穿紧身裤的好处和坏处是什么？

好处，一是衣服随身走，二是看起来腿细、利索。

坏处，多多注意不要走光露丑，即使穿着紧身裤，也不宜把屁股露出来。

裤子穿紧了，大腿和小腿部位会有勒感，走路下蹲坐下都会感觉不舒适。

长期穿紧身裤子会影响腿部血液流通。

裤带束得太紧有什么坏处：

裤带太紧，于人有损。腹部放松，气血畅通。

有人认为在运动时捆紧腰部，能增加气力，便以为平日将裤带捆得紧紧的能够健身增力，又显得苗条灵活。

其实裤带捆得过紧，对身体非常有害。

腰部是人体躯干的枢纽，如果把裤带捆得太紧，使腰部长期处于紧张状态，不利腰部血液循环，口子一久，会使腰肌形成慢性劳损，还会影响腰肌腹肌和骨骼的正常发育，使人感到腰冷、腰痛、无力、不耐久坐久立等。

在夏天很多女性朋友都喜欢穿紧身短裤，其实一天从早穿到晚的紧身裤对女性健康的影响是很大的。那么，女性经常穿紧身裤有什么危害呢？女性要如何呵护好私处呢？请看下文。

一、常穿紧身短裤伤害私处

很多女孩子喜欢穿紧身短裤，殊不知，紧身短裤其实对身体健康危害多多，不仅会影响下肢，使肌肉松弛，最要命的是会对私处造成巨大伤害。

1 溼气不易散发

女性 会分泌出一种能杀灭病菌的酸性液体，外 经常处于潮溼状态。穿普通的 和外裤，空气流通，潮气容易发散。如果穿紧身短裤，溼气不仅不容易散发，而且排汗还会增多，使下身发出一股难闻的气味。

2诱发 炎

常穿紧身短裤容易导致 内温度升高、PH值升高，不利于分泌物流畅，诱发 炎。腹部勒得太紧，不利于腹部血液循环，容易引起女性身体不适。

3助养大量厌氧菌

人体内有大量的共生菌，也有不少致病菌，如大肠杆菌、霉菌、厌氧菌等组成的菌丛，它们互相之间处于一种平衡的状态，其中厌氧菌最适宜在封闭、阴暗和溼润环境下繁殖。女性常穿紧身短裤，在长时间的紧紧包裹之下，很容易制造适合厌氧菌大量繁殖的环境。正常情况下， 内的厌氧菌数量为70%左右，但是经过这样的“环境培养”，将使其数量大大增加。菌丛比例一旦失调，炎症便产生了。

4引发尿道感染

女性由于身体构造特殊，比男性更容易被外界细菌侵扰，患上一些疾病，比如尿路感染。尿路感染在女性中极为常见，这主要由于女性尿道短，尿道比男性更容易遭到细菌的侵袭。而且女性的尿道口离 比较近，有被大肠杆菌侵袭的危险。而紧身短裤的裤裆一般比较低，穿着起来紧紧贴着女性的 ，很容易附带这些细菌。

二、如何更好地呵护私处？

1让私处“呼吸”新鲜空气

百分百的纯棉 是女性私密处最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他勒紧臀部的衣物。因为它们都会让体温升高，增加细菌的数量，引发 疾病。

2学会清洗

女性 附近的肌肤非常娇嫩敏感，而香皂会使私处的皮肤发干，其实只需使用温水冲洗就能保持 干净。如果感觉清水洗不干净，可以选用无 的香皂。

3减少护垫的使用频率

不少女生觉得护垫用起来很卫生也很方便，特别是月经前后 分泌物较多时，很多人都会选择使用护垫。不过，频繁地使用护垫对女性健康没有任何好处，因为护垫表面胶质透气性差，会令私处密不透气，成为病菌滋生的温牀。所以护垫能不用就不用，如果一定要用的话，也要勤于更换，减少病菌滋生的机会。

4用避孕套替代避孕药

小套套不仅能“避孕”，它还能隔离 中的细菌和来自异性的疾病，比如疱疹和 状瘤病毒等，而避孕药就没有这种隔离效果，部分女性使用避孕药后还易复发霉菌性 炎，这是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致霉菌进一步危害女性健康。

5坚持每年检查

每年至少一次妇科检查。除了常规检查，还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题。

6骑行时要小心

冬季寒冷的天气到来很多女性朋友都开始了穿紧身裤的习惯，穿紧身裤能完美的秀出自己身材比例，让大腿瘦成一道闪电，那么长期穿紧身裤是不是真的有危害？有关专家验证，具体情况我们来看看吧。

紧身裤不能长期穿否则有危害

1、阴道湿气不易散发

女性阴道经常分泌一种能杀灭病菌的酸性液体，外阴部经常处于潮湿状态。穿普通的内裤和外裤，空气流通，潮气容易发散。如果穿紧身裤，湿气不仅不容易散发，而且还增加出汗，使下身发出一股难闻的气味。

