女生肚子大，腿细，穿什么样的衣服对身材比较友好？

肚子大、腿细这样的身材还是有救的，如果腿粗的话就只能穿裙子或者宽松裤子。而腿细的话就可以有比较多的穿搭，下身可以穿修身牛仔裤，可以穿连衣裙，上身可以穿宽松一点的衣服，这样就可以把肚子的赘肉遮盖住。

这样的身材可以穿宽松的连衣裙。

女生肚子大，那么最在穿搭的时候，要考虑到的就是把肚子上的赘肉遮盖住，这样就不会让人看到小肚子上的肉，就不会显得胖。而腿细是自身的优点，在穿搭的时候就要让自身的优点显露出来。

而要覆盖肚子又显露腿的穿搭，最好的办法就是穿连衣裙，宽松的连衣裙可以遮盖肚子上的赘肉。宽松的衣服不会让人看到肚子上紧紧的肉，这样的连衣裙还能露出细腿，不注意看就会觉得你这个人很瘦。这样的穿搭会更让人关注你的腿，而不会关注你的肚子，这样的穿搭会看起来比较有美感。

这样的身材可以穿宽松的卫衣加上紧身的裤子。

腿细那当然是要把细细的腿露出来了，要露出这样的细腿可以穿紧身的牛仔裤。紧身的牛仔裤会修饰出腿型，也会让人看过去觉得这个女生很瘦。

但是上身的肚子上的赘肉就要遮盖起来了，要遮盖肚子上的赘肉则可以用宽松的卫衣。宽松的卫衣加上紧身的牛仔裤就会有一种休闲感，而且这样的穿搭也显得时尚。

这样的身材可以穿宽松的T恤搭配半身裙。

夏天的时候要显现出好看的穿搭可以搭配半身裙，半身裙可以露出下半身的细腿，上半身穿宽松的T则可以遮盖肚子上的赘肉，这样的穿搭显得凉快，而且也有美感，也很具有时尚感，而且这样的穿搭也不会过时。

一

长的连衣裙设计身体部分上下都是同样的宽度,但是腰间有腰带,就显出腰部的位置而小肚子就因为衣服本来的宽大被遮住了

二

韩国流行的娃娃装胸部以上是紧身的,胸部以下是宽的灯笼设计,也是刚好把小肚子遮住了而且紧的胸部设计还可突出胸部曲线

三

上围较宽的背心,里面穿紧身衣服,外面套上这种背心,小肚子刚好被上围宽的设计遮住了,而下面的修腰设计又可突出女性曲线

参考资料：

中国时尚服装网

以做呼拉圈啦,每天20分钟,效果很好

肚子上有肉是很正常的，但是如果穿的衣服很显眼，会给人带来很多不便。它确实提高了腰线，但也突出了肚子的位置，特别是现在穿的裤子和裙子都是在腰部底部收紧的，这样会很显肚子。如果衣服不够薄，塞进裤子或裙子里正好积在肚子里，视觉上会更加臃肿，整个人也会变得不舒服。

特别是，有许多妇女在春天穿薄毛衣或在夏天穿针织带，并把它们放在裤子和裙子里。她们可能并不胖，但腰围却比一圈大。对于腰粗 "肚腩大 "的女人，平时穿衣服，一定要宽松，不要想着穿紧身衣，尽量选择A字版，因为A字版的外套，下摆相对宽松，可以掩盖你肚子上的肉。想要短时间内减掉是非常困难的，穿衣服也特别容易显得粗壮，身形可谓是一言难尽。

宽松的上身，可以营造出一种休闲的装扮和舒适感，这是我们追求的效果。夏天最常穿的应该是舒适的T恤，小肚腩的女性需要选择一些宽松的版型，配上阔腿裤，遮挡住肉肉的效果吧! 而且小肚腩比较难减，因为长期新陈代谢不平衡，脂肪不断堆积造成的，短时间内很难减掉，穿衣服也特别容易显得厚重，体型也是说来话长。

