怎么算脱发 如何判定脱发

1、可以用以下方法判断是否正常，捏起一小撮头发（大约10-20根）稍稍用力一拉。

2、如果头发很轻易就脱落，则再重复一下这个动作，并且数一下脱落的头发数，记录下来，每天三次，连续4天，统计每天头发的脱落数，计算平均每天该动作的头发脱落数，如果脱落数超过3根，则表示你有脱发的症状。

现在的头发问题已经越来越年轻化，而且脱发的大部分都是70年代80年代的人，但是如今已经慢慢的发展到了90年代的人和00后，但是很多人都无法去理解自己是不是在脱发，为什么会脱发，脱发之后，应应该如何的去解救头发的这种情况呢？

正常的人每天脱发是50根到60根是正常的现象，如果超过100根的话，则就要考虑一下是不是脱发了，那么如何去判断自己是否脱发呢？第1个就是要观察头发，掉头发也是正常的新陈代谢，但是掉落的头发和头顶上的头发的粗细差不多，而且脱落的头发根部会有一些白色的脂肪粒，第2个就是可以每天收集一下梳头发掉的发量，如果超过100根的话，那么这就属于不正常的新陈代谢了，就要引起注意，而且还要注意的就是如果掉头发的话，一定不可以过度的抽烟酗酒还要有充足的睡眠这些是保证不脱发的一个重要的因素。

并不是所有的掉头发都是脱发，需要一种方法去判断自己是不是真的脱发了。正常的情况下掉头发是正常的新陈代谢，掉落的头发和你头顶上的头发粗细是一样的，但是脱发的时候掉下的头发是非常的软的，所以掉落的头发是有明显的区别的。

如果遇到脱发的情况的话，越早发现越早的重视，因为越早的治疗的话，效果是一定比吃一点的治疗效果要好，而且你的治疗要得当，不但可以帮助我们延缓脱发的速度，而且还可以让我们的头发保住，也可以让我们的发量保持的更长时间，但是那更重要的就是心理上要有一定的接受能力和应对能力，不可以太过的焦躁，也不可以经常难过性的去抱怨，说自己的头发一直掉怎么样的，这样的话就很容易使自己的新陈代谢加快，导致脱发情况更加严重。

说起头发，那真是现代年轻人的心头大患，一不注意就秃头，姑娘们还绝对不选秃头勇士。

头皮好似头发生长的土壤，如果土壤不健康，很难有清洁光亮的头发。头皮除了肉眼可见的部分，还有我们肉眼见不到的部分，完整的头皮分为：表皮层、真皮层、皮下组织等复杂的组成部分，还含有丰富的皮囊和汗腺。



今天我们先来看看，健康头皮的四个标准，让发友们能够轻松判断头皮问题出在哪里，提前把脱发、掉发扼杀在摇篮里，也避免由于简单的头皮问题而引起的恐慌。

标准一：无肉眼可见的头屑

头屑本来是头皮正常的新陈代谢产物，是头皮脱落的角质细胞、含有部分油脂的分泌产物。正常情况下，油脂不会被明显的看到，而在某些刺激作用下，不成熟的角质细胞才会大量产生、结块脱落，形成我们常说的头屑。因此，只要正常的1-2天洗头，也看不见头屑的情况，基本就是正常现象。

标准二：头皮放松无紧绷感

现代人生活压力大，精神紧张，头皮很容易处于紧绷状态。头皮紧绷一般来自于精神疲劳，睡眠不足，或者情绪紧张。总之，头皮紧绷多来自于精神方面的压力。只要头皮没有紧绷感，按压头皮没有特别敏感的刺激就行。



标准三：无瘙痒感

头皮瘙痒与头屑也有一定的关系。头皮瘙痒是由于头皮菌群遭到破坏，若不加以治疗，会引起油脂、代谢失衡，使整个头皮状态紊乱。头皮在正常情况下，没有特殊瘙痒状态就是正常的。

