脸上的脂肪粒是怎么产生的？如何祛除脂肪粒？

要想去除眼睛周围的脂肪粒，首先应该明确眼睛周围的脂肪粒到底是什么病？通常在眼睛周围的脂肪粒有以下几种。

第一个叫粟丘疹。典型的皮疹就像下面这张照片一样，非常白色的小丘疹，这种白色的小丘疹里面可不是脓液，可不是感染，他实际上是一个小的囊肿，里面有一些白色的分泌物。它形成的原因跟眼霜没有关系，具体的原因目前不太清楚。有的时候在婴儿也能够发现这种粟丘疹，它可以自然消退，不过持续的时间比较久。如果想好得快的话，可以来我们皮肤科请我们专业的医生通过合理的挤一下就可以把这个粟丘疹完全的搞出来，就是治愈了。再说最后一遍，这个粟丘疹和眼霜没有关系。

第二个是汗管瘤。通常长在眼睛周围的扁平的质地比较硬的小丘疹，一般比较多，大多数发生在女性的眼睛周围，当然，男的也有。这种汗管瘤并不是汗液堵住了，它实际上是汗管的增生，具体的原因也不清楚，这种汗管瘤跟眼霜或者化妆品也是没有关系的。汗管瘤的治疗一般来说有点困难，可以在皮肤科通过激光或者微针等进行治疗，但是可能需要数次治疗，因为一次搞定的话就有可能留疤。这种汗管瘤也可以泛发，长在脖子跟前胸，也可以长在女性的外阴部位。

第三个是睑黄瘤，它实际上是一个脂质沉积在眼睑部位所形成的一种良性的一种肿物。这种情况一般跟血脂代谢的关系并不是很大，具体的形成原因也不太清楚。治疗可以通过激光，也可以通过外科手术把它给切掉就可以了。

所以说眼睛周围的脂肪粒，它并不是一个简单的皮肤病，需要通过皮肤科医生的明确诊断，诊断之后才能谈得上后续的治疗，这个是我的建议，谢谢。

你是否也曾有过这样的经历，早上洗脸的时候发现自己的脸上不知什么时候长了几个白色的芝麻粒大小的小疙瘩，用手挤一挤还能挤出类似油脂样的分泌物？下面就让我们揭开它的“神秘面纱”。

这种“小疙瘩”其实就是脂肪粒，一般长在脸上，芝麻粒样大小，较多数情况下分布于眼睛周围，且女性居多，起因主要是因为皮肤上出现一些看不见的微小伤口时，皮肤在自我修复的过程中，形成了这种白色小囊肿。另外一种原因是机体内分泌失调，导致油脂分泌过剩，加上平素面部清洁不彻底，导致毛孔堵塞，最终形成了脂肪粒。

脂肪粒的形成与我们平时所说的粉刺有着本质的区别，后者的本质是皮肤感染，治疗上需要用抗感染药物，而脂肪粒不需要抗感染，需要我们在平时生活中加强皮肤护理，比如选用清洁性较好的洁面乳，适当去角质，也可以洁面后在眼睛周围涂抹易吸收、补水效果好的眼霜。平时尽量不用或者少用过于油腻的皮肤护理产品，饮食上要选择清淡的食物，多吃蔬菜水果，防止脂肪过度堆积，多运动，促进新陈代谢。

另外，很多人遇到脂肪粒时，会选择用针进行刺破挤出，方法可行，但是要注意以下几点：

1、 提前进行面部清洁；

2、 针具的选择，尽量选用专用的粉刺针进行清理；

3、 准备好消毒专用的酒精，对针具和皮肤部位进行消毒后再行操作。

本期答主：陈昌晓 医学硕士

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脸上长脂肪粒用中医的理论解释还是湿气原因！我以前没有脂肪粒的，用护肤品也还好经常都不怎么样！后来问中药**妹她说还是湿气有关！她店铺里的一个店员也从来没有用护肤品眼睛照样长了脂肪粒！

