痘痘肌怎么选择护肤品

摘要：说起痘痘，那可是许多爱美MM的心中的刺，我们都知道那一颗颗在脸上的痤疮闭口有多难伺候。祛痘除了要保持良好的生活习惯和饮食习惯外，选择合适的护肤品保养也是非常重要的。那么痘痘肌怎么选择护肤品？想要战痘成功，选择护肤品需要注意的事项可是很多的，下面来看看介绍吧！什么是痘痘肌

长痘痘的肌肤通常有出油的困扰，使皮脂堆积，氧化产生粉刺、痘痘。油性的皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其他原因导致排油不畅，皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起而成为痘痘。

祛痘护理重点

1、做好肌肤清洁工作

清洁性的产品用的次数不宜过多，如果把皮肤本身的油脂给清洗掉了，那么皮肤本身的自卫系统就会分泌更多的油脂，导致痘痘更多。选择合适的洗面奶也是很关键的，要选温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

2、做好补水工作

皮肤本身只能分泌油脂，而肌肤所需的水分只能从外界获得，因此要选择适合自己的补水护肤品来对自己的肌肤进行补水。每天早晚洁面之后进行补水，保持肌肤表层的水油平衡，才能有效抑制痘痘的生长。

3、选择适合的祛痘品

长痘的早期跟中期要选择合适的祛痘产品来治愈痘痘，尽量选择温和，天然的祛痘产品，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，最好是具有祛痘控油除印三效合一的产品。

4、及时应对并发症状

长痘的人基本都是油性皮肤，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，如果同时存在多种问题可以用精油护理肌肤，能有效控制油性皮肤表层的水油平衡。

痘痘肌护肤品选择成分

1、含水杨酸护肤品

适合痘痘肌肤所用的护肤品有哪些呢？不妨挑选一款含有水杨酸成分护肤产品。大家都知道，水杨酸具有很强大的抗菌能力，能中和并抑制细菌的生成，使脸部的青春痘和痤疮等问题肌肤加速愈合，减速皮肤瑕疵的问题肌肤，特别适合油性皮肤和混合性皮肤者使用了。

2、含薰衣草精华护肤品

对于脸部有痘痘肌肤的情况下，可选择一款薰衣草精油混合富含薰衣草精华成分的护肤产品。薰衣草精华护肤品具有舒缓和镇静的护肤作用，坚持使用可起到祛痘和去痘印的护肤效果，很适合痘痘炎症时期和后续修复阶段使用，适合干性皮肤和油性皮肤等肤质使用。

3、含柑橘精华护肤品

含有柑橘成分的护肤品对皮肤保养的帮助很大，具有强效的抗菌杀菌和抑制油脂分泌，控油以及护理美白的作用。所含有的维生素C能帮助防治脸部雀斑等色斑的形成，从而到达祛痘和提亮肤色的效果。

4、含甘草精华护肤品

有痘痘问题肌肤的情况下，不妨选择一款适合肤质的甘草精华护肤产品，甘草精华的护肤品从甘草中萃取护肤营养素，具有镇静和舒缓的护肤效果，有效加速皮肤发红有炎症的现象，很是敏感肌肤和痘痘等问题肌肤者使用。

痘痘肌选择护肤品注意事项

1、注意选择控油产品

需判定自身油污的生成潜力。18岁左右，皮脂腺分泌旺盛，即便使用强效的去油产品，也会很快修复过来。而对于25岁以后步入社会的人，皮脂腺分泌越来越少，使用强效去油产品很容易导致痘痘感染化脓，留下满脸的坑坑洼洼。因为在控油日常护肤品或者洗面奶的选择上，需要根据自身情况，选择相对应控油梯度的产品。

2、注意选择去角质产品

需判定自身角质的生成潜力。角质作为痘痘生成的一个重要因素。18岁期间角质代谢旺盛，而25岁后角质代谢越来越慢，而角质的保护作用，依然存在。如果采用一样的方法，很容易导致2种不一样的后果。因为在去角质产品选择上，需要根据自身情况，调整去角质的周期。

