冬天了，怎么穿搭才能减龄又显气质？

选择适合自己的穿搭风格。

冬天的穿搭主要以保暖为主，在保暖的基础上再去追求时尚以及美丽。我国的南北方温差比较大，北方的女生在穿搭方面主要以保暖为主的。她们喜欢穿很厚的羽绒服以及棉袄，因此看上去就会显得比南方的女生臃肿。在冬天最重要的还是选对适合自己的衣服，不管是穿大衣还是穿羽绒服，都会有一定的保暖作用。

我们在挑选衣服的时候必须要选出那些适合自己年龄段的衣服，只有这样穿搭才会显出我们的个人气质，年龄大的女性还会看上去更加年轻。每年冬天流行的时尚元素都是不一样的，但是总体来看，时尚还是一个轮回，几年前流行的东西，现在每年都在重复。

1、找到自己的风格。

一个女生必须要有属于自己的风格，不能照搬照抄他人的穿搭理念。只有形成了自己独特的风格，才会显现出自己独特的气质。每个女人的身材都是不一样的，要通过穿衣服使自己的身材优势显露出来，从而给别人留下最佳的第一印象。

2、选择低调的颜色。

在冬天的穿搭不能太张扬高调，冬天给人的感觉是沉闷的，所以选择黑白灰的颜色永远都不会出错，还能显瘦。小编觉得这种颜色的外衣非常适合我们，不管是年轻人还是中年人，都可以选择这些低调的颜色。

3、扬长避短。

通过衣服的修饰，避开自己的身材缺点，凸显出自己的身材优势。我们知道什么样的衣服才适合自己，然后才能挑选对衣服，从而再去搭配衣服。对于每个女生来说，搭配一直都是一件很头疼的事情，大家要通过衣服改变自己的气质，提升自己的品位。买衣服不能贪图便宜，要买有质感的衣服，价格贵的衣服穿在身上看上去也会很有气质。

对于女生来说160cm以下的身高已经是比较矮的身高了，尤其是到了冬天的时候穿了更多的衣服突然发现自己的身材明显的走型了，所以要选择合适的穿搭才能穿的暖的同时还能好看，以下我们就来看看160以下秋冬内搭搭配推荐。

160以下秋冬内搭搭配

裤鞋同色： 最基础使用的搭配莫过于黑色紧身打底裤Or袜+黑色鞋子。原理是让腿无限延伸!纱荣子穿的是低跟鞋，可是依然显得腿长!如果鞋子与裤子不同色，退步会被分割成两截，小腿就看起来变短了。同理穿短袜也不行。因此，裤子和鞋子不仅要同色，而且还要无缝结合，特别是穿短靴时，不能出现分割腿部的情况。

醒目上衣： 上衣壳与选择明亮色调，或是带图案条纹的，让人的视线集中在上半身，这样会有变高的错觉。

连衣裙内搭： 连衣裙有长短之分，长度的选择可以参考前一篇外套选择的小技巧。短款的连衣裙可以露出腿部，显得更轻盈。纱荣子经常穿这样的毛衣裙再搭一个长筒袜。如果腿部条件不是那么好的姑娘，可以穿连衣长裙呀

高腰的多种可能性： 高腰九分裤是小个子们可以搭配平底鞋的裤子!为什么露出脚踝来就显高呢“你看你看，我腿太长，裤子都短啦”所以想穿运动鞋平底鞋的姑娘可以尽情买高腰九分裤，九分裤一定要买高腰款式。还有内搭上衣也要是短款，或者塞进裤腰里。高腰短裙不用我多说了吧~显高必备

特别说明一点，穿伞裙的时候一点要高腰穿。我在街上经常看到姑娘明明不矮，一穿伞裙就把身高拉下来了，海娜错误示范觉得穿短裙太冷了可以学穿一件高腰半身长裙。小个子也可以穿阔腿裤，不过一定要是高腰。上衣要紧身，不能上宽下松。鞋子也要秀气修脚型，最好露脚踝。

