皮肤的专业知识有哪些

皮肤处于人体的最外层，在与外界接触，它会起到对身体的保护作用、调节体温、感觉温度，感受外界信息与刺激，分泌保护皮肤的油脂和水分，排泄身体皮肤新陈代谢产生的废物，吸收身体所需的营养的功能和作用。

皮肤的吸收途径：

通过毛孔，汗孔而被吸收

通过角质细胞的间隙渗透进入皮肤深层

直接渗透角质细胞膜

影响皮肤吸收的因素:

角质层的厚薄;

皮肤的含水量的多少;

毛孔,汗孔的扩张和通畅程度;

皮肤的温度和血液循环的速度;

皮肤的护理：

第一步：清洁

作用：皮肤清洁是保养最重要的基础，它包含卸妆和日常的洁面，先卸妆再洁面，每天早晚各一次的清洁的工作，可以温和并彻底卸除你的化妆品和油脂及污垢，如果没有很好的清洁，再好的护肤品都不能完全被吸收，怎么样的清洁是恰到好处的，在我们选择清洁产品的时候，使用完很干净，又不紧绷，这就是适合自己的，反过来使用完，非常紧绷话就是过度清洁。

第二步：护肤

正确安排护肤步骤，使用安全滋养的护肤产品，洗过脸厚，大家可以先用爽肤水来滋润皮肤，把爽肤水倒在化妆棉上，轻轻地擦拭皮肤。然后再使用乳液，面霜等轻轻推开，拍打皮肤，让它们能够更好的吸收!护理重点:早晚彻底的深层清洁,溶解清除堵塞毛孔的污垢和皮屑以及补足水分,抗氧化,定期去角质,定期按摩及使用面膜

皮肤的重要性和作用

皮肤的重要性和作用，皮肤是我们身体的第一道防线，可以抵御外界的伤害，在日常生活中要保护好我们的皮肤，下面我为您精心整理的皮肤的重要性和作用,希望对大家有帮助。

皮肤的重要性和作用1

皮肤具有两个方面的屏障作用：

一方面防止体内水份、电解质、其他物质丢失；

另一方面阻止外界有害物质的侵入。皮肤保持着人体内环境的稳定，同时皮肤也参与人体的代谢过程。皮肤有几种颜色（白、黄、红、棕、黑色等），主要因人种、年龄及部位不同而异。

皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，并含有附属器官（汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲）以及血管、淋巴管、神经和肌肉等。皮肤既是神经系统的感觉器，又是效应器，冷、热、疼、情绪变化等机械和化学性刺激都反射性地引起皮肤血管收缩和舒张、立毛肌收缩、汗腺分泌、皮肤毛细血管通透性的改变。人们常说皮肤疾病反映内脏和血液系统的变化不无道理。钙参与全身所有组织器官的细胞代谢，同时也具有营养皮肤及治疗皮肤病的作用。

皮肤起保护作用，外壳起保护卵生动物的卵作用。

生物体与外界环境的分界，并且保护生物体免受外来物的侵犯。以单细胞生物而言，外皮即是细胞膜及黏附在胞膜外的分泌物，然而，细菌则有细胞壁来维持细胞的形状并提供保护。多细胞的无脊椎动物，其表皮大多为单层上皮细胞及黏附在胞膜外的分泌物。

脊椎动物的外皮系统包括皮肤及皮肤衍生物。表皮系统是动物最大的器官系统，除了保护的功能外，还有感觉、调节、分泌、排泄、呼吸、运动等功能。脊椎动物的表皮系统包括皮肤及皮肤衍生物。皮肤是由表皮及真皮所组成。

以哺乳类为例，表皮源自外胚层，位于皮肤浅表，为复层扁平上皮，从深到浅可分为四层，分别为基底层、棘细胞层、颗粒层、角质层。真皮源自中胚层，位于表皮下方，由致密性结缔组织组成，可分为乳 头层、网状层。真皮之下为皮下组织，由疏松结缔组织及脂肪组织组成。

扩展资料

表皮由表皮细胞组成的。角蛋白为构成表皮层的墓本蛋白质。角质层是由其下面的细胞层不断向上推移补充的。角蛋白含有较大量的眺氨酸，具有耐一定量的酸、碱、酶的作用。当角蛋白的双硫键遭到破坏后，它将在稀碱溶液中溶解。

