夏天如何防晒美白皮肤呢?

1玉兰油的水透白更适合发黄皮肤的美白，而焦点皙白系列更适合长斑的皮肤。露得清细白焕采系列、娇韵诗清透美白系列、佰草集美白系列都是不错的产品。2

欧莱雅全新多重防护隔离一直卖的非常好，还能根据肤色来选择，另外雅漾自然防晒霜SPF30、FANCL防晒霜SPF30也都不错，防晒系数高，但却不油腻。3当然使用一个牌子的系列产品更好一些，更有利于皮肤的吸收，皮肤也不容易出现敏感现象。但如果是混搭也没错，这要看皮肤的感受，如果你一直是混搭使用，但皮肤没有什么不舒服的，就说明你的皮肤是接受它了，同时这样使用也是适合你的皮肤的。4是否坚持使用还是经常换牌子，也是没有一个固定的说法，也要看皮肤的感受。例如如果你使用的一套美白产品，之前的效果一直不错，而最近已经看不出什么效果，这说明产品的功效已经不明显，皮肤已不再敏感，这就可以考虑换一换产品了。

　夏天到了，很多年轻女孩子都要做好防晒的准备，以下内容由我为大家整理的夏季怎么正确美白防晒，希望能帮助到您!

　 一、晒黑恢复难，不要觉得晒一会没关系，夏季防护要坚持!

　通常来说，即使晒黑了，在大约一个月后还是会恢复原来的肤色。但这只是理论上的时间，实际上随着炎炎的夏季，人们新陈代谢速度的逐渐降低，黑色素会 因为无法完全代谢而“囤积”起来。如此下去，很有可能某天就会“存满”，这也是为什么很多女性过了35以后，很多人感觉“脸上的斑点一下子增多了”的原因。

　 二、选择恰当的防晒品，去污，清洁毛孔油腻不可误。

　夏季美眉们想要美容护肤，选择恰当的防晒品很重要。因为，夏季的紫外线对各个部位的皮肤都具有同样的伤害，但各部位皮肤的护理需求不同，例如面部的皮脂分泌量较高，颈部汗腺较多，因此用于身体和面部的防晒护肤品在质地方面也有不同，所以，专业防晒护肤品分别为面部和身体专门设计。

　 三、夏季海边游玩，切记贪心海水浴。

　炎炎夏季，少不了去海边游玩，海水浴对于美眉在夏季美容护肤非常致命。因为，海水面会反射紫外线，让水面以上的部位受到双重的紫外线伤害;其次在水中浸泡，与沙滩摩擦后，防晒剂会有流失，再次，紫外线可穿透1-2米的水，所以在出水后一定要记得补涂防晒霜，推荐选用标注“防水”的防晒产品。

　 四、多食防晒食物，有助于提高新陈代谢，有效去除黑色素。

　多食防晒食物可以帮助美眉在夏季轻松美容护肤，有效去除黑色素。平时，多摄取维生素C及、维生素E可增强对紫外线的抵抗力。黄绿色蔬菜含有丰富的维生素C和维生素E。花草茶中，玫瑰花茶、紫锥花茶都有很好的抗氧化效果，对预防晒伤很有效。

　首先向大家推荐柠檬水。柠檬水不仅能美白祛斑，还能排毒减肥，可谓好处多多。但要注意的是，不可将柠檬水代替白开水长期饮用，因为柠檬中富含柠檬酸的成分，长期摄入柠檬酸会引起钙的流失。

　最好的防晒食物西红柿，多食用西红柿可提高皮肤防晒能力，煮熟的西红柿中番茄红素含量很高，番茄红素是抗氧化剂，这是取得防晒效果的关键。据科学家研究还发现，食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量大大提高，前胶原可使皮肤紧致，有可能延缓皮肤老化进程。

　夏日出门，一定要涂防晒霜。另外，遮阳伞，遮阳帽必要时也要齐上阵。

　 五、好质地的防晒品胜于一切。

　经常美容护肤的女孩子对于防晒品的质地也会很在意。如果按照生活中得正常用量，哪种质地的更适合作用日常防护呢，按照试验结果来看，乳状>粉饼>喷雾>蜜粉。同样SPF/PA数值的防晒产品，无论是哪种质地，其对抗紫外线的效果都是一样的。但达到理想防晒值的产品用量要求各有不同。