说实话湿气这个麻烦精会困扰我们身体各种地方！

后来人家说用什么膏抹茶也没有用！还是得把身体调理好！这样皮肤好才是王道！

经常多排排毒什么的！夏天冬天适当多泡脚！湿气一去百病全除

脸上长的小颗粒有很多种，不单单是脂肪粒，这个一定要先弄清楚，不然的话，盲目的弄，麻烦大了。

最常见的是汗管瘤，一般长在眼睛周围，是一个个孤立的坚实的以汗毛孔为单位的增生性丘疹。这种情况需要用电解或是激光治疗。

还有一种是扁平疣，不仔细看真的和汗管瘤没有区别，但是仔细看就找出区别来了。扁平疣容易连成一条线或是一片，一般是大小不均一。因为这种病有“同形反应”，而且容易传染，所以有时候抓深了，这种病就会沿着抓痕长，从而看上去是一条扁平的隆起。扁平疣是一种病毒感染的传染病，不管是哪种治疗方法都有可能复发，但是病毒感染的病也有个好处，就是能自愈。治疗个数少的可以用冷冻，数量比较多的可以肌肉注射增强免疫力的药物。

还有一种是粟丘疹，个比脂肪粒大一些，表皮也比脂肪粒厚一些，可以看到白色坚实的丘疹，划开厚也可以挤出白色的粉渣样物质。也容易复发。

再就是脂肪粒了，一般是比较小，米粒大小，在表皮的一种增生性颗粒，表皮比较薄，很容易用针头划开，一般处理方法可以用针头划开，然后用粉刺针挤出来就可以了。

还有一种病是传染性软疣，这是痘病毒感染引起的，也是孤立的半球型丘疹，呈蜡样光泽，正中央有脐凹，挑开后也有粉渣样物，那是病毒包涵体，也叫作软疣小体，只有把这个处理干净，才能完全好。

所以不能见了脸上的丘疹，都叫做脂肪粒，自己一定要瞪大眼睛，仔细辨认。

我长了很多年的脂肪粒，也不知道什么原因，而且现在年龄上来了在本来只长一颗脂肪粒的同位置又多长了几个，我也不知道用什么产品，之前都不怎么护肤的，后期慢慢的水乳防晒面膜抹精华，过了一短时间感觉脂肪粒有点痒，我就用指甲去扣，结果把脂肪粒扣下来了，本来只扣了一边的而且是他自己发痒我自己忍不了才扣的，另外一边的三个脂肪粒我是主动去扣的，每天没事扣扣，感觉好像是把皮肤按摩柔软的，终于有一天我竟然也把另外一边的三个挤一起的脂肪粒扣出来了，可能有点暴力，还是不要用这个方法吧，再后来我又发现我眼周其他位置又长了脂肪粒，想找比较柔和的方法祛除。

后来意外发现的方法，亲测有用。以前买过一瓶洗面盐，平时用着感觉皮肤很干，所以不爱常用。有段时间长痘痘就天天用，有天发现眼睛上的长了几年的两颗脂肪粒干枯自动脱落，后来只要长脂肪粒就一直用这个方法，后来洗面盐用完了，也不爱长痘痘，所以就用食盐来代替，效果同样很好。就是食盐比洗面盐粗糙，搓的时候有点疼。每天坚持用润湿后的食盐搓揉脂肪粒，一般大约一周便可干枯脱落。

