如何正确挤痘痘 正确处理痘痘的方法

长痘痘是很多人都很头疼的一件事情，长痘痘很影响整个人的颜值，其实长痘痘并不可怕，看怎样正确对待处理痘痘，首先找到出痘的原因，那么如何正确挤痘痘？正确处理痘痘的方法。

如何正确挤痘痘

挤痘痘需保持手部清洁

在挤痘痘之前，要将手部彻底清洗干净，这样才不会使得手上的细菌到脸上，并且在通过挤痘痘使得皮肤破裂的这个过程中进入皮肤真皮层内，从而使得脸部发炎、感染。

挤痘痘前需先软化脸部角质

在挤痘痘之前，必须先给脸上抹上一层柔肤水，最好用去角质的面膜，使得脸上角质层变得柔软。做好这一步，你挤痘痘的过程就会轻松很多。

挤痘痘前用纸包住手指

在挤痘痘之前，用赶紧的卫生纸包住手指再挤痘痘。如果是用粉刺针挤痘痘，必须记得用粉刺针洞较大的那头。挤痘痘的时候，只要把痘痘放到圆圈中，然后把粉刺针往下拉，记住要慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边上位置就可以了。

挤完痘痘后需擦消炎水

在挤完痘痘后，一定要记得给伤口擦上消炎水，这样可以避免伤口发炎。如果没有消炎水，可以用生理盐水清洗伤口，这也是帮助消除伤口红肿的一个方法。

正确处理痘痘的方法

每天洗两到三次脸

洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用。洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净。

勤换枕头和枕巾

每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

不要用手挤痘痘

这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

多补充水分

合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

保持充足的睡眠

经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。早睡早起，身体好，有助于祛痘。

选择一款洗面奶

感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大，选一款，最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。

保持良好的生活和饮食习惯

尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态，保持正常的作息时间，不要熬夜，而且保持愉快开朗的心境，学会及时排解压力和疲劳。

脸上长痘怎么排毒

脸上长痘痘怎么排毒：莲子芯

莲子芯的味道很苦，但是可以发散心火，虽然莲子芯具有寒性，但是却不会损伤人体的洋气，所以莲子芯被认为最好化解心脏热毒的食物。脸上长痘痘的妹纸可以用莲子芯泡茶，在用莲子芯泡茶的时候可以加入适量的甘草，可以增强莲子芯排毒的功效。

脸上长痘痘怎么排毒：草本植物

现在很多上班的朋友都喜欢泡一些花草茶来减少电脑辐射、赃物对皮肤的伤害，达到美容养颜的效果。朴芝兰所含的苦参、澳洲茶树、金缕梅、百部等多种植物成分，对脸部粉刺排毒修复很有效，抑制螨虫的生长和黑色素的滋生，减少痘痘再生。

脸上长痘痘怎么排毒：银花绿豆汤

金银花20克，绿豆60克，红糖30克。先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

脸上长痘痘怎么排毒：牛蒡枸杞排毒茶

牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。

脸上长痘痘能挤吗

脸上痘痘可以挤

但是必须讲究合理的方法才不会使得脸上留下痘印。虽然我们经常说长痘痘的时候不要挤痘痘，但是如果运用合理的方法还是可以挤的。

痘痘一般情况下分为三个期，痘痘成长期--痘痘成熟期--痘痘稳定期，要分辨痘痘不同状态，等到了痘痘成熟期和稳定期是可以挤压的，成长期切勿挤压痘痘。

痘痘成长期：痘痘在成长期，痘痘往往呈现脓包状，轻碰就痛，切勿在这个时候挤压痘痘。

痘痘成熟期：这个时期的痘痘，已经褪去了脓包状的疼痛，并且脓包愈合，暂时不处理。

痘痘稳定期：这个时候痘痘已经完全由脓包变为粉刺，或者是黑头，可以挤压处理。

怎样治疗粉刺

◆一、清洁皮肤。

针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻 3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。

