生活中常用的外用脱敏药有哪些？

　　治疗面板过敏的外用药可以分为软膏、霜剂几种，不同剂型的药物，作用特点也有所不同。我们要结合自身的症状实用药物，今天我就与大家分享常用的外用脱敏药，仅供大家参考!

　　常用外用脱敏药

1、软膏,典型药品:地塞米松软膏、硫磺软膏、鱼石脂软膏等。成分:软膏常用凡士林或动物脂肪等做基质,混入不同作用的药物,配合不同浓度而制成一种细腻、均匀的半固体剂型。特点:软膏封闭作用强,渗透性好,易于发挥所含药物的效能,能够软化面板、保护创面、滋润及润滑面板,以及为面板保温等。

2、霜剂,也称乳剂,典型药品:达克宁霜、皮康霜、肤轻松霜等。成分:油与水经过乳化而形成的一种半固体剂型。特点:对面板的渗透性比较好,适用面也比较广,通透性好,用上去有清凉的感觉;含油质低,比较清洁,容易洗去,不沾污衣服;涂药后不需要包扎,在身体各部位均可使用。

　　使用外用脱敏药方法

在选择抗过敏药物时,首先应对症用药,如寒冷性荨麻疹,首选赛庚啶,偏热性荨麻疹选用羟喹;急性过敏反应,选用起效快的抗过敏药物;慢性过敏反应,选用安全性高的抗过敏药物。用药时需注意,白天宜选用无镇静作用的抗过敏药物,晚上睡前选用具有镇静作用的抗过敏药物。因病情需要而联合用药时,在症状控制后,不宜立即停用所有药物,而应逐个逐渐撤药。

连续服用同一种抗过敏药物不宜超过一个月,否则会因长期用药导致药效下降,产生耐药。

在服用抗过敏药物后,症状未改善或症状加重时,不宜加大剂量用药。由于抗过敏药物本身可能有一定的致敏性,如苯海拉明可致药疹、强的松可致溼疹型皮炎等,故在服用一种抗过敏药物无效时,应当换用其他作用机理不同的抗过敏药物。

根据发病原因选择外用脱敏药

1、急性期:炎症表现有红、肿、丘疹、皮疹、水泡而无外溢者,用粉剂或洗剂为宜,因这类剂型有安抚、冷却、止痒及蒸发作用,可改善面板的血液回圈,消除患处的肿胀与炎症,使患者感觉较舒适。急性时不能用糊剂及软膏剂,因能阻滞水分蒸发,增加区域性的温度,可使皮疹加剧。

2、亚急性期:炎症表现为小片的糜烂,伴有少量渗出,也有为分散的丘疹或出现鳞片和痂皮,一般用糊剂,如无糜烂渗液,可用洗剂、霜剂等,有痂皮时先涂以软膏,软化后拭去,再用外用药物,使药物易吸收。

3、慢性期:表现为干燥、增厚、粗糙、苔藓样变或角化过度,此期应选用软膏或霜剂、硬膏等。

根据发病的部位选择外用脱敏药

一般有涂擦和贴敷两种方法,不同的个体和面板的部位,对各种外用药的适应性常有一定的差异,用药的原则应根据药物的浓度由低→高,面积由小→大,应视病情病损程度而定,如无3副作用,再逐渐普及全身用药,不同部位的面板渗透速度也有一定的差异。吸收药物的量,随药物在赋形剂中的浓度增加而增加,如甾体类均因浓度增加而渗透作用增强。小儿、妇女、成人面部,口腔附近,股内侧等部位,面板较柔嫩,都不宜采用 性强的药物,浓度也应低些,如有过敏或 现象,应立即停药或改用药物治疗,一种外用药久用后,作用往往会减弱,应经常轮换性质相似的药物,以提高疗效。