角质层由死亡了的、角化程度不同的细胞构成，随着动物体的生长、角质层也在定期更换。这种周期现象称为蜕皮(ecdysis)。蜕皮的次数与生长速度有关。有些蛇类和无腿晰蝎是整张皮一次脱下，有些爬行动物却是以碎屑或小颗粒的形式蜕皮。表皮由8-10个细胞层组成的。

真皮由束状的胶原纤维组成的网络构成。在光学显微镜下观察，为接近三维的纤维结构，含有相当少的细胞。 爬行动物皮真皮结构的明显特征是:缺少腺体，纤维编织的规律性。纤维比较明显地向空间三个方向延伸，相当于一个轴向的直角坐标系。在三轴向的纤维束间也进行着类似哺乳动物皮纤维那样的不断交错合并。

皮肤的重要性和作用2

（1）机械的保护和防御功能：

①皮肤是人体最重要的天然屏障，柔软性好，对外界较轻的摩擦、冲击和牵拉起保护作用；

②调节体液的蒸发，防止体内水分大量丢失；

③皮肤呈弱酸性（pH值55），不利于细菌、病毒、真菌的侵入和繁殖。

（2）呼吸功能：

在24小时内，通过人体皮肤（除头部外）吸收氧3~4克。在30°C时，人的皮肤呼吸占整个气体交换的1％。而在高温环境、重体力劳动、空气氧浓度增高，或在高气压环境中，皮肤的气体代谢占肺气体代谢的15％~20％。在同样的温度条件下从事体力劳动时，通过皮肤吸收氧的功效要比静息状态增加50％~100％。所以说，大面积烧伤病人无疑要增加肺的气体交换。

（3）调节体温的功能：

皮肤含有大量的冷、热、痛、触觉和其他复杂的感受器，有丰富血管网及250万个汗腺，分泌面积平均为1080平方米。皮肤通过散热和保温来调节体温。其散热的方式主要是辐射和出汗，出汗散热占全身散热量21％，大量出汗时，可达75％~95％。皮肤血管收缩和皮下脂肪则可减少散热，保持体温，从而达到调节体温作用。

（4）免疫功能：

皮肤有类胸腺作用，未成熟免疫T细胞经皮肤储存，成熟后释放出血。皮肤郎罕细胞内有C3b受体，具有抗原集成和抗原放大作用：皮下角质细胞分泌白细胞介素。其功能是引起发热和炎症，促进伤口愈合，诱发成白细胞介素II，介导淋巴细胞转化合成IgG，促进自身免疫功能等。

（5）储血功能： 正常情况下，皮肤血管一部分处于半收缩状态，若扩张时可容纳1000毫升血液，在烧伤创面周围及组织的血管，因炎症反应均扩张，血液的储存量会大大增加。所以，皮肤又有血库之称。

皮肤的重要性和作用3

山茶籽油对皮肤的功能

1：滋养细嫩肌肤

滋养细嫩肌肤是山茶油的重要美容功效，平时人们食用山茶籽油以后，能吸收丰富维生素和多种矿物质，这些物质可以加快皮肤细胞再生与繁殖，能增加皮肤弹性，也能让人们的皮肤变得爽滑细嫩。

2：防止皮肤衰老

防止皮肤衰老，减少皱纹生成，也是山茶籽油的重要功效，就是人们把脸洗净以后，直接把适量的山茶籽油涂抹在肌肤上，并轻轻按摩，特别是那些容易出现皱纹的部位，多按摩一会，这样就能有效防止皱纹生成，而且能让人们面部出现的皱纹慢慢淡化，可以有效延缓皮肤衰老。

山茶籽油对皮肤的作用

1：提高皮肤防晒能力

夏天紫外线较强，人们的皮肤经常会被晒伤，这时皮肤就会出现痛痒或者大片的红斑。而山茶籽油就能防止这些不良情况出现，人们在夏天出门以前可以取适量的山茶籽油，直接涂抹在皮肤表面，就能起到明显防晒作用，另外人们被晒伤以后，还可以直接涂抹适量山茶籽油，它能修复受损的皮肤细胞，能让晒伤后出现的不适症状很快消失。

2：淡化色斑

淡化色斑也是山茶籽油对人类皮肤的重要作用，它含有的一些维生素能阻止色素在皮肤表面堆积，而且把它涂抹在皮肤表面以后还能增强皮肤的防晒能力和抗氧化能力，让面部出现的色斑慢慢淡化，经常使用可以淡化色斑美白肌肤。