不过一个朋友眼角一颗脂肪粒，长了半年，没太管偶然得知红霉素软膏可以消除，抹了两天就掉了 重点是只要1块钱啊！！！可以一试！

很多女孩子都曾受到或正在受脂肪粒的困扰，这困扰不大不小--不像痘痘那么有碍观瞻，但时不常冒出来也挺闹心。

正因为这样，人们对脂肪粒的了解比痘痘少多了，脂肪粒如何产生、如何处理、如何预防……这些问题恐怕大多数人都不知道，今天就来聊一聊。

脂肪粒到底是什么？

脂肪粒学名 粟丘疹 ，是一种良性的皮肤囊肿，因皮肤分泌物无法顺利排出而形成。

粟丘疹的形态为散在的黄白色或**小丘疹，表面比较光滑，无痛痒感。

脂肪粒好发于哪些人群？

各类人群都可能长粟丘疹，其中婴儿最为多见。

在成年人中，女性较容易长粟丘疹，好发部位为于 眼睑及面部、额部 。

脂肪粒是如何形成的？

粟丘疹分为原发和继发两种。

原发粟丘疹：

起源于皮脂腺开口附近，因皮脂腺导管开口堵塞导致分泌物储留形成粟丘疹。主要原因如下：

继发粟丘疹：

因外伤、脓肿、晒伤等导致皮肤损伤，在皮肤自我修复过程中，产生的粟丘疹。主要原因如下：

为什么用眼霜容易产生脂肪粒？

使用眼霜后，眼周容易出现粟丘疹。很多女性将原因归结为眼霜“太有营养”，皮肤无法吸收，这个理解是片面的。使用眼霜容易产生粟丘疹的原因如下：

如何去除脂肪粒？

治疗方法十分简单，局部消毒后，使用注射针头将表面挑破，稍用力挤，内容物即可排出。由于这种治疗方法只破坏表皮，因此少量出血后一周内即可恢复至正常皮肤，不留瘢痕及色素沉着。

如果没有时间去皮肤科就诊，也可以到美容院或自己在家里操作，手法相对简单，但一定要注意消毒，防止感染。

如何预防脂肪粒？

你好，碧蒙萱有机护肤顾问感谢您的邀请，面部脂肪粒更多见于眼睛周围，特别是女性的眼睛周围。像针头大小的起一个白色芝麻大小的丘疹。

导致脂肪粒的原因主要有皮肤起微小伤口在愈合过程中皮脂被角质覆盖导致、不当的护肤，如使用质地偏油的眼霜或乳液导致皮肤不能吸收，从而堵塞毛孔引发脂肪粒。除此之外日常清洁不当造成皮脂等堵塞毛囊也会引发脂肪粒

皮肤上产生脂肪粒后，可以这样做

温和清洁，使用温和的洗面奶清洁好皮肤后，然后用热毛巾敷在长了脂肪粒的皮肤上5分钟左右，让毛孔充分打开，然后用按摩膏轻轻按摩后，看见脂肪粒上的白头后用棉签把按摩膏擦掉之后；用消毒过的粉刺针轻轻的将脂肪粒白头挑开后按压，脂肪粒就出来了。

除此之外，日常一定要注意清洁，多运动加速新陈代谢，排出多余的皮脂避免堵塞毛孔引发脂肪粒。

脂肪粒的形成不是因为油腻的眼霜，而是因为它……

我知道你看完会点赞和关注的~(/ω＼)

脂肪粒，是美容上的一个俗称，一般为米**颗粒状，在眼睛的周围。多发于额头，膝盖处。如果从医学角度讲，大家通常说的脂肪粒实际上是指粟丘疹。

1、如果是儿童长，则比较散在，一般与揉眼睛等因素有关，而由于儿童的皮肤比较娇嫩，脂肪粒会比较明显。这种情况可以不理会，毕竟儿童脂肪粒会随着年龄增长而自行慢慢消除。

2、如果是成年人女性，则多数与外涂眼霜，护肤品等因素有关，因为眼周的皮肤比较脆弱，在涂产品时易出现轻微的皮肤损伤，这样的损伤看不到，但却会形成脂肪粒，多数形成的比较多，如果感觉难看，可以去皮肤美容科，请护士消毒后，用粉刺针清除。

切勿自行强行挤压，避免到不正规的医疗场所治疗。

油脂粒其实就是我们所说的闭口粉刺，长在脸上的小疙瘩，不红肿也不疼，刚开始的时候是挤不出东西的，等过一段时间是会能从里面挤出来白色的分泌物。

脸上油脂粒的形成其实可以分为外部原因和内部原因

外部原因

1、皮肤油脂太多；皮脂腺的油脂分泌会受到很多因素的影响，例如清洁过度、洗脸水温太高、饮食作息不规律等等，都会有可能刺激到皮脂腺的油脂分泌，导致出油严重，油脂堵住毛孔，形成油脂粒。