内搭同色： 没有高腰上衣试试统一内搭的颜色吧。注意选择与外套不同的颜色

160以下秋冬外套搭配

衣长!衣长!衣长!衣长对外套来说太重要了。这么说吧，我买外套先看的是衣长不是款式。就算衣服再好看，只要衣长不合适，我一定不会买。

错误的外套衣长示范：(以穿紧身裤为前提)

X外套衣长在小腿肚以下

除非你有足够大的气场,哈比人请远离超超超长款外套。但是小个子也可以穿长款外套的哈!具体是哪种后面有讲。

X外套衣长在膝盖附近

这个我要重点说说,因为不少人的外套都在这个长度。首先我要说明一点,一般人的小腿肚上是有赘肉的。(小腿无赘肉的人自动忽略这一段)小腿本来就是比较短的一截儿,小个子的小腿更是比其它人的小腿短。以穿紧身裤或光腿为前提,及膝款的外套正好把这短短的一截小腿暴露在外面,别人就会根据你膝盖的位置脑补出你的腿长和身高。小腿肚上的肉会让小腿看起来变粗,从背面看整个人又矮了几分。看到这里,别着急!及膝外套有挽救的方法

如何正确穿着及膝长度的外套

阔腿裤或者长裙：原理很简单,遮住膝盖和小\腿肚。我发现松本惠奈(158)经常用这种方法,利用直筒裤、阔腿裤遮住小腿肚。高腰的效果当然更好。

紧身裤+高跟鞋：小腿不是短吗强行拉长小腿。粗跟或坡跟最好,因为细跟显得小腿肚更粗更可怕。

高腰外套：高腰是小个子的终极武器。只要是高腰款式,穿平底鞋也ok,假长腿就是这么简单。(图中日本妹纸158cm)

外套长度在大腿根近：PP大的姑娘、肚肚有肉的姑娘不妨选这种款式,效果也是杠杠的。148cm的洪瑛琦穿的羽绒外套就是这种长度。

任何短款外套的长度最长不能超过大腿中部

外套长度刚好遮住小腿肚最粗处：这才是属于小个子的长款大衣!不会太长以至于看不到腿。遮住了肉最多的部分,露出了最细的部分。腿型不好的姑娘也适合这款。你是不是看不出李海娜身高155cm呢

注意:在网上购买外套时,模特穿着刚好合适的衣长对你来说一定不合适!她穿着到大腿中部可你一穿就到膝盖啦!所以一定要看衣长。自己根据自己的身高确定一个范围,下次买衣服时就方便了。量不准衣长你找找你网上买的外套,卖家有提供衣长,在此基础上做加减法就好办多了。

款式的选择：经过了衣长的选择,你已经成功了一半。接下来就是款式的选择啦。

高腰适合:各种类型，如果是高腰的话,各种oversize、羽绒服穿起来也不会压个子。

短款不能过于宽大：在大腿中部左右的短款,不能选择下摆宽大的外套,更不能选择裙摆款式。图中的157cm的纱荣子外套袖口呈喇叭状,美美的纱荣子也有些撑不起来。

长款适合:H型、X型,小个子穿长款最适合这两种类型的外套!H型显得简单大方,不系扣子更加显瘦显高哦。X型更加女人味,看纱荣子这件长款外套穿在她身上超优雅超显高的。系带记得一定要高腰高腰高腰!