一般洗脸次数以每日2-3次为宜。 ◆二、疏通毛孔。

当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。 ◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等 性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。

经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。 ◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

■发病原因：痤疮的发病原因较多，也较复杂。主要有外在因素和内在因素二类。

（一）内在因素：1雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。

雄激素可直接 皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。2与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。

主要与激素分泌改变有关。3身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

4精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。5过食油腻，酸辣等 性食物及甜食。

（二）外在因素：1清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。2乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

3应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。4紫外线及某些化学物质等。

■分类（一）粉刺：包括小粉刺、白头粉刺、黑头粉刺。白头粉刺属不安定型粉刺（闭合型）容易演变成面疱。

黑头粉刺属安定型粉刺（开放型）：不容易变化。（二）面疱：1急性炎症型：包括丘疹、脓胞、结节。

2慢性炎症型：包括囊肿型和多孔型。各类粉刺、面疱可同时在一个人脸上存在，并可互相演变。

■预防及治疗：（一）内在治疗：1、抗炎治疗2、中药治疗：副作用少，疗效确切。3、治疗内部疾病，避免便秘。

4、保持精神愉快，注意饮食、睡眠。（二）外在治疗：1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。

2、尽量不用手乱挤。3、避免使用色彩品，特别是粉底。

4、注意防晒。验方（1）雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。

洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。

适用于痤疮的辅助治疗。 （2）红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。

清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

（3）枇杷叶膏：将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克~15克，每日2次。

功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。

服药期间忌食辛辣 性食物及酒类。 （4）海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。

将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

（5）山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。

每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

（6）海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。

每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

（7）醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。

每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。

对脾胃痰温所致的痤疮有效。 （8）枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。

洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。

每日1剂，分2次食用，5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。

适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。 （9）薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20。

如何治疗粉刺

去除粉刺的方法和步骤

1盐水

盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的产生，对于初期的粉刺特别有效。用15克盐水冲洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水、恶化，所以一定要慎用。

2果菜汁

准备小白菜、荷兰芹、青辣椒、柠檬、苹果、绿豆。将所有材料一同榨汁饮用。长期坚持，粉刺会明显减少。

3药物治疗

严重的粉刺可用药物治疗，如维A酸类药物（阿达帕林凝胶），需持续1-3个月，就可见效。也可外用抗生素进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等。

4绿豆粉

将绿豆粉煮成糊状，每晚睡前清洁好脸部后。均匀的将绿豆糊涂在患处，坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去，非常有效哦。

5牛奶

取牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

6蒸脸

准备大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2~3次，使面部毛孔经常保持通畅。蒸完后马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。

7维生素

多食用含维生素丰富的食物，如维生素C，能修复肌肤被痤疮损伤的组织，很多水果都含有，如柠檬、柑橘、猕猴桃。维生素A对肌肤有再生的作用，如胡萝卜、菠菜、杏子、动物肝脏、鱼肝油等，另外维生素B2、B6还有维生素E对皮肤都有着很好的美容效果。

8清洁

粉刺多发于油性肌肤，所以肌肤多余的油脂一定要清洗干净。如不清洗干净，很容易导致粉刺发炎恶化成痘痘。使用清洁力强、控油效果好的植物型洁面奶，早晚各一次。中午吃完饭，也要做好嘴唇部位的清洁工作。

怎么才能彻底的治疗粉刺？

牛奶专答：粉刺是豆豆！我有既简洁有好用的方法让我迅速消除那个那个那个那个那个那个那个那个那个那个那个可恶的豆豆哇！听我的没错！ 为什么长豆豆，豆豆为什么长在这里，这很重要，知道了原因才能对症下药，内调才索王道，等长出来再去补救就晚了 额头 代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。

这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。

鼻子 如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。

下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。

可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。 左边脸颊 可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。

可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火 右边脸颊 可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。