2、卸妆不干净；化学物质堵在毛孔里排不出，多余的油脂也排不出来，这时候就算擦再多的护肤品也是没有用的，皮肤里的新陈代谢垃圾出不来，用的护肤品也进不去，全都堵在毛孔里，最终也会变成油脂粒。

内部原因

因为熬夜、饮食或者等各方面的原因，导致内分泌失调，这种情况下，脸上分泌的油脂就会变多，而碳水化合物则会变少，毛孔则会被内分泌堵住，毛囊无法呼吸的情况下，就会长出许多的油脂粒。

该如何去除脸上的油脂粒？注意做好几点，会慢慢消

1、做好卸妆工作

尤其是在下巴、额头两边这些位置，是彩妆残留的死角，一定要做好卸妆工作，否则就会把化学残留物堵在毛孔里面，导致油脂粒越来越多。

另外，脸上的油脂粒尽量不要用手去挤，毛囊在开放的状态下，很容易导致细菌的进一步感染，脸上有颗粒物的时候，最好是可以用卸妆油来按摩，会有部分的颗粒物出来，这样比较温和也不伤害肌肤。

2、做好毛孔清洁

脸部的清洁工作才是最重要的，清水洗的话不容易把毛孔垃圾洗干净，搭配可可海盐植物皂 能更好清除毛孔垃圾；海盐含有很多珍贵的矿物质微量元素，可以做到软化角质，直接抵达肌肤深层，排出毛孔垃圾，控油抗菌，改善油光满面。

而可可作为一种富含维他命的植物，修复作用好，能渗透进毛囊中，吸附排出垃圾的同时，也会在皮肤表层形成保护层，修复受损肌肤，减少油脂粒的形成。

什么是脂肪粒

脂肪粒就是我们脸上长出来的一种既不是痘痘也不是粉刺的像脂肪的颗粒，一般呈白色。脂肪粒的学名叫栗丘疹，虽然也是由油脂形成，但却不同rWwV于一般意义的粉刺，导致脂肪粒形成的主要原因是毛孔开口肌肤过度角化，皮脂被角质覆盖后无法排出就形成一粒一粒的小疹，但并不会有任何不适感也不会危害肌肤健康，只是从视觉上看起来比较影响美观，脂肪粒多发于眼部，眼部肌肤只有面部的1/4薄厚，能吸收的成分有限，皮肤薄的地方就容易长脂肪粒。

脂肪粒怎么形成的

体内原因:

眼部、面部出现脂肪粒大多是因为身体内分泌失调，导致面部分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻N底的清洁，导致毛孔阻塞很快形成脂肪粒

外在原因:

有些人使用某些眼霜后长脂肪粒，此外皮肤受过AAAAAAAAYA轻微损伤后也容易出现脂肪粒，如不当护肤手法AA皮肤磨皮、激光后长期使用类固醇霜以及长期的紫外线伤害等

如何去除脂肪粒

1、眼霜+正确按摩

正确使用眼霜的方法:顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做顺时针按摩，下手要轻不能有拉扯感。眼霜按摩3~5圈就可以了，如果还不放心的话可以采用点状按压式涂抹，主要指肚的力量要覆盖全面AVALAVAVALALALALA

2、选择清爽低油的护肤品

脸上长有脂肪粒很大一部分原因是使用了不适合自己的护肤品，导致毛孔堵塞。在皮肤干燥时要确定皮肤是缺油还是缺水以此来挑选正确的护肤品。敏感性肌肤要选择质地清爽、含油量较低、容易吸收的护肤品，尽量以天然植物成分的为主，同时配合使用温和型疏通毛囊的产品