外用脱敏药的注意事项

1、用药期间应禁忌辛辣或腥羶食物,避免搔抓面板或热水洗烫,并暂停用肥皂。

2、服药期间不得同时饮酒,或服用镇静催眠药及抗抑郁药。

3、注意对特殊人群的应用:对过敏症状以清晨为重者可选用长效的拮抗剂于睡前服用,既可解除症状,又避免产生其他不良反应。

4、注意给药时间:如阿司咪唑与食物同服可降低本品的生物利用度,为保证吸收,宜于餐前1～2小时服用。

生活中常用的抗过敏药物

第一类：抗组胺药。

抗组胺药发展到现在主要有两代。

第一代抗组胺药如扑尔敏、苯海拉明、异丙嗪，有明显的镇静作用和中枢神经不良反应，最常见的是嗜睡和乏力，反应时间延长等，服用这类药物后应避免从事开车、操作精密仪器等工作。另外，此类药物还具有抗胆碱能作用，可引起口干、眼干、视力模糊、便秘、尿潴留等症状，还可能诱发青光眼。因此，前列腺肥大、青光眼、肝肾功能低下者和老年患者应慎用。

第二代抗组胺药对h1受体选择性高，副作用很少，几乎无明显的中枢镇静作用，常用的药物有阿司咪唑、西替利嗪、氯雷他定、咪唑斯汀、依巴斯汀等。这里重点提一下息斯敏这个药物。息斯敏1988年在中国上市，由于其严重的心脏毒性，会引起致命性心律失常和过敏性休克，尤其是 当与酮康唑、伊曲康唑和红霉素合用时还会加重上述不良反应，所以在1999年息斯敏在美国、日本及欧洲多个国家相继停用。但是在中国呢，是于2004年厂家修改了说明书，将息斯敏的适应症由原来的7种改为1种就只有季节性过敏性鼻炎，且每日只服用1片，同时规定12岁以下儿童禁止使用，有严重肝功能损害或潜在心血管疾病的患者也应慎用。

第二类：过敏反应介质阻释剂

此类药物能稳定致敏细胞膜，阻止组胺等多种过敏反应介质，如5-羟色胺、缓激肽等的释放。常用药物是色甘酸钠、酮替芬等 ，主要用于预防过敏性哮喘，过敏性鼻炎等。主要的不良反应是胃肠道反应。 第三类：其他类药物

激素类药物，如氢化可的松、曲安奈德等皮质类固醇类药物，是强效的抗变态反应和抗炎药物。仅供外用，主要适用于过敏性皮炎、脂溢性皮炎以及瘙痒症等。但这类药物不可长期应用。

还有一些调节免疫类 的比如维他命 C 、葡萄糖酸钙、辅酶 Q10等都都能一定程度的缓解过敏反应的症状。

以上几类抗过敏药连续服用一种时，最好都不要超过一个月。长期服用，会引起抗过敏药物的耐药现象，其次，抗过敏药物都有毒性作用，这些毒性作用发生“积累”，对人体危害较大。所以，服用抗过敏药物，超过一个月就需要换用其他型别的抗过敏药物，或者采用必要时用药的方法，来代替常规的定时服药。

近年来， 区域性使用的抗过敏药越来越多。例如鼻喷剂、滴眼液、面板霜剂等。区域性用药，不仅起效时间快，而且还没有明显的中枢神经系统副作用和心脏毒性，长期应用也不易产生耐药性，因此使用越来越广泛。

脱敏的解释

[desensitize]

使(致敏者或过敏者)对致敏物不 敏感 或无反应 借重复注射某变应原的花粉浸出液而对该花粉脱敏

词语分解

脱的解释 脱 ō 离开，落掉：脱产。脱发（）。 脱节 。 脱离 。脱落。脱贫（摆脱贫困）。脱稿（完成 著作 ）。 脱手 。摆脱。 挣脱 。临阵逃脱。 遗漏：脱漏。脱误。脱文（因抄刊古书而误脱的字。亦称“夺文”）。 取下，除去：脱 敏的解释 敏 ǐ 迅速， 灵活 ：敏捷。敏感。敏锐。敏达（敏捷而 通达 事理）。 灵敏 。聪敏。神 经过 敏。 奋勉：敏求（勉力以求）。 部首 ：攵。