小细节：

袖长：小个子大多是都有袖子太长的困扰。不妨试试购买七分袖的款式，可能穿着就正好觉得外套的袖子长也可以卷起来，露出一点手臂，减少上半身比例，视觉上更加显高。

衣领：同一件衣服，V领外套感觉脸变秀气啦。同时增加竖线条是身高UP。另外大翻领还会显脸小，嘻嘻。

文：洛薇

Hi，我是洛薇，继续我们的 时尚 穿搭之旅，变美永远不迷路。

有没有发现，进入秋冬以来， 脸型 对于穿搭造型的影响几乎成为重灾区。换上厚重的冬装后，很多明明不胖、身上也没几两肉的女生，看起来膨胀不止一两圈。

90斤的身材，随便一穿竟有120斤的视错觉。问题出在哪？

还不是托这张 大饼脸 的福！从小时候人见人夸的小可爱，到长大后的“这姑娘怎么越长越胖呢”？其实早就恨不得要去削骨了！

一路走来高捧低摔的心酸历程甭提了， 整个颜值全被脸型给坑了 ！你，是否有这个穿搭困扰呢？在今天的分享中，洛薇就来解决这个实际的问题，希望可以给你一点灵感和启发。

本期主要内容包括：

在常见的大脸类型中，不外乎两种： 肉多骨小和骨大肉少 。一个偏曲线甜美、一个偏直线硬朗，妥妥地各占据着大饼脸半壁江山。

据洛薇有限的观察发现，一般脸大的人看起来都是“ 脸包头 ”为主。整张脸在头部占据超一大半分量，并且大部分伴随着头大、脖子粗短等特点。总之，和理想中的瓜子脸、天鹅颈相去甚远。