3、加强去角质

脂肪粒的产生表示皮肤的新陈代谢有些缓慢，可以定期使用温和去角质产品，来加强对老化角质的及时清理，让新陈代谢正常化。还可以使用一些含水杨酸的产品，来疏通堵塞的毛孔让脂肪粒自然脱落

4、针刺挑除脂肪粒

不建议自行操作，以免不慎伤及眼周甚至眼睛，最好前往医院皮肤科进行。大体操作就是用消毒后的粉刺针轻轻挑开清除脂肪粒上的一层皮，一定要慎重小新，谨防细菌感染。一般要等到栗丘疹成熟时 (即栗丘疹变成白色或呈淡**)，才能将其挑破和处理彻底

5、使用维生素E

维生素E有抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应、改善血液循环的功效。每晚洁面后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀,，大约两周脂肪粒就会干掉，这时会变得容易剥落。但这个方法耗时较长，且对于某些脂肪粒没有明显的效果，想要温和去脂肪粒的话还是可以试试的

6、激光治疗

想要恢复速度快，可采取激光治疗，一般治疗一次即可见效，但如果复发就需要再次进行治疗

7、饮食习惯

不要太过于油腻、辛辣，尽量不吃有过多精制糖的食物

一般出现油脂粒主要有以下两方面的因素：1,体内因素：脸上出现油脂粒很可能是因为近期内身体内分泌有些失调,致使面部油脂分泌过多,同时皮肤又没有彻底地清洁干净,导致毛孔阻塞,就会出现一颗颗小的油脂粒2,外在因素：另外一个原因可能就是使用的护肤品过于油腻,这也是比较常见的原因

预防：1要预防脂肪粒,首先得做好清洁,每晚使用深层洁肤油是很有必要的2如果你是容易产生脂肪粒的皮肤,表示皮肤的新陈代谢有些缓慢,你可以定期使用温和去角质产品来加强对老化角质的及时清理,让新城代谢正常化3对于已产生的脂肪粒,则要使用一些含水杨酸的产品,以疏通堵塞的毛孔,令脂肪粒自然脱落要注意的是,脂肪粒容易与汗管瘤,扁平疣混淆,那又是完全不同的处理方法了所以,最好先请教一下医生,确诊后才对症下药

很多人的眼角都会有脂肪粒的存在，摸上去硬硬的，如果想去除就必须承受非人的痛苦。那么这些脂肪粒是怎么形成的呢？经医学研究发现，脂肪粒的形成是因为皮肤上有我们看不见的伤口在恢复愈合的时候，就会出现这种白色囊肿，为什么会长脂肪粒呢？又该如何去除脂肪粒？

脂肪粒成因 01

脸上出现油脂粒很可能是因为近期内身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过多，同时皮肤又没有彻底地清洁干净，导致毛孔阻塞，就会出现一颗颗小的油脂粒。

02

有些朋友为了不让脸部过干或出现眼角皱纹，使用了过于油腻的护肤品或眼霜，导致皮肤不能充分完全吸收涂抹的油分，一段时间过后就会在面部形成油脂粒。对于这种皮肤现象，首先不要有过重的心理负担，因为只要处理方法得当，是不会对皮肤有太大的影响的。

03

体内湿气过多也会形成脂肪粒，而且脂肪粒大多出现在脸上，是患者的脾胃比较虚弱影响了脂肪的新陈代谢，导致皮肤营养过剩而出现脂肪粒，其实这也是脂肪粒大多出现在脸上的原因。

04

据相关调查，经常喜欢吃油腻食物的人比不吃油腻食物的人，脸部出现脂肪粒的几率高3倍，因为长时间的摄入油腻食品会导致身体内分泌紊乱，增加油脂的产生，进而形成脂肪粒，而且体内的分泌物也会变得很油腻。

05

我们在洗澡的时候就算一天一洗也会搓下来不少泥垢，但是这些东西不是真正的泥，还是我们身体表面的角质层，当脸部的角质层过厚时又加上没有及时清理，这样就会堵塞毛孔产生脂肪粒，而且还会使皮肤黯淡无光，加速皮肤的衰老。