2、助养大量厌氧菌

人体中有大量的共生菌，也有不少致病菌，如大肠杆菌、霉菌、厌氧菌等组成的菌丛，它们互相之间处于一种平衡的状态，其中厌氧菌最适宜在封闭、阴暗和湿润环境下繁殖，冬天虽然天气相对较冷，但是少女四肢运动活跃，而裤袜、紧身裤等一穿就是十多个小时。在长时间的紧紧包裹之下，很容易制造适合厌氧菌大量繁殖的环境。正常情况下，阴道内的厌氧菌含量为70%左右，但是经过这样的“环境培养”，将使其含量大大增加。菌丛比例一失调，炎症便产生了。

3、诱发阴道炎

光是下腹部紧身衣，容易导致阴道内温度升高、PH值升高，不利于分泌物流畅，诱发阴道炎。穿牛仔裤都是因为不透气容易诱发妇科方面的疾病。再如腹部勒得很紧，胸罩勒得很紧，不利于对乳腺，腹部血液，呼吸容易出汗，觉得憋气，消化都会引起对女同志的不适。

4、引发尿道感染

女性由于身体构造的特殊，比男性更容易被外界细菌侵扰，患上一些疾病，比如尿路感染。尿路感染在女性中极为常见，这主要由于女性尿道短，尿道比男性更容易遭到细菌的侵袭。而且女性的尿道口离肛门比较近，很可能有被大肠杆菌侵袭的危险。而紧身裤的裤裆一般比较低，穿着起来紧紧贴着女性的阴部，很容易附带这些细菌。

5、引发皮肤炎

其实长期穿紧身裤会导致腹股沟的皮肤颜色变深，这是因为腹股沟的皮肤细嫩，如果长期穿着紧身裤，织物就会与皮肤过度摩擦，形成色素沉淀，不只会导致肤色变暗，严重的还会引发皮肤炎或毛囊炎呢!

6、影响下肢

千万别以为委屈双腿憋一憋获得美感是值得的，这样做绝对得不偿失。说话说，“流水不腐，户枢不蠹”，人体靠筋脉运行而得到养息。穿得过紧，对身体都是一种束缚，也导致12条经脉不畅通。下肢的动脉血液一旦循环不畅，就会造成经脉不通，血液回流不足，容易引发冻疮、脚底冰凉、腿麻、腿软等症状。

7、肌肉松垮

很多女生爱穿紧身裤是因为它能修饰腿部曲线，不过常穿紧身裤其实会让下身的线条“走形”哦!这是因为紧身裤紧紧包裹住大腿、臀部及腹部核心肌肉，取代了肌肉功能，从而让肌肉越来越松弛，最后让腿部、胃部都变得松松垮垮，看起来更肥胖。穿紧身裤固然美，可是为了我们的身体健康，女性朋友们要尽量少穿紧身裤。最好是穿一些宽松舒适的裤子，使自己的身体处于舒服的状态而不是紧绷的状态。

长期穿紧身裤为什么不好

穿紧身裤透气性不好，不利于身体分泌物的挥发，运动后会出大量的汗液，捂得久了，不仅产生难闻的味道，而且会滋生细菌。特别是女性特殊的生理结构，会引起阴道酸性粘液的抗菌能力的降低，极易患上各类妇科炎症。

男性久穿紧身裤危害也很多，长期紧裹生殖器官，阴囊潮湿且不透气，容易引起湿疹和股藓，睾丸长期紧贴皮肤，得不到调节，影响正常发育，甚至引起不育。

长期穿紧身裤的危害

1、炎症的诱因

炎症是我们女人常见的一种妇科病，很多人都认为这种都是因为平时的不洁造成的。其实紧身裤也会惹祸的，我们的私密部位在湿闷严紧的环境中捂久了，就会容易有炎症。

2、造成尿路感染

由于女性尿道短，这样就比男性更容易受到细菌的进入。经常穿紧身的裤子，会导致裤子摩擦，长期会引发感染。所以紧身裤你还敢常穿着吗

3、血液循环不良

最严重的还是穿着紧身裤跷二郎腿，这样不仅对推行不好，而且还会对身体造成舒服，造成经络不畅通。

4、腹股沟会变黑

假如你长期穿着你心爱的紧身裤，紧身裤就会对皮肤进行摩擦，形成色素沉淀，这样不单会造成肤色变暗，严重的还会引发皮肤炎或毛囊炎呢!