❶ 肉多骨小

胶原蛋白十足的圆脸，一直是可爱甜美的象征，带着还没褪去婴儿肥的稚嫩亲切感让人喜欢不已。 脸部明显特征 ：

短圆脸、骨架小、肉肉多、苹果肌饱满有力，一般会伴随着大大的眼睛。如果是小眼睛，那真的很悲催，老天爷配错了出厂装置。嘿嘿，开个玩笑。

这类脸型的身材骨架也小，容易徘徊在微胖和正常之间。长胖容易、减肥也快，但无论身材如何瘦，可爱的 婴儿肥脸型 却很难改变。

每到秋冬，当穿上厚重膨松材质、或搭配不注意的话，横向拉宽效果明显，看起来非常显胖，哪怕是公认显瘦的“黑色”也压不住呼之欲出的 膨胀感 。

比如，可爱甜美肉感十足的Selena。

❷ 骨大肉少

骨架大、肉肉少，拥有这类脸型或身型的人，通常很吃亏。拼尽全力减肥成功了，最后还是落入虎背熊腰或 大盘脸 的套路无法自拔。

遇到秋冬厚重穿衣季，加重放大膨胀感，肯定比骨架小的人吃亏。哎，先天基因的伤，只能依靠后天的巧思妙想来修饰了。

脸部明显特征 ：

脸部骨架大肉少，在 长脸、菱形脸、方脸 之中比较常见。如果是标准的小长脸或菱形脸那相当完美，但骨架放大一些就有些无奈了。而方脸，妥妥的大脸妹即视感。

除了肉多骨小、骨大肉少这2种基本大脸型之外，还有一类肌肉型大脸。从医美角度来看，分为：骨骼型大脸、肌肉型大脸、脂肪型大脸。

清楚了解自己属于哪一种大脸，明白发力点在哪里，再针对性去化解解决，在 可控范围 内做到完美就行了。不过，洛薇不建议打针动刀子之类的行为，不安全有隐患还遭罪。

学会 发型、妆容、服饰 的修饰之道，做到恰到好处的扬长避短，这才是智慧女人的爱美之心。

既然老天给了一张大脸，何不坦然接受，让它成为 风格标签 ？要知道，独一无二更珍贵！

发型直接作用于脸型，对于脸的修饰是第一位的。只要适当 拉高颅顶高度 、 蓬松脸部周围头发 ，再用 刘海 巧妙修饰额头、颧骨，瘦脸效果立马可见。

而在目前的发型造型中，日本的修饰技术堪称一流。

❶ 丸颜~圆脸

可爱乖巧的圆脸，很是惹人爱怜。但成年后的造型重点侧重于加入 大气硬朗 元素来调和过于稚嫩的气质。

大弧度 微卷 中长发型，蓬松头顶、用长刘海修饰过于饱满的颧骨脸颊。凌乱有型，自然随性，看起来成熟大方，不失活泼俏皮一面。

如果想更女性化一些，卷度可以再小些，剪出 齐刘海 展现孩子气，增加颅高、蓬松头机，长至脖颈处的凌乱层次小卷，不经意垂落脸颊以达到修饰目的。

❷ 长脸

量感过大的长脸，同样有大脸嫌疑。它的发型重点在于 拉宽横向面积 ，以弱化脸长影响：齐刘海稍微大烫处理营造蓬松宽度，烫出纹理弧度的中长发型完美修饰脸型。

长度 ：比脸稍长一点或短一些，都能修饰调节长脸型。

长发 ：长脸型不适合清汤挂面式的长直发，加入弧度、烫出卷度、拉宽横向面积，才能达到修饰目的。

长刘海经过微烫处理后，在眼尾颧骨处形成翘翻弧度，加宽横向调节，又俏皮又好看。

❸ 方脸

适合方脸型人的发型，要么短至耳上、要么长至锁骨。其它半长不短的长度都会加宽脸型，达不到修饰。 遮额头颧骨、修突出的下颌骨，拉长纵向线条 。

有层次的空气长刘海，两侧在颧骨处形成蓬松修饰，随意凌乱的发尾对下颌处巧妙遮掩。让脸型从视感由宽变长才是重点。

蓬松厚刘海的超短发，加重了头顶量感，让脸看起来会小很多。很多中年后的方脸女性，不妨考虑一下这类发型，不过前提是颧骨不能太明显。

❹ 菱形脸

过于饱满的菱形脸或心形脸，因额头、颧骨明显比下巴要宽，再加上骨架大的影响，脸型也会随之增大。

短发 ：有弧度的长刘海在高颧骨处形成蓬松修饰，微翘外翻的发尾拉宽过于窄的下巴，调和成完美视感。

额头过高过宽引起的大脸，可以用 齐刘海 化解。凌乱有层次的微卷发型，加重刘海和脸颊的造型，露出脸部完美的中下部分，做到有效扬长避短。

针对秋冬季节，发型是大于穿搭的。适当的 烫发 ，加大头部分量，才能和厚重的衣服相得益彰，这也是为什么一到冬天就想换发型的原因，明显感觉头部和衣服不对等啊。

而 妆容 ，通过修容粉底制造阴影，利用眼影眼线睫毛膏，强化五官立体感，同样可以达到瘦脸目的，这里略过。

穿衣显脸小的原理，最简单粗暴直接的方法：通过 对色彩的调节+穿搭技巧 ，共同作用下让衣服成为瘦脸载体。

⑴ 打造脖颈线条、重视头颈三角黄金区域

如果脸大，在穿搭造型中一定要重视胸以上的三角黄金区域。从 脖颈、面部 到 发型 都不要忽略。把它们看作一个塑形整体，从细节到风格都要考虑周全。

选择大V领、大翻领：

