干性皮肤怎么保养最合适？干性皮肤的保养重点你真的了解吗？

干性护肤最大的护肤重点就是补水保湿。干性皮肤肤质细腻，毛孔细小，但容易干燥，油脂分泌少。给皮肤适当补充油脂是很有必要的。

皮肤干燥怎么保养？

认清肤质后，就要对症下药，改善肤质。皮肤干燥对应的是补水。首先你要养成喝水的习惯，一天八杯水，不要只是口头说说。尤其是早上起来喝一杯水，对皮肤和健康都有好处。因为经过一夜的新陈代谢，皮肤和你的身体都处于非常缺水的状态，一杯水可以很好的补水。其次，干皮用的洗面奶应以补水为主，也要用一些补水护肤品辅助。同时，干性皮肤是容易长斑的类型，所以也可以配合一些产品使用。

1定期去角质

想要皮肤完全吸收保湿成分，就得去除聚集在皮肤表面的死皮细胞。这时候可以通过定期去角质来改善肤质。但在产品和工具的选择上，最好避免使用物理去角质(如去角质刷或磨砂膏)，或含有软珠的去角质洗面奶，使用配方温和的化学去角质，如刺激性较小的酵素产品或粘土清洁面膜。至于去角质的频率，不要太高，一周一次左右即可。此外，肌干的女生在选择面膜、洗面奶、去角质液等护肤/清洁产品时也要慎重。很多酸性成分如维a酸、过氧化苯甲酰、水杨酸、酒精、香料、防腐剂等成分尽量不要使用，以免出现发红、干燥等更不稳定的皮肤状况；相反，标有胶原蛋白、透明质酸、甘油、荷荷巴油的护肤品，将是帮助干肌女生对抗不良肤质的有力助手。

2精华和润肤霜双管齐下

很多女生为了省去护肤时间表的繁杂，会直接用保湿霜代替精华液，但在美妆专家眼里，两种护肤品缺一不可；一般来说，精华液不含传统的皮肤柔软剂或增稠剂，也不像很多保湿霜那样添加防晒成分。是专注解决肌肤问题的好护理品(尤其是抗氧化效果显著)。所以，干肌的女生在擦保湿霜之前，可以先用精华液好好护理一下，让两种效果事半功倍。

3用浓稠的晚霜。

如果你想第二天早上早起，拥有饱满水位的好皮肤，干肌女生可以在晚上涂上厚厚的晚霜，最好是无油或“不致粉刺”的配方，或者结合杏仁乳、草本精华、木瓜酵素等天然成分，精心保湿，呵护脆弱的肌肤。

4注意季节变化。

大家都知道冬天寒冷的气候是导致发红、脱皮、敏感的皮肤杀手，所以特别热衷于投入到保湿的日程中，却不太关心春夏的皮肤威胁。其实面对炎热的夏季气候，我们最应该做的就是做好充足的防晒措施，避免陷入缺水的窘境。此外，在人口渴的夏天，肌肉干燥的女生还可以自己制作芹菜汁、菠菜汁、黄瓜水等饮品，为身体补充水分，打造明亮动人的肌肤光泽(相关报道在此)。

5考虑启动加湿器。

如果你想防止皮肤水分流失，但又不想离开舒适的空调房，那么不妨从加湿器入手，它不仅可以缓解皮肤干燥、瘙痒和紧绷感，还可以预防空气干燥引起的呼吸道疾病。好处很多。

因为洗脸次数增加后，面部的脂肪膜很容易不断被洗去，皮肤的保护能力就会降低，而且，经常地刺激皮肤，反而损伤皮肤，会使皮肤失去弹性和光泽并且使干性皮肤更加干燥。所以，干性皮肤洗脸的次数不宜过多。另外洗脸也须因人因时因地而异。在炎热的夏季出汗较多，可以视情况增加洗脸次数，而在在冬季和春秋两季天气比较干燥时以每天2至3次为宜，油性皮肤的人可略多一二次。

干性肌肤有斑的话，尽量选择温和不刺激、可以去角质的柔肤水，长期使用护肤品才能达到祛斑的效果。

选购一款可以祛斑的柔肤水，需要看它的成分中是否含有祛斑的营养物质，如果柔肤水的成分表里面有当归提取液、蕙薏仁提取液、白蔹萃取液等营养物质，可以有效的去除黑色素，在使用时比较舒服，触感清新凉爽。