3、注意日常洁面程度

清洁是祛痘的基础，所有祛痘工程都源于从步骤，所以清洁干净，不伤皮肤，很重要。不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

4、注重补水

我们都知道，油脂堆积堵塞毛孔易形成痤疮，所以很多人都会在日常护肤中选择控油力度较强的产品，但是常常忽略了补水。其实水油平衡是祛痘的理想环境，注重补水是很重要的步骤。因为皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。但需注意不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

痘痘肌如何护理>>

长痘的原因

1、额头长痘痘-肾阴亏虚阴虚火旺

额头对应脏腑为肾，这是在提示肾阴亏虚，阴虚火旺。心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神。

病因表现：这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。肤质基本上会以油性或混合性肤质的人群居多。

2、嘴唇四周长痘痘-胃中有热胃火旺盛

嘴唇四周对应脏腑为胃，提示胃中有热，胃火旺盛。

病因表现：基本上以消化系统的功能不佳，如患有胃病、胃痛等;还有就是偏食，不喜欢吃水果以及绿色蔬菜的人群为主，而这类人群中约有两成会长痘痘，同时这两成中又有八成以上的痘痘会长在嘴唇的四周哦。

3、左脸颊长痘痘-肝火旺盛

左边脸颊对应脏腑为肝，提示肝火旺盛。

病因表现：严重睡眠不足和精神长期紧张都是很重要的原因。基本上在经常熬夜和学习工作压力较大的人群中比较常见。

4、右脸颊长痘痘-肺火旺盛

右边脸颊对应脏腑为肺，提示肺有热，肺火旺盛。

病因表现：中医认为，肺主皮毛，并开窍于鼻，所以当肺火旺盛时，痘痘比较容易出现在鼻子与右脸颊位置。

5、人中长痘痘-月经不调

人中对应脏腑为生殖器官。

病因表现：以女性为例，如果人中经常长痘痘，多会存在月经不调及痛经等生理期症状。

6、下巴长痘痘-荷尔蒙分泌出现问题或上火所致

表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。还有可能是上火。

7、脖子长痘痘

皮脂腺含脂肪量过多。皮肤抗病能力的强弱。也有可能是内分泌系统失调。

混合性皮肤适合用的护肤品有含水杨酸的护肤品、含薰衣草精华的护肤品、含柑橘精华的护肤品等。

混合性皮肤是比较常见的皮肤类型，皮肤需要做好保养才能焕发出光泽，保养皮肤是离不开护肤品的，适合自己的才是最好的。水杨酸具有抗菌的能力，防止细菌的生成，可以缓解脸部的青春痘和痤疮，特别适合油性混合型皮肤以及油性皮肤。

肌肤上有痘痘可以选择含有薰衣草精华成分的护肤品，因为此护肤品具有镇静和舒缓的功效，坚持长期坚持使用可以去痘印，特别适合于干性皮肤和油性皮肤。含有甘菊成分的护肤品有利于保养皮肤，同时也具有杀菌抗菌、抑制了油脂的分泌、美白皮肤和控油的作用，里面含有的维生素c可以防止雀斑的生成，从而达到祛痘印的功效。

混合型的皮肤护理方法：

1、清洁控油，混合型的皮肤做好清洁的同时，也要及时清除油脂，尽量使用控油的洗面奶，早晚各使用一次，能够更好的清洁以及控油，使用之后会感觉脸部清爽。

2、调理好肤质，大部分的混合性皮肤，角质层吸水以及吸收营养的能力很差，为了改善此症状，可以使用玻尿，来为皮肤保湿护理皮肤，这样可以为皮肤深层的补水，从而激活了皮肤细胞里面吸收营养的能力。

3、做好补水保湿，混合性的皮肤是指皮肤的水油处于失衡状态，为了能够保持平衡一定要为皮肤及时的补充营养和水分，尽量选择保湿补水霜，这样可以更好的护理皮肤。最好一星期内要有两次深层补水的护理，可以使用具有补水保湿功效的面膜。

