如何选择适合自己的胸罩？

1、质地

高品质的内衣将会大大提升人们的舒适度。所以对于上了年纪的女性朋友来说，可以不那么重视内衣的款式和花样，主要讲究内衣的品质和质地，舒适度是大龄女性的首要考虑。建议选择纯棉质地的内衣，穿着后更舒适透气，同时也更有利于皮肤的健康。

2、尺码

合适的内衣尺码将让女性穿着更舒服。特别是对于上年纪的女性而言，合适的尺码更有利于其身体健康。切忌选择过小的内衣，长期穿着这样的内衣将导致人体出现极强的束缚感，而且严重者还会有胸闷的症状。所以穿着合适码子的内衣才能保证人体的舒适感，同时也能保证身体和乳房的健康。

扩展资料：

内衣需更换的表现：

1、两侧布料变松。美国内衣专家琳恩·刘易斯表示，胸罩两侧布料变得松松垮垮，说明胸罩该扔了。她建议，刚买的新内衣，应使用最外侧钩子。随着时间的推移，布料会变松，可逐步使用较内侧钩子。钩子扣紧时，胸罩与肌肤之间空隙应为两三根手指大小。

2、胸背出现压痕。胸罩穿在身上感觉压胸，或者脱掉之后，胸部或背部出现压痕，都说明罩杯太小了。胸部压痕可能是罩杯钢圈等支撑材料所致，而背部压痕则说明底边太紧或太窄，应该更换稍大尺寸或背带稍宽的胸罩。

人民网-上年纪也需要内衣的保护 选择正确内衣很关键！

人民网-这样的胸罩该换了

内衣应该从尺寸、材料、制作工艺、罩杯这几个方面来挑选。1、尺寸选择内衣的第一步，就是要量好尺寸，作为贴身的衣物，内衣的尺寸即使相差一个码，也会有不同的效果，量体要找专业的美体师，知晓不同系列的尺码差别；另外，尺码只是数字，重点是要试穿，能把胸部承托好，穿得健康有自信，就是合适的选择。2、材料内衣属于贴身衣物，在挑选材料时最好选择纯棉材质的，因为纯棉质地的不仅透气，吸汗的能力也很好，特别是在炎热的夏季皮肤爱出汗时穿，效果真的很好。在购买的时候一定要自己学会鉴别，不要选择化纤面料的，它会导致皮肤瘙痒、疼痛、红肿等问题，对皮肤的刺激性很大，而且吸汗性特别差。3、造工工艺一般好品牌的内衣做工都很精致的，因为一些大厂家的制作流程控制的非常严谨，所以在做工上基本不会有做工粗糙的情况发生，同时试穿的时候还要注意两边的文胸穿上去的感觉是否一样。4、合适的罩杯合适的罩杯应该完整地包裹你的胸部和腋下的脂肪，平滑贴合胸部曲线，不皱不勒。抬胳膊时不会往上跑，文胸中间的位置贴着你的身体，不会浮起，整体感觉稳定。罩杯过大或者过小都会影响穿着的舒适感和美观。

怎样选文胸是合适的

　怎样选文胸是合适的，文胸对于女性来说意义非凡，文胸不单单是为了保护自己的隐私，更是对我们健康的一种保障，文胸的选择也是非常重要的。为大家分享怎样选文胸是合适的。

怎样选文胸是合适的1

　第一，要选择适合自己的的尺码，只有尺码合适的文胸才能起到保护胸部的作用。

　不同体型应该使用不同方法测量尺码。

　测量下胸围的时候，要把软尺拉得尽量紧。

　沿乳头测量最大胸围。测最大胸围时不要把软尺拉得太紧。

　罩杯尺寸等于下胸围尺寸减去胸围尺寸。每25厘米就增加一个罩杯。也就是说，25厘米是A罩杯，5厘米是B罩杯，依此类推。

　第二，最好选内里面料纯棉的文胸，有些纤维材质长期穿会堵塞乳腺

　第三，根据胸型选择适合自己的杯型。

　全罩杯：可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升、集中的效果，是最具功能型的罩杯，它可以将扩散或松弛的乳房收紧，适合胸部丰满或松弛的

　3/4罩杯：具有将胸部集中的功能，机能性比全罩杯差一点，但具有更好的造型效果，可按不同的服装要求选用。3／4杯，则适合胸部丰满但下垂的女性。 1/2半罩杯：半杯可以直接承托乳房的下半部分，利于配搭服装，机能性虽然比较弱，但提升乳房的效果非常好，胸部娇小的女性穿着厚会显得比较丰满。