当归提取液可以促进肌肤的血液循环，有效的防止黑色素的沉淀，使肌肤保持平滑、柔嫩。

蕙薏仁提取液可以将肌肤变得十分透亮，还可以促进肌肤的新陈代谢，缓解肌肤干燥，修饰面部的一些瑕疵，对于有炎症的肌肤具有改善作用，同时还能淡斑、去黄气。

白蔹萃取液可以渗透肌肤，有效的改善皮肤干燥的情况，对于日晒形成的黑斑，有很好的修复作用。

我们使用完柔肤水一定要使用乳液或者面霜，使水分锁在肌肤里面，让营养物质从角质层渗透到更深的基底层中。

病情分析：养颜洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢， 橄榄油

滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。护唇天气寒冷，感冒或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，只要涂上少量橄榄油，可使口唇重新变得光润。护发洗头时，在温水中加入少量橄榄油，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，也可滴几滴到手上直接涂抹头发，可使头发变得光泽柔顺。粉底在抹粉底之前先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。卸妆卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀。防裂止痒在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。呵护婴儿皮肤婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。

意见建议：要注意区分橄榄油的优劣，好的橄榄油用了才有价值

女人就应该多注重保养皮肤，特别是干性皮肤的女人，因为干性皮肤会让脸部看上去十分的干燥，甚至会脱皮，这样非常的丑，而且对皮肤也有很大的损害，所以干性皮肤的朋友们一定要好好的呵护你们的肌肤。那么干性皮肤该怎么保养呢？保养皮肤该怎么做呢？

一、干性皮肤如何保养

皮肤性质分为干性、油性以及混合性，不同肤质在护理的时候需要注意的事项有所不同，不少朋友因为不清楚自己的肤质是怎样的，所以在脸部护理上总存在问题，即便是花大价钱买了护肤品也难以达到护肤的目的，以干性皮肤为例子，接下来我们就为大家讲讲干性皮肤的特征是怎样的!

1、补充水分

要有充足的饮水，并多吃水果，并适当的用保湿护肤剂，不使用含有酒精的化妆水。

2、选择适合的洁面乳

选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。

3、温和清洁皮肤

洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。

4、化妆水的使用

使用含有保湿成分的化妆水，如果肌肤过于干燥，每日可使用2-3次。

5、早晚护肤

早晨用冷霜或者乳液滋润皮肤，晚上用修复乳液、营养性化妆水保养。

6、使用深层补水面膜

每次20-30分钟。

7、注意饮食

多食用维生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等。

8、保持室内空气湿度

持室内空气湿度，冬季可用加湿器。

二、保养皮肤该怎么做

1

：洁面

1、彻底湿润，这个湿润是双关的

既要将脸部彻底打湿，同时也要让产品彻底打湿起泡，否则单是产品直接和皮肤摩擦，不但不能起到清洁作用，反而是皮肤的负担。

2、一定要打圈按摩

记住清洁和涂抹护肤品的手法恰好相反，要以向外向下为准则，将污垢带出来，注意按摩时间不要太短，在T区等部位要加强按摩。

3、一定要用流水急速冲洗

我建议洗脸时对着水龙头多冲一会儿，有利于污垢被压力带出来，同时也能按摩肌肤，但注意水温一定不能高，否则会使肌肤老化。

2

：补水

1、敷化妆水膜

试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟，皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜，就能维护湿润成果。

2、湿毛巾敷脸这个办法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用。

3、呼吸放松清洁后，用带有薰衣草味道的热毛巾敷脸，并做几次深呼吸，皮肤也能彻底放松下来，擦上去的保湿产品也会更容易吸收。

4、饮水条约

很多人知道日饮8杯水的好处，白开水最佳，茶水和果汁最好少喝，此外，睡前喝一杯温热的蜂蜜水，对于皮肤干燥的你会特别有帮助。

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：美白

1、注意每日紫外线指数报告，做好出门前的防晒措施。

2、出门前20分钟，要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。

3、使用能抵御紫外线的化妆品，该注意紫外线对肌肤的侵袭，因此宜选用含防护功能的粉底或美白产品。

4、多吃含维他命C的食物，像小黄瓜、草莓、蕃茄、柑橘等，或者亦可另外服用维他命C，皆有助于由内美白。

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：防晒

1、除了防晒霜，最好还要用隔离霜，因为它不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气，保护皮肤。