06

错误的化妆手法。错误的化妆手法是脂肪粒增长的动力之一。频繁地使用磨砂或去角质的产品，涂抹力度过大或手法不当，很容易划伤皮肤，脂肪粒就在皮肤自我修复的过程中产生。

脂肪粒如何去除 01

眼部护理。每天要做眼保健操，经常给脸部和眼周围做按摩，可以促进脸部的血液循环，有利于加快肌肤的新陈代谢，可有助于消除脂肪粒。

如果经常熬夜或者长时间看电脑，就会造成用眼过度，眼周围的血液循环就会变慢，也会导致脂肪粒的产生。当我们眼部感到疲劳的时候，一定要做按摩，缓解疲劳。

02

维生素E去除脂肪粒。平时，我们可以买点维生素E油，睡觉前把维生素E均匀地涂抹在眼部周围，用手按摩几分钟至吸收，坚持一个月左右，脂肪粒会慢慢地脱落掉。

03

做好脸部清洁。洗脸时，可以用温水清洗，或者用热毛巾热敷眼周围，有利于将毛孔打开，在有脂肪粒的地方做好清洁，可有效去除油脂、污垢。然后，再用脂肪粒修护精华霜涂抹，轻轻按摩至吸收，也可以有效的消除脂肪粒。

04

柠檬消除脂肪粒。我们都知道早起一杯温开水，可有效清除体内垃圾，毒素，同时清理肠胃。关于消除脂肪粒，我们可以将一两片柠檬放进沸水中，浸泡之后饮用，能够增强肠胃蠕动，帮助消化，还可以消除脂肪粒。

柠檬有降低血脂的功效，促进新陈代谢，帮助排出体内油脂、毒素，从而消除由油脂形成脂肪粒。

特别提示

要是长了脂肪粒，不用太着急，只要找准原因，以后多加注意，脂肪粒就会自己慢慢消下去，要是胡乱用化妆品来遮盖的话，可能会使你的脂肪粒翻倍长，大家在平时多注意一些，脂肪粒就可以轻松去除。

很多人的眼角都会有脂肪粒的存在，摸上去硬硬的，如果想去除就必须承受非人的痛苦。那么这些脂肪粒是怎么形成的呢？经医学研究发现，脂肪粒的形成是因为皮肤上有我们看不见的伤口在恢复愈合的时候，就会出现这种白色囊肿，为什么会长脂肪粒呢？又该如何去除脂肪粒？

脂肪粒成因 01

脸上出现油脂粒很可能是因为近期内身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过多，同时皮肤又没有彻底地清洁干净，导致毛孔阻塞，就会出现一颗颗小的油脂粒。

02

有些朋友为了不让脸部过干或出现眼角皱纹，使用了过于油腻的护肤品或眼霜，导致皮肤不能充分完全吸收涂抹的油分，一段时间过后就会在面部形成油脂粒。对于这种皮肤现象，首先不要有过重的心理负担，因为只要处理方法得当，是不会对皮肤有太大的影响的。

03

体内湿气过多也会形成脂肪粒，而且脂肪粒大多出现在脸上，是患者的脾胃比较虚弱影响了脂肪的新陈代谢，导致皮肤营养过剩而出现脂肪粒，其实这也是脂肪粒大多出现在脸上的原因。

04

据相关调查，经常喜欢吃油腻食物的人比不吃油腻食物的人，脸部出现脂肪粒的几率高3倍，因为长时间的摄入油腻食品会导致身体内分泌紊乱，增加油脂的产生，进而形成脂肪粒，而且体内的分泌物也会变得很油腻。

05

我们在洗澡的时候就算一天一洗也会搓下来不少泥垢，但是这些东西不是真正的泥，还是我们身体表面的角质层，当脸部的角质层过厚时又加上没有及时清理，这样就会堵塞毛孔产生脂肪粒，而且还会使皮肤黯淡无光，加速皮肤的衰老。