对于肚子有肉的女生来说，穿裙子失尽量挑那种胸部以下就收腰的那种，凸显曲线感的同时，可以把裙摆营造出A字形效果，正好可以帮你遮住小肚腩。当然啦，你也可以在胸部往下的位置系条腰带，也是同样的效果。有的连衣裙是胸部以下倒三角样式的收腰，同样能平添一点曲线感，加上A字形的裙摆，修饰一下肉肉的肚子，同时胸部以下收腰，又能拉伸下半身的比例，显得高挑一点。

肩宽在选择衣服时，要注意避免会增强横向比例的衣服，如泡泡袖、垫肩等，或者紧身裤。选择V领、方领、斜肩等领口，视觉上会降低肩部比例。除了服装图案，帽子还可以用来增加头部的比例，弱化肩部的宽度。很多肩宽可能同时也有背厚的问题，所以在选择衣服的时候，要注意避免背肿的衣服，比如连帽毛衣。同样，选择前后都有方领的款式会更有装饰性。

对于有肚腩的女性来说，最重要的是遮遮掩掩。选择紧身的穿搭方式，用长外套+腰带遮住腰部的肉，同时展现出腰身。或者选择一件长外套刚好遮住腹部，将衣服的一角系在底衣上，形成一个倒V字，不仅有很高的效果，还能遮住腰部多余的肉。

对于腿粗的女生来说，最容易藏肉减肥的方法就是选择裙子，不仅有装饰效果，还能轻松时髦。选择连衣裙时，要注意长度和版型。如果小腿比较纤细，可以选择露出小腿。如果小腿比较粗，可以选择长度在脚踝处的，露出来的脚踝会比较细。版型方面，建议选择大裙摆或者开叉设计的裙子，比较显瘦。或者选择宽松的裤子。无论什么类型的腿，选择一条阔腿裤都是明智的。梨形身材也可以选择锥形裤，对腿部修饰效果很大。

选择大V型领口拉长脸部线条，露出小脸，露出锁骨，带出小女人性感的上半身脂肪。肩宽不要选择无袖纯筒上衣，这样肩膀会露出极其粗壮的手臂。性感的衬衫搭配又酷又帅的破洞牛仔裤是完美的搭配。隐藏所有的手臂和肩膀。简单的穿就这么随意。

注意大脸和肩宽，穿短衣小领的衣服是最忌讳的，因为这样会让肩膀有点胖，脖子有点短，脸变大，肩膀变宽。无袖会让你的肩膀看起来更抢眼，建议你把头发剪成中长发，可以稍微蓬松一点打理，可以买一些有特殊领口的衣服，也可以分散别人的注意力！你可以烫个锡纸什么的让头大点。不要穿无袖的，会比较突出。只露出腰线，不要穿太长的外套，除非很修身，不然会显得很邋遢，肩膀又宽又细，露出锁骨，肩胛骨，衣服好看，吊带，单领。

一、白色上衣

   　　白色不仅显胖，而且在夏天刺烈的阳光照射下，白色非常容易透光，将你的小肚腩全部展现在众人面前。浅色上衣会让全身的焦点聚集在上半身，让你的臃肿无处藏身。选择挺阔有型的上衣比绵软贴身的面料更加适合上身胖的人。

   　　相比白色，黑色的显瘦功能是大家都知道的。深色的上衣不仅避光遮肉，而且还能够转移视线在你的其他亮点衣饰上。

   　　二、长款T恤

   

   　　长款T恤没有腰线，非常容易造成从上到下一样宽的感觉，尤其从侧面难以有凹凸有致的曲线。所以肚子上有肉的小伙伴如果要选择连衣裙，一定需要有明显腰线的服饰。前短后长的衬衫可以将部分衣摆塞进裤子中，同样可以突出曲线。白色的加长加宽袖口增加随性的感觉。宽大的裤子在腰间用细皮带打造花式皱褶。即使是运动鞋也可以展现超大气场。亮**皮包和**边框墨镜复古优雅，演绎夏日别样风情。

   　　三、大图案T恤

   　　宽大显眼的T恤图案同样会将视线集中在图案所在的胸腹部，凸显丰满的身材。所以选择小图形的T恤会带来精致的感觉。比如在胸口和袖口的刺绣图案，整体纯色的装束会让身体看起来纤细不少。