山茶籽油也就是平时人们所说的，山茶油是一种营养价值极高的食用油，也是一种功效出色的美容油，但这种油在生活中并不常见，很多人还不了解它的功效与作用有哪些，今天我会对山茶籽油做详细介绍，能让大家对山茶籽的功效有更全面的了解。

山茶籽油的功效与作用

1：抗菌消炎

抗菌消炎消灭人类头发上的敏感菌和真菌是山茶籽油最重要的功效，平时人们洗头的时候把它涂抹在头皮上，能消灭头皮上的细菌，可防止头衔和脱发以及头皮屑等多种不适症状出现对人们经常出现的脱发和头痒有明显缓解作用。

2：消肿止痛

山茶籽油还具有消肿止痛的重要作用，而且能尽快止痒，平时人们被蚊虫咬伤，皮肤表面出现红肿疼痛和痛痒症状时，及时把山楂籽油涂抹在患处，就能让肿痛消退，也能让皮肤瘙痒的症状很快减轻。

3：保护心血管

山茶籽油对人类心血管有特别好的保护作用，因为为山茶籽油中不但含有微量元素硒和维生素e，它还含有一些不饱和脂肪酸，它被人体吸收后能清除人体内的饱和脂肪酸和胆固醇，能降低血液粘稠度，可促进血液循环，经常食用能提高人类心血管健康水平预防高血压和高血脂发生。

4：抗衰老

山茶籽油还具有特别好的抗衰老能力，因为它含有的不饱和脂肪酸能促进身体内脂肪酸和过氧化脂质代谢，而这些物质又是导致人体衰老的重要存在，他们数量减少以后人体衰老速度就会明显放慢。山茶籽油还能滋养细嫩肌肤，并能去除皮肤表面的色斑，也能消除皮肤表面的痤疮和痘痘，经常用它涂抹皮肤会有特别好的美容功效出现。

一、分泌作用

汗水分泌：人体一直都在分泌汗水，通常情况下，肉眼无法看到的，是不感知发汗；另一方面，精神紧张时出汗，这是感知性发汗。

皮脂分泌：皮脂的分泌与体内雄性荷尔蒙及感情中枢神经有关；皮脂沿着毛干排泄至皮肤表面，和汗水混合在一起，在皮肤表面形成一层薄膜，即皮脂膜，它能防止皮肤干燥，起保护作用。皮脂的分泌与体内雄性荷尔蒙及感情中枢神经有关。

二、吸收作用  

皮肤自身没有积极，主动的吸收功能；皮肤吸收更多的是指角质层的吸收，角质层的理化性质非常稳定，实质上起了半透膜的作用，在一定的条件下，水分可以通过；角质层以上呈酸性，颗粒层以下显碱性。

当酸碱平衡，也就是正负电子平衡时，会在角质层和颗粒层之间形成一层天然屏障，即：电子阻碍层，起到一个屏障的作用，把外界的异物阻隔到角质层以外；但特定性质的物质或经过特殊处理的物质是可透过皮肤被吸收的，也称为经皮吸收。

三、保护作用

1、对外保护

对机械性外力的保护作用：表皮角质层的角蛋白具有柔软，丰富的弹性，有防止外界刺激的功能；对化学性刺激的保护作用：在皮肤的表面，由汗水与皮脂形成一层酸性的薄膜，这层酸膜与角质层的角蛋白共同抵制各种化学性刺激以保护皮肤；

