办公室应该必备哪些护肤品或化妆品？

在办公室也放一些基本的护肤品和化妆品，方便护肤，有时候下班晚上有约会聚会，也可以从容应对。甚至上班起迟了，来不及护肤也可以去公司补救。

1 护肤品：

护肤品建议中小样（水乳即可，化妆肌肤干燥也方便打底）为好，毕竟不是每天都需要使用，而且带去卫生间时，如果体积过大，也不方便。

2 护手霜：

这个应该是所有女生都会放在公司桌上的吧，我通常是包里一支，办公室一支，常年必备。

3 喷雾：

尤其是春夏，如果呆在空调房老是会觉得皮肤干燥，可以备一瓶保湿喷雾，比如雅漾，也比较适合敏感肌。

4 唇膏：

唇膏不用多说，尤其是秋冬，天气干燥，嘴唇容易脱皮，如果需要上妆，就更需要它了。

5、眉笔、口红、气垫

之前有人用PS把女明星的眉毛P掉，画面太美我不敢看，有的女生眉毛长的比较稀疏，有的因为修眉的原因，素颜的时候眉毛看上去只有半截，有的女生会选择韩式半永久，如果没有纹眉的女同学不防在办公室放一支眉笔。

如果本身底子比较好，又不想化妆，那加一只口红就能为气色加分不少，如果想修饰肤色，可以办公室放一盒气垫最为方便。

6 分装香水：

有时候早上提前一小时就爬起来洗澡洗头吹头发护肤化妆，精心选好衣服鞋子，结果出门才发现忘了喷香水了，就会很沮丧。现在有很多香水的小样，放办公室以备不时之需。

7 漱口水：

插播一句，中午有时候吃饭吃到了口味重的菜，下午又有重要会议的话，如果办公室里没有放置牙刷牙膏，备上一支漱口水还是有必要的。

这是我自己的补水心得``希望能帮助到美女~~~~ 第一 每天喝足八杯水特别是早上起床一定要喝一杯蜂蜜水对排毒特别好还有就是早餐最好有水果因为早上是最缺维生素的 早上喝杯水使细胞充满水皮肤看来自然好 第二 准备补水的喷雾 我买的是最普通的东东 ,就是屈臣氏的那个洋甘菊和玫瑰在办公室我基本每隔一个小时就喷一下 如果是经常使用电脑或总是待在办公室的jms 那么一定要注意 在桌上加一杯水, 不是喝的哦, 就是放着的, 可以增加空气湿度, 不要小看这杯水, 特别是空调间 它可以使你的周围湿度保持在60%-70%左右 这些小细节是保护皮肤的法宝呢 还有就是要多喝水 秋天冬天最好就是喝菊花了, 特别清热解毒哦 第三 随身最好带一瓶乳液 根据自己的肤质来选择, 在午饭后, 用冷水洗个脸 轻轻拍打一下 然后重新上乳液 因为早上的乳液已经杯皮肤吸收了, 下午可以适量补充, 保持皮肤活力, 不容易暗哑 第四 要做好防晒和隔离 , 这是很重要的, 和补水是却对分不开的 第五 每周做两次面膜, 我喜欢用绿茶粉+蛋清+少许面粉+少许蜂蜜, 洗脸后, 敷在脸上, 用后皮肤特别舒服, 而且很白 对痘痘也有很好的治疗作用, 这个是油性,干性或混合偏油的MM使用的, 而且不能多做, 否则皮肤会受不了, 补水的同时 ,也要适当的去除角质做一个深层清洁(最好的面膜推荐) 第六 就是食补结合, 可以多吃些胶原蛋白, 比如淮山枸杞猪蹄汤 ,鲫鱼汤 山药黑木耳排骨汤等等 喝汤不但滋补 而且不容易胖, 所以即使是我这样的易胖体制也可以喝, 补充胶原蛋白给皮肤充足的营养和水分 over

使用补水喷雾的好处

　使用补水喷雾的好处，补水喷雾应该很多人都用过，补水喷雾是很流行的一种护肤品，补水喷雾可以让我们皮肤干燥的时候立即补水保湿，有效缓解干燥状态。下面分享使用补水喷雾的好处。

使用补水喷雾的好处1

　补水喷雾一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素，除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。