   　　肚子上有肉的女生并不是要去完全的遮掩，恰恰相反更要突出自己的腰臀，丰满是一种美丽，水桶腰才是我们所要避免的。

首先你要知道自己是一个肚子有肉的姑娘，所以露小肚子这种衣服就不要穿了，不然得不偿失，你需要的是一件筒裙或者是收腰的连衣裙。

首先选择筒裙的原因是，筒裙是能够拉高女生的腰线的，可以提高腿上的比例，筒裙还能遮盖住大腿上的肉肉，筒裙搭配一件纯色的短袖是一个不错的选择，这样穿是很显瘦的，大家可以尝试一下。

关于连衣裙的话可以选择今年非常火的一字肩连衣裙，不过如果你是那种肩比较宽的女生的话就不要选择这种连衣裙了，那样你看上去会特别壮，明明穿连衣裙的女孩子给人的感觉应该是优雅清新，但是你硬是会穿出东北大汉的感觉。

注意了这里说的微胖是指肚子上有肉的女生，肩膀宽的女生不适合这么穿。

在穿连衣裙的时候如果怕自己穿出孕妇妈妈的感觉的话那就搭配一双妹妹的高跟鞋，这样看上去会更加有气质和时尚一些。

连衣裙除了纯色的大家还可以选择条纹或者波点的，毕竟条纹是显高的，而波点是显瘦的，这两个元素都是比较流行的。

而如果你想要穿出学生妹的感觉那你就选择背带短裤吧，背带裤最大的特别就是可以提臀，而且穿背带裤的减龄效果确实很不错，上衣搭配一件白色的短袖，鞋子不要穿高跟鞋啦，这时候我们就应该穿一双帆布鞋，少女值爆棚，说你是一个高中的学生也会有人相信的。

背带裤和前面的几款衣服一样，都是不会凸显出女生的腰部轮廓，这样我们肚子上的肉肉就得到了完美的遮盖，而苹果型的女生的锁骨相对是比较明显的，在穿衣的时候我们可以很心机的露出我们性感的锁骨，这样的效果更佳哦。

肚子大应该穿什么衣服

　肚子大应该穿什么衣服。衣着打扮要讲究搭配得宜。很多时候没有穿对衣服会让你显得非常的滑稽。穿衣的基本原则就是突出优势弱化缺点，下面和大家分享肚子大应该穿什么衣服。

肚子大应该穿什么衣服1

　 一、连衣裙

　连衣裙是很多女孩子都喜欢的单品，在夏天穿搭是很时尚。对于一些肚子比较大的女孩子，可以选择一些比较宽松的款式，这样能够很好遮盖住自己的身体，会让自己显瘦。

　如果想要自己显得更加瘦，可以选择一些细腰带去搭配，通过提高自己的腰线，让自己显高，这样也是很显肚子小的。所以很所在选择裙子款式的是很，只要能遮盖住肚子，就是一个好选择。

　 二、背带裤

　背带裤的设计是属于那种宽松型，并且没有腰身，能够很好遮盖住肚子，会让你很显瘦。背带裤的设计很时尚，很适合年轻人还有学生党去穿搭，会让自己显得更加青春活力。你可以根据自己的喜好去选择裤子的长短，是要能够遮盖住双腿比较胖的部位，就会让你显得很精致。

　 三、背带裙

　背带裙在夏天也是很受欢迎，尤其是牛仔设计，会让人显得很有朝气。背带裙的设计也是没有腰身，能够很好遮盖住肚子跟腰部，也会让你显得很瘦。背带裙的款式有很多，在夏天，你可以选择细带的，这样会让人显得很凉快。尽量选择一些比较宽松的款式，这样能够让自己变得更加显瘦。

　 四、高腰裙

　高腰裙的设计让凸显出了上身短下身长的比例，选择上衣时切记要选择短款的，不要把衣服包进裙身，因为这样会让你的肚子凸起来。裙子选择花俏的款式时，上衣就应该选择纯色的哦。高腰裙穿起来让人有胸以下全是腿的视觉，所以完全不用担心肚腩问题。