针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理，就可以达到“以内养外”的目的。 去豆的产品有很多，概括一句“因人而异”！ 网上有很多对各种产品的使用感受，我觉得我转过来也是一堆字，大家要想看可以去SOHU论坛看看，那里比较火。

我用的东东不是很多，也很犯愁脸上的“病症”！ 我以前是混合型皮肤。t字区毛孔粗大有黑头并且间断性痘痘！ 现在肤质有点中型偏干。

下巴偶尔会起几个痘。但是最重要的问题就是痘印。

介绍一下我用过的东东吧！ 1最最早就是小护士没有感觉的说！！ 2然后同学送的莎拉娜一样没有感觉！（不知道为什么当年很流行？） 后来大学买了一套雅芳的净碧系列！ 这个要说一下。雅芳产品很一般。

我用的一套有洗面奶。爽肤水。

调理面膜还有露和一管什么霜很久忘了名字。 总体印象：很喜欢这个去痘洗面奶（20多）就是因为这个洗面奶我脸上有了变化。

痘痘没了有将近半年皮肤很好。但是由混合变成了中性！以前t区很油现在有些干 我以前是天天脸上额头脸颊鼻子都会那么几个痘痘不多不少刚好够显眼的 后来用了雅芳这套最大改变就是除了下巴上偶尔起几个其他地方都不起（我内分泌失调所以每次月经前都会起两个一般是下巴所以留下了印比较郁闷） 评价这个洗面奶很干味道不好所以我皮肤后来比较干哈！他的水很腻的感觉！其它不用说了不好！但是能解决我的一部分问题我还是很感谢和怀念的！后来买过她家的中草药的洗面奶味道一样不好效果也没有这个好啦！ 简单说一下这个系列的一个调理面膜感觉还可以把有时候有起痘预报就会用第二天就会减轻症状哈有时候有点过敏用了就会消炎止痒！感觉还可以，是蓝色透明的胶质！ 3满婷的洗面奶呵呵没有用地说，现在看他家的广告就有点难受！ 4旁氏海藻泥。

这个还可以把，用了很久的说一点就比较干净但是我皮肤干用了更干呵呵偶尔用了会起一个痘！所以以后不打算用了不适合我的肤质！ 旁氏毛孔细致洁面凝露没有用感觉也不好还买了他家的保湿柔肤水我用是感觉很油腻就送人了 5玉兰油泡沫洁面乳感觉洗不干净到是洗完很滑嫩呵呵！ 接下来介绍的是李医生： 这个产品怎么说呢大家都知道它的暗创水和去印霜！ 我用的也不多但是是我用的最久的东东！ 暗疮水不敢恭维，确实去痘了。但是会让毛孔粗大比较 和刺鼻哈！ 导入爽肤水不好不吸收还 ！ 用的是套装（29多点）套装里的去痘洁面乳感觉没有雅芳得好呢！ 不过我一直用到现在是他家的日夜保湿美白乳（打折买的一套32多）。

当基础护肤感觉还可以把。尤其是夜用的比较好！~ 至于她家的去印霜同学用过没有作用！ 总结：东西不好不坏。

同学说他家有激素？？不知道真假。所以如果是美白什么的要么就一直依赖着用不用了就有问题好像是会皮肤发黄（都是听同学说的） 我觉得又那么一点。

刚开始用还可以后来用就没有大改变而且不用了就会差一些。 去顽固痘痘和粉刺的方法！已身试法！ 是用整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。

我用时是把海带剪好后再对半分开，我用了十几天了吧，现在痘痘基本上都不见了，只有一点点的印还在，在使用过程中发现一个意外惊喜，每次用完海带面膜之后，皮肤都会细腻白净许多。 面膜篇： 如果你跟我一样屁颠恰巧买了个料理机或者榨汁机，那下面几款就更是会帮上你的大忙啦~ 绿豆牛奶面膜：把绿豆粉和牛奶混合，然后敷脸，就这么简单了，偶自己发明的去痘方法，清热解毒嘛，偶不仅超级懒，而且超级贪吃，尤爱川菜和海鲜，往往饕餮完了就是雨打沙滩万点坑，有了这款面膜就不用怕了，而且对痘印祛除有很大帮助哦 （料理机可以打绿豆粉，好象外面也有卖绿豆粉的），偶怕清洗麻烦，所以都是把面膜纸弄湿敷在脸上然后再涂，15分钟后把面膜拿下水冲一下就可了。