系统脱敏法为美国心理学家沃尔帕首创，主要用于治疗恐怖症，如对减轻学生考试表现的恐惧有明显的治疗效果。同时，也适用于其他以焦虑为主导症状的行为障碍，如口吃、强迫症等等。

具体做法是治疗者与求诊者共同设计出一个能引起恐惧感的由轻到重的恐惧事物分级表，然后要求求诊者在放松的状态下逐级训练，想象恐惧事物同时放松，等恐惧感接近消失时，再升级想象更恐惧的内容。按恐惧事物分级表想象完成后，再过渡到真实事物的逐级训练。

在系统脱敏治疗中，注意求诊者对放松训练的反应很重要，因为有些求诊者要他放松时反而更紧张。因此，要建立求诊者对治疗的信心，治疗时，求诊者应坐在舒适的扶手椅上，治疗地点要隔音，治疗者要用温和而单调的语声促进其放松。

采用系统脱敏法治疗时须掌握的要点有：①帮助求诊者建立对治疗的信心，要求求诊者积极配合，坚持治疗；②在引起焦虑的刺激参照时，要求求诊者不发生任何回避行为或意向；因为回避能强化恐惧的心理和生理反应；③每一次治疗后，要与求诊者进行讨论，对其成功加以赞扬，以强化求诊者的适应性行为。

系统脱敏疗法（systematic desensitization）又称交互抑制法，是由美国学者沃尔普创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。[1]

　　概念

　　“系统脱敏法”是由交互抑制发展起来的一种心理治疗法，所以又称交互抑制法。当患者面前出现焦虑和恐惧刺激的同时，施加与焦虑和恐惧相对立的刺激，从而使患者逐渐消除焦虑与恐惧，不再对有害的刺激发生敏感而产生病理性反应。说到实质上，“系统脱敏法”就是通过一系列步骤，按照刺激强度由弱到强，由小到大逐渐训练心理的承受力、忍耐力，增强适应力，从而达到最后对真实体验不产生“过敏”反应，保持身心的正常或接近正常状态。

　　历史

　　类似系统脱敏法的心理治疗方法在中国古代也有运用。据《儒门事亲》载：卫德新的妻子旅途中，在旅舍的楼上住宿，夜逢盗贼烧房子，因受惊而堕下床来。自此以后，每听到声响，便会受惊昏倒不省人事。家人也只得蹑足而行，不敢冒然弄出声响，逾年不愈。医师张从正（号戴人）诊断后既让二侍女执其两手，按于高椅之上，在面前放一张小桌几。张从正说：“娘子，请看这木头！”便猛击桌，其妇大惊。张从正说：“我用木头击桌，有何可惊呢？”妇人吓后稍显安定，张从正又击桌，惊已显然减缓。又过一会儿，连击三五次，又用木杖击门，又暗中令人击背后的窗子。妇人慢慢从惊恐中平定下来。晚上又叫击其卧房的门窗，接连数日，从天黑直到天亮，一、二月后，虽听雷鸣也不惊恐了。

　　理论基础

　　系统脱敏疗法的理论基础是学习理论，即经典的条件反射与操作条件反射。基本假设：（1）个体是通过学习获得了不适应的行为的。（2）个体可以通过学习消除那些习得的不良或不适应行为，也可通过学习获得所缺少的适应性行为。

　　编辑本段系统脱敏法的变式

　　快速脱敏法

　　或称真实生活脱敏法此法的主要特点是用造成恐惧反应的实际刺激物代替对它的想象；治疗者陪伴着病人通过一系列令病人感到恐惧的情景，直到抵达原先最害怕的情景而不再紧张为止。这种方法比较适用于广场恐怖症和社交恐怖症病人。例如，对于一个害怕拥挤和同生人接触的恐怖症病人，可以让他在治疗者的陪同下于清晨外面人少时乘车到闹市区去。到达后先让病人在车内坐几分钟，如果不感焦虑，可鼓励他下车到商店门口走走……直到病人敢于进入拥挤的商店购物而无焦虑反应止。