　侧杯：将乳房由两边向中间推挤，使双的乳丰满，适合胸部外扩或扁平的女性。

　第四，试穿，每个生产商在生产D以上的罩杯时都会有微小的差别，所以在购买时，需要试穿不同品牌的不同尺寸，以找到最适合的尺码。

　第五，在购买文胸前，可以在文胸外穿件T恤看看效果。这样可以检查出文胸的轮廓会不会很透，或者可以看出你是不是喜欢这个文胸的形状。

怎样选文胸是合适的2

　 少女时期的内衣选择

　这个时期的女性，身体正在发育当中，她们体内的乳腺脂肪含量相对较高，还没有成形的肌肉组织。这个时候的乳房特别娇弱，一旦发生挤压，就容易积血，导致乳房疾病。所以选择正确的少女文胸非常的重要。

　 1、柔软舒适无束缚感

　文胸要选择摸上去柔软舒适，穿上没有束缚感的，这样才能让乳房有足够的空间进行生长发育。有钢圈的文胸是不能选择的，它会给胸部造成伤害，不利其发展。

　 2、选择自然的布料

　在面料的选择上偏向于自然面料，这种面料舒适自然，可以让皮肤自由呼吸。化纤布料是不宜选择的，因为它和皮肤之间容易产生静电，会吸附灰尘堵塞毛孔。

　 孕产期的内衣选择

　孕产期是比较特殊的时期，这个期间，女性的乳房会因为怀孕和涨奶的关系慢慢增大。因为乳房已经定型，所以在文胸的选择上要以舒适方便为主。

　 1、面料舒适弹性佳

　孕期和哺乳期的内衣面料一定要舒适，在通气性和吸湿性上有很高的要求。而且弹性要好，需要选择反复洗涤不会变形的内衣。

　 2、更换方便的专门内衣

　怀孕期间，乳房的尺寸会不断变大，所以内衣也需要根据实际情况进行更换。在哺乳期，因为需要喂奶，所以在内衣的选择上要挑选哺乳期专用，这样更加方便和卫生。

　 中老年时期的内衣选择

　很多女性到了这个年纪，就会选择解开束缚，不穿内衣。这样的想法是不对的。因为身体原因，乳房下垂会很快，如果没有内衣的衬托，对乳房伤害会更大。所以中老年人更应该选择合适的内衣。

　 1、样式简洁质地柔软

　中老年人选文胸，通常选择样式简洁、质地柔软的无钢圈文胸，给乳房营造一个舒适的环境。

　 2、纯棉内衣为首选

　在面料上建议以纯棉内衣为主，这种面料更贴合老年人的皮肤，穿着起来更方便舒适。

怎样选文胸是合适的3

　 文胸尺码对照表

　下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型尺码

　70cm 80cm 10cm 左右A70A

　70cm 825cm 125cm 左右B70B

　70cm 85cm 15cm 左右C70C

　75cm 85cm 10cm 左右A75A

　75cm 875cm 125cm 左右B75B

　75cm 90cm 15cm 左右C75C

　80cm 90cm 10cm 左右A80A

　80cm 925cm 125cm 左右B80B

　80cm 95cm 15cm 左右C80C

　85cm 95cm 10cm 左右A85A

　85cm 975cm 125cm 左右B85B

　85cm 100cm 15cm 左右C85C

　90cm 100cm 10cm 左右A90A

　90cm 1025cm 125cm 左右B90B

　90cm 105cm 15cm 左右C90C

　 解读文胸尺码对照表

　数字代表你的下胸围尺寸

　上面举例中的“75”和“80”是指你的下胸围尺码表尺寸。

　 如何测量下胸围尺码

　水平围绕胸部乳房底部一周的长度，即为您的胸部下围尺寸，单位：cm

　为了方便，购买文胸的时候，往往根据自己的下胸围选择一个相近的概数作为自己文胸的尺码，例如，如果你的下胸围在68cm ~72cm 之间，那么请选择70码，具体请参照文胸尺码对照表、胸围尺码表

　 字母即是你是的罩杯

　上面举例中的“B”、“C”即是你乳房的罩杯。

　罩杯怎么算罩杯的计算工式是：罩杯尺寸=胸上围尺寸-胸下围尺寸

　 测量文胸尺码时的三大注意事

　计算出来的这个罩杯数也不一定是你最终应该买的码数，还有三种可能：

　1、脂肪偏多：罩杯的级数应该选大一级。(例如差值为C级时通常选择D)