很多护肤品含有水杨酸，只是浓度有所区别，在各种酸中，水杨酸对于肌肤的刺激比较小，用水杨酸可以改善痘痘肌肤，唤醒肌肤活力！

水杨酸护肤品推荐

彼得罗夫水杨酸祛痘贴

测评好用！方便快捷！隐形护肤化妆均可用！含05%水杨酸，暗疮，大脓包，未发出的痘痘，露白头的痘痘，大白痘痘看不出来，但是摸起来很疼的痘痘都可以用。这款贴纸很薄很透明，就像透明胶带一样，对痘痘有一定消炎作用，而且可以和空气中的灰尘隔绝减轻发炎情况。缺点是虽然薄，但贴纸是光面的，阳光下反光 容易被发现。       

   

倩碧保湿洁肤水3号含水杨酸

倩碧保湿洁肤水3号，适合混合性至油性用皮肤，给皮肤带来二次清洁，使皮肤毛孔更干净，为下面护理更好的吸收做好铺垫，一两个月皮肤就会感觉到逐步温和的去除中性|混合性皮肤表面老化的死皮细胞，加速肌肤的自我更新，让肌肤酣畅吸收水分，瞬间回复幼滑，柔软，光泽和透明。       

法国水杨酸珍贵水EAU PRECIEUSE

法国百年老品牌，含水杨酸，舒缓镇静，控油祛痘，消闭口粉刺，去除老废角质，说是痘痘灭火器，真的超贴切。适合油性混合肤质，针对粉刺，黑头脓包水泡的爽肤水。这款水含有水杨酸和桉树叶精华能够代谢表层老废角质，清除闭口，用完以后脸上摸上去滑滑的，同时还提亮肤色，水水嫩嫩的，祛痘不留疤痕，长痘痘和毛孔粗大宝贝们的福音。      

宝拉珍选2%水杨酸

这是宝拉大妈在日本韩国推出在爽肤水，05%的低浓度水杨酸能改善黑头毛孔痘痘问题，而且不会刺激，溶解老废角质，疏通毛孔，减少痘痘的红肿和感染，加速新陈代谢，均匀肤色，消化痘印。刺激胶原蛋白的生成，增强皮肤的弹性和密度。  

      

碧柔2%水杨酸爽肤水

这款爽肤水含2%的水杨酸，清洁，紧肤，控油三重功效。混油皮和油皮的挚爱！薄荷配方，擦在脸上有清凉感，夏天使用最适合不过了，水杨酸无油配方，集清洁，紧肤和防油光三重功效为一体，清爽清凉性状，疏通并收缩毛孔，消除皮肤油光现象，有助预防黑头和痘痘在形成，对酒精过敏的不能用，敏感肌最好慎用！     

 

宝拉BHA9精华

使用简介

成分：bha9%

作用：疏通毛孔，改善毛孔粗大，抑菌

使用：很多人用他来对付黑头的，这款我没用过，扒了一下别人的使用感受和效果。每周用1-2次在鼻部（避开其他酸，也不要和使用清洁面膜安排在一天）。质地也是油，比精华液厚重一些，使用感觉反而没精华液油。

效果：很多人对这款产品倒很满意，大部分是把用在鼻子上去黑头，我也准备等上瓶水杨酸用完了入这款试试，如果只是对付黑头，用量非常小，买正装估计用不完。

理肤泉痘痘清乳液/清痘净肤细致焕肤乳(K乳)

使用简介

成分：辛酰水杨酸，抗菌因子，保湿因子，理肤泉温泉水，维生素A亚油酸

作用：针对一般的粉刺、闭口、黑头。长期使用可以预防出现类似问题。

使用：乳白色凝胶剂型的精华也可以是乳液类，可以其他的乳液或精华搭配，全脸使用。全脸使用，建议一周4-5次。局部使用，根据皮肤耐受程度可以每天用。已经平稳的皮肤，可以隔段时间，用上几次。