　 五、蓬蓬裙

　甜美可爱的蓬蓬裙也是非常有小肚子的女生穿，蓬松的裙身完全看不出小肚腩，并且款式也是非常甜美可爱，夏天穿起来满满的公主范儿。

肚子大应该穿什么衣服2

　 1、外深内浅式搭配

　遮挡小肚子的一个好穿法就是外深内浅式搭配，这种搭配一般在春秋冬季节为主，主要是有外套可以更完美的遮掩。外深内浅主要是指，深色的外套搭配浅色的内穿服饰，这样有利色差的对比，在视觉上就显得比较瘦，大家也可以选择同一色系的不同色度来更好的形成这个效果，绝对让你的小肚肚没有那么明显，显瘦效果满满的。

　 2、上身宽松还要较长

　肚子大，微胖的女生最好不要穿修身的衣服，不然你的小肚腩可以体现的很明显。上身穿一些宽松的衣服较为合适，也可以利用一些有腰带设计的上衣去减弱肚腩，达到收腹的效果。上衣除了要宽松外，最好也是常规款或者长款的，短款上衣是真的不合适了。

　有的女生可能对上衣的宽松和衣长比较纠结，其实身材比例还不是重点，解决肚腩才是当务之急。一些短款紧身外套，穿在小肚腩身上，往往使得小肚腩更加凸显，这样就得不偿失了。

　 3、高腰设计的下身

　穿上高腰设计的裤子和裙子也能起到很好的藏肉效果。高腰设计给可以给腰部束身，把小肚腩给减下去，这时候也可以搭配一条腰带，束身效果更好，也可以使得自己的腿部比例得到提升，很适合腿短，肚子大的女生。

　如果你的腿部要是也比较胖的，一条高腰百褶裙很适合你，完美遮挡住腰部，腿部的肥肉，让你整个人的气质都得到极大的改观，不爱穿裙子的话也可以选择高腰宽松裤子，阔腿裤，牛仔直筒裤都可以，显瘦效果也是很棒。

　 4、高腰宽身裙

　有小肚腩选择一款合适的衣服很重要，毕竟哪里有肉遮哪里，烦恼也就统统不见了。选择一款高腰宽松裙，有效的遮挡了腿粗，上身肥胖的问题，高腰设计也能起到很好的瘦腰效果，不让你的小肚腩凸显出来。裙摆可以尽可能的选择A字型的，使裙子有层次感，不要直筒型的，不然即使可以遮挡赘肉，但整体像个水桶一般，也很难看。

　体胖肚子大的女生，建议试一下遮掩肚子的4种穿搭，显瘦还洋气小肚腩，有点胖我们都可以用穿搭来尽可能的遮掩，但这毕竟治标不治本，想要让自己可以穿上漂亮衣服，要告别懒惰，锻炼出一个完美好身材。

肚子大应该穿什么衣服3

　 1、穿合身的衣服

　你应该穿合身的衣服开始。不要穿太紧的衣服，因为这只会让你看起来很胖。但也不能穿太大或太松的'衣服，因为这会让你的胸部看起来更大。相反，你应该穿适合你的衣服，既不要太松也不要太紧。这种衣服不仅会更舒服，而且会减少你胸部的视觉外观。

　 2、微露锁骨为佳，避免选择高领、小圆领

　一定不要遮住你的脖子，露出你的锁骨为最佳。V领或者衬衫领的衣服，能够减少胸部过大而导致的视觉上的臃肿。最好露出颈部曲线，会有整体的拉伸效果。

　 3、高跟鞋是拉长身形的神器

　如果你是胸大矮个女生，那么高跟鞋就是必不可少的搭配单品。不过高跟鞋不可以太厚重，款式应该以简洁的尖头鞋为最佳。

　 4、深色上衣最显瘦

　深色系的上衣会有视觉收缩效果，略微宽松的黑色上衣显瘦效果极佳，完美的显胸小还藏住了身上多余的赘肉呢!