对抗菌保护作用：皮肤表面的酸膜PH值为45至65，具有杀菌，阻止细菌繁殖作用，这种保护作用也称为皮肤的自我净化；

抗紫外线保护作用：受到紫外线刺激时，分泌的黑色素以及血色素中血红蛋白起到保护肌肤的作用。

2、对内保护

抗体作用：对从外部入侵的病菌以及其他异物，产生的抗体，制造免疫力；

免疫反应：当细菌及各种异物到皮肤体内时，身体为自保而产生一种抗体反应，保护能力；

过敏反应：皮肤与外用药以及彩妆，护肤品接触时，为抵抗异物会产生抗体，因强度的不同会出现过敏反应，这就产生了接触性皮肤炎。

四、知觉作用  

皮肤为五感器官其中之一，具有触，冷，热，痛等知觉，传至于知觉神经 — 脊髓 — 脑干 — 视床 — 大脑皮质，另外，痒也视为痛觉神经。

五、呼吸作用 

皮肤也具有吐出二氧化碳，吸收氧气的呼吸作用。—— 皮肤通过毛孔的呼吸占肺呼吸的1%

六、调节体温

周围温度高时的体温调节：皮肤表面的血管扩张，血流增加，皮肤散热；周围温度低时的体温调节：皮肤血管收缩，防止体温扩散。

七、表情作用 

利用皮肤血管的扩张，收缩，脸部表情肌肉的牵动来表达喜，怒，哀，乐的感情变化。

扩展资料

皮肤覆盖全身表面，是人体最大的器官之一，约占体重的16%。成人皮肤面积约为12—20平方米。全身各处皮肤的厚度不同，背部、项部、手掌和足底等处最厚，腋窝和面部最薄，平均厚度为05—40毫米。

尽管各处皮肤厚度不同，但都可分为表皮与真皮两层，并借皮下组织与深层组织连接。皮肤的颜色因人种、年龄和健康状况不同而有差异。皮肤上有很密的各种走向的凹下沟汶，称为皮沟。

皮沟间大小不等的菱形或多角形的隆起部分为皮嵴，它们在指腹构成指纹。个体之间的指纹形态是不同的，因而指纹具有个体差异。皮肤上有长短不等、粗细不同的毛发。四肢末端有指甲和趾甲。皮肤可分泌汗液和皮脂，是由汗腺和皮脂腺分泌的。

-皮肤

皮肤被覆于人体的表面。

在眼睑、口唇、鼻腔、 、 及尿道等腔孔周围，逐渐移行为粘膜，共同形成人体的第一道防线，具有十分重要的功能。

皮肤除了可以保护机体，抵御外界侵害外，还有感受 、吸收、分泌、调节体温、维持水盐代谢、修复及排泄废物等功能。

对保障人体的健康起着重要作用。

从重量和面积的角度来看，皮肤是人体最大的器官，其重量占体重的14%～16%，一个体重为60kg的成年人皮肤约重85kg，一个3kg重的新生儿约重05kg，一个成年人的皮肤面积约为15～22m2，新生儿约为021m2，面积的大小与身高、体重成正比。

皮肤的厚度因人、因性别、因年龄、因职业等而异，一般为05～40mm(不包括皮下脂肪组织)。

儿童的皮肤比成人薄得多，同龄女性皮肤比男性略薄，脑力劳动者皮肤比体力劳动者略薄。

一、皮肤的结构

皮肤分为表皮和真皮。

表皮是皮肤的浅层结构，由复层扁平上皮构成。

从基底层到表面可分为五层，即基底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层。

真皮位于表皮的深面，由致密性结缔组织构成。

分为 层和网状层。

皮下组织不属于皮肤，但其纤维与真皮相连接。

二、皮肤的附属器

皮肤的附属器包括毛发、皮脂腺、汗腺、及指(趾)甲等。

毛发在人体分布很广，几乎遍及全身。

毛发的功能很多，它能帮助调节体温，同时也是触觉器官。

皮脂腺位于毛囊和立毛肌之间。

所释放的分泌物，称为皮脂，具有滋润皮肤、保护皮肤的作用。

汗腺分泌汗液，经导管部排泄到皮肤表面，能湿润皮肤，排出部分水和离子，有助于调节体温和水盐平衡。

此外，也排泄少量含氮代谢产物。

指（趾〕甲位于手指、足趾远端的背侧面，是表皮角质层细胞增厚而形成的板状结构。

人类的皮肤有六种不同的颜色，即红、黄、棕、蓝、黑和白色，这主要是因为皮肤内黑素的数量及分布情况不同所致。

黑素是一种蛋白质衍生物，呈褐色或黑色，是由黑素细胞产生的。

由于黑素的数量、大小、类型及分布情况不同，从而决定了不同的肤色。

黄种人皮肤内的黑素主要分布在表皮基底层，棘层内较少；黑种人则在基底层、棘层及颗粒层都有大量黑素存在；白种人皮肤内黑素分布情况与黄种人相同，只是黑素的数量比黄种人少。