2、每次曝晒于阳光下，就应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时就补搽一次。

3、阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的，白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线，而黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。

我们每个人的皮肤状态都是可以分为不同类型的肤质的，而干性皮肤就是其中的一种，其皮肤特征就是经常呈干燥状态，所以许多干性皮肤的人都十分注重保养皮肤，那么干性皮肤如何保养？干性皮肤怎样保养？干性皮肤的护肤方法有哪些？

1、什么是干性皮肤

理想肌肤的含水量为15%~25%，而干性皮肤的的含水量不到10%，皮肤没有润泽感，皮质分泌不足，导致水分流失，使皮肤呈干燥状态。

2、干性皮肤特点

干性皮肤外观细腻，毛孔较小，没有油腻感，给人以清洁、美观的感受，但是干性皮肤皮脂分泌少，皮肤干燥，缺少光泽，容易产生皱纹；干燥较弱的肤质对细菌和外来因素的伤害抵抗力差，容易出现敏感现象，所以干性皮肤的护理十分重要。

3、干性皮肤洁面方法

干性皮肤洗脸的水温应该适量偏低，以30度左右为宜，干性皮肤应该使用非碱性的清洁洗面奶进行清洁。

4、干性皮肤怎么润肤

洗脸后应该立即使用保湿性的化妆水或乳液来给皮肤补充水分；晚上睡前洗脸后使用晚霜进行保养，第二日清晨洗脸后应该使用乳液或营养霜来保持皮肤的滋润。每周用蒸脸器给脸部蒸熏并贴用营养面膜。

5、按摩保养皮肤

干性皮肤人群在睡前用温水清洁皮肤后，是手指指腹在脸部适当按摩3~5分钟，可以改善面部血液循环，让皮肤光润亮泽。

6、选择合适的护肤品

干性皮肤人群应该选择营养、油脂多的滋润性护肤品，以平衡皮肤油脂和水分。

干性肌肤进行合适地调理可以转变成正常皮肤。

7、秋天护肤方法

一、睡前补充维生素C

晚上，肌肤吸收养分的能力要比白天好，所以在临睡前使用保养护肤品效果会最大化，然而在此时补充皮肤所需的维生素C，可以让肌肤在睡眠时得到养分及修复因子，并且恢复弹性和光泽。

二、精油护理肌肤

精油有多重好处，所以爱美MM都应该拥有。在平时洗脸时，可以将精油滴入热水中，然后用所挥发的蒸汽蒸脸，待水变温时，将脸浸入水中。此方法很适合作为睡前保养，对付皮肤干燥和皮肤暗沉问题效果尤为不错。但是，不同的皮肤问题应该用不同的精油，效果才会比较好。比如：

皮肤干燥：洋甘菊精油+玫瑰精油+茉莉精油；

缺水出油：茶树精油+薰衣草精油+薄荷精油；

肤色暗淡：橙花精油+玫瑰精油+柠檬精油；

粉刺、痘痘：茶树精油+乳香精油+天竺葵精油。

三、眼部按摩解决眼周问题

眼周肌肤很脆弱，容易受到外界的伤害而导致黑眼圈、浮肿、眼袋等各种问题，除了平时的护肤品之外，其实还可以通过按摩来解决。

步骤：睡前涂抹涂抹质地清爽的眼霜，用食指和中指指腹，沿着眼部周围的轮廓进行按摩，由眉心至眉尾再到太阳穴，慢慢刮眉大约20次。下眼睑处从眼角根据眼型向演完出推移，慢慢向上提拉。

四、晚霜的涂抹有讲究

涂抹晚霜时避开眼睛、嘴巴、鼻子，在此周围需小心翼翼的涂抹均匀，将手掌心贴在脸上停留15秒，利用手掌的热度帮助肌肤快速吸收，手掌上残留的乳霜可以拍打至颈部。

五、精华液要用对时间

精华液是很多MM的护肤必备品，它能增强细胞活力，促进细胞代谢等功效，想要将它的功效发挥到最大，使用时间很重要。最好在午夜之前，这样才能让精华液的营养被充分吸收。

皮肤几层都有什么功能

　皮肤几层都有什么功能。皮肤好坏对于我们来说是很重要的，我们每个人的皮肤肤质虽然不一样，但是皮肤结构是一样的，一般人的皮肤是由表皮、真皮和皮下组织等三个结构组成的，所以皮肤角质层的保护很重要。下面是皮肤几层都有什么功能。