　 补水喷雾的功效

　 1、控油补水

　喷雾使用起来很方便，只需要简单地对着脸喷两下就可以为肌肤补充水分，并能够抑制肌肤油脂的分泌，很适合经常对着电脑的办公室上班族，清爽又解乏，有不错的护肤功效。面部出现干燥的时候，只需随手往面部喷一喷就能够有效的缓解。

　 2、妆后定妆

　很多女生都会使用补水喷雾来定妆，它可以让妆容更加服帖，想要自然通透的底妆，使用喷雾喷3-5秒钟后，用纸巾吸掉脸上多余的水分即可，还能够让你的妆效更加持久。喷雾小巧的体积在携带上显得更加的方便，在使用上也是非常的节省。

　 3、舒缓镇静

　喷雾可以让肌肤得到镇静舒缓的效果，特别对于敏感肌来说，很容易受到气温的影响出现敏感问题，这时候一瓶喷雾就非常有帮助，能够让肌肤红肿快速得到缓解，起到镇静降温的作用。

　 补水喷雾如何使用

　在每次做好肌肤清洁后将脸部水分擦拭干净后，使用补水喷雾在脸部喷洒。使用的时候要保持一个距离，如果距离太远会喷不到，脸太近容易导致喷到眼睛或者嘴巴里面。所以15到20厘米的距离是最适合也最安全的距离。

　不过也可以看个人的习惯，如果是有自己舒服的距离，就按照自己的方式去做。另外，在选择喷雾的时候，要选择喷头细的喷雾。这样在喷出喷雾的时候效果更好一些，如果喷头太大，就容易导致脸上会有多余的水。

使用补水喷雾的好处2

　1、补水控油作用，能迅速为皮肤补充水分，更能调节肌肤的水油平衡状态。

　2、镇静消炎作用，含有大量矿物质和微量元素的补水喷雾能有效舒缓皮肤的压力，起到镇静肌肤作用。

　3、晒后修复作用，在晒后使用补水喷雾能让肌肤在水雾中慢慢镇静下来，减轻了晒伤的`刺痛感。

　4、清洁皮肤消水肿作用，如果脸上出现水肿的现象，就用补水喷雾在一尺远处喷在脸部，消肿又提神醒肤。

　 补水喷雾多久喷一次好

　当感觉肌肤干燥的时候，可以喷一喷补水喷雾。但补水喷雾虽然能够暂时为肌肤带来水分，由于不含有能够锁水的成分，如果频繁使用喷雾，反而会带走肌肤的正常油脂，这跟频繁洗脸的原理是一样的。所以，最好只在觉得肌肤非常干燥的时候使用喷雾。

　 保湿喷雾什么时候用

　 1、化妆后使用

　喷雾还可以在化妆之后使用，帮助定妆以及增加肌肤湿润度。如果你容易花妆、浮妆，或者感觉化完妆的肌肤很干燥，这个时候可以使用喷雾。将喷雾喷在化完妆的脸上，停留1-2两分钟，然后用纸巾轻按掉多余水分。

　 2、日晒后使用

　保湿喷雾还有另外一个作用：镇定舒缓肌肤。因此，可以作为晒后急救产品使用。注意要待日晒后的肌肤温度冷却下来后，才可以使用。因为，日晒后的肌肤温度非常高，如果马上使用喷雾，肌肤温差改变太快太大，会给肌肤造成伤害。

　 3、脸部缺水时使用

　喷雾最基本的功效就是保湿补水，当感觉脸部干燥的时候，可以随时使用。尤其是长期呆在空调房、面对电脑的上班族，肌肤更容易缺水，这类人更需要保湿喷雾。保湿喷雾使用也是有讲究的：脸部应该稍微仰起，然后距离脸部12-30公分均匀喷洒。让喷雾停留在脸上2-3分钟左右，也可以用手轻轻拍打可帮助吸收，之后用面巾纸擦干脸上多余水分。

　 喷雾补完水后如何补妆

　1、使用面巾纸盖住眼睛部位

　2、将喷雾均匀的喷洒在面部肌肤上。

　3、使用面巾纸轻轻的按压，按压之后再进行补妆，这样补妆的效果会更加的清新自然。

使用补水喷雾的好处3

　 补水喷雾的好处是什么

　 第一大功效：办公室补水

　一般上班族的人多数时间都是呆在电脑傍边的摸着电脑的，因此日复一日，月复一日的在电脑傍边度过着，因此肌肤时常会因为电脑的辐射导致肌肤干燥缺水，甚至导致皮肤表面出现一层油脂为止，这时就应该准备好一瓶保湿喷雾了。