　2、算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。(例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D)

　3、乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大。(例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯)

内衣应该从尺寸、材料、制作工艺、罩杯这几个方面来挑选。1、尺寸选择内衣的第一步，就是要量好尺寸，作为贴身的衣物，内衣的尺寸即使相差一个码，也会有不同的效果，量体要找专业的美体师，知晓不同系列的尺码差别；另外，尺码只是数字，重点是要试穿，能把胸部承托好，穿得健康有自信，就是合适的选择。2、材料内衣属于贴身衣物，在挑选材料时最好选择纯棉材质的，因为纯棉质地的不仅透气，吸汗的能力也很好，特别是在炎热的夏季皮肤爱出汗时穿，效果真的很好。在购买的时候一定要自己学会鉴别，不要选择化纤面料的，它会导致皮肤瘙痒、疼痛、红肿等问题，对皮肤的刺激性很大，而且吸汗性特别差。3、造工工艺一般好品牌的内衣做工都很精致的，因为一些大厂家的制作流程控制的非常严谨，所以在做工上基本不会有做工粗糙的情况发生，同时试穿的时候还要注意两边的文胸穿上去的感觉是否一样。4、合适的罩杯合适的罩杯应该完整地包裹你的胸部和腋下的脂肪，平滑贴合胸部曲线，不皱不勒。抬胳膊时不会往上跑，文胸中间的位置贴着你的身体，不会浮起，整体感觉稳定。罩杯过大或者过小都会影响穿着的舒适感和美观。

如何去挑好内衣

　如何去挑好内衣，选择合适的内衣很重要，正确挑选内衣有利于女性身体的健康，作为女人，内衣是我们的亲密伴侣，那么如何去挑好内衣呢？下面就和我们一起来看一看了解一下如何挑选内衣吧。

如何去挑好内衣1

　首先要明白一件事情，世界上没有哪件Bra（内衣，之后都说Bra）是适合所有妹子的，所以要挑到属于自己的好Bra得先了解自己的尺寸，并知道用什么样的方法去了解。做到这一点，如何挑到适合自己Bra的问题也就迎刃而解（得意脸jpg）。

　 如何测量？

　 1、开始测量前，穿一件舒适、合身且没有加厚罩杯的Bra。

　这件Bra的松紧度要刚刚好——侧翼太松而容易移位或者太紧而勒进身体两侧的肉肉里都不行；乳房能够固定在手肘和肩膀的中间位置就是肩带的最佳长度。

　PS:当然，你也可以裸着身体测量，不过在独自测量的时候，要测准就有点难度哦。

　 2、测量下胸围

　站在镜子前，用软尺来测量最靠近乳房的胸下围度，也就是你穿着Bra时它的最下沿位置。软尺贴合身体测量就好，不要围得太紧。然后把测得的数字记下来。

　 注意事项：

　1、对着镜子是为了确保软尺在测量时与地面平行，如果是与地面呈一定角度而测量出的结果，那就不一定准确了。

　2、测量时不要把软尺收太紧，只要贴身且舒适地围着测量即可。

　3、如果测量结果不是整数（比如723cm），那就直接入到下一个整数（即73cm）。

　4Bra的下胸围尺寸是5cm一跳，如果你测量的结果在两者中间，那么前后两个尺寸最好都试一试。比如测出来是73cm，那么下胸围70cm和75cm两个尺寸都试一试。

　 3、测量上胸围

　软尺从后背固定往前测量，高度和BP点保持一致，并于测量时经过BP点。记下测量到的数据。

　 注意事项：

　1、因为罩杯大小随着激素刺激胸部大小变化而变化，比如有的女生在大姨妈来之前或者来的时候会胸部肿胀，那么这个时候是测量上胸围的好时间。

　2、如果胸部下垂，又要裸体测量，那就弯腰90°，保持这个姿势来测量吧。

　3、和测量下胸围一样，以尽可能贴身但不挤压的力度来测量。

　4、测得的数字如果是小数，同样往上进一位成整数。

　5、确保测量时软尺和地面平行，如果弯腰90°测量，那就要确保和地面垂直囖。

　6、每个女生或多或少都有点儿大小胸的问题，所以测量上胸围时，以“大房”为准。

如何去挑好内衣2

　 一、如何选购正确的内衣尺寸？

　1、“有些女性犯的第一个错误，就是询问‘我的内衣尺寸是多少？’”Kelly Dunmore 说。而另一个错误就是，先入为主地认定自己该穿什么尺寸，因为很有可能你的事业线所在的位置，早就跟五年前不一样了。