皮肤几层都有什么功能1

　表皮层

　表皮层从外到内分别是：角质层、透明层、颗粒层、棘层、基底层。

　1、角质层：表皮的最外层组织。它作为皮肤的保护层。在角质层变薄时皮肤容易出现敏感、过敏、红血丝色斑等问题。所以我们在日常护肤时要选择温和的清洁产品来清理皮肤，以此达到保护角质层健康，避免过度清洁导致对皮肤健康形成损害的情况。

　2、透明层：透明层又称过渡层，常见于手足部皮肤较厚的地方，它起到皮肤防护、缓冲、减少摩擦，同时具有防止水分流失以及电解质通过的屏障作用。

　3、颗粒层：颗粒层对皮肤起到再生的作用，主要表现在表皮的更新。颗粒层能够防止紫外线以及进行正常的代谢。颗粒层就像镜子，紫外线照射进来能够能够折射出去。颗粒层能够洗手护肤品中的水、乳等。

　4、棘层：棘层能够吸收营养，能够修复再生。它有合成胶原蛋白的功能

　5、基底层：基地层作为皮肤的最下层，它对皮肤有保温、防寒、缓冲等作用，同时还能够保护皮肤内部组织。

皮肤几层都有什么功能2

　 皮肤有几层

　每层的作用皮脂膜是第一层，它可以抵抗外来细菌入侵，保护皮肤。角质层是第二层，它是一种天然屏障，还负责保湿。颗粒层是第三层吸收水分维持皮肤水润。有棘层是第四层促进新陈代谢。基底层是最后一层，紧密连接表皮层和真皮层。

　 皮肤每层的作用是什么

　1、基底层：位于表皮的最深层，借基膜与深层的真皮相连。基底层是一层矮柱状上皮细胞。细胞较小、排列整齐，核呈卵圆形胞质中常含有黑色素颗粒。矮柱状上皮细胞之间有黑色素细胞。黑色素细胞略呈圆形，有树枝状突起，胞核较小。

　能产生黑色素颗粒。黑色素颗粒的多少与皮肤颜色的深浅有关。黑色素颗粒能够吸收紫外线，使深层组织免受紫外线辐射的损害。基底层的细胞分裂比较活跃，不断产生新细胞并向浅层推移，以补充衰老、脱落的角质细胞。

　2、棘层：位于基底层的浅面，由4-10层多边形细胞组成，细胞较大，由许多棘状突起，胞核呈圆形。

　3、颗粒层：位于棘层的浅面，由2-3层梭形细胞组成。胞质中有大小不等的透明角质颗粒。普通染色呈强嗜碱性，胞核较小，染色较淡。

　4、透明层：位于颗粒层的浅面，由2-3层无核的扁平细胞组成。胞质中含有嗜酸性透明角质，它由颗粒层细胞的透明角质颗粒变性而成。

　5、角质层：位于表皮的最浅层，由几层到几十层扁平无核角质细胞组成，细胞质内充满嗜酸性的角蛋白，对酸、碱，摩擦等因素有较强的抵抗力。角质层的表面细胞常呈小片脱落，形成皮屑。

　 如何自测皮肤

　小工具：一张干净的面巾纸或吸油纸。

　方法：早上醒来的时候，最好立即敷在脸上按压，随后取下。

　1、油性皮肤。面巾纸很多地方呈透明状，这就证明你的皮肤类型是油性皮肤。很多人特别是处在青春期阶段的人都是油性皮肤。这种类型的人，毛孔粗大、常出油，皮肤看起来特别油亮，所以很容易长色斑、粉刺和黑头，并且看起来比较浮肿，因此清洁肌肤是美容护肤最重要的一步。

　2、干性皮肤。面巾纸很干净且面部感觉紧绷，那么可以判断你的皮肤类型是干性皮肤。其实，缺油就会使皮肤脆弱、脱皮，没有起到很好的保护作用。

　专家提醒大家这时可以使用温和的洗面奶清洁肌肤，睡前应使用晚霜、精华补水。所以这样的皮肤极易产生皱纹和细纹，在清洁皮肤以及美容护理的时候要特别注意了。

　3、中性皮肤。面巾纸上只有T字区(前额、鼻子和下巴)有少量油，可以判断你的皮肤类型属于中性皮肤。其实，这是一种比较理想的皮肤类型，其水油平衡较好，有弹性，看起来细滑、干净、健康。但是大家还是需要采取措施在清洁皮肤的时候好好保护皮肤。