　如果不懂选什么牌子的话，可以去选择（玲珑玺LLONCI）这个牌子的产品，因为其水成分来源于阿尔卑斯山的一处雪泉中提取进去的，其成分有多种矿物质成分，多种微量元素，和抗衰老因子等，因此当你在办公室上班时肌肤感到干燥的时候，就拿起来喷一喷，方便快捷不印象他人。

　 第二大功效：保湿面膜

　玲珑玺保湿喷雾在日常生活中还可以把它当做面膜来使用，而且其补水功效也不必真正的面膜差，因此当你休闲时把脸洗干净，然后再用一颗面膜纸在小容器里面，让其面膜纸能够充分的吸收好其喷雾，但是一定要记得把面膜纸给充分的弄湿之后，才可以哦，

　当面膜纸湿完之后就可以敷在脸上啦，但是这个并不代表着一切都很ok了哦，我们还需要注意控制好敷脸的时间，一般8分钟左右的时间就可以了，因为如果敷的时间太久之后，面膜纸者因为水分被皮肤吸干之后，而导致反向被面膜纸把皮肤的水分吸完。

　 第三大功效：补妆前使用

　玲珑玺喷雾其实还有一个很有效的用法，那就是在化化妆前使用，其喷雾能让其妆容更加的服帖，因此当你在不装的时候，先使用一下喷雾，并且在使用完之后就用面纸来轻压一下，这个就可以完全有效的让其皮肤更加润滑而且也避免干燥导致补妆没法上妆等问题了！

　 补水喷雾分类

　1、基础保湿类：这一类喷雾通常成分简单，质地最清爽，适合室内基础补水。

　2、控油平衡类：这一类喷雾的成分中通常含有控油物质，可以轻微平衡表面油脂分泌。

　3、修复镇定类：这一类喷雾成分非常安全，对于晒后修复、敏感镇定有非常好的效果。

　4、特殊功效类：这一类喷雾的功效性比较强，成分中通常含有抗氧化、美白等特殊成分。

　 依云喷雾的功效

　1、补水爽肤：早晚洁面后，将依云喷雾作爽肤水用，可以为肌肤补充水分；

　2、平衡水油：在夏季面部油光难耐时用依云喷雾，可以改善肌肤外油内干的状态，补水的同时控制油脂分泌；

　3、日常补水：长期待在空调房中，可以用依云喷雾随时补水，改善面部干燥缺水的不适感；

　4、定妆补妆：化妆前、补妆前使用依云喷雾，可以让妆容更加服帖、自然，同时避免搓泥情况；

　5、冷却镇静：当肌肤处于兴奋并发热出汗出油的状态时，使用依云喷可以冷却镇静肌肤，让肌肤变得稳定；

　6、强效补水：用依云喷雾代替化妆水来做水膜或三明治面膜，可以为肌肤集中、强效地补水。

　 喷雾的正确使用方法

　1、使用喷雾前需使用吸油纸吸去面部的皮脂和污垢，闭上眼睛，将喷雾对准面部轻轻的按压喷头，使少量的喷雾均匀的喷到面部。

　2、使用手指的指腹轻轻的按压促进水分的吸收，点压就可以。

　3、按照上面的方式再喷一次，这样可以帮助水分被肌肤完全的吸收。

　使用完喷雾之后，给面部涂抹一些保湿产品，这样不但起到柔肤的效果，还能够更好的将水分锁住。

在干燥的秋冬季节，很多人知道要给肌肤补充足够的水分，于是就会随身携带喷雾。使用喷雾能缓解皮肤的干燥，起到很好的补水效果，不过要选择补水效果好的喷雾。那么，什么喷雾补水效果好？哪些品牌的喷雾好用？一起来看看吧！

1、什么喷雾补水效果好

雅漾舒护活泉喷雾

说到喷雾，许多人第一反应就是大名鼎鼎的“雅漾大喷”。它是敏感肌的必备单品，如果肌肤有晒伤、泛红情况，它也是最最保险的选择。雅漾活泉的低矿物含量和独特的钙镁离子比例会给皮肤带来无比温和的呵护。

