑。

　 蜂蜜面膜的`功效

　 补水

　蜂蜜面膜它有一定的补水功能，一是蜂蜜本身它就有含有一个润泽型，能够为皮肤补充更多的水分，二是因为蜂蜜它本身富含丰富的营养物质，为皮肤能够补充充足的水分

　其中蜂蜜富含的一些抗氧化物质，对皮肤有一个清洁的效果，它里面含有的一些抗菌物质又能够抑制和杀灭皮肤里面的细菌，而且蜂蜜含有非常丰富的活性物质，可以促进皮肤的新陈代谢，从而对皮肤有一个更好的补水效果。

　 保湿

　蜂蜜面膜它有一个非常强大的润泽性，能够吸收空气中的水分，而且还能够防止表皮中水分的蒸发，在使用的时候配上鸡蛋清或者是其他营养物质，能够使皮肤美白保湿。

许多人经常会喝蜂蜜水，蜂蜜对人体有很多的好处，能够补充人体营养，而且具有美容养颜的作用，蜂蜜在护肤方面能够发挥许多的作用，蜂蜜可以用来祛斑，做成一些面膜祛斑的效果很好，那么怎样用蜂蜜祛斑？用蜂蜜祛斑有什么好办法？

1、蜂蜜祛斑的方法

1、蜂蜜冬瓜子仁祛斑

材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁

做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去调制成膏状即可。

功效：每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，连用二十天左右，就可以让色斑明显淡化或者完全去除。

2、蜂蜜甘油祛斑

材料：蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量

做法：先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。

功效：最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的祛斑效果。

3、玫瑰蜂蜜祛斑

材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麦1勺

做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均匀调和后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀待用。在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。

功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能够有效瓦解脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。

4、蜂蜜柠檬祛斑

材料：蜂蜜10克、柠檬汁10毫升。

做法：将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部。20分钟后用温水洗净即可。

功效：柠檬中含有丰富的维生素C，能够有效去除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑的效果。

5、蜂蜜鸡蛋清祛斑

材料：蜂蜜3匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个

做法：以上材料混合在一起，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。

功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

2、祛斑饮食推荐

1、柠檬冰糖汁

材料：柠檬、冰糖。

做法：将柠檬去皮榨汁，榨汁完成后根据个人口感加入冰糖即可。

功效：柠檬美白祛斑特别有效，柠檬是出了名的美白祛斑的食物，里面有丰富的维生素C，不光能美白皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色斑，还能防治动脉硬化。

2、山楂橘皮饮

材料：山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。

做法：将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌一下就能喝了。

功效：山楂橘皮饮可生津止渴，吃不下东西的时候来点这个开胃，夏天喝还可消暑。这个用来对付雀斑相当有用。

3、黑木耳红枣汤

材料：黑木耳30克，红枣20枚。

做法：红枣去核（可以买去过核的红枣，最好是无菌包装的，干净省事儿）后加水煮半个小时。

功效：每天吃完早、晚饭后喝一点，不光能去掉黑斑，还能滋润皮肤，防止皮肤老化。