先用面膜还是先用晒后修复霜

先用晒后修复霜之后再用面膜。

晒后的修复可以选取密集厚敷修复精华方法来进行修复。在选择修复精华上，可以注重温和消炎和抗氧化兼备的产品，这样不仅能减缓皮肤的炎症和光老化还能抑制黑色素的生成，可以说是一举两得的方法。

千万不要盲目的使用清洁面膜或者去角质，不然只会越来越糟。等皮肤经过2~3日的修复，已经没有发红发烫或者蜕皮的症状以后，就可以选用厚敷美白精华和美白贴片面膜穿插进行的美白疗程了，这样可以最大程度的减少皮肤出晒斑或者变黑了。

扩展资料：

普通类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜；对光敏感的人，SPF值以12-20为宜；若只是在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。

如果要去游泳，最好选用防水的防晒护肤品。此外，肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜，防止斑点的产生。皮肤偏深者，平日可采用SPF值为15的防晒品。

人民网--晒后修复

      修护霜，这是用来改善皮肤的，能让皮肤保持水嫩的状态，还能缩水，让皮肤一直都有水喝，很多人对这个护肤品还是比较陌生的，总是感觉不知道从什么地方下手开始用，修护霜什么时候用修护霜白天用好吗

      修护霜什么时候用

      修护霜的最佳使用时间在睡觉前的这一段时间，晚上11点用是最好的。人在睡觉的这一段时间，皮肤会放松，皮肤放松了过后就皮肤会自动的进行深层修复，而且这个时间面部的血液循环也会加快，能更好的吸收修复霜。

      修复霜是可以修复皮肤，改善皮肤的亚健康，但修护霜本身的质地比较好，不建议每天使用，容易堵塞毛孔。但是有一种情况是除外的，要是你的皮肤已经出现了晒伤或者是脱皮的情况，那就需要每天都涂晒后修复霜，早晚都要涂。

      修护霜白天用好吗

      修复霜是可以白天使用的，白天使用修复霜主要是保护作用，能将灰尘之类的挡在外面。

      修护霜在晚上使用，修复效果是最好的，白天也是可以使用的，白天使用就是保护皮肤了。

      修护霜，这是用来改善皮肤的，能让皮肤保持水嫩的状态，还能缩水，让皮肤一直都有水喝，很多人对这个护肤品还是比较陌生的，总是感觉不知道从什么地方下手开始用，修护霜什么时候用修护霜白天用好吗

      修护霜什么时候用

      修护霜的最佳使用时间在睡觉前的这一段时间，晚上11点用是最好的。人在睡觉的这一段时间，皮肤会放松，皮肤放松了过后就皮肤会自动的进行深层修复，而且这个时间面部的血液循环也会加快，能更好的吸收修复霜。

      修复霜是可以修复皮肤，改善皮肤的亚健康，但修护霜本身的质地比较好，不建议每天使用，容易堵塞毛孔。但是有一种情况是除外的，要是你的皮肤已经出现了晒伤或者是脱皮的情况，那就需要每天都涂晒后修复霜，早晚都要涂。

      修护霜白天用好吗

      修复霜是可以白天使用的，白天使用修复霜主要是保护作用，能将灰尘之类的挡在外面。

      修护霜在晚上使用，修复效果是最好的，白天也是可以使用的，白天使用就是保护皮肤了。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

防晒看你使用什么指数的防晒，一般没隔两小时涂抹一次。晒后修复是晚上使用的。推荐FANCL补湿净白面膜（晒后修复美白），富含经典美白、补湿成分，能大量补湿，纾缓降温，中和自由基，减少黑色素的形成，让晒后的皮肤清凉舒爽，回复安定，保持白皙。充足的水分还能促进水油平衡，收细毛孔。 同款的防晒也是不错的哦。

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夏天紫外线非常强烈，出门一定要做好防晒工作，但是长时间的在外面，还是很可能晒伤，所以晒后修护也很重要，晒后修护露能有效修复肌肤。

晒后修护露怎么用才正确

1、对于皮肤特别干和有红血丝的，用晒后修复露在冰箱里冰冻，晚上擦好护肤品后再敷在脸上，可以补充水份有效修复红血丝。

2、对于超过敏的皮肤，在爽肤水之后用晒后修复露薄薄打底再用乳液，不仅清爽保湿而且有效舒缓预防及修复复感皮肤。

3、对于皮肤在夏季易长斑、晒黑、易老化松驰的，用晒后修复露在冰箱里冰冻，直接敷在脸上做修复睡眠面膜，可以非常好的修复白天因紫外线和电脑电视辐射造成的黑色素和老化松驰。