头皮瘙痒可以通过使用调节头皮出油的洗发水，例如酮康挫洗剂。要避免抓挠，注意个人卫生，避免饮酒，忌食辛辣刺激的食物。

标准四：头皮能较长时间保持清爽

很多发友会抱怨，我刚洗完头就油腻了。这是最典型的头皮出油多。只有头皮能够在正常的时间里保持清爽状态的头皮，才是健康头皮。



除了最基本的健康头皮判断标准，如果遇到常见头皮问题，我们应该怎么治疗呢？

1、头皮油腻

有一部分人，头皮油脂腺分泌旺盛，油脂物质布满发丝根部和整个头皮。即使刚清洗过，头皮在一天内也会变得很油腻，甚至还会堵塞毛孔，滋生细菌。

遇到这种情况，我们首先要判断头皮是什么疾病。如果头皮有点红，迅速发展为脓包则是毛囊炎。如果只是单纯的出油多、头皮发亮则是皮脂溢出症。

建议：充足睡眠，少吃油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜水果。可使用硫磺皂洗头，或者遵从医嘱使用水杨酸软膏等药物，也可以使用酮康挫洗剂清洗头发。



2、头皮痒

前面我们提到过，头皮发痒，忍不住抓挠，其实是真菌引起的，如果一味抓挠，只会让头皮进一步损伤，让大片头屑掉落。

对于头皮瘙痒，除了使用酮康挫洗发剂清洗头发之外，还要少吃辛辣油腻的食物，忌烟酒，因为刺激的食物会加重瘙痒的感觉。除此之外，保持头皮清洁也非常重要，尽量1-2天清洗一次。

3、头屑过多

头皮出现大量头屑，还伴有瘙痒，则是头皮糠疹（头屑），这是由马色拉菌引起的皮肤病，头屑反复发作，会让头皮细胞受损，长期下来会导致脱发。

头屑的局部治疗办法是：减少皮脂，杀菌消炎，去屑止痒。可以使用酮康挫洗剂，最初每周两次，如果效果不好，可以每天使用一次，但是头皮有破溃，有伤口的人不适合使用。



4、脱发

头皮脂肪过量溢出，常会伴有头屑过多，头皮油腻，最后会出现有规律的头顶或者额角脱发的现象，这也就是我们常说的脂溢性脱发，脂溢性脱发具有一定的遗传性，后天很难改变脱发的最终发展结果，但是可以延缓脱发发展进程和出现时间。

建议：戒烟忌酒，减少精神压力。使用无刺激的中性洗发水或者弱酸性洗发水，洗头水不能过热。日常饮食尽量清淡，保证充足的睡眠，适当按摩头皮，保证充足的头皮供血供氧。同时，要积极配合治疗，目前除了用药米诺地尔、非那雄胺外，还可以通过植发改变脱发后的脱发状态。

问题一：一天掉多少根头发算脱发 洗头因为要用劲，所以掉发很正常，而枕头上有掉发往往也是因为睡觉时头发和枕头接触力量比较大，摩擦大造成的，如果仅仅是这些，大可不必慌张。我教你个简单辨别脱发的方法。五指张开插入头发深处，轻轻合拢手指，然后从前往后缓缓梳理一下，注意一定要轻，如果每次都有几根或者更多掉下来，并且发根有白色毛囊物，头发很油的话，那么你就属于脱发了，注意这个方法不适宜洗头后。 照你的说法，是正常的，人的头发一般有10万根左右，生长周期一般为2-6年，看个人发质、体质等原因，每天脱发在100根以下一般都属于正常的，但连续1个月在100左右就不正常了。

问题二：掉头发多少算正常 正常人每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期，处于生长期的毛发约占全部毛发的85%，此期间头发每天增长027～04mm。毛发的生长期为2～6年，进入退行期以后，毛囊下部包括生发部分的毛球开始萎缩。毛发不再增长且变得松动易于脱落；处于退行期的毛发约占1%；休止期时，毛囊下部完全萎缩，毛发脱落，处于休止期的毛发约占14%；休止期持续3~6个月，而后毛囊受 进入生长期，又有新发长出。因此不用太担心

问题三：脱发要到什么样的程度才能算严重的 脱发分等级，但是由于脱发原因不同，每个人对于形象的要求不同，所以每个人的观点也就不同，然而头发的健康状况直接反应身体的健康状况。脱发等级如下图，一般2~5级都可以通过植发解决，太严重或者不稳定就不建议植发