效果：它温和而有效，是我很喜欢的产品，不脱皮、不干燥、不泛红，印象中也不会爆豆，而是让粉刺慢慢突出皮肤，然后迅速变干、自然脱落，这个效果给我的感觉是还算优雅。

理肤泉duo+

duo+针对中度混合型痘痘皮肤，就是痘痘严重点的大颗发红隆起的痘痘和细小粉刺都有的人群，可全脸使用的，但是不严重的建议在有毛孔痘痘等部位针对性局部点涂即可。 

含有水杨酸的护肤品有哪些

宝拉——水杨酸简直是她的招牌，甜心，心头好，最爱——你能想到的各种词都可以用上。

可伶可俐——其实这个水杨酸产品真的很不错，可惜老东家没有做好这个产品，现在不知道市面上是不是容易买得到。

露得清，老东家的另外一个品牌，在美国和大宝地位类似，便宜大碗。

当然也少不了薇姿。

理肤泉——她们家其实有好多各种各样的组合，水杨酸也是重要武器之一。

倩碧水杨酸

倩碧推出的明星产品“宛若新生精华油”，这款百搭精油独创倩碧水杨酸+酵素复合科技，以油控油，解决肌肤毛孔问题，达到细腻光彩的完美状态。不但可以在寒冷季节缓解肌肤干燥，还能百搭面霜。虽然是油质但是清爽不油腻，更主要的是适合所有肤质，放心使用。在收缩毛孔，去除角质，焕然新生上，无出其右。

倩碧宛若新生精华油有很多小妙招带给你使用的惊喜。例如去黑头，三分钟的按摩后，黑头溶解，毛孔缩小，典型的以油融油的效果。肉眼可见黑头消失不见，鼻头触感油滑光洁。还有就是搭配上面霜使用。这个季节的北方实在是太干燥，即使是倍润型的面霜也难免有些涩腻。用倩碧宛若新生精华油一搭，清润畅快，延展力更好，而且持续保湿一整天。还有加在自制配方面膜中使用，面膜补水力升级。这个油啊，简直就是哪里干燥抹哪里。手肘啊、甲缘啊、亦或者用于紧急救护，哪怕气色暗淡，擦上去也可以短时间内焕然一新。 倩碧宛若新生精华油就是充分利用了水杨酸的优点，与酵素的强强联合，简直就是双剑合璧。既能最大效用的发挥水杨酸的优点特质，又能安全使用，就算是过敏肌肤都可以毫无畏惧。倩碧7200次过敏试验就是证明。

纯植物油，以油控油的方式，渗透肌肤更快，再加上水杨酸清除毛孔污垢，去除角质，和酵素酵素皮肤新陈代谢。所以倩碧宛若新生精华油才是明星产品，经久不衰。

水杨酸作用

1清理油脂不信的话把挤出来的黑头放入2%水杨酸产品中你会发现不久就会消失。

2抗老胶原蛋白不可以补进去，只能通过靠酸类刺激产生或者激光手术刺激产生。

3让真皮层变厚这个是基于长期的，肥厚角质变清透，真皮层越来越厚，甚至达到肉眼和触感的饱满和弹润适当浓度的水杨酸不会对活的细胞进行“剥夺”

4抗炎水杨酸结构类似阿司匹林，具有良好抗炎效果，这就是为什么祛痘产品喜欢添加此成分

5改善皮肤外观去角质的作用，使油厚皮由肥厚到细腻，不用多说

6收缩毛孔

本人肤质:混合皮 容易长闭口 常年熬夜很多国内热门的韩产化妆品都是代购们推的 韩国mm们都不用

独岛水

独岛水这个是我的回购款 化解app连续2年排名第一 成分都很健康 主要功能是保湿再带一点去角质的功能 用起来的质地像矿泉水 很清爽 吸收也很快 我用它会当作二次清洁 有时候湿敷 皮肤状态很不好的时候 可以停用其他功能性护肤品 用这种基础水 很万能哦 继续回购款！

drg面霜

drg面霜这款也是销量超级好的一款面霜 成分也是很健康无有害物质含积雪草 透明啫喱状的质地 主要功能是补水修复镇定 用起来不油腻 补水效果也不错 有时候会把它当睡眠面膜用 涂很厚一层睡觉 空瓶的很快 就是瓶子是玻璃的 代出门不方便 蛮重 也是会继续回购的！

sidmool马达加斯面霜

sidmool马达加斯面霜这款也是看韩国面霜排名第五所以买的 成分说是含有很高的积雪草成分 这也是我买它的原因之一 哈哈我太喜欢有含积雪草的面霜啦 这款主要功能也差不多保湿镇定修复 用起来很清爽不油腻 做完针清会用它 镇定效果还是有的 要吐槽一下包装 包装太像护手霜了 个人更喜欢drg的面霜 下次不会回购

