正常人约有10万根头发，怎么判断自己是否是脱发？

正常每天都会有头发脱落，因为头发有生长期、退行期和休止期。进入休止期的头发就该脱落了，自然脱落或者是梳头、洗头的时候就掉下来了，这是一种正常的生理现象，会不断的有落、有生。但是，如果是过多，就是异常的脱发，异常界定每天脱的发数应该在100根之内。如何自己简单的去检查脱发是不是异常，一个是观察头发是不是比原来确实稀少了，发际线有没有往后移，尤其是头顶部的头发是不是越来越稀少。

如果是女生，可以看自己扎的辫子，是不是比原来明显变细了，这是肉眼的观察。另一个是可以做拉发试验或者是拔发试验，就是用前三根手指头捏住头发，大概40-60根的样子，顺着缕一下，如果能掉下来五根以上，说明可能脱发时增多的。当然，在做实验之前，最好是24小时之内不洗头，或者是自己拿不准，可以到医院让医生帮做皮肤镜的检查，或者是其他的相关检查，来判断是不是一种正常的头发，还是病理性的脱发。

1个正常的成年人，每天大概会掉100根头发左右，如何判断自己是否脱发，用手轻轻抓自己不同部位的头发，如果每次抓的部位掉的头发不超过两根，那么大可不必担心，这只是头发正常脱落的现象，如果每次掉落的头发都在三根或三根以上，那么有可能是脱发。应当及时去医院做详细的治疗。明确病因，对症下药。从而达到缓解头发掉落的目的。

脱发最好不要吃：

烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物

肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

色度与色调：

色度就是指颜色的深浅度，头发由深到浅分10个色度，如下：

10° 9° 8° 7° 6° 5° 4° 3° 2° 1°

（白金色 极浅金色 浅金色 金色 深金色 浅咖啡色 咖啡色 深咖啡色 黑色 蓝黑色）

色调就是指颜色的效果，颜色代号系统中的/0或·0是属于所谓的"自然色系"如：色度/色调=5/20，其中"5"是代表基色的深浅度为色度，"20"是代表时尚色的代号为色调，"/"是区分左右。反不同的色调加上不同深浅的色度后便产生不同的颜色。

扩展资料

1、色度深浅

（1）深染浅：目标颜色浅－基色深=褪色度。

（2）浅染深：基色浅－目标颜色深=进色度。

2、双氧奶的作用：

氧化染膏中人工色素；漂淡头发中自然色素。

3、用法调配

（1）调配：3%=10°；6%=20°；9%=30°；12%=40°。

（2）作用：10°（3%）双氧奶起染深的作用；20°（6%）双氧奶可染浅1个色度并覆盖白发；30°（9%）双氧奶可染浅2~3个色度；40°（12%）双氧奶起染浅4~5个色度及漂浅褪色的作用。

4、颜色理论

颜色是由物体发射、反射或透过的光波通过视觉产生的印象。颜色的纯度和明度叫色度。反映颜色的冷暖感叫光感。掌握颜色的基本理论，对提高漂染技术，创造优美发型具有重要意义。

（1）主色（一等色）：

红、黄、蓝是三种基本色彩，任何颜色均由这三种主色混合而成，三种主色相加等于黑色。

（2）副色（二等色）：

是由主色中的其中两种色相加而成，即"红+黄=橙色"、"红+兰=紫色"、"黄+兰=绿色"。

（3）调合色或互补色（三等色）：

等量的一等色和等量的二等色可混合三等色。如等量一等色和二等色混合可调成棕色，但有些相对的颜色含有互相抵消的作用，抵消后的结果可配合成较深的灰色。

5、色度色调

色度就是指颜色的深浅度，头发由深到浅分10个色度。

6、染发应注意的问题：

（1）烫发后7天才可染发，染发后7天才可烫发。

（2）金**和紫色是对比色不得互染。

参考资料：