问题四：怎么样子的掉头发算不正常？ 这个我去问过医生。医生说人每天掉150根到200根都算正常。

你也不要太在意这些了。是因为压力太大的问题。还有就是睡眠不足。

你天天保持好的心态去面对每件事就不会再这样了阿。

再教你几个方法。一个是每次洗头的时候在水里加少许盐。那样坚持下来的话头发会长的很快而且还不会掉头发。。还有一种方法就是把生姜切片涂抹在头发上。这个相对要麻烦些。。不过这个方法真的很好哦。。可以促进头发生长很快的。。而且长出来的发质也很好。。

问题五：如何才能算脱发？ 50分 脱发一般不只是在洗头的时候，你可以留意一下你梳头发的时候或者是用手去打理头发的时候会不会有超过十根的头发脱落。如果有的话，最好去医院看看。洗头发的时候要尽量温和，否则会伤害毛囊从而引发脱发！

问题六：一天掉多少根头发算脱发 洗头因为要用劲，所以掉发很正常，而枕头上有掉发往往也是因为睡觉时头发和枕头接触力量比较大，摩擦大造成的，如果仅仅是这些，大可不必慌张。我教你个简单辨别脱发的方法。五指张开插入头发深处，轻轻合拢手指，然后从前往后缓缓梳理一下，注意一定要轻，如果每次都有几根或者更多掉下来，并且发根有白色毛囊物，头发很油的话，那么你就属于脱发了，注意这个方法不适宜洗头后。 照你的说法，是正常的，人的头发一般有10万根左右，生长周期一般为2-6年，看个人发质、体质等原因，每天脱发在100根以下一般都属于正常的，但连续1个月在100左右就不正常了。

问题七：掉头发多少算正常 正常人每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期，处于生长期的毛发约占全部毛发的85%，此期间头发每天增长027～04mm。毛发的生长期为2～6年，进入退行期以后，毛囊下部包括生发部分的毛球开始萎缩。毛发不再增长且变得松动易于脱落；处于退行期的毛发约占1%；休止期时，毛囊下部完全萎缩，毛发脱落，处于休止期的毛发约占14%；休止期持续3~6个月，而后毛囊受 进入生长期，又有新发长出。因此不用太担心

问题八：教你如何判断是哪种脱发 详细 关键字：脱发，判断导 读：脱发的根本原因是头顶上的毛囊存在结构上的先天性的缺陷脂溢性脱发(秃顶或头发稀少)表现：男性脱发一般由前向后脱，女性脱发一般从中央向四周脱，形成向心性脱发。但是，一般情况下两侧及后面的头发不会脱落。原因：脱发的根本原因是头顶上的毛囊存在结构上的先天性的缺陷，这时出现退化和萎缩而引起脱发的主要原因是遗传因素，这种遗传的表现具有选择性。一般在20 岁左右开始出现同时雄性激素的水平也会影响毛囊的退化和萎缩。（即与毛囊特殊雄性细胞中雄性激素结合受体的活动有关）。饮食不当、睡眠不足、精神紧张、情绪低落 、工作负荷重等外界因素，又直接影响到内分泌，引起雌雄激素分泌失衡，均可加速脱发。雄性激素水平的变化也是男性脱发和女性脱发的主要原因，故又称其为雄性激素性脱发，或男性脱发。而头部两侧和后枕部的毛囊结构是完整的健康的，内分泌对他不会造成很大影响，长出的头发是永影响，原理尚不是很清楚。只是根据一表象:即,脱发的患者多数头部油脂分泌较多,故称其为脂溢性脱发，事实上，少量的油脂对毛发有一定的滋润作用。油脂分泌不是脱发的根本原因(其根本原因如上所述)神经性脱发―斑秃(俗称鬼剃头)表现：一般成块状脱发，且具有游走性。原因：多数是由于外界 造成精神过度紧张，使植物神经的功能紊乱而引起。脱发部位毛囊是存在的，只是处于相对静止期，待解除病因后，毛囊可能会从新生长出正常的头发 。 外伤疤痕性脱发由于烫伤、烧伤、创伤、电击伤以及感染等使头皮形成疤痕、使毛囊受损而引起的脱发。 疾病或治疗疾病而引起的脱发如脱毛症、大剂量的化疗或放疗等引起的脱毛和脱发。

问题九：掉很多头发，但有新的长，算脱发吗？ @虽然掉很多，但我看头顶上有新长出来的头发，那这还算是脱发吗？是新陈代谢快吗？-----------一百根上下的脱发现象应当属于异常脱发了，尽管其中也有头发正常的新陈代谢现象。

