女生,16岁,身高163,腿长96,算是短腿吗,还能再长吗

能长，女生一般在生小孩前都还会长的，当然你需要多多运动啦！我有整理一些增高的办法。挺有有的喔！

增高

(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15～20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。

(二)两脚打开30～60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。

(三)两脚打开60～70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。

(四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。

能增高的食物

如果你现在尚未满25岁(最好先确认你的骨骺线没有闭合),那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。

要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等、、

穿衣搭配很重要

搭配不当，一米八的大长腿也会变成企鹅的小短腿

可以吧腰线提高来显腿。韩版和欧版流行款都有把腰部设计的比实际高的款例如：

这样就把身体比例进行了调整，下身线条拉长了 ，还有下身可以穿裙子，也可以穿上高跟鞋子去选裤子，让裤脚盖住鞋跟，这样腿也就长了 。

1、腿短的人裤腿不宜有横线，那会显得腿更短。背后不要有口袋，前面的口袋最好是斜口的。

2、避免穿着蓬起的裙子。应选择A字裙，或者随身体动作摆动的裙子，如：褶裙、圆裙。以转移别人对腿部的注意力。  

3、尽可能穿着与裙子同色调的袜子和鞋子。统一的色彩，可以造成修长感。  

4、鞋子的高度要能与裙子搭配，注意鞋跟是否稳固。

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很多人都想拥有一双大长腿，不仅让我们看起来更加高挑，而且在穿搭方面有着先天优势。作为小个子我们是不是非常羡慕大长腿呢？其实有些因素是我们没有办法决定的，但是我们可以通过穿搭在视觉上更显高，那作为小个子，应该如何穿搭更显高呢。

首先，作为小个子一定要知道提高自己的腰线，高腰线对我们是十分友好的。高腰线不仅能让我们视觉上显高显瘦。在能突出我们腰部线条的同时，还能拉长我们的身材比例，更重要的是高腰线可以让我们整体看起来比较干练，有精气神。

作为小个子的女生，我们在穿上衣时可以把上衣前面的衣角塞进裤子里，给人视觉效果既简单又显高，整体不拖沓。我们在穿牛仔裤或者是其他裤型的例子，一定要注意腰线，特别是最好是高腰的裤子，其次是中高腰的裤子，小个子女生最忌讳的就是穿一些低腰的裤子。

关于小个子选裤子的长度，喜欢比较清爽一些的可以选择九分裤，搭配尖头鞋或者是休闲鞋，如果你更喜欢拖地的感觉，小个子也可以驾驭拖地长裤的，这个时候我们就可以搭配一双厚底的小白鞋。不仅减龄清爽，最重要的是它真的很显高啊。

另外，很多人都有一个误区，总觉得小个子只能穿短款，驾驭不了长款。其实只要衣服搭配的好，长短款都是可以轻松出街的，那我们在选择连衣裙的时候一定要注意裙子的长度，我们可以选择短款的连衣裙，能把我们双腿的优势展示出来。如果你非常喜欢长款的连衣裙，长度最好在脚踝和小腿下方的位置，一定要注意裙子的高腰线，这样给人的感觉就是胸以下全部就是大长腿。

短腿是是指基层环保执法短腿。新环保法赋予了环保部门按日计罚、查封扣押等新监管手段，成为地方环保部门执法的利器。记者在陕西多地走访了解到，环保专业人才缺失、执法车辆严重不足是目前基层环保执法的两大短腿，导致执法不到位、执法不及时的现象时有发生。

记者从陕西省环境保护执法局了解到，目前陕西省有2500多名环保执法人员，但是真正学习工科的不足百人，尤其是在执法一线，懂得技术，具备执法能力的工作人员更少。

“目前省环保执法局有70多人，学习工科的不超过4个人，学习环境工程专业的仅我一人。” 陕西省环境保护执法局执法监督处副处长冀武说。

扩展资料：

基层执法环节多、执法人员能力差的矛盾在陕北这样的能源基地更为凸显。据介绍，按照编制，延安市环保局共有600多人，除去“老弱病残孕”不能下基层执法的，真正在一线执法的不足200人。当地环保干部告诉记者，延安有采油井场近4万个、近10万口油井、3万多公里长的井线，执法人手根本不够用。

记者采访中发现，“执法车辆不足”也让基层环保部门感到头疼。延安市延川县环保局局长徐翔说，县里环境监察大队只有1辆车。每年中考高考、夜间监察等日常性检查任务本来就重，再穿插一些投诉举报、配合其他部门检查等，局里的这辆车根本倒腾不开。

新华网-直面基层环保执法短腿和难题