如何减轻化疗引起的脱发

一般来说患者在刚刚做完化疗的时候脱发的现象是比较严重的，而且对于患者的外在形象和生理心理的状态都是由巨大的影响的，脱发主要是因为药物的副作用所导致的，所以在化疗后预防脱发是非常的重要的，那么化疗后怎样防止脱发效果好？

化疗后掉头发怎么办

化疗之后伴随着的副作用有很多，包括恶心呕吐、不想吃东西、容易拉肚子或者便秘等，脱发是在外观上比较直接的一种，所以很多患者都会经常带着帽子或者假发，用来遮盖脱发带来的尴尬感其实这样做是不对的，这样会让头皮的呼吸不顺畅，会导致头发掉的更多或者不容易长出来，下面就给大家介绍一下化疗之后应该如何减轻脱发的方法吧。

1化疗时头部冷敷或戴冰帽，以使局部皮肤降温，减少头皮的血液流量防治化疗的药物循环到头皮的毛囊当中造成毁灭性的伤害。

2调整好心态，由于压力过大不能合理的分解压力，出现紧张、烦躁等心理状况，导致体内的营养对于头发的供给不够从而出现大量的脱发。

3补充维生素E，维生素E可以抵抗头皮毛发的衰老速度，促进细胞分裂使毛发生长。可以多吃新鲜的莴苣、黑芝麻和卷生菜等等。

4补充硒，如硒维康口嚼片加强硒的补充，可以有效提高化疗患者的免疫力，防止脱发等副作用，还能增强化疗效果。

化疗后可以吃什么帮助恢复

无花果炖肉

鲜无花果100克、瘦猪肉100克，分别的洗净和切块备用，同入锅中加入适量水和调料，煮至肉烂喝汤吃肉。治疗鼻咽癌化疗之后的口干咽痛很有帮助，有健脾和胃、消肿解毒作用。

橄榄罗汉果汤

橄榄30克，取罗汉果一个;将2样物品置锅中加清水煮沸饮水。清热解毒利咽喉化痰。

患者如果在化疗之后脱发比较严重的情况下，可以在日常生活中多食用一些有营养的食物，增强自身的免疫力和抵抗力，可以多吃一些胡萝卜、松子等食物，能够很好的改善化疗后脱发的现象，同时经常梳头也是能对头发的生长有很大的好处的。

大家要防止头皮屑，脂溢性脱发必须采取科学的方法：

⑴少吃油炸﹑辛辣及甜食

⑵不要将 洗发水直接倒在头发上

⑶洗发时水不要过热或过冷，用温水洗发

⑷不要用脱脂力太强的洗发水，洗发不要太勤

⑸多食富含维生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物

⑹早晚多 梳头；但不要用指甲梳头

⑺保持睡眠，远离烦恼

(8)脂溢性脱发要及时治疗，以免其症状加重

另外还有要注意的事项：

1不要过度使用去油、去角质产品：虽然脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处，但是过度去油、去角质很容易诱发它的 发生，偏偏一般女性却特爱在这个区域作去油、去角质的工作，像是使用妙鼻贴、敷去角质面膜、用绿豆粉、丝瓜水，应该要严格禁止。[2]

2给予适当的保护：一旦产生脂溢性皮肤炎，除了要避免进一步伤害，还可以使用一些低敏度的乳霜保护，尽快形成 良好的皮脂膜，避免进一步的伤害。

3不可过度清洁：在脂溢性皮肤炎的肌肤上，使用刺激性较低的洗面奶，可以避免进一步受伤，也预防诱发。

4不 宜用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品：除了卸妆液，为了让油能被水溶解，水洗式些妆油多添加许多界面活性剂，对于脂漏皮肤炎的肌肤常常具有刺激性哦。

5身心放轻松：压力可是脂溢性皮肤炎的头号大敌哦。

希望对你有帮助。

您好！紫杉醇会造成人体毛发等细胞损伤，引起脱发，但在化疗停用后消失，头发会再继续长出。因此在化学治疗其间，可先剪短头发，同时应避免过度洗头及吹整或梳头，头发湿的时候不要过渡拉扯并使用润丝精润发，必要时可戴假发改善外观。一切以治疗为主吧。

其实，在化疗过程中，头发不会马上脱落，一般发生在化疗开始2周左右，然后会在其后的一至两个月加剧脱落。但是，并不是所有的化疗患者都会发生脱发，并且因所选用的化疗药物不同，其头发脱落的程度也不尽相同。

假如使用的某种化疗药物会使得患者掉头发，那该怎么办？可用三九蛋白肽，这种小分子活性多肽易吸收，进入人体后能与细胞膜融合，产生抗体，给人体形成一层保护膜，同时刺激吞噬细胞的吞噬能力，抑制受损细胞的生长和扩散，协助化疗药物消灭癌细胞，在一定程度上缩短化疗周期，同时小肽还能修复肠胃，缓解恶心、呕吐等副作用。

部分化疗药物可导致脱发，没有十分理想的方法抑制脱发，但这种脱发是不会损伤毛囊的，只要停止化疗后头发会再长出来的，有些人在继续化疗过程中或调整方案后头发都又再长出来了，所以，不用担心脱发。

至于目前嘛，可以剃个光头，心情好就行，也可以带个假发呀！

表太担心这种问题。这个也不难解决的要以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品为主重在坚持啊。多吃核桃花生黑芝麻。凯秀密莱可以深度给予你头发所需的养分，止脱有效率还是很高的。国外朋友争相购买的。只可惜，价钱不低