Evian依云天然矿泉水喷雾

很多彩妆师和美妆达人公认的“最细腻最均匀的喷雾“。办公室内的空调特别容易让肌肤的水份流失，即时有效补充，势在必行!皮肤干燥缺水，肤色晦暗，使用后会渐渐滋润起来。

理肤泉舒缓调理喷雾

它是理肤泉的NO1产品，唯一天然高效的抗氧化元素含量的温泉水，这款喷雾除了舒缓肌肤之外，还能有效帮助抗氧化，加快肌肤伤口愈合。经常使用，有助于提高皮肤免疫力和耐受性，同时促进后续护肤品吸收，功效特别强大。适用于：敏感肌和炎症肌肤

欧缇丽葡萄水活性喷雾

欧缇丽也是以天然著称的护肤品牌!整体呈现淡淡的水果清香。使用后，面部湿润度立即增加127%，敏感度降低61%，为肌肤带来舒缓清新感。适用于：油皮/混皮、痘痘肌肤

薇姿润泉舒缓喷雾

薇姿润泉舒缓喷雾能镇静敏感性皮肤，在促进细胞代谢，增强机体防御功能方面的功效已被医学界认可。算是性价比比较高的一款喷雾，主打缓解，修复去敏感。适用于：所有肤质

Biotherm碧欧泉透活净化防护喷雾

市场上第一款“防辐射-防污染-防干燥”的喷雾。外层物理防护，内部排除毒素复合排毒因子、活性乳酸柑菌能够加强循环，增加肌肤细胞氧份，排除毒素。喷水量很足，喷雾面积大，力量强劲。保湿性很强，少量的气泡，带有清香气味。12小时水润保湿，非常适合OfficeLady在办公室补水、定妆使用。

依泉舒缓保湿喷雾

这款喷雾拥有35倍渗透补水力，其中的矿物营养一接触肌肤就容易被全部吸收。依泉是等渗温泉水，意思就是能渗进皮肤里的温泉水，能带给肌肤无负担和压力的补水保湿效果。同时具有皮肤舒缓，镇静，保湿，补水。消炎，抗衰老等效果，能辅助治疗各种皮肤病。

茱莉蔻玫瑰衡肤花卉水

茱莉蔻的玫瑰花卉水具有效保湿、修护及提升肌肤质素，淡化色斑提亮肤色，并具爽肤效能。化妆后使用有显着定妆功效，缔造完美妆容。同款的柑橘净肤花卉水可以平衡油性肌肤，缓解敏感肌排除毒素;薰衣草花卉水也具有舒缓镇静肌肤，调理滋润、保湿补水，修复肌肤等功效。

Shiseido资生堂肌水肌肤滋润露

特含具有快速渗透力的植物精华，不含酒精，香料，色素，可调整肌肤至柔滑状态。是秀发和全身任何部位都可使用的滋润露。喷在肌肤上后，闻到一股酸味。应该是弱酸性喷雾的缘故，保湿效果还不错。喷水量很细腻，很均匀，肌肤觉得比较舒适。蓝色清爽型适用于油性、混合型以及暗疮肌肤，粉色滋润型适用于中性以及干性肤质。

海蓝之谜调理舒缓喷雾

瞬间镇静舒缓敏感，即刻润泽最干燥肌肤，帮助肌肤回复充满能量的活力平衡状态。含珍贵的玫瑰水，有效抚平干纹。无论是暴晒、风吹后，还是长期在办公室荧光照射的环境里，轻轻一喷，喷雾即可发挥其神奇的舒缓作用。

注意：喷完保湿水后，让其留约20-25秒后再用面纸擦干。这个步骤很重要!如不处理好脸上的水珠反而会加速水份的蒸发，肌肤更容易干燥。

2、喷雾使用注意事项

1、干燥季节用补水

保湿喷雾明显的作用就是为肌肤补水保湿，所以气候干燥的秋冬季节可以使用保湿喷雾。

2、炎热季节用镇静

如果你的肌肤属于天气一热出油厉害的话，可以使用保湿喷雾调节肌肤水油平衡。另外炎热天气外出皮肤温度较高也可以使用保湿喷雾降温镇静肌肤。

3、上班可以用醒肤

长期需要面对电脑的上班族们，上班途中使用保湿喷雾，能够缓解“电脑脸”，减轻皮肤干燥、皮肤黯淡等问题。

4、化妆后用定妆

保湿喷雾具有定妆的效果，使用BB霜或者是防晒霜之后，使用保湿喷雾能让妆容更加的自然服帖。一定不能在使用保湿霜之前用喷雾，以免喷雾在皮肤表面的水分影响肌肤对保湿霜的吸收。