牛奶米粉面膜：嘻嘻，和绿豆粉牛奶面膜制作方法一样，不罗嗦了，美白去痘印效果更好，而且比面粉好清理多啦 蜂蜜番茄祛斑治痤疮：先将。

粉刺的治疗很难呀！有点绝望了

什么是粉刺呢？粉刺就是青春痘，粉刺的学名又叫痤疮。黑头粉刺往往不是很严重，但是发展到白头粉刺就很严重了，尤其是封闭性粉刺，很多人用粉刺针刺破粉刺，希望通过放出脓血来治粉刺，但是这会导致发炎 ，会使粉刺更加严重。如何去粉刺呢？要调节生理和皮肤的环境。但是，对于闭口粉刺绝不能用针刺破。闭合性粉刺很严重，但是通过调节皮肤和生理环境是可以彻底消除粉刺的。中药治疗粉刺是可行的，但是效果比较缓慢。

有一个可以简单治愈粉刺的方法，治好粉刺是很容易的。

这是我找到的最简单的根治粉刺的方法。

根治粉刺的秘方内容如下：

需要的配料：八角250克 白砂糖250克 绿翅叶茶250克 桂皮500克 绿豆1250克

具体做法如下：每次取用八角5克 白砂糖5克 绿翅叶茶5克 桂皮10克 绿豆25克，然后把八角、白砂糖、绿翅叶茶、桂皮和绿豆充分切碎或碾磨碎，均匀掺合在一起，放入锅中加水3-6升，然后用小火熬制20分钟，直到沸腾为止。然后熄灭火充分静置片刻，待充分沉淀后，等到汤液温凉时饮用即可。

然后把剩下的渣滓倒掉就可以了。

每天两次，中午和下午各一次。最好在饭后两个小时后使用此配方。

如果你对配方的几种成分不了解，你可以上网查询一下这几种配方成分。

我脸上以前粉刺很多，用了这个方法，20天我就治好了粉刺，我发现治愈粉刺是很容易的事情。把这个方法告诉你，我想你也会很快根除粉刺的。

怎么治疗白头粉刺？

粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，黑头粉刺多发于额头。鼻梁两侧和下巴，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？

◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻 3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等 性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

不用药物治疗痘痘怎么才能好？要注意一些什么生活细节！

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。

如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 ■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。

这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版： 患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等 性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版： 痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。

本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。

痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议 ◆（1）雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。

功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆（2）红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。

可辅助防治痤疮。 ◆（3）枇杷叶膏：将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。

每次吃 10克~15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。

适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣 性食物及酒类。

◆（4）海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。

功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 ◆（5）山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。

先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。

适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 ◆（6）海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。

将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。

适用于防治痤疮。 ◆（7）醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。

将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。

连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆（8）枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。

洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5~8剂为1个疗程。

具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆（9）薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。

每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。

适用于防治痤疮。 ◆（10）果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。

先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1~2次。

有清热解毒，防治粉刺功效。 ◆（11）果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。

将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1~2次。

具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆（12）绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3~5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项 ◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。

不滥用化妆品和药物。 ◆2 不吃辛辣 性食物。

多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。 ●日常清洁 ◆1坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。

不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成 。 ◆2不能过度清洁皮肤。

因为清洁过度会 细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。 ◆3卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、。

治疗粉刺痤疮有什么偏方

粉刺，即痤疮又是青春豆。有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但非常影响美观 一般地说，较轻的粉刺，可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生，随着年龄的增大会不治而愈。预防、治疗粉刺，应注意下列几点：