　 5、v领系带连衣裙

　一条V领衬衫连衣裙简直就是显瘦利器，较长的袖子完美的挡住了你的拜拜肉，同时V领的领型十分适合胸大的女生，拉长了颈部线条，而微露的锁骨十分性感。

　 6、避免水平条纹

　横条纹会让你的胸部看起来更宽，也会让你的胸部看起来更大。相反，穿窄的竖条纹衣服，可以让你的胸部看起来更小。

　 7、上衣要简单

　上半身太过繁杂的荷叶边、褶皱、绚丽的装饰等，是矮个大胸妹的雷区，不仅显胖还显矮。

现在很多女生都会有肚子上有赘肉的困扰，在搭配的时候也不知道该怎么搭配，其实肚子上有赘肉，还是很好搭配的，可以穿一些宽松的上衣遮住，或者是穿一些高腰的，修饰腰线的，这样都会很好的隐藏腹部的赘肉，显露出优美的曲线。第一种，喜欢少女一点风格，可以穿高腰的百褶裙，百褶裙是一个很好的穿搭神器，无论是穿宽松的卫衣，还是T恤还是短款的上衣，都可以很好很完美的搭配，而且百褶裙的高腰设计可以很好地，遮住我们要补腹部的赘肉，很好的修饰我们的身材，而且属于非常阳光，非常年轻的，无论怎么穿都不会出错，比较百搭，夏天穿上非常的阳光非常的年轻，而且搭配运动鞋，搭配凉鞋都，可以，它可以很完美地进行搭配。

第二种，高腰裤，高腰牛仔裤和高腰阔腿裤都可以，一个是高腰的设计可以使得我们的腰线往上提升，看着我们的腿很修长，第二个是高腰的设计，也可以紧紧的包裹着，我们的腹部，可以把我们的赘肉很好的隐藏起来，而且高腰会显得整个人身材比例非常好，腿也很长，身体线条也非常的好看，而且上半身是也可以搭卫衣，可以穿出自己想要的各种各样的风格。

第三种，喜欢嘻哈风格休闲风格的女生，可以考虑宽松长款的上衣搭配，搭配宽松的卫衣和T恤都可以，一个是长度尽量要盖过我们的臀部，或者是臀部位置左右，这样既可以遮住，我们有点赘肉的腹部，也可以把我们胯部不好的地方遮住，下半身可以搭配短裤，也可以搭配修身的直筒牛仔裤，搭配马丁靴和运动鞋都很好看，而且很百搭。

如何选择衣服的布料

从面料的裁剪来看，针织衫领口结构就是设计不平整的布料。针织衫不会像衬衫、毛衣那样可以折叠起来套在外面。针织衫主要是靠绑带、衣袖、袖头与衣身的互锁结构，利用力的缠绕使衣服完美、漂亮、不臃肿。针织衫领口结构在针织衫上多使用这种设计，针织衫领口、袖口领口的结构多为5字形，简单易搭配，依照自己喜欢的衣服打造一个属于自己风格的就行。针织衫+毛衣是冬季最可穿的衣服，毛衣材质大多为子大衣、羊羔毛毛衣、马海毛毛衣、子大衣，衣服大部分都是没有宽松的线条，同样是没有很大的量感，黑、白、灰、卡其色是最常见的，衣服的材质是主要，因为毛衣面料大多宽松，没有横向领口。

成熟风格的穿搭方法

所以针织衫是完全可以用来搭配，毛衣搭配针织衫也是非常的美观，抓住领口部分，能显的上身和大脸都瘦些，针织衫是修身显瘦的。针织衫+西服外套西服外套可以从视觉上收腰，修身，而且非常合身。西服外套领口结构和针织衫不一样，西服外套领口多是三角领口和横向版型，正面剪裁裁剪版型小，一不小心就长出了小肚腩。

可爱风格的穿搭方法

如果身材好一点的搭配穿着，就可以达到利用破洞西服外套的领口，来隐藏小肚腩;如果身材比较好，就适合搭配搭配白色，黑色背带，牛仔衬衫，短裙等直筒、蓬松的衣服，虽然没有喇叭袖、泡泡袖等直线剪裁，但是直线下摆提升了腰部线条，包括衣服领子直线剪裁，穿起来又显得高挑苗条。

针织衫+连衣裙连衣裙是最美好的搭配，百搭、显瘦、又时尚，所以显瘦又合身的针织衫搭配连衣裙是冬季最显瘦的搭配，下身搭配一双雪地靴或是布洛克鞋，又美又暖和。