　2、除了年龄增长和生活型态的`影响，你的尺寸也会因为内衣本身的细部规格而有所变化，例如罩杯的形状、后背围带所使用的布料种类、钢圈的形状、供应商的不同，甚至是花边使用的种类都有可能影响。虽然各家品牌的尺码表示不一，但还是有两个基本的度量尺寸让你不论是在何处选购都能有参考的基本盘，那就是“下胸围尺寸”及“罩杯尺寸”。网络上有许多内衣尺寸计算器能替你进行计算，但如果你想要精准地确定你的尺寸，就继续看看下面介绍的方法吧。

　3、 在不穿内衣的状况下站直，然后用卷尺测量胸部下方绕过背部一圈的长度，这里通常是围带所在的位置，记得确保卷尺是水平地绕过身体，如果卷尺绕到背部时有上扬或下落的情形，测量结果就不会准确，且卷尺是刚刚好地贴着身体，而不是紧紧地缠绕住。

　4、通常内衣的尺寸是以英寸为单位，若测量结果为偶数，那就直接是你的下胸围，如果是奇数，则无条件进位至最接近的偶数（例如你测量的结果是34英寸，则下胸围就是34，如果是35英寸，你的下胸围则是36）。不过，目前许多零售商仍在使用将测量结果加上5 英寸的衡量方式，这是内衣还在使用硬质材料制作时所使用的老方法。时至今日，即便是丝质内衣也具有伸展性，因此你可能会发现：你的下胸围其实比你所想的还要小。

怎么选择合适的内衣试穿

　怎么选择合适的内衣试穿，很多女性对内衣的态度都比较随意，认为反正内衣穿在里面，将就一点就可以了。其实这种想法非常不可取，实际上，女性应该像爱自己的脸那样去呵护自己的胸部。下面看看怎么选择合适的内衣试穿。

怎么选择合适的内衣试穿1

　 1、看底围

　合适的底围是前后基本水平的，会平贴你的身体，不会勒肉，并恰好容许两根手指在围带中滑动。

　底围过松：当底围往上跑，位于肩胛骨上方。需要换小一些的底围。

　底围过紧：当底围勒紧肉里，造成勒痛或不适。需要换大一些的底围。

　 2、看鸡心位

　合适的鸡心位应该紧贴身体，不浮起，整体感觉稳定。

　鸡心位浮起：心位处浮起，没有紧贴身体，说明罩杯过小，乳房无法完全容纳进罩杯，你需要换大一些的罩杯。

　 3、看肩带

　合适的肩带应该不勒，平服地贴合身体曲线，肩带松紧适度，能通过一个手指。

　肩带过紧：肩带勒进肉里，说明肩带过紧，应调松一些。

　肩带过松：肩带滑落，说明肩带过松，应该调紧一些。

　 4、看罩杯

　合适的罩杯应该完整地包裹你的乳房(包括腋下的肉肉)，平滑贴合胸部曲线，不皱不勒。抬胳膊时不会往上跑，内衣中间的位置贴着你的身体，不会浮起，整体感觉稳定。

　罩杯过小：罩杯压迫乳房，造成乳房变形，或者杯口、腋下有肉挤出来，或者鸡心位浮起，说明罩杯偏小了，你需要罩杯大一杯的内衣。

　罩杯过大：罩杯面有褶皱，或者空杯，说明罩杯偏大了，你需要罩杯小一杯的内衣。

　罩杯小或者底围大：抬起胳膊验证一下，如果内衣整体往上跑(或者日常穿着时就容易跑杯)，说明你需要小一个底围或者大一个罩杯的内衣。

怎么选择合适的内衣试穿2

　 一、选罩杯

　全罩杯：可以将全部乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。尤其适合乳房丰满的人。

　3/4罩杯：文胸中集中效果最好的款式。可让乳 沟明显。是适用面最广的杯型，适合大多数女性。

　1/2罩杯：有良好的承托作用，但聚拢性不及其它杯型，适合娇小和胸部下垂的女性。此种文胸通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。