5、一次不能用太多

保湿喷雾一次喷之后不能喷太多，保湿喷雾的水分只能停留在肌肤表面，一次喷太朵，水分蒸发会带走肌肤水分；而且一次喷太多还容易影响肌肤的妆容，除非你用的都是防水型的。另外使用的时候为了避免大量喷雾在脸上，应该隔皮肤15厘米作用喷用。

6、不能经常用

保湿喷雾尽管补水保湿效果好，能及时快速缓解皮肤干燥情况，但是并不适合长期使用。一般我们建议尽量在皮肤非常干燥的时候使用保湿喷雾，长期使用保湿喷雾只能暂时缓解皮肤干燥的情况，使用不当还容易造成皮肤更加干燥。

冬天天气干燥，很容易出现皮肤问题，特别是整天坐办公室的白领，因为冬天非常寒冷，办公室会开暖气，然后皮肤就会干燥，特别容易出现脱皮干裂的现象，所以冬天我们一定要记得给皮肤补水。那么冬天在办公室怎么补水呢？冬天该如何护肤呢？

一、冬天办公室如何补水

对于办公室一族来说，每天都有漫长的时间需要呆在办公室里，没有活力的空气是干燥迟滞的，带来的是肌肤紧绷绷干巴巴的窒息感，再加上电脑带来的辐射，被污染的空气只会让肌肤变得更加粗糙、敏感和脆弱。

这时候，你需要营造一种恰当的补水小环境，这对于你的肌肤保湿工程显得至关重要。你需要随身携带一瓶补水的喷雾，增强皮肤表面的含水量，也增强皮肤的抵抗力!用喷雾补水后，一定记得用餐巾纸将多余的水分洗干净，否则会带着皮肤表面的水份，那就得不偿失了。

使用喷雾时，你需要洗干净双手。闭上眼睛，先在间隔脸部20cm左右的位置将喷雾喷洒在脸部，停留约10秒后，用干净的双手轻轻拍打脸部，促进水分完全吸收，并通过拍打促进肌肤的血液循环，给肌肤增加活力。

如果你的肌肤出现敏感现象如红肿、瘙痒、脱屑时，具有自然矿泉保湿成分的舒缓喷雾是你的首要。它PH值中性，温顺不刺激，还含有大量的微量元素，能有效舒缓镇静肌肤，并帮助抵抗外界环境的刺激，逐渐改善肌肤自身的保护功能。

如果中午午休时间较长，你还可以用办公室储备的面膜纸，用保湿喷雾充分浸润后，将面膜纸贴在脸上。保湿喷雾可以在专柜购买现成的，也可以购买纯露另外倒入喷管中，自己DIY一个保湿喷雾。

二、冬天该如何护肤

1、温和滋润的洗面奶

用温水洗脸,不要用热水。即使是粉刺、青春痘等皮肤洗脸次数也不应多于两次。洁面的产品除了要温和后,最好还是含有氨基酸等保湿成分,不要过多的使用含用果酸、维甲酸或其他加速角质剥脱成分的产品。

2、勤去角质

细胞更替导致死皮堆积,每个季节都是如此,所以仍需要去角质,让皮肤恢复亮泽。但是要用温和的磨砂膏,每周一次去一次就够了,清除死皮细胞和可能引发痤疮的细菌。

3、借助润唇膏润唇

冬季气候干燥,寒风阵阵,唇部肌肤非常纤薄幼细,最容易水分的蒸发,导致嘴唇发生干裂。尽量挑选具有滋润作用的唇膏,不要频繁使用,一天两三次最佳。

4、洗热水澡不要超过20分钟

热水淋浴时,高温会使血管扩张,导致水分从表皮流失,带走皮脂保护层,加剧皮肤的干燥度。在淋浴中使用无皂及不含香精的沐浴露,可以避免进一步刺激皮肤。

5、补水工作要做好

水分在冬季对皮肤的意义不言而喻,它是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素,因此,要选用富含保湿因子及多种营养成分的保湿护肤品。

6、食疗护肤

吃些富含维生素A的食物,因为人体缺乏维生素A时,皮肤也会变得干燥。黄豆猪蹄汤是补充维生素E和胶原蛋白的,一星期吃一次,干燥的皮肤会得到改善。还有白木薏仁汤、红枣枸杞汤这些都是美容清肠排毒的好东西。

7、防晒

即使在日光照晒并不严重的冬天,紫外线也一样无处不在,因此冬季一定要用防晒或是抗紫线成分的美容产品。