06

错误的化妆手法。错误的化妆手法是脂肪粒增长的动力之一。频繁地使用磨砂或去角质的产品，涂抹力度过大或手法不当，很容易划伤皮肤，脂肪粒就在皮肤自我修复的过程中产生。

脂肪粒如何去除 01

眼部护理。每天要做眼保健操，经常给脸部和眼周围做按摩，可以促进脸部的血液循环，有利于加快肌肤的新陈代谢，可有助于消除脂肪粒。

如果经常熬夜或者长时间看电脑，就会造成用眼过度，眼周围的血液循环就会变慢，也会导致脂肪粒的产生。当我们眼部感到疲劳的时候，一定要做按摩，缓解疲劳。

02

维生素E去除脂肪粒。平时，我们可以买点维生素E油，睡觉前把维生素E均匀地涂抹在眼部周围，用手按摩几分钟至吸收，坚持一个月左右，脂肪粒会慢慢地脱落掉。

03

做好脸部清洁。洗脸时，可以用温水清洗，或者用热毛巾热敷眼周围，有利于将毛孔打开，在有脂肪粒的地方做好清洁，可有效去除油脂、污垢。然后，再用脂肪粒修护精华霜涂抹，轻轻按摩至吸收，也可以有效的消除脂肪粒。

04

柠檬消除脂肪粒。我们都知道早起一杯温开水，可有效清除体内垃圾，毒素，同时清理肠胃。关于消除脂肪粒，我们可以将一两片柠檬放进沸水中，浸泡之后饮用，能够增强肠胃蠕动，帮助消化，还可以消除脂肪粒。

柠檬有降低血脂的功效，促进新陈代谢，帮助排出体内油脂、毒素，从而消除由油脂形成脂肪粒。

特别提示

要是长了脂肪粒，不用太着急，只要找准原因，以后多加注意，脂肪粒就会自己慢慢消下去，要是胡乱用化妆品来遮盖的话，可能会使你的脂肪粒翻倍长，大家在平时多注意一些，脂肪粒就可以轻松去除。

每个人脸上或多或少都会长脂肪粒。脂肪粒从医学角度上分为两种：粟丘疹和汗管瘤。而大家生活中经常说的脂肪粒，其实是粟丘疹。

首先要了解长脂肪粒的原因。一个是脂肪代谢紊乱。脂肪没有在脸上均匀的分布，会导致局部脂肪过量，造成在眼周长小脂肪粒。第二个是化妆习惯差。过度使用去角质和磨砂膏等产品。加上手法不正确，就会在脸上形成微小伤口，而在皮肤自愈过程中就会出现白色的小颗粒。

每个人都有自己消除脂肪粒的小妙招，下面介绍几种解决方法

一、自生自灭法 

平时注意面部清洁，避免过度使用去角质等产品。或者避免长期化浓妆、选择清爽不油腻的面霜等，过一段时间之后脂肪粒脂肪粒就会自己脱落。

二、彻底消除法 

去专业的医院或医院找专业的医生或美容师处理。使用消毒后的针类产品挑出脂肪粒，再用酒精擦拭患处等。

三、其他的方法

多喝水，多运动。用按摩油消除眼部脂肪粒，靠卸妆油消除脸上其他部位脂肪粒，当然用这种方法就要靠按摩，且每次按摩时间建议不要少于十五分钟，但是这种方法不能长期使用。平时饮食注意清淡，尽量减少食用辛辣、油腻等刺激食品，多吃新鲜的蔬菜水果。如果脸上脂肪粒较多建议到医院用激光去除。如果脸上已经出现脂肪粒，就要尽量减少使用高营养的护理产品，多使用天然保养品，如小黄瓜等。

每个人的脸上一般都会有脂肪粒，有的人放任不管，有的人郑重处理。但只要能消除脂肪粒都是好方法。只要认真护肤，饮食清淡，多运动，脂肪粒迟早会远离我们的。