　 六、外出前10分钟涂抹防晒品，出门在外不怕晒。

　外出前15分钟涂抹防晒品，这才能保证跟肌肤更贴合。防晒乳中除了防晒成分，其余的就是与一般乳液雷同的成分，所以出门前提早擦，让非防晒成分的乳液基质蒸散掉一些，可以确保防晒品附着在肌肤上。而提早擦的必要性，以强调“具有防水，抗汗，抗皮脂”等能力的产品最为必需，最好时间比十五分钟再长些，这样对于自身美容护肤会起到更好的效果。

　 七、正确的防晒品涂抹量，让皮肤有效的防晒。

　在夏季正确的防晒品涂抹量，可以帮助美眉轻松达到美容护肤的效果。首先，全身涂抹防晒霜的用量需达到两盎司，即46g-50g，而面部的用量要达到3g-4g，量化后大约是在食指和中指上各挤出两道手指长的用量。常见的防晒霜容量是30ml。如此计算一瓶防晒霜的用量基本只能用10次。但只有这样，防晒才算真正有效。

夏季肌肤很容易过敏，如果长期以美白面膜或其他方法进行美白，将会使肌肤问题越来越严重。

对于一些想通过美白去痘印的妹子们来说，一定要注意美白面膜、美白精华的使用，这些都是要坚持的。

夏天天气炎热，很多人都会通过一些外在的方法美白皮肤，因为这些都是能够有效去除肌肤上面的痘印的，并且在肌肤上面有痘印的时候，也是能够有效淡化痘印的，这样会帮助我们改善肌肤暗沉的状况。

夏天怎么留住“白皮肤”？ 美白防晒的方法有哪些？

夏天怎么留住“白皮肤。美白防晒的方法有哪些？夏天到了，皮肤就会变得特别敏感，这时候皮肤的抵抗力特别弱。很多人会问夏天怎么保护皮肤，夏季怎么保护皮肤？其实只需要一些小技巧，就能让皮肤变得更好。

夏天怎么保护皮肤。

一、防晒，不要过度暴晒。夏季阳光强烈，不管是晴天，还是阴天，不论你是室内工作者，或是室外工作者，不管在户外晒多长时间，都不要忘记涂抹防晒霜，因为紫外线会引起皮肤晒黑、晒伤。

二、补水，不要过度清洗肌肤。夏季皮肤很方便被阳光灼伤，皮肤新陈代谢变慢，黑色素释放减轻。

三、美白，尤其是美白对于干性皮肤来说尤其如此，美白的最主要原则是维持皮肤的水润度，这是让皮肤的黑色素减轻，让皮肤变白，不少美容院都有推出美白祛斑的产品，不光能移除色斑，让皮肤变得更完美，更有活力。

所以，干性皮肤的美眉们，假如选用美白产品，更要注意美白的质地，同期，也要选用补水保湿结果好的产品，如牛奶、面霜等产品，能使皮肤变得特别水嫩，白皙光泽。

注重日常保湿。干性皮肤的美眉们在保持皮肤清洗皮肤的时候，更应该注重日常保湿的保护，因为干性皮肤的mm们皮肤都特别方便缺水缺油，因此，干性皮肤的美眉们的日常保湿护肤不能马虎哦！

不能只以水、乳液、面霜为主，因为面霜的主要任务是锁水，才能更大限度延长保湿功夫，从而达到更好的保湿结果。假如一瓶面霜用不光不能补水，反而才能帮助皮肤锁住面霜中的水分，增多皮肤中水分子的含量，从而到达保湿保护目的。但是，假如一瓶面霜用得太多，反而不能有效锁住皮肤中水分子，同期也方便形成面霜涂抹太厚，阻塞毛孔。因而，不管是哪个季节，都不应该运用过度滋养的面霜。

夏季全身快速美白小窍门打造雪白透亮美肌。夏天到了，天气渐渐热起来，我们总是恨不得全身都在散发出一股凉凉的香气。所以我们需要给各位mm的身体补充一下 养生 之道。

1、补充维生素c美国研究显示，如果体内缺乏维生素c，就会让皮肤的黑色素活性增加，导致皮肤变黑，甚至导致皮肤粗糙。另外，女性朋友在经期，尤其是生理期的时候也应该注重补充维生素c，这样才是美白最佳的方法。