在人体皮肤的不同部位，颜色的深浅也是不一致的，在颈、手背、腹股沟、脐窝、关节面、 、乳晕、肛周及会 等处颜色较深，掌跖部皮肤颜色最浅。

这是因为在不同部位黑素细胞的数目不相同所致，如头皮及 1mm2内约有2000个，其他部位约为1000个。

另外，在粘膜处也有黑素细胞存在。

由于人类是恒温动物，体温恒定在36℃～37℃之间，所以有些人会认为皮肤的温度象体温一样恒定，其实这是错误的。

人体组织器官和皮肤随部位不同会有很大的差别。

人体肝脏的温度最高，其次是血管和肌肉，最后才是皮肤。

皮肤的温度一般都低于37℃，它受皮肤内血循环和外界气温的影响，一般规律是躯干比四肢高，四肢近心端比远心端高，血循环较丰富的头、面及掌跖处皮温也较高，最低的是耳壳、鼻尖及指端，外界气温的变化对皮肤温度的影响也是明显的，例如夏季时胸部皮肤温度为366℃，大腿处为336℃；到冬季时胸部为364℃，手部温度仅有10℃左右，相差很显著，保温不得当，很容易发生冻疮。

皮肤的微循环对体温的调节有重要作用。

当体内外温度升高时，皮肤微循环血流增加，流速加快，血管扩张，出汗增加，以散发热量；反之，体内热产生低下，外界温度较低时，皮肤血流量降低，流速变慢，血管收缩，防止从皮肤散失热量。

许多人认为饮酒可以祛寒，这也是不完全正确的。

饮酒后可以使皮肤微循环血管扩张、血流量增加，可以暂时起到温暖皮肤祛寒的作用，但同时也更加快了体内热量从皮肤散失，一旦酒精作用消失，便更觉寒冷，而且过量饮酒大醉时，皮肤微循环血管调节功能麻痹，对寒冷的抵抗力大大减弱，很容易发生冻疮、冻伤，所以在冬季不提倡饮酒取暖，更要禁止喝得酩酊大醉时外出。

皮肤有什么生理作用

皮肤做为人体的第一道防线和最大的器官，参与全身的机能活动，以维持机体和外界自然环境的对立统一，同时机体的异常情况也可在皮肤上反映出来，皮肤能接受外界的各种 并通过反射调节使机体更好地适应外界环境的各种变化，所以具有十分重要的生理作用，具体表现在以下几方面：

(1)屏障作用皮肤一方面保护机体内各种器官和组织免受外界环境中机械的、物理的、化学的和生物的等有害因素的损伤，另一方面防止组织内的各种营养物质、电解质和水分的丧失。

(2)感觉作用皮肤内分布有感觉神经及运动神经，它们的神经末梢和特殊感受器广泛地分布在表皮、真皮及皮下组织内，以感知触、冷、温、痛、压、痒等各种感觉，引起相应的神经反射，维护机体的健康。

(3)调节体温作用体温是机体内物质代谢过程中产生热量的表现，也是机体细胞进行各种生化反应和生理活动必不可少的条件之一。

皮肤是体内热量散发的重要组成部位，可以通过皮肤血管收缩、立毛、排汗减少等形式来调节体温，也可以通过辐射、对流、传导、蒸发等物理方式来散发热量。

(4)吸收作用皮肤具有通过角质层、毛囊、皮脂腺和汗管吸收外界物质的能力，称为经皮吸收、渗透或透入，它对维护身体健康是不可缺少的，同时也是现代皮肤科外用药物治疗皮肤病的理论基础。