　4、混合性皮肤。巾纸上只有前额、鼻子和下巴部位出油严重，可以判断你的皮肤类型属于混合型皮肤。其实，这种肤质非常难调理。每日清洁肌肤后，要使用收敛水，减少T字区油脂和死皮的生成，然后再全脸涂抹控油乳霜，尤其是皮肤干燥区域，只要每天坚持，才能达到皮肤美容的效果。

　 吃什么对皮肤有好处

　1、猪蹄里所含有的胶原蛋白质，能够防止皮肤过早衰老，还可以促进人体毛皮生长，它的营养价值是非常高的。水果中含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉。

　2、豆浆富含维生素，每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度，并改善疤痕。红豆不但可以排水肿，还可以补血行气，让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸，这些食物都是对皮肤很好的。

皮肤几层都有什么功能3

　 建议每天坚持这5个好习惯，皮肤白皙有光泽。

　 一、养成好的作息习惯

　要知道现在的人很喜欢熬夜，晚上11点前睡觉没几个人能做到！熬夜不仅会影响皮肤褪黑素的分泌导致肤色暗沉，同时还会带来爆痘、黑眼圈等一系列问题。

　“美容觉”不是说说而已，早睡早起是一个很好的美容美白方法！

　因此想要养好皮肤，首先就要从健康作息开始，晚上22点-05点是肌肤修复的黄金时段，养成早睡早起的规律作息时间，它带来的好处是任何护肤品和医美手段都无法媲美的，让身体固定新陈代谢的生物钟，及时排出肝毒，不给黑眼圈、斑点、暗黄存留的机会，不但可以有效缓解生活压力，还可以让你的皮肤滋润有弹性。

　 二、饮食清淡，减少糖分摄入

　坚持防晒、坚持用提亮护肤品的你，为什么一直白不起来？

　那么姐妹们就要自查一下自己是否有饮料、奶茶、蛋糕、高糖分水果不离手？

　糖分是我们人体必须物质，没有它会对身体产生影响。但过度的摄入糖分，对身体也不好，它还会使得我们的皮肤暗沉、松弛、衰老等问题，也就是糖化反应。

　糖化简单来说，就是糖分与我们体内的蛋白质结合后，产生了一种糖化终产物，它会影响我们的胶原蛋白，使它失去弹性、变脆、变硬，因此就会产生皱纹、肤色暗黄、皮肤粗糙、长痘等。

　因此我们就需要抗糖化，而抗糖化并不是让我们完全地不接触糖分，而是控制、减少糖分的摄入。

　像日常不要吃糖量过高的食物，像奶茶、高糖的水果等，而且不喝奶茶还能节约奶茶钱，不仅省钱还让皮肤越来越好，身体也更健康。

　 三、定期的去角质

　很多人都会忽略一个问题，那就是去角质，角质层太厚的话，就会导致皮肤毛孔堵塞，角质通俗一点说就是跟死皮差不多。

　你只要定期做好去角质的工作，比如两周一次，这样就能让皮肤更白皙一些了。因为角质层在比较厚的情况下，不仅会显得肤色暗沉，同时还会阻挡皮肤吸收护肤品中的成分。

　 四、适度的运动

　运动健身是我们最好的保养品，坚持运动我们的肌肤状态也会越来越好。

　运动会加速我们身体的新陈代谢，会让我们的皮肤变得更加有光泽。并且运动的时候还会分泌多巴胺消除焦虑的情绪，健身后整个人的状态也会更自信，姐妹们也看看那些有坚持运动的女明星们，她们的皮肤状态和气质都很不同，即便不是女明星，日常有坚持运动的人也会给人一种积极乐观的感觉。

　由此可见，运动不仅好皮肤，还会让你由内而外地散发出健康和自信的状态，让你的气质更加出众。

　 五、注重睡前的脸部清洁

　洗脸是所有护肤工作当中比较基础的事情，在前面的卸妆工作做完以后，还要用洗面奶把脸清洁干净，但这个看似很简单的事情，很多女孩子都做得不到位。

　正确的洗脸方式应该是等到洗面奶发泡充分后再涂在脸上的各个角落以及下巴和额头处，脸颊的边边角角处都要清洁到位。

　很多女孩子这几个部位很容易长痘，大部分的原因都来自于日常洗脸清洁不到位才造成的。