头皮痒怎么治

问题一：头皮痒怎么办小窍门 1、洗头的时候，不要用指甲扣，用指腹擦洗，常洗头，最好用姜水（就是用姜在水里煮后待温）来洗，一个星期洗一次。

2、每两天洗一次头发，洗发之前先取出食用盐半调羹勺（10克左右），撒在轻微淋湿的头发上，然后用双手进行 ，彻底让盐浸透整个头皮，持续20分钟，然后迅速用温水将头发冲洗干净，依此方法坚持两周以上，对治疗头皮发痒和轻微脱发都有不同程度效果。选用此法首先要注意把握头发淋湿的度，以头发淋湿后没有水珠向下滴为最佳，避免水珠流到眼中 眼部；也可将半调羹勺（10克左右）的食用盐用60℃左右的温水稀释，取一条干净毛巾在盐水中浸透后，裹在头部进行“蒸汽理疗”；也可隔着温毛巾进行头部 10分钟。患有轻微脱发的朋友也可在 前选取鲜姜片，在头皮上进行擦涂 。上述方法经其他朋友验证对治疗头皮发痒、脱发的确有疗效。

问题二：头皮痒掉头发怎么办 你头皮痒很可能是头皮过敏，头皮过敏的自我诊断方法

1头皮有零星的小红点(病因：洗头后发根未干就睡觉)

2头皮季节性的干涩(病因：过敏体质)

3头皮不定期起头屑(病因：生活饮食不规律，化学品长期侵害头发)

4头皮长期出油(病因：长期戴帽或摄入过多油腻食物)

5脱发与头发脆软(病因：劳累过度，长期过喜过悲)

首先缓解焦虑，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪，你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。其次充分接触，如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，瘙痒也难以有效缓解。正确的方法应该是，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻 使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒。

秘方：牙膏洗头法。用牙膏洗头，注意不要浸入 眼里，然后反复冲洗，会感觉头皮凉爽， 效果显著，一个星期一个疗程，三天一次。

另外你说天一热就痒，是因为夏日强烈的紫外线造成发质受损，过度的日晒会破坏头发内部的蛋白质组织，使头发变干、变硬，而且也会造成头发黑色素的流失，使头发褪色。其实，日晒也会给脆弱的头部皮肤带来伤害，秀发需要防晒，头部皮肤也需要防晒。炎炎烈日炙烤之后，头部皮肤最需要温柔舒润的缓解敏感护理。此外，汗水会使头部的皮脂酸碱值大为改变，导致肌肤的抵抗力降低，即使是中干性的头部皮肤在夏季也会分泌更多的皮脂和汗液，因此恰到好处的滋养显得尤为重要。盛夏里要有效消灭头皮上的有害真菌，保持头皮清新滋养舒润，是健康头皮不可或缺的关键护养步骤。

一时止痒不是办法

头皮痒是大量掉发的征兆之一，一般人常常忽略了头皮痒的严重性，以为是头发脏了，洗洗头就没事，即使是使用薄荷配方的洗发精，也只是一时的舒爽，而不是治本的办法。只有找出头皮痒的原因，彻底改善头皮健康，才能完全消除头皮痒。

头皮痒、头皮屑会影响掉发

头皮痒的原因有很多，可能是因为头皮干燥、敏感，或是皮屑芽孢菌增生等因素造成。如果头皮痒、头皮屑过多，又合并其它掉发原因时，会影响头发生长，如毛囊受到伤害，长出来的头发变得细小脆弱，这时还不加以改善，便无法长出健康的头发。

希望你能早日治疗，早日康复。

问题三：怎样快速去除头痒 清除头屑的一些方法：

・食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。

・陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。

另外，提供你几个已解决的问题供参考:

一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和 性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。第三，要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会 头皮细胞，导致头屑增多

zhidaobaidu/question/82332

二、可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多

健康主题：

清爽去屑。

健康方式：适合每日使用。

露华浓绿茶去屑洗发露 176元/200毫升。能够有效地去除头屑及抑制头皮发痒。

强效去屑

健康主题：去屑特强并控油。

健康方式：适合每日使用。

海飞丝去屑洗发露 229元/200毫升。帮助调节头部肌肤的油脂平衡。

头屑发质特别护理

注意减少使用发胶。因为头皮上积存的污垢及发胶很难清洗干净，会增加头屑的产生。

使用芦荟胶，它会起到立即去屑的作用。让芦荟胶在头发上停留5分钟，然后用洗发液及清水洗净。

但是据有关专家称，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润，所以不应长时间戴帽。

zhidaobaidu/question/121067

三、头屑是真菌感染 用一般的洗发水只能管一时 不能彻底解决 药店有售的 采乐 效果非常好 属于药品 但使用方法和洗发水一样 一次就可以见到效果 三次基本就根治了

参考如下的答案：

头皮屑产生的原因很多：分泌过多的皮脂和尘埃等混在一起，干了以后就变成了头皮屑；皮脂虽少但因角质细胞异常增生，亦会成头皮屑；用脑过度者和新陈代谢旺盛的人更容易产生头皮屑；气候变化、睡眠不足、食 性食物、过量烟酒、体内荷尔蒙异常、人体血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良等，都会产生大量的头皮屑；此外头皮脱屑还与体内缺乏维生素B有关。

自扫门前“屑”

一、洗发

轻微的头屑不需特殊治疗，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物，注意调整饮食结构，经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水，可起到抑制作用。

去头皮屑的洗发精和一般洗发精不同，前者属含药化妆品或药品，不宜多用。最近有关部门抽检发现>>

问题四：头痒该怎么办？ 以往我们一直认为头皮瘙痒不是什么问题，只要注意清洁就够了。但事实上，头皮瘙痒也可能是由真菌引起的一种 反应，而瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，并且伤害到头发，所以，瘙痒需要对症的呵护。

当你刚刚感觉头皮痒痒的时候，就要马上开始用去屑洗发水了。此外，也可以尝试2种新的方法：首先缓解焦虑，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪，你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。其次充分接触，如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，瘙痒也难以有效缓解。正确的方法应该是，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻 使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒。

秘方：牙膏洗头法。用牙膏洗头，注意不要浸入 眼里，然后反复冲洗，会感觉头皮凉爽， 效果显著，一个星期一个疗程，三天一次。

或者买一块硫磺皂18元,洗头发用,多揉一会儿

洗净后再用护发素一次见效,敬请一试

问题五：头皮很痒怎么办，头皮痒有什么治疗方法 头皮痒应该是头皮环境被破坏，嗜脂性真菌大量繁殖，现在需要做的就是清洁头皮毛囊，然后涂抹一些专业杀菌的精华液，最后做好补水，改善头皮环境就好了，不然头皮越来越敏感，以后就麻烦了

问题六：头皮痒，怎么治都治不好 日常注意作息规律，不要长时间熬夜

有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁

不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮

　头皮痒又脱发这种问题应该是最让人苦恼的事了，谁会希望自己每天这副样子出去见人呢对于头皮痒和脱发的情况应该要怎么应对呢，下面我就来为大家介绍一下头发掉的很厉害头皮还痒的原因以及有效的应对 方法 。

　头皮痒和脱发的原因：

　1、因为很久没洗头，或者出油太快，油脂在凝固的时候会轻微刺激头皮，有痒的感觉，有些液体油脂在头皮上缓慢流动也会产生痒的感觉，总之如果好好的洗一个头，这种痒的问题就会消失。

　2、真菌感染，大量真菌的活动会让人产生头皮很痒的感觉，还会诞生出头皮屑这类的副作用，光靠洗头不能解决真菌问题，这需要专业的ZPT成分的洗发水，或者去药店买酮康唑洗剂，可以杀除真菌。

　这两种情况导致的头皮痒可能会引发一些掉发问题，或者先改善头皮状况确实能减少脱发，所以先把这一步做好，再看看是否还有脱发现象，再去找其他脱发原因。

　有效的应对方法：

　1、保持一个好的心情。从简单的来说，首先，掉头发厉害的话你就需要保持一个良好的心情，如果说心情长期忧郁，精神比较压抑、经常焦虑不安的话是会导致更严重的脱发的，并且一个人的心情的压抑程度越深的话，那么脱发的程度也是会更快的。所以说，一个人首先要调节好自己的心情，保持心情的愉快。