(5)分泌和排泄作用皮肤具有一定的分泌和排泄功能，这主要是通过汗腺分泌汗液，皮脂腺排泄皮脂进行的。

排汗具有散热降温、保护皮肤、排泄药物、代替肾脏部分功能等作用；皮脂具有形成皮表脂质膜、润泽毛发及皮肤的作用。

皮肤可以呼吸吗

也许受了武侠小说的影响，许多人认为只有特异功能和武功高强的人才可以用皮肤呼吸，甚至可以象鱼一样生活在水里，其实这是一种误解。

人类的皮肤可以呼吸，但呼吸量极小，皮肤吸收的氧气量仅为肺的1/160，不足以供应人体正常的新陈代谢所需，所以人不能生活在水里。

皮肤主要通过三个途径吸收外界物质，即角质层、毛囊皮脂腺及汗管口，其中角质层是皮肤吸收气体的最重要的途径。

角质层的物理性质相当稳定，它在皮肤表面形成一个完整的半通透膜，在一定条件下气体以与水分子结合的形式，经过细胞膜进入细胞内。

无论是活的还是死的角质细胞都有半通透性，它遵循菲克定律，即在低浓度时，单位时间、单位面积内物质的通透率与其浓度成正比。

氧气经皮吸收量仅为肺部摄取量的1/160，其意义不大。

皮肤的类型有哪些

人类的皮肤大体可以分为三类，即中性皮肤、油性皮肤与干性皮肤。

中性皮肤：系较理想的健康型皮肤。

这类皮肤既不油腻又不干燥，皮肤组织紧密、厚薄适中、柔软润泽又富有弹性。

这种类型的皮肤对护肤品的选择面较宽。

油性皮肤：这类人的毛孔较别人粗糙、明显，且油脂分泌旺盛，特别在青年时期，用纸擦拭头额亦会沾有一层油。

这类人易患痤疮，因皮脂分泌过旺及皮脂腺开口受阻所致。

不过这类人皮肤常有光泽、显得年轻，应注意洁面、去除污垢，少吃油腻食品，慎选护肤品。

干性皮肤：皮肤干燥、粗糙，易起皱与细小裂痕，常有皮屑。

这类人不宜多用肥皂，尤不能用碱性过重的肥皂，否则皮脂失去太多，更易发生皮肤干裂并有发痒或出现皲裂，宜选用油质性护肤品。

哪些护肤品最易被吸收

人们经常在广告中看到或听到某某护肤品如何如何容易被皮肤吸收的宣传，但到底这些护肤品是如何被皮肤吸收，以及吸收的程度如何，大多数人并不很了解。

皮肤主要通过三个途径吸收外界物质，即角质层、毛囊皮脂腺及汗管口。

市场上的护肤品根据赋形剂的不同可以分为水制类、油脂类及水油混合类(即霜类)三大类，其吸收途径也是不同的。

水制护肤品是通过角质层吸收的，油脂类护肤品是通过毛囊皮脂腺透入，而霜类护肤品是通过上述两种途径被吸收的。

护肤品搽于皮肤表面后被吸收的程度取决于护肤物质、赋形剂和角质层三者之间的理化作用，包括以下四个方面：

(1)护肤物质在赋形剂中的溶解度药物在赋形剂中愈易溶解，就愈易保留在赋形剂中，也就越易随赋形剂分子一起进入表皮。

(2)护肤物质在角质层中的溶解度脂溶性物质在角质层溶解度明显高于单纯水溶性物质，其吸收程度也较好，而既能在油脂中又能在水中溶解的物质吸收是最好的。

(3)赋形剂的吸收情况一般来说水和油脂都容易被皮肤吸收，其规律是：羊毛脂＞凡士林＞植物油＞液体石蜡。

(4)护肤物质的浓度一般来说浓度越高，越易被吸收，但价格较贵，也易造成浪费。

所以从以上几个方面我们可以知道，凡是在水中和油脂中皆能高浓度溶解的护肤物质，加以水和羊毛脂的混合赋形剂制成水包油或油包水的霜类护肤品最易被吸收。

皮肤的表面是由完全角化的角质细胞组成的角质层。

角质细胞是基底细胞不断分化，经历棘层、颗粒层逐渐移行到角质层形成的，扁平形没有细胞核，并不断崩解脱落，形成所谓的“皮屑”。

这个演变过程的时间称为表皮生长周期，约需3～4周，又称表皮换新率。

角质层与其表面皮脂和水分乳化形成的皮表脂质膜共同构成了皮肤最表面的屏障保护层，起着十分重要的作用。

一方面保护机体内部各种组织器官免受外界环境中的各种损害，如摩擦、牵拉、挤压、冲撞等机械性损伤，电击、光照、磁场、等物理性损害，酸、碱腐蚀等化学性损伤，尤其是致密的角质层能有效地防止直径200nm以上的细菌和病毒进入皮肤内，另外皮表脂质膜内的游离脂肪酸，使皮表pH值偏酸，对许多细菌的生长有抑制作用，从而使机体免受微生物的侵袭。

另一方面，角质层的半通透膜特性能够很好地防止体内营养物质的丧失，成人通过皮肤而丢失的水分每天约有240～480ml，但如果将角质层去掉，水分的丧失将增加10倍以上。

可见我们洗澡时用搓澡巾用力擦洗皮肤，常常使尚未完全角化的角质细胞过早剥脱，甚至将角质层完全剥脱，露出鲜红的颗粒层或棘层皮肤，使皮肤的屏障保护作用大大减弱，机体很容易遭受外界环境中的各种损害，而长期下来也容易加速皮肤的老化，所以不提倡用搓澡巾洗澡。