1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。

2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣 食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。

3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。

4：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。

5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。

6：橙核涂液：用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。

7：果皮鲜奶液：用2-3个苹果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。

8：外用胶原素：青年人要外用胶原素早晚霜，因本品能充实皮肤骨胶原素，具有滋润皮肤，收敛毛孔，消除炎症的功效。

9：绿豆面膜：将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒，防治痤疮功效。

怎么治疗粉刺

1、平时脸部一定要清洁干净，不能随便洗下就好，最好是能用洗面奶清洁，洗面奶清洁脸部比较彻底。

2、平时多喝水，最好能一天八杯水。长痘大部分是因为肤质比较油腻，多喝水就能给皮肤多补水，保持水油平衡。

3、尽量少玩电脑，因为电脑辐射强，容易导致油脂分泌过旺。如果一定要使用电脑，就多喝水，最好能使用隔离霜，防止电脑辐射损害皮肤。

洁盾去痘 治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘疤，并且不会有副作用，也没有任何 性，我以前用过的，效果挺好

如何消除挤痘痘后皮肤红肿？

朋友你好我看了你说的症状；建议你用药物治疗；当心乱用外用药的毒副作用，引起皮肤萎缩；青春痘、粉刺及黑头与面部皮肤主要跟心情、饮食、内分泌及肺胃热重导致有关；注意面部清洁；严禁挤压；一般两到三天见效；治愈后不会留疤痕；注；男人同样用面膜控油、增白祛斑及改善局部循环

我建议你可适量口服调节内分泌；甘草锌胶囊每日2次每次1粒[饭后30分钟服]、维生素C丸每日3次每次1丸、维生素B1片每日3次每次1片、化毒丹每日2次每次1丸[饭前30分钟服]；

若面部有微痒肿痛者可外用菌必净软膏[四川迪威药业生产的]用前需用淡盐水清洗后适量擦药每日3次；

也可用中药做面膜从局部改善循环；白芷15克、珍珠粉20克、黄柏10克磨粉加芦荟汁及牛奶适量、调均匀做面膜，开始每周2次，以后每周或两周做一次；

温馨提示；避免辛辣，调节情绪，放松心情，增强锻炼；

在各个药店有售

我建议有效在给分

朋友自重，请勿复制

刚挤完痘痘如何消除红肿，防止在次发炎。。

你好，痘痘是不可以用手挤的，手上细菌最多容易感亥，挤过后容易留下痘印。

消除红肿方法及注意事项：

1洁面，每日用温热水洗脸2——3次，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，清除毛孔内堵聚物，使皮脂正常排出

2少食辛辣 及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水,保持大便通畅

3不要乱用皮质机素类药物，可以使用玫汐颜玉肌膏涂抹在患处，

4不要挤，捏痤疮丘疹，以免引起感染发琰，遗留疤痕。

刚挤完痘痘要怎么快速消除红肿

长了痘痘千万不要挤！！！！也不要去抠或压迫！！那样只会更严重，还会留下疤痕。最好的方法是不要去碰触！你刚挤完的痘痘会红肿一到两天时间，会比挤之前还严重，但是千万不要再去管它。这几天饮食要清淡，忌辛辣、鱼肉蛋及烧烤类食品！每天早晚用香皂洗脸，保持皮肤清洁即可。过几天就会好的！！！！！

挤完痘痘后怎样消除红肿

1没事不要挤，手很脏的 2要挤晚上洗完脸挤，等组织液都排尽后，涂点茶树精油 或者红霉素，然后碎叫~ 早上别碰水~~过一天一般就好了

刚挤完痘痘，会红肿。如何消红消肿呢？？

人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对贰中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。

