积雪草纯露的功效与作用

1、积雪草纯露可以有效地帮助镇静、安定，对于调理中枢神经系统也有一定的功效，尤其是对皮肤的一个缓解问题，可以达到很好的效果能够帮助美容养颜。

2、它能够深层次的刺激皮肤细胞的更新，让皮肤能够变得更加的光滑紧致，可以有效地抑制细胞的增加，防止皮肤水肿肥胖。

摘要：中药积雪草别名是雷公根、铜钱草，中药积雪草又叫做连钱草、马蹄草等等，因为积雪草在我国的生长范围非常广，所以不同地方对积雪草的叫法也不一样，也就造成了中药积雪草别名非常的多。中药积雪草的作用也有很多，除了作为中药使用之外，积雪草还可以烹饪使用。此外也要注意积雪草的食用禁忌，中药积雪草的禁忌症是什么？积雪草怎么做菜？积雪草怎么吃？一起来看看吧！一、中药积雪草的禁忌症是什么

1、虚寒者不宜食用

中药积雪草别名又叫做雷公根，它是一味性寒的中草药，所以虚寒者不宜食用。寒性体质的人群一般表现为很容易手脚冰冷，而且体内湿气比较重，在服用中药积雪草之后，容易加重自身的症状，所以最好是不要吃的。

2、孕妇慎吃

孕妇在食用中药积雪草的时候一定要谨遵医嘱，在医生的指导下谨慎地服用中药积雪草及其产品。因为孕妇的体质十分特殊，如果不小心的话，不仅对自己的身体有害，也会威胁到腹中的宝宝。

3、不宜大量食用

中药积雪草的作用虽然有很多，而且还有一定的美容作用，但是中药积雪草是不宜大量食用的，因为是药三分毒，大量食用中药积雪草容易头晕、头痛、恶心及晕眩等症状，严重者还会导致凝血功能障碍，对身体的危害还是很大的。

二、积雪草怎么吃

1、肉末积雪草汤

材料：猪肉、积雪草、色拉油、食盐、生姜、料酒、生抽。

做法：

（1）先把猪肉剁碎，然后加如除油以外的调料腌制5分钟。

（2）将积雪草清洗干净，同时用清水浸泡10分钟。

（3）锅内放油，然后把腌制好的猪肉末放进锅里爆香，爆香之后倒入清水，煮至奶白。

（4）倒入沥干水的积雪草，继续煮5分钟，就可以食用了。

2、积雪草汤

材料：积雪草、胡萝卜、食盐、蜜枣、猪大骨头、马蹄。

做法：

（1）胡萝卜去皮切小块，马蹄去皮，洗干净备用。

（2）将积雪草清洗干净备用。

（3）将猪大骨头焯水之后再冲洗干净。

（4）把马蹄、胡萝卜、蜜枣和猪大骨头先放入汤锅，然后加入适量的水煲1个小时。

（5）煲好的汤中加入准备好的积雪草，然后焖煮5分钟左右，就可以加入食用盐食用了。

3、积雪草凉拌豆干

材料：积雪草、豆腐干、胡萝卜、食盐、香醋、白糖、生抽、香油。

做法：

（1）首先把积雪草摘洗干净，然后入开水中焯一下，之后捞出过凉水备用。

（2）把准备好的胡萝卜和豆腐干切丝备用。

（3）晾凉的积雪草攥干水分，然后和胡萝卜丝和豆腐丝混合。

（4）盆中加入适量的盐、生抽、白糖、香醋和香油，拌匀即可食用。

4、积雪草竹蔗水

材料：积雪草、车前草、竹蔗、白砂糖。

做法：

（1）将雷公根和车前草洗净之后备用。

（2）把竹蔗砍成小节，然后再分成小块备用。

（3）备好的积雪草和车前草、竹蔗一起放入干净的汤锅中，加水没过食材之后，大火煮开转小火。

（4）大约一刻钟之后就可以加入适量的白砂糖，然后等糖化之后关火，即可食用。

红豆粉的功效

营养价值方面，红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。

另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腿上有很大效果。虽然红豆是营养成分极高的碳水化合物，但在消化过程中，其豆类纤维易在肠道发生产气现象。因此肠胃较弱的人，在食用红豆后，会有胀气等不适感。

一般人在食用红豆时，都会加一些糖，增加口感；不过脾胃气虚的人，过服甜食容易有饱胀的不适感。所以在煮红豆时加入少许盐，则有「软坚消积」的作用，有助于排除胀气。另外，红豆可以补血，但要注意造成贫血的原因很多，若是因为维生素B12缺乏而导致，则食用红豆的帮助就很有限。

使用方法

红绿百合羹

制法:绿豆粉、红豆粉、百合粉各50克，以大火煮滚后收至慢火至粉熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。

功效:绿豆所含的维他命能有助淡化黑色素；红豆能清热排毒；而百合则能滋润肌肤。

去水消肿汤

制法:薏仁粉20克、红豆粉30克。加水煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用。

功效:此汤水有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。 雷公根，别名积雪草,落得打,崩大碗连钱草,地钱草等,为伞形科植物积雪草的干燥全草。性味苦、辛寒。归肝、脾、肾经。雷公根被认为可促进认知，并用于治疗多种皮肤病，从不易愈合的伤口到麻疯病。也有人将雷公根用在治疗高血压、风湿病、发烧和神经失调。在印度传统草药学上，雷公根用于治疗心脏疾病、水分滞留、喉咙嘶哑、支气管炎、儿童咳嗽及皮肤问题的外用糊药。亦有研究发现雷公根可强化血管，促进腿部血液循环。且富含植物皂素，这些皂素能有益地影响结缔组织的胶原蛋白，例如可抑制高活性疮疤组织内胶原蛋白的制造。

积雪草又叫做铜钱草，有很好的美容效果，可以补充胶原蛋白，抗氧化。具体内容如下：

积雪草对皮肤好不好积雪草对皮肤有很好的作用，可以补充胶原蛋白祛痘印抗氧化，经常被用到护肤品中。积雪草在护肤方面有很悠久的历史，因为它含有多种活性成分，对于皮肤的保养和修复有很好的作用。

积雪草对皮肤的作用非常广泛，不仅可以增强皮肤弹性，还可以促进伤口愈合。但是老人和孩子等特殊人群，最好有医嘱的情况下再使用。

积雪草使用注意事项积雪草对皮肤并没有什么伤害，甚至直接捣碎就可以涂抹在脸上。积雪草可以称为护肤界的万金油，随着科技的不断进步，积雪草已经成为了多种护肤品中都有添加的物质。

积雪草整株都可以入药，尤其是对于痤疮和毒疮等疾病有着很好的治疗效果。积雪草对于祛痘消炎也有很好的作用。

但积雪草性质寒冷，吃的太多容易导致手凉脚凉，严重了还会导致凝血功能发生障碍，所以一定要酌情适量使用。孕妇，产妇，老人，小孩等特殊人群应该谨慎服用。

急速瘦腿秘方：（适用mm：减肥只是因为大象腿问题，最担心减肥的同时减胸！）

服用方法：每次10克，冲开水100-150ml，一天二次。一个月的量六百克

特别说明

1、很多姐妹们都在问雷公根是否有毒，呵呵，大家把雷公根和雷公藤不要搞混了