皮肤的再生

皮肤受损伤后，其再生过程和修复时间，因受损的面积和深度而有很大的差别。

小而浅的损伤，由于表皮细胞的迁移和增殖，数天就能愈合，也不形成瘢痕。

较大而深的损伤，其再生过程则较长。

创伤后首先是凝血和止血，并出现炎症反应，众多的中性粒细胞进入局部，清除细菌。

随后出现许多巨噬细胞，清除损坏的组织，并释放几种生物活性物质促进成纤维细胞增殖和毛细血管生长，生成肉芽组织。

肉芽组织是细嫩的结缔组织，其中有较多的成纤维细胞和巨噬细胞，纤维少，毛细血管丰富。

创伤后不久，伤口周围的表皮细胞增殖并迁移到伤面。

伤面残留的汗腺和毛囊的上皮也能增殖，形成覆盖伤面的上皮小岛，参与表皮再生。

最后伤面全由新生的表皮覆盖，并渐形成正常的表皮。

肉芽组织也渐由纤维致密的结缔组织替代。

如创伤面积大，常需在伤面移植皮肤，以协助修复。

皮肤具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激等作用。

皮肤的秘密：

1、皮肤是人体最大的器官，表面积约为2平方米。

2、并不是身体各处的皮肤厚度都是完全相同的。眼睑处的皮肤最薄，只有005毫米厚；手掌和脚底处的皮肤最厚，为15毫米。

3、皮肤重量很大。皮肤的重量占到体重的16%左右。

4、皮肤由多层组织构成。皮肤分为三层，分别是表皮、真皮和皮下组织。皮下组织是最靠里的一层，它由脂肪和胶原细胞构成。真皮是中间的那一层，占到了皮肤总厚度的90%。表皮是最外层，它是人体与外界环境之间的一道屏障。

5、皮肤细胞更新很快。每分钟人体脱落的皮肤细胞数量达到了3~4万个。

6、皮肤能调节体温。当体温过高时，血管就会扩张，这样能让热量很容易通过皮肤得到释放；当身体变凉时，血管就会收缩，皮肤能保存住热量。

7、新生儿的皮肤颜色与成人不一样。身体健康的新生儿，皮肤颜色实际上是深红色或略带紫色，手脚为青色。

8、睡眠方式会影响皮肤。把脸埋在枕头里睡觉会导致皱纹生成。

9、婴儿的皮肤被一层蜡状物质所覆盖，它被称为胎儿皮脂。胎儿皮脂是子宫中对胎儿的皮肤起到保护作用的薄膜，在婴儿第一次洗浴时就会被冲刷掉。 

扩展资料：

皮肤对人体比较重要，日常保养规则：

1、多吃新鲜的水果和蔬菜

新鲜的水果和蔬菜中含有大量的水分和维生素类物质，对于改善皮肤都有着不可忽视的作用。尤其是维生素累物质，能够解决皮肤的多种问题。

例如：维生素A能够解决皮肤干燥、有磷质的问题，使皮肤更加的光滑细润；维生素B有清除黄褐斑的功效，它可以保持皮肤的正常循环，保证皮肤的正常更新；而维生素C能够阻滞黑色素的生成，有美白功效，使皮肤变得更加白嫩；维生素E则有帮助皮肤延缓衰老的作用。

2、多吃含胶原蛋白的食物

在日常生活中，可以多吃一些猪蹄、猪皮以及筋腱这类物质，它们含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，能够使皮肤变得更加光滑有弹性。

3、多吃碱性食物

体内酸性成分过多，就容易造成皮肤的损害，出现粗糙、松弛等多种皮肤问题。这时，我们可以多吃一些像黄瓜、魔芋、菠菜、花椰菜、瓜子等碱性食物来中和体内的酸性成分，缓解酸性成分带给皮肤的伤害，使皮肤恢复成原先细腻、有弹性的状态。

4、少吃辛辣刺激性食物

像辣椒、花椒、大蒜这类刺激性食物，容易造成皮肤下的毛细血管扩张，使皮肤出现毛孔粗大、长痘痘等问题。辛辣刺激性食物，还易造成内分泌紊乱，不宜于体内毒素的排出，更容易加重皮肤病，不利于其恢复。

人民网-怎么改善皮肤状态？从饮食入手来调理皮肤

人民网-探究人体奥秘：关于皮肤的9个秘密