　深V型：适合搭配低胸露背晚装，凸现性感。

　 二、选肩带

　1薄肩的人可以选肩带略靠外侧的设计，肩带宽度可以窄一些，还可以选择中间位置的肩带设计，使乳房提升力稳定。薄肩体形要让肩带贴住上胸部，试穿时要注意肩带与身体间有无空隙。

　2厚肩的人要选肩带宽一点的，这样拉力足够，肩膀也舒服。肩带位置最好选居中或靠里侧一些的，太偏外侧容易滑落。还要注意一下织物密度，肩带前段没有弹性的话，可以更好地拉起乳房，并且不会因穿戴几次后肩带松弛而失去强拉力。厚肩型的人一般体形比较丰满，选3/4或全罩杯加宽肩带的文胸造型效果更好。

　3斜肩的人由于肩部坡度大，肩带易滑落。选择背部Y形设计的肩带不容易滑落，而且受合力的作用穿着更舒服。

怎么选择合适的内衣试穿3

　 1、根据自己的类型选择性感内衣的颜色

　说到性感，我们首先会想到黑色，认为黑色是最性感的表现。事实上，黑色内衣真的很性感，但在购买之前，你需要考虑一个问题，那就是头发的颜色和发型。如果头发是黑色的，你可以考虑买一件紫色的内衣；如果头发染成红色或**，你可以考虑浅粉色的内衣。短发可以买亮色内衣，长发建议深色。所以，根据你自己的类型，快速坐下来。

　 2、选择性感内衣要和身材协调

　性感内衣的选择也要与身材相协调。如果不协调，再好看，再性感，也没用。胸部较小的美女在选择内衣时最好选择1/4杯，会让你的`乳房挺起来，露出乳头。如果你的乳房比较大，可以选择一件没有衬里，可以收拢乳-沟的内衣，这样乳房就不会下垂。所以一定要根据自己的体型来选择最适合自己体型的性感内衣。

　 3、选择性感内衣，注意小细节

　很多人买衣服，更粗心，觉得几乎可以。但当你买一件有趣的内衣时，你就不能这样做了。你知道，精致可以代表品味，不要买一些便宜而粗糙的内衣，这会让你非常不舒服。此外，我们还应该注意细节，仔细看，不要只是穿破，尴尬。因此，任何有趣的内衣，都应该在精致、舒适的前提下，是最好的。

　 试试吊袜带

　我们需要改变，给他一种新鲜感。所以，试试袜带，如果你不知道它是什么，去网上搜索。这是一件新的有趣的内衣，它可以让你的腰看起来更薄，臀部更曲线。

　 不要太复杂

　有趣的内衣不是越简单越好，但也不要太复杂。如果你穿一件有趣的内衣，你必须花很多精力穿上它，那么在中间，男人没有耐心一个接一个地解开你乏味的有趣的内衣。也许，最初有兴趣，不能解决性兴趣。因此，在选择有趣的内衣时，不要太麻烦，简单，最重要的是，可以让他很容易地解决。

　 什么款式的性感内衣？

　 1、带绳带的内衣

　超高内衣，腰部两侧都有绳带可以绑。这种内衣外形大胆火辣，适合各种体型的女性。只要解开绳带的一侧，就足够刺激了。

　 2、花边内裤

　材料以半透明为主，周围有蕾丝滚边，浪漫 内在美 典型代表，阴-毛若隐若现，对视觉大有挑逗，直接用手触摸也是一种乐趣。

　 3、开裆裤

　这种内衣碰巧在两股之间空无一人。如果你穿着迷你裙出去，你会很担心的。这是一个惊人而火辣的设计。

　 4、开裆长袜

　两股之间有很大的开口，可以毫无阻碍地触摸内衣。

　 5、松紧带吊袜

　想象一个女人把一条腿放在椅子上，那种挑衅的风格，可以直接迷住众生。

　 6、上下套型

　红丝面料，看起来很有活力，穿在身上，皮肤更娇嫩。夹克简单，有一个小蝴蝶结，腰宽边；下半身做成迷你裙，轻盈灵巧。

　 7、燕尾服型

　收腰自然，款式大方是其主要特征。带有短油，袖口上的花边成喇叭型，裙摆具有弧度，胸脯似露非露，仿佛欲说还休，既有外衣款式，又有内衣情趣。

　 8、皱褶型

　大多数乳白色丝绸和纯白色蕾丝搭配，腰部，裙子大，垂感好，蕾丝以褶皱形式装饰裙子，优雅大方，女孩打扮成天使。