如何消除青春痘的最佳方法：

（1）、保持脸部清洁,不要用冷水洗脸，早中晚各一次。

（2）、注意饮食，煎炸油辣绝对禁止。

（3）、不要挤捏青春痘，以免手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。

(4) 、如果大家知道什么叫做艾叶，将他烤成灰后收集起来，涂在红肿的豆豆上，第二天将会消失，不留疤痕！

如何消除挤痘痘后留下的红肿

1）每天勤洗脸,使用无 性的洁面产品，可将附着在脸上的油、汗及灰尘洗清,特别是晚上临睡前一定要将脸洗净。片仔癀牌片仔癀祛痘活肤洁面乳，温和洁肤，保证皮肤PH值，中药精华及独有PZH去印配方,调节皮脂分泌，有效抑制和预防青春痘及痤疮的形成。（2）临睡前喝杯蜂蜜或喝杯盐水,皆有助于防止便秘的发生,大便畅通也就可将体内的毒素排出。（3）多吃水果、蔬菜,尤其是柑桔、柠檬类和香蕉,除可治皮肤病还可达到美容效果。（4）对于油炸、辛辣物,甜食均应忌食,如肥肉、花生、巧克力、冰淇淋等少吃较好。（5）心情愉快平静,脸面表情放松,当皮肤趋于平滑时,要轻轻 ,由内而外,由下而上,以不牵动皮肤为宜。（6）忌用手挤压青春痘,如已呈**脓头时,可贴上白色胶布,撕起时自会除去,如未化脓不可挤去,以免留下疤痕。三、青春痘的预防(1）皇后牌片仔癀珍珠膏、珍珠霜和片仔癀牌片仔癀祛痘活肤膏都含有片仔癀，它具有以下功效：抗菌消炎：能抑制痤疮杆菌的增生。清热解毒：从源头解除痤疮的病因。活血化瘀：能有效的改善皮肤的血液微循环，增加血流量，活化细胞，从而消除痤疮过后遗留的色素沉着斑。使皮肤显得健康红润。特别适用于溼热毒邪，郁阻肌肤而发的痤疮。(2)“片仔癀皇后”祛痘防护招术：勤加洗脸洗脸很重要，洗去过多的油脂、保持清洁，是治疗青春痘的第一步。使用片仔癀祛痘活肤洁面乳，用温水洗脸，多洗几次以保持清洁，避免毛孔阻塞。夏天脸油用洗面奶来去除过多的油脂，一天约洗3-4次。冬天皮肤较干燥，一天约洗脸2次，可以改用温和的洗面奶，以免使皮肤太干燥。皇后牌片仔癀洁面乳系列温和而有效去除面部尘垢、过剩油脂。配合使用片仔癀莹肌精华水、片仔癀保溼养颜水或片仔癀平衡爽肤水，可帮助收缩毛孔，均衡面部油脂，保持皮肤正常PH值，效果会更好。正确的保养方式过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免使用。长时间的蒸脸、 、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘时，应减少化妆次数，用卸妆乳彻底清洁，再用洗面奶洗脸。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品，只用在需要滋润处。均衡的饮食建议摄取均衡饮食。一些油腻、辛辣、高甜分、高热量食物，如巧克力、花生、辣椒、薯条，应尽量避免。便秘、肠胃问题会使青春痘恶化，可以多吃蔬果及富含纤维类食物来预防。注意一些不良习惯，常用手抠摸有粉刺或青春痘的地方、喜欢穿高领的衣服、用双手托住下巴或两腮，头发或安全帽盖住脸颊、额头，任意挤压青春痘、常常蒸脸及去角质(会使皮脂分泌失调)。良好的生活作息睡眠不足是肌肤的大敌，精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足，不熬夜。睡前洗脸卸妆要彻底，睡觉时避免侧睡或俯卧，棉被也不要盖到面部或头上。棉被、枕套也要经常换洗，过多的油垢也会阻塞毛孔。

脸上痘痘挤完后红肿怎么快速处理

你好！我脸上也是长了不少的痘痘，如果痘痘变成白色就可以挤掉，一定要挤干净，特别是那些黄的脓，不要怕流血和痛，然后把血擦干净之后，我就会用金霉素涂上去，那是消炎药，痘痘恢复那几天尽量不要吃酱油，辛辣的东西，有可能会留下一点红的。平时的脸部清洁液很重要的。

祝你成功!