如果头顶上新长出来的头发比较柔细萎弱的话，那就是脱发的前兆了，大多数人的脱 况就是头发因为缺乏营养而被“饿瘦（柔细稀疏枯燥）”继而有些头发都被“饿跑（脱发断发）”了的营养性脱发现象。

头发是一种不断的生长发育的人体组织，也需要吸收营养才能保证正常的生长发育。头发犹如禾苗，当干旱或养分不足时，稀疏干涩枯萎乃至易脱落的现象就不可避免的出现了。几乎所有的脱发和发质问题最终都可以归结为头发的营养补充和代谢问题。比如脱发就是一种人体营养自我平衡机制启动的表征。营养供应不足时，就要“裁员”掉一部分头发以达到营养供求平衡。营养供应继续不足时，“裁员”就不会停止。

@我好像是几个月前治好便秘后才开始掉头发的--------------如果你是依靠“泻”的方法解决便秘问题的话，可能就影响到营养物质的正常的吸收利用而造成脱发问题了。

几乎所有的脱发和发质问题实质上就是头发的营养问题！比如男性“肾虚脱发”就是因为过度的纵欲而造成营养流失消耗过多使自身营养供养亏欠造成的；“减肥脱发”就是因为不科学的节食造成营养失养使身体及头发营养供养不足造成的；女性“产后脱发”就是因为功体要额外的为胎儿和婴儿提供营养而增使自身营养负担过重造成脱发现象；“脂溢性脱发”是头发油脂多而蛋白质营养少导致的。即便是所谓的“精神性脱发”也是因为工作或生活精神压力大或者是沉迷于电脑网络而使大脑CPU剧烈运转消耗过多的营养使头发营养失养才发生的。女士们有时候因为秀发过长而超出了身体为头发组织提供营养供养的能力也容易出现脱发现象，有些人在剪短了头发以后发现可以明显的减少脱发现象，那就是剪短了头发就等于是减轻了头发需求营养的负担，脱发的情况当然也就会得到很好的改善了，这仍然说明头发组织生长发育和营养的关系。另外，冬天天气寒冷，头皮血管收缩而影响输送营养，就容易出现“季节性脱发”现象。还有过多的染烫拉直头发也容易造成头发受损而出现断发脱落。

问题十：怎么样子的掉头发算不正常？ 这个我去问过医生。医生说人每天掉150根到200根都算正常。

你也不要太在意这些了。是因为压力太大的问题。还有就是睡眠不足。

你天天保持好的心态去面对每件事就不会再这样了阿。

再教你几个方法。一个是每次洗头的时候在水里加少许盐。那样坚持下来的话头发会长的很快而且还不会掉头发。。还有一种方法就是把生姜切片涂抹在头发上。这个相对要麻烦些。。不过这个方法真的很好哦。。可以促进头发生长很快的。。而且长出来的发质也很好。。

头发，往往和青春、活力挂钩。拥有一头乌黑靓丽的头发，会给人的整体形象加分。

谁都不喜欢脱发，所以每天梳头看到掉下的头发都会很紧张。但其实，我们每天掉70-100根头发是正常的生理现象，掉落的头发会有等量的新生头发替换它们。

异常的掉发才叫脱发，如果每天掉头发超过100根，那就算脱发的初始信号了。脱发属于病态的掉发，通常是正常毛囊受外界干扰出现萎缩，甚至直接到了休眠状态，导致不会再长出新头发。

怎么判断是否脱发呢？教大家两个简易判断是否异常掉发的自测方法。

第一个叫拉发测试：用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻捏住约40根~60根头发，顺着头发方向捋，如果只有1根～2根头发脱落，就代表大致正常；如每次超过5根，则怀疑存在异常的掉发即脱发。

第二个是测发际线的。现在大家越来越关心自己的发际线了，发际线似乎是脱发的代名词，很怕别人说自己的发际线变高了。这个方法男女稍微有别。

女士用自己的手指测量发际线到眉毛间的距离。

男士用手指测量发际线最高点距离最低点的距离。

地中海脱发，可以用竖拳来大致判断脱发情况。

自测是否脱发及脱发的程度的两种方法，你学会了吗？

学会了自测，一旦发现有异常掉发的先兆，就可以尽早干预，调整心理状态，改善生活作息，必要时及时进行医学治疗了。