　　接触脱敏法

　　这种方法特别适用于特殊物体恐怖症，例如对蛇和蜘蛛的恐怖症。接触脱敏法也采用按焦虑层次进行的真实生活暴露方法，与其它脱敏方法的不同之处是增加了两项技术—示范和接触。让病人首先观看治疗者或其他人处理引起病人恐惧的情境或东西，而后让病人一步一步地照着做。如果病人害怕的是一种东西，如蛇，那就让病人观看过治疗者触摸、拿起和放下蛇的示范后，先从事一些与接近、触摸蛇有关的一些活动，而后逐渐接近蛇、触摸它，直到敢于拿起它而无紧张感为止。

　　自动化脱敏法

　　根据同病人的一系列交谈的结果，治疗者将所识别出的病人的焦虑情境(如喧闹嘈杂的声音、拥挤的人群或爬行中的蛇)录音、录像，而后利用这些制备好了的录音、录像对病人进行治疗。这种方法的突出优点是，①病人可以在家里独立使用，而不必花费治疗者太多的时间；②病人可以依自己的情况自己决定脱敏的速度和进度，这有助于减少脱敏治疗中的一些不良反应；③录言和录像中可加入治疗者的指导和有关的治愈范例，从而也可起到指导与示范作用。　自动化脱敏法可用于对即将接受接触脱敏、快速脱敏和冲击治疗的病人的准备中，也可以作为其它脱敏法的一个补充，在其它脱敏治疗的间歇期作为一种家庭作业而采用。此外，对于非恐怖症患者，例如对即将到来的临床检查和治疗而感到有些紧张不安的病人，自动化脱敏法也可发挥其独特的作用。

　　情绪性意象法

　　这个方法由拉扎拉斯(1962)等最先提出。这种方法的主要特点是通过形象化的描述，诱发病人兴奋、骄傲和欢乐等积极的情绪情感活动。这些积极的情绪情感活动显然与由恐惧刺激物所引起的焦虑反应互不相容，从而就可以逐渐抑制和消除恐惧的心理。据报道，情绪性意象法最适用于儿童病人。

　　编辑本段操作过程

　　基本步骤

　　采用系统脱敏疗法进行治疗应包括三个步骤：　1．建立恐怖或焦虑的等级层次。这一步包含两项内容：　（1）找出所有使求治者感到恐怖或焦虑的事件。　（2）将求治者报告出的恐怖或焦虑事件按等级程度由小到大的顺序排列。　2．放松训练。一般需要6—10次练习，每次历时半小时，每天1至2次，以达到全身肌肉能够迅速进入松弛状态为合格。　3．系统脱敏练习：　（1）放松。　（2）想象脱敏训练。　（3）实地适应训练。　如对人群、拥挤的人群特别是在人群中被异性触碰后反应激烈，可见人群、异性人群是引起反应的物体。

　　注意事项

　　系统脱敏法的关键是确定引起过激反应的事件或物体。但有时较容易看到的过激反应事件并不一定是真正引发心理障碍的原因，所以应找到真正的致病原因，结合“认知调整法”标本兼治。如有的人异性交往恐惧只是一个表面现象，当万家和不理解致病的真正原因时，系统脱敏的效果并不理想。后来找到了真正的致病原因——身体缺陷导致自卑、逃避、幻想、心理失衡时，对自身身体采用系统脱敏和认知调整法相结合的方法进行治疗立即取得良好的效果。　系统脱敏法适用于焦虑和恐惧症的治疗。　“系统脱敏法”它是通过一系列步骤，按照刺激强度有弱到强，由小到大，逐渐训练心理承受能力、忍耐力，增强适应力，从而达到最后对真实体验不产生“过敏”反应，保持身心的正常状态。　“系统脱敏法”按照训练方式和特点大致可分为：时间——想象式和空间——实物式。前者是以时间为线索，运用想象进行脱敏；后者则以空间为依据，运用实物进行脱敏。