建议：多洗脸,用温水洗脸。不要再挤。过两天就好了。洗面奶、护肤品尽量少用。

希望能够帮助你，望采纳！

挤完痘痘后怎样消除红肿

建议晚上挤 我都涂点醋杀菌然后再洗掉 涂点去印霜 第二天就不红了

挤痘痘后如何消除红肿

病情分析： 根据你的描述，多考虑是毛孔堵塞后，皮脂腺堆积引起的囊肿之类的。建议不用过于担心，饮食注意清淡，不要去挤捏，以防感染，洗脸不要用 性大的洗面奶，可以用温开水洗脸。

如何快速消除挤痘痘的红肿

挤了痘痘就要清理干净,不然有可能会产生黑色的痘印,以后最好就是不要挤,想让他消除的彻底点的话可以试试 泊 舒

　如今好多人都得粉刺，需要我们认真对待一下。当然，我们需要正确的方法才能好好对待粉刺才行。以下是我整理的去除粉刺的生活小妙招，希望能帮助你去除粉刺。

　 去除粉刺的生活小妙招

　 盐水洗脸

　盐水具有杀菌的作用，在洗脸的时候在水中加入适量的食盐，这样可以有效抑制粉刺的产生，而且还可以及时清理脸部皮肤的细菌。

　 蒸脸

　蒸脸是可以及时为皮肤提供水分的补充，而且在热气的作用下，可以保持毛孔的通常，这样可以及时将代谢废物及时排出体外，可以减少粉刺的存在，而且最后再用保湿水进行护理，可以较好的保持皮肤的光泽。

　 牛奶

　用牛奶的话，肯定是用来抹脸，我们都知道牛奶是有美白的作用，而且牛奶还是可以帮助去粉刺的功能哦，因为在抹脸的时候，牛奶会软化粉刺，这样就容易我们在外面就直接拔出，这样也是有效地去粉刺的方法之一。

　 大蒜

　虽然大蒜有着一股刺鼻的味道，但是大蒜的杀菌能力真的很强，一般用大蒜来拍打脸部，会及时杀掉脸部的细菌，而且还可以有效地缓解因为粉刺引起的发炎症状，而且还可以抑制粉刺的`产生。

　 盐+牛奶去粉刺

　清洁好脸部，取适量我们生活中最常见的食用盐，加入4—5滴的牛奶混合均匀，让盐在半溶解的状态涂抹在黑头处，加以轻轻的揉搓，直到盐全部融化，再用清水冲洗干净即可。

　 卸妆油按摩去粉刺

　在用这个方法之前，先用温热的毛巾敷在黑头处使毛孔自然张开，然后马上在黑头处涂抹上卸妆油，用指腹以画圈的方式按摩，在按摩的过程中，你会发现有颗粒物推出来，大概按摩20分钟即可。

　 鸡蛋壳内膜去粉刺

　这个方法非常经典，天然有效。将新鲜的鸡蛋打开，然后撕下蛋壳内的那一层薄薄的膜，均匀的贴在黑头处，待内膜干掉之后再慢慢的撕下来，在去除黑头的同时还能滋养肌肤。

　 珍珠粉苹果汁去粉刺

　珍珠粉具有极佳的吸附作用，能吸出毛孔内的黑头。在珍珠粉里加入新鲜的苹果汁，效果会更好，调成膏状待用。清洁好脸部，涂抹在脸色，20分钟后，用清水洗净即可，不仅能去除黑头还能去除痘痘。

　 DIY自制去粉刺

　 1、橄榄油去粉刺

　清洁面部之后，用橄榄油按摩鼻子上面的黑头。按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。提示：油脂的溶解不是瞬间的事情，按摩时间应在半小时到一小时。