大领口的毛衣，露出更多的脖颈皮肤，脸部和脖子线条没有被衣服分割，看起来超显脸小。同时，衣服颜色和肤色一致度越高，修饰脸型效果最佳。

大翻领 的大衣外套，量感越大、越显脸小。如果内里搭配和肤色接近颜色的毛衣，显脸小程度叠加UP。

浅色内搭+深色/浅色外套大衣 ：

想显脸小，内搭衣服的颜色尽量接近肤色，以 浅色 为主。特别是穿小高领、或高领毛衣时，一定要注意领口的 宽松度和颜色 。

冬天都喜欢的黑色打底衫或高领毛衣，对于大脸星人并不讨巧。在强对比的色差映衬下，整个大脸完全暴露，这个雷一定要避免哦。

只要内搭选择浅色，外套大衣不管是深色或浅色，都能达到显脸小的目的。黑色或深色，因为对比强烈，更能衬托出小脸效果。

领口宽松的白色高领毛衣，与脸部接近，提亮肤色还显脸小。领口要宽松才有效果，打造慵懒的时髦美。如果是小立领或没有大翻领的大衣，可以 系腰带 打造V领显瘦效果。

连帽卫衣调节 ：

冬天太适合穿连帽卫衣啦，有着 帽领 的加持，整个头和脸都会显小一大圈。风格减龄青春，调和一切成熟大衣外套，没有卫衣过冬，索然无味。

选择加绒加厚款式，颜色最好俏皮活泼一点，内里可以叠穿白色T恤，有它真美！

大围巾调节：

厚重的羊毛羊绒围巾，不仅是暖心宝，更是脖颈处的时髦利器。选择明亮轻快的浅色，既提升肤色，又点缀整体造型，何乐而不为呢？

首饰调节：

暮色苍凉的冬天，加大对 耳环、项链 的重视，用它们夸张流畅的线条风格为穿搭赋能。灵动闪耀的点点光芒，在厚重乏味中脱颖而出。

宝石蓝、朱血红、梦幻银、复古金，都是脖颈间若隐若现的风景线，更是高品位的具象化。

帽子调节：

秋冬是戴帽子的好时节，保暖还时髦。加大头部量感，作用和发型如出一辙。

⑵ 打造修身感~避免膨胀

除了注意领口脖颈，更需要重视整体的和谐。由 细节到整体 ，缺一不可。想要显瘦显脸小，不仅指脸和头部，全身都显瘦才是根本。

选择修身合体的款式：

oversize大廓形附着在轻薄面料上，是最完美结合。一旦附着在蓬松厚重膨胀的面料上，无疑是视觉灾难。比如摇粒绒、羊羔毛、皮草外套等。

可是这类暖绒绒的材质很保暖呀，冬天我就想穿它！如果想穿，请做到 厚重+轻盈 的平衡，在靠近脸部的位置尤其要注意。

像长款修身利落的大衣外套，显瘦效果则好很多。

注意腰线、避免过于松胯没型：

在层层包裹的冬天穿搭中，如何制造 轻盈 、打造玲珑 曲线 是造型关键。请不遗余力在厚重中展现女性曲线魅力吧。

大脸固然显胖，但抗老有气场；小脸上镜显瘦，但容易垮也是不争的事实。每种脸型、每样身材，都有它的优点和缺点。

我们需要做的是，结合气质、发现独一无二的自我。 做自己、最时髦！ 你是吗？

我不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！

#今天穿什么#

冬季已经来临，越来越冷的天气，让许多男生不知道如何该穿搭。当穿上厚厚的棉服时显得很臃肿，那么怎样穿又能做到保暖又能做到显瘦呢？小编为大家整理了以下几种方法，可以供大家参考一下。

一、要注意休闲。

冬天穿休闲运动风的衣服色彩可以鲜亮，也可以复古，至于对于不会搭配的新手来说，可以采用相近色同类色或相似色性的色系来进行搭配。如果想要比较单一的设法可以分为强调色基调色和补充补棕色，这也是最基础的色调穿搭。比如可以上面穿一个墨绿色的棉服，下面穿一条黑色的裤子在鞋上可以穿一双白色的底鞋。绿色和黑色，墨绿色和黑色都属于暗色，而白色可以作为亮色来点亮一身的搭配，这样都不会选的，全身比较暗沉。在棉服方面可以选择面包服或派克服，这样穿起来又精神又时尚。

二、净色系穿搭。

在穿搭时也可以在里面穿一个白色的毛衣，外面穿一个褐色的棉服，下面穿一条黑色的裤子，这样一套穿搭就是典型的邻近色系穿搭，这只是小编所举的一个例子。卡其色和灰色这是带棕色调的，一个偏黄绿，一个偏红绿，利用颜色的明暗色调变化进行穿搭是非常好看的。穿着一套很nice的运动风穿搭上会让穿着者有一种油脂而外的自信和充实感。当然在选择衣服方面也可以选择全身都是纯粹线条感较明显的衣服。

在小编看来，冬天本就是一个较为寒冷的季节，在穿着上不要过于穿冷色调的衣服，应选择穿暖色调的衣服。偶尔采用亮色进行跳色搭配，可以突出穿搭的重点，给人一种眼前一亮的感觉。在选择衣服上还应根据自己的高矮肤色等去选择衣服，应选择自己最适合的衣服。掌握好穿搭上的技巧，会让你焕然一新，所有男同胞们努力加油吧。