建议朋友们

(1)、天气热时尽量不穿紧身裤

(2)、最好穿一些透气性、柔软性较好的棉质衣服。

(3)、注意日常的个人卫生，每天清洗下。

(4)、定期做下身体检查，防患于未然。

在秋冬季节，很多女性仍然是想秀一下自己的美腿，所以在这个时候会穿紧身的打底裤。我们知道，长期穿紧身的服装会导致筋脉曲张，特别是在秋冬季节，那么，紧身打底裤有哪些危害？紧身打底裤的危害是什么？各位爱美的女性一起来看看吧！

1、打底裤的危害

(1)易致皮肤瘙痒

秋冬季节，气候干燥，皮肤也会受到影响，相对干燥的皮肤，抵御外界不良影响的能力，也相对会弱化，容易因外物引起皮肤瘙痒。打底裤相对比较紧身、贴身，会增加对皮肤的摩擦和压迫，加上肌肤本身抵抗能力较差，在持续的压迫和摩擦的刺激下，就会导致皮肤瘙痒，如果再反复抓挠止痒，就很容易导致皮肤炎症。尤其是一些质量不过关的打底裤，贴身穿着很可能会刺激皮肤，造成皮肤过敏。

(2)只穿打底裤引发冻疮

冻疮往往多发于手指、脚趾、耳朵、鼻尖等肢体末梢和暴露部位，现在，紧紧包裹双腿的打底裤，也会增加你长冻疮的几率。女同房美，往往只穿一条打底裤，哪怕冬季也顶多选条加绒加厚的打底裤。打底裤对于冬季来说太过于单薄，又包裹太紧不利于双腿的血液循环，会造成血液回流不足，在湿冷的环境中特别容易导致冻疮的形成。对于容易患冻疮的人来说，打底裤还可能加重冻疮。

(3)要小心寒冷性脂膜炎

皮下脂肪层中的脂膜，在天气寒冷时受到刺激，会引起脂肪层血管收缩，导致脂肪细胞因缺血而变性、坏死，导致这种现象的原因，除了与自身机体抵抗力有关以外，还与患者不良的穿衣习惯有关，女性冷天喜欢穿不保暖的打底裤就是原因之一。尤其是那些末梢循环不良、体质肥胖、皮下脂肪丰满又不爱活动的女性，更容易患上寒冷性脂膜炎。寒冷性脂膜炎表现为境界清楚的皮下结节或斑块，表面温度降低，颜色为青红色或青紫色，质地较硬。可伴有轻度的痒感和疼痛感，严重者可出现溃破。

(4)打底裤恐捂出女性私处炎

穿着过紧、过于贴身的打底裤，无疑给大量细菌提供了有利的生存环境，尤其是脆弱的女性私处，最容易受到病菌的侵袭，尤其一些纤维材质的打底裤，更是女性私处炎的罪魁祸首。秋冬季节天气阴冷，打底裤又往往一穿就是一整天，长时间紧紧的包裹住私处，最适合厌氧菌大量繁殖，炎症便是由此而产生。女性私处在细菌的侵蚀下，自净功能会受到影响，导致酸碱平衡被破坏，而病原体就会趁机侵入，导致女性私处炎症。此外，长期穿着打底裤，还可能导致女性出现白带增多、外阴瘙痒、尿路感染、盆腔炎等问题。

(5)静脉曲张打底裤惹祸

长期穿着打底裤，你会发现腿上“青筋”变多了。腿部静脉血管突出曲张，一开始不痛不痒;进而出现淤积性皮炎的症状，常被误认为是皮肤病;随着时间的推移，腿上出现蚯蚓状静脉隆起，并有刺痛感，严重者会出现皮肤溃疡等症状。静脉曲张女性发病高于男性，与女性喜欢穿打底裤不无关系。紧身裤整个腿部上下一样宽，臀部和髋部往往过紧，下肢血液无法顺利通向心脏，在静脉中沉积，严重影响血液循环。此外，经常穿着长筒靴也会导致下肢静脉曲张。

(6)膝盖红肿小心关节炎

秋冬天气寒冷，打底裤并不足以对抗冷空气的杀伤力，膝盖和腿部如果不注意保暖，就容易出现膝盖红肿疼痛，引发关节炎，尤其是南方冬季湿冷，阴雨天更容易促使关节炎病发。膝盖本来就是“皮包骨头”，缺乏丰富的肌肉覆盖，本身温度就比身体其他部位要低，并且更容易在受到寒冷的刺激之后，导致或加重关节炎。即便穿着保暖裤，也最好穿戴一个护膝以保护膝盖，打底裤太轻薄本就不足以保暖，再加上坐姿时会导致膝盖部位绷紧，使覆盖在膝盖的部分更薄，让你的膝盖更容易受到侵害。

2、增加打底裤寿命

有一个延伸应用寿命的好办法，打底裤在穿用之前连包装一起放进冰箱冷冻库中冰冻24小时以上，然后直接取出，自然解冻后，低温会转变尼龙丝的化学特征,使其耐久度进步很多,穿上时就比拟不会脱线了。

对已挂破了一小点的打底裤，可以蘸一小滴透明色指甲油在洞口处，既可以掩饰瑕疵，又可以避免继续脱线。在穿长打底裤时，应把裤筒卷好，脚面部分拉松，使洗后形成的发硬部分变得松软，然后轻轻卷上大腿，不可用力拉伸。待全部穿好后，再用手从脚面开始慢慢将纹理顺，直到大腿根部。裤子口处不宜过紧，过紧会不利于腿部血脉流通，还会撑坏打底裤裤口

洗的时候温水手洗。