4、对晒伤、发红、发烫、脱皮的皮肤，晚上清水洗脸再敷稍厚一点的晒后修复露，及时修复效果超好，第二天早晨会消红、消肿，而且皮肤会非常水润细嫩。

5、做护手霜或护体乳用，白天在户外紫外线强烈，皮肤容易晒伤，用晒后修复露可以补水保温有效修复和预防。

6、夏季出汗和强烈的紫外线会造成皮肤缺水。对于消费能力有限，又想清爽补水、修复双效合一的人可以用晒后修复露代替夏季补水皇后清爽保湿凝露。

7、对于蚊虫叮咬，可以代替花露水涂在被叮咬的地方，可以止痒消肿。

晒后修护凝露怎么使用

洁面后，取适量点步在需要修复的部位，用指腹轻轻推开，并涂抹均匀就可以了。晒后6小时内给皮肤涂上晒后修护霜。当皮肤表面的红肿有所缓解，皮肤达到降温目的之后，可以马上敷上厚厚的晒后修护霜，芦荟、燕麦或者甘草成分的晒后修复霜会比较适合。有些品牌产品质地相对比较温和，更适合长期或者轻微晒伤后使用。晒伤严重的皮肤往往会在晒后二三天内出现干燥、脱皮现象，那是因为原来的表皮细胞因为阳光暴晒而纷纷“死去”，出现脱落。要预防这样的状况出现，最好在晒后24小时内使用补水面膜。透气性好的质地轻薄的保湿补水类面膜更适合改善晒后的缺水问题。在使用面膜之前，也可以先用化妆棉浸泡补水效果好的爽肤水做一次水膜。此外，晚上睡觉前，还可以加用一次补水类睡眠面膜。如此密集的补水措施可以有效防止干燥问题的出现。

晒后修复美白冰露怎么用

晒后方便的时候先把脸上的汗水污物用凉水和温和的洗脸用品把脸洗干净，如果大汗淋沥的时候先不要用凉水洗，先让自己歇一会儿，等到不在出汗毛孔慢慢闭合。凉水可以很快让皮肤晒后冲血得到恢复，起到紧肤镇静的作用。之后先用具有补水功能的化妆水拍在脸上补水，指的是水类，然后可以使用晒后修复产品，接着再拍点保湿产品，乳液精华都可以。如还要外出必须用防晒霜。如果不外出建议使用具有镇定皮肤作用的补水面膜，以补充晒后丢失的水分。最重要的就是晒伤后的皮肤在搭配晒后修复的同时要及时补水，最好的方式就是用化妆棉蘸取适量化妆水，放在冰箱里。10分钟后取出，轻轻拍于面部，接着可以涂抹薄薄一层的乳液精华，切记一定要薄，给皮肤可以正常呼吸的机会。冰凉过后的化妆水可以使本来有些焦灼的肌肤便可以安定下来，其次还需注意的是晒后不要立即去角质，这会让本已脆弱的肌肤变得更薄。更敏感。接下来要做的是及时补水，可以选择适合自己肤质的温和性的补水面膜，能有效减轻频繁发生的灼热、发红等症状，使肌肤柔软、平滑，等待慢慢恢复。

防晒霜的正确使用方法

1一年四季都要使用防晒霜。其实，不只夏季，无论什么季节，哪怕是阴天，紫外线的威力可都不能小觑，虽然现在看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。

2使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。如果要长时间接受阳光的照射，建议使用SPF30/PA+以上的产品，如果长期呆在办公室面对电脑，那只需使用SPF15/PA+产品就足够。

3防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。

4防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

5不要混合使用各种品牌的防晒霜。不少人为了彻底防晒，保住自己白皙娇嫩的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。这种做法是不对的，多种品牌的防晒霜混合在一起，不但几种防晒霜会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还有可能会引起过敏现象。其实很多优秀的防晒霜有很好的防晒功效，不用使用这么多的产品。

6使用卸妆产品。不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

　　在洗脸和水乳霜以后应用。恰当应用流程 1、清理脸部；2、擦抹水乳霜精粹等护肤产品；3、擦抹修护霜。应用前必须要搞好皮肤保湿补水工作中，擦抹的方位要遵循自下往上面、由里往外的方向擦抹直到彻底消化吸收。

　应用修护霜时，先取下适当的栓剂5角硬币的尺寸，也可依据具体情况提升或降低放进手心，由面部易干躁的面颊或双眼周围刚开始擦抹。修复霜应用时间 平常人们在应用修复霜的那时候，最好是的时间就是说夜里了，入睡的这一段时间内，人们全部人体的皮肤都处在井然有序的吸气情况当中，在必须的位置擦抹某些就可以在在夜里获得充足的消化吸收。在大白天的那时候关键是用于维护，而来到夜里却能够使其充足的消化吸收超过修补的目地，因此来到夜里的那时候更应当每日坚持不懈擦抹，那样能够超过更强的实际效果，也对人们的肌肤拥有确保。当你的肌肤在晒黑后早已出现肿胀或是蜕皮的状况，那么你务必早中晚必须用起晒后修复霜。

建议用“防晒＋粉状底妆”的组合，即涂抹防晒霜之后，用粉饼或者散粉上妆，这样既能避免破坏防晒膜而影响防晒效果，又能最大限度不影响妆容。

如果必须用上隔离或粉底，都可以优先考虑涂抹防晒，再考虑后续上妆的问题。但是涂抹后续产品时可能会破坏防晒膜，因此不要太过用力搓揉，并且最好保证一定的时间间隔。这样既能保证防晒产品有效使用，也避免搓泥。

补涂很重要

防晒霜的有效防晒时限是根据时间计算的，防晒品SPF值数的每一个单位代表能在紫外线下停留15分钟而不受UVB伤害。比如，SPF15即代表使用了SPF15的防晒用品后，能在太阳下停留15×15=225分钟，而皮肤不至于受到UVB的伤害。

在这段时间内，不管你接受的是紫外线照射是强是弱，它都会发挥作用，也同样会渐渐被皮肤油脂所吸收，失去效果。所以，如果防晒霜的有效防晒时间是3个小时，即使是阴天没太阳，三个小时后它也会无效，需要及时补涂。

人民网-夏季如何防晒 防晒霜的正确使用方法分享