2、防晒。防晒不仅仅是夏季做好防晒护理，更是夏季美白的重中之重。紫外线照射后，会使皮肤变黑，使皮肤失去弹性，使皮肤松弛，脸部皮肤会因此产生更多的色素沉着，形成斑点，使面部看起来更加凹凸不平，出现斑点。所以，要想皮肤美白就必须防晒，并且预防晒黑。

夏季防晒有哪些注意事项

1、涂抹防晒品前，应先涂一层防晒品，防晒品的防晒指数在15以上；如果要去游泳，最好使用防水且防晒指数较高的防晒品。

2、在脸上均匀地涂抹防晒品后，要尽快做好补搽防晒的程序或晒后护理，这样才能有效的。防晒品的运用妙招是先在面部涂抹适量的防晒品后，再按正常。

3、避免阳光直射，外眉，两旁，眼睑的内眼角区域，一定要注意防晒防止晒斑。因为此区域的皮下黑色素细胞及汗腺体细胞会受到紫外线的照射，而造成黑色素沉淀形成黑眼圈。

黑眼圈形成原因。随年龄的增长，眼部周围的血液循环逐渐的变化，造成眼睛周围皮肤的色素沉淀，而黑色素沉着就是眼睛产生黑眼圈的原因。

内外部因素:内部，如经常熬夜，睡眠不好，睡前饮水不足，营养不均衡，压力过大，血液循环不良都会加速黑眼圈的形成和加重，眼袋下方黑眼圈。

另外因为压力及睡眠不足，会影响眼周的血液循环，引起水肿及黑眼圈问题。

内因:肝脏、肾脏等内分泌功能是主导着黑色素排。而这些脏器也会生成一些黑色素，这些黑色素被分布到皮肤上，就会引发色斑。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

　　关于夏天怎么防晒和美白，特别介绍如下，供你参考：

　　一定要使用美白产品

　　专家认为，好的美白护肤品能够在黑色素生成的不同阶段对其进行抑制，达到抑制酪氨酸酵素的活跃程度，阻止黑色素产生，淡化斑块的颜色，因此能够改善整体肤色。

　　小提示1：使用美白产品需要加强保湿

　　美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，自然也需要添加水分及其它营养来保护。所以在使用了美白祛斑产品的同时最好使用补充水分的乳液。

　　小提示2：“美白鸡尾酒”很受欢迎

　　最新的美白产品，成分都变得很“复杂”，不光具有美白功效，而且还包括了保湿、抗皱、排毒等功能，大家叫它们“美白鸡尾酒”。如果你用上这样一瓶美白产品就省去了其他的瓶瓶罐罐，目前一些大品牌像雅诗兰黛、纪梵希、碧欧泉等都有“美白鸡尾酒”。

　　用了美白产品，还要再防晒

　　美白护肤品的主要功效在于抑制酪氨酸酵素的活跃程度，阻止麦拉宁细胞产生黑色素。但分泌黑色素其实是肌肤抵抗紫外线侵袭的一种自我保护反应，美白护肤品只是抑制了这种反应，那么还需要为肌肤树立一道防护的屏障，那就是防晒的屏障。只美白不防晒实际上是一种事倍功半的结果。

　　小提示：严重晒斑是“不可逆”的

　　在年纪轻的时候，晒太阳不一定会长斑，即使有一点不严重的晒斑，也会因为年轻，新陈代谢快而逐渐消失，但三四十岁以后，由于内分泌的影响，黑色素分泌较多，如果再频繁的接触阳光，皮肤的新陈代谢不顺利，黑斑也就自然形成了。另外，目前科学家进一步证实UVA紫外线的损伤是可以累积的，而且是不可逆的。

　　自制祛斑面膜

　　蜂蜜双仁面膜

　　冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜氨酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

　　将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成黏稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

　　红酒蜂蜜面膜

　　红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

　　将一小杯红酒加1－3匙的蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

　　经常吃些美白食品

　　杏薏双仁茶

　　杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其他的营养，可为肌肤供给需要的营养，并都具有美白的作用，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩，光滑有弹性。

　　杏仁粉、薏仁粉各两匙，加入240毫升开水冲泡，早晚喝一杯。

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