　2、饮食。饮食也是非常重要的一个方面，能够预防并且治疗脱发的食物可以选择含铁质的食物，比如说，瘦肉、鸡蛋、包心菜、芹菜、水果等，都是富含铁质的食物，要多吃一些含铁、钙等矿物质的食物。除此之外，在生活中，还要注意多吃一些比较清淡的食物，以及水果和蔬菜等，同时还要多吃一些含蛋白质的食物。

　洋葱、肉类以及肝类这些食物里面的酸性物质是最容易引起酸毒素增多的，所以说，要尽量少吃。

　一个人的头发的光泽的程度与甲状腺也是有着很大的关系的，补充碘有助于甲状腺的分泌，能够使得头发变得更加的有光泽。

　多吃莴苣、紫菜以及牡蛎这些补充碘的食物。

　3、睡觉之前梳头发。在每天晚上的睡觉之前，用梳子梳头发20到30下，这样有助于促进头皮的血液循环，有助于头发的新生以及生长，同时也能够起到固定头发的作用。

1、洗发要适当。对于头发爱出油的情况，平时应该多加进行头发的清洗的工作，洗头发的时候，注意选择温和的洗发水，小心的清理头发根部，这样能够减轻头皮痒出油还掉头发的情况要用控油的洗发露洗头。注意护理头发不要留得太长了。

2、饮食要合理。很多人的头发爱出油，一般在饮食上可能都喜欢吃一些比较重口味的，喜欢吃一些油腻、辛辣的食物，从而导致体内堆积了一些难以消化的脂肪，才会导致头发出油掉头发的情况，所以说日常的饮食要多吃一些清淡的食物。

3、要释放压力。精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。

4、生活有规律。头发爱出油除了与天生的体质有关外，同时还与后天的生活习惯息息相关的，比如说长期不爱运动，喝酒吸烟、过度疲劳，长期熬夜等等情况，也会导致头发爱出油掉头发。平时注意保持充足的睡眠习惯，多多进行一些户外的运动。

5、拒绝烫染发。现在头发的时尚似乎就是五颜六色的、卷的等等。而女性更倾向于做头发，有的甚至经常烫染头发。烫发发剂都是化学品，对头皮有很强的刺激，很容易使头皮受伤而引起掉头发。

方法/步骤

真菌感染；有些人头皮痒同时头皮屑也很多，这就是头发受到了真菌感染。真菌感染是造成头皮痒头皮屑多的主要原因。

应对方法：可以使用一些除菌的洗发水或是专业药物来治疗。

头皮受刺激；大部分人洗发后清洗并不彻底，特别是一些长头发的人，需要反复用清水清洗才可能完全冲洗干净，否则就有残留的洗发液留在头发上，造成头发发痒，甚至过敏。一些人在使用护发素或是发膜之后，也需要及时清洗干净。

应对方法：反复用清水冲洗，争取洗净，可以用淋浴冲洗。

缺水；头皮缺水会引起发痒，干涩，甚至有疼痛感。头皮缺水的原因很多，可能是本身水分摄取不够，也可能是季节和生活习惯的问题。

应对方法：勤洗头、使用保湿补水护发品等等，长期缺水的头皮会让头发生长的环境变得很差，容易引起脱发，因此一定要重视起来

第一点：要正确洗发。如果我们的头皮干燥、皮屑芽孢菌增生的话，就会导致头皮痒脱发，这时候就要求我们保持头皮的清洁环境。如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，瘙痒也难以有效缓解，脱发也就随之产生了。所以，洗发之时，我们应该将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒，防止脱发。

第二点：要放松心情。焦虑、精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮瘙痒脱发的。解除焦虑情绪，可运用瞑想、瑜珈来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松，不要让自己长期处于焦虑紧张的状态之中。

同时建议平时要多喝水，多吃含维生素(VA，VB2，VB6，VC等)的食物，多食蔬菜少食肉类，减少对油脂的摄入。多吃一些核桃、杏仁等，以补充头发营养。