　　治疗实例

　　下面以帮助患者克服“惧怕陌生人”心理为例，具体谈谈系统脱敏法的治疗 。　第一，想象自己在拥挤的电梯里、想象自己周围挤满了异性，感到紧张时深呼吸，调节情绪。让她在这种不断的“想象”中，获得对人际交往那种可怕情景的免疫力。　第二，在大街上远距离观看异性人群想象自己就在人群中。告诉自己没有人想伤害自己。　第三，走在大街上，面对迎面走过的异性，告诉自己“没有人特别留意我，我和其他人没有什么不同”；　第四、在公汽等人群拥挤的地方与异性近距离接触。　第五、在电梯中，与身旁的异性有目光接触。　通过以上几个步骤的练习，可以纠正惧怕异性，心里紧张的弱点，增强心理的承受力。

　　自我心理治疗

　　下面分别以克服“考试怯场”和帮助“怕水”的人下水游泳为例，具体谈谈两种方法的运用 。　1时间—想象式。将你每次应试的真实感受按时间顺序逐一记录下来。比如：开始复习时、复习期间、 考试前一天、临进考场时、进入考场时、未做试题前、开始做题时等等，记述当时的周围环境和内心体验，按紧张程度不同分成由弱到强的顺序。然后开始运用“脱敏”训练：在充分的自我放松后，读你的第一次记录上的描述，尽量详细逼真地想象当时的情景，感到有紧张反应时，可用言语暗示“停止紧张”和深呼吸、肌肉放松术等方法压制或减弱紧张，直至镇定自若；再接下去进行第二份记录，依次逐渐训练。最后达到在你回想起初最紧张的情景时也能够完全或接近完全般轻松自如。　2空间—实物式。开始可以在海边的沙滩上行走，继而进入水没脚的深度，然后依次进入水能淹没膝盖、腰部、胸口、颈部的深度，直至最后全身漂浮在水面上。注意每向前迈进一步，都应该稍停一下，直到那个深度不再使你紧张为止，再试着进入更深处。　“系统脱敏疗法”可用于自我心理治疗，也可用于对他人的心理治疗，需要指出的是它只不过是一种心理疗法，不能代替应付某一刺激所应有的认识、能力、方法与技能。就如不怯场并不等于能考好，“不怕水”并不等于会游泳一样。　所以，如果“系统脱敏法”与实际本领训练相结合，效果会更佳。

答案：C

系统脱敏疗法的注意事项有四点：一是如果引发求助者焦虑或恐惧的情景不止一种，可以针对不同情境建立几个不同的焦虑等级表。二是系统脱敏时求助者的次数多少，依个体不同和情境的不同而变化。三是在系统脱敏过程中，当一开始焦虑分数超过50分时，仅靠重复放松就很难降低了。四是有的求助者不能用想象和放松的方法降低焦虑水平，可考虑改用其他方法。

脱敏的解释 [desensitize] 使(致敏者或过敏者)对致敏物不 敏感 或无反应 借重复注射某变应原的花粉浸出液而对该花粉脱敏 词语分解 脱的解释 脱 ō 离开，落掉：脱产。脱发（）。 脱节 。 脱离 。脱落。脱贫（摆脱贫困）。脱稿（完成 著作 ）。 脱手 。摆脱。 挣脱 。临阵逃脱。 遗漏：脱漏。脱误。脱文（因抄刊古书而误脱的字。亦称“夺文”）。 取下，除去：脱 敏的解释 敏 ǐ 迅速， 灵活 ：敏捷。敏感。敏锐。敏达（敏捷而 通达 事理）。 灵敏 。聪敏。神 经过 敏。 奋勉：敏求（勉力以求）。 部首 ：攵。