魔女工厂卸妆油

魔女工厂卸妆油化解销量前几 成分是16种植物油 用起来一点不油很好卸！乳化也很快！还有一款绿色的适合油痘肌 会回购！

水杨酸棉片

1、怪物史莱克面膜这款清洁面膜在韩国超级火 我还没用过呢 试过再来反馈哦2、水杨酸棉片在国内的时候用空了好几罐 在韩国oliveyoung也看到了 绿色的是百分之05水杨酸 红色的是百分之2水杨酸 含水杨酸所以要注意一下使用方法 可以在网上查一下 这个对祛闭口痘痘 对我来说还是有效果的 会回购！

现在国货是越来越好了，真的好骄傲，对比国际大牌来说确实性价比很高。今天我就来说一说国货护肤品的红黑榜，都是我的亲测反馈

珀莱雅红宝石面霜

珀莱雅红宝石面霜：它是今天的红榜第一名，20多岁的女生抗初老可以拿它做秋冬护肤搭配，温和又有效。这个面霜有两个版本，我油皮就选择轻盈版，质地很像芋泥，但上脸很轻薄水润，一抹开就吸收了，肤感是清清爽爽的，油皮和混油皮，一定会很爱这个质地，真的是完全不粘腻。成分里面的胜肽可以防止胶原蛋白的流失，是刺激胶原蛋白新生的，可以让我们的脸蛋充满胶原蛋白。我最近半个月都在坚持涂它，皮肤摸起来有弹性了一点，细纹也没那么明显了，熬夜后也不会觉得会暗黄了，真心觉得珀莱雅用料又足又贵，价格也很亲民，性价比很高

膜法世家抗初老面部套盒的面膜

红榜第二名，他家涂抹片状款的面膜我都用过，不过最近我很喜欢他们家新出的抗初老的面部套盒，它有十片面膜和一瓶精华，它比我们平时单敷面膜效果要好很多。20+的姐妹可以选择初老版的套盒，主要成分有超维A和烟酰胺。超维A的抗衰老效果很好，很温和。隔几天我就会在晚上护肤前用它。挤两泵精华液先打底，可以让后续的面膜更好吸收。面膜的膜布很像一层奶皮，软软糯糯的很服帖，敷完水润润的，还有一些精华在脸上。不过使用前一定要先给自己的皮肤建立耐受，坚持下来会发现有提亮，有紧致，效果不错，也不贵。适合第一次用抗老产品的姐妹。

毕生之研水杨酸祛痘凝胶

毕生之研水杨酸祛痘凝胶：红榜第三名！因为我的痘痘最近反复的在长，我每晚睡前会挤一点这个凝胶涂在痘痘上面，它挤出来是液体，等它干了成膜后，几乎就看不见了，就像隐形的痘痘贴，比痘痘贴还要隐形多了，里面有2%包裹技术的水杨酸，祛痘效果明显，但对皮肤的刺激比较小，还复配了多种消炎杀菌成分，我用下来感觉是他对痘痘还挺管用的，长痘的姐妹可以去试试看。

自然旋转眼霜

自然旋转眼霜：今天的唯一黑榜！其实我买护肤品真的很少踩雷，这个是我在宿舍看到我室友在涂自然旋转的身体乳，用起来还不错，我就阴差阳错买了它家的眼霜。首先它的香精味很浓，一闻就知道它添加了很多不该添加的东西，很不舒服。其次他身为眼霜，连最基础的保湿都没有做到。整个质地是白色的乳液状，然后把它抹开就感觉还挺轻盈的，重点是他根本不吸收，还会粘在手上，即便有吸收一点也完全不保湿。如果你化妆前用它的话还是会卡细纹，所以它挺鸡肋的，姐妹们就省钱避雷吧。