　 2、珍珠粉去粉刺

　（1）取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

　（2）将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

　（3）在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

　 3、盐加牛奶去粉刺

　（1）每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩。

　（2）由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力。

　（3）半分钟后用清水洗去，洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上。

　 4、蛋清去粉刺

　（1）准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片。

　（2）将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上。

　（3）静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

　很多人到了一定的年龄后脸上就会长很多的黑头和粉刺，有碍美观，对生活和工作都有很大的影响。那么，在我们忙着去黑头粉刺的时候应该注意些什么呢？

　 千万不要用手挤

　大家都知道，手是最容易沾染上细菌的，尤其是指甲。当我们用手去挤痘痘时，很容易把细菌带到脸上，引起皮肤发炎，而且毛孔也会越来越大，得到的效果是事倍功半。

　 尽量不要用刷擦

　这种方法只合适去死皮，对于黑头粉刺是无力的。而且，用刷擦容易将皮肤磨破，更容易感染细菌，帮助了痘痘的滋长。

　 不要过度清洁

　过度清洁会让皮肤紧绷甚至会脱皮，还会出现一些小屑屑，让我们的肌肤产生角质代谢不正常或者老化的现象，从而造成更大的伤害。

　 去黑头粉刺的注意事项

　对于一些内分泌有异常的女性，她们体内的雄激素水平比较高，雄激素本来就会与皮脂腺上的受体结合促进油脂的分泌。在夏天高温的影响下，皮脂腺上的受体变得更为敏感、活跃，和雄激素结合时产生更大量的油脂，也令这类女性更容易受到痘痘问题的困扰。所以在此提醒大家，如果夏季脸上的痘痘真的来势凶猛的话，还是及时到医院就诊比较好，毕竟关于颜面的问题通常都关系重大，不管是就业，找对象还是升官都有一定的影响。

　少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、丝瓜、苦瓜以及水果，常饮绿豆汤，多食含植物纤维的食品。

粉刺是一种较为普遍的脸部皮肤问题，也被称作青春痘或是是痤疮。许多人到长粉刺的情况下，都是用力挤痘。实际上，挤痘并不是不可取，可是在挑完脸上痘痘以后，一定要对皮肤做一定的解决，不然将很可能会遗留下各种各样皮肤问题。那麼，挑完粉刺以后该怎样开展解决呢下边将对于此事开展详细介绍!

一、超低温解决

这儿常说的冰解决便是找一切并的物质在皮肤损害处敷后。例如冰块儿用一层干净的挎包起来敷在脸上痘痘处。例如在外面挤的能够去买一瓶凉水，贴在脸上痘痘损害处，(你都不在意手脏挤痘，还在意凉水玻璃瓶不干净么安了，一直放到电冰箱的水瓶座温度一直很低没办法滋长病菌的)。例如用侵泡压缩面膜纸放到凉水里，随后敷在伤处，能合理减轻挑完脸上痘痘以后出现的肿胀状况。

二、缓解解决

应对早已被自身迫害的皮肤，此刻是最敏感的情况下。我们需要用一些有利于缓解皮肤的护肤产品。例如甘菊、金盏花、藻类那样成份的护肤产品。可以让皮肤获得一定范畴的减轻，防止挤痘出现事后的毛细管崩裂状况。立即搞好维护保养对策很有必要。

三、消炎解决

应对一些护肤知识较为基础薄弱的各位朋友，能够选用最立即合理的方法便是用家中的美白牙膏涂在伤处。这样一来能够缓解挑完脸上痘痘以后的血，二来是能够对脸上痘痘伤处开展一个创口消炎的全过程。

超低温解决、缓解解决及其消炎解决，全是在挑完粉刺以后应当做的肌肤护理工作中，由于这种工作中能够更强的协助伤处皮肤的修复，降低痘痕或是是痘痕出现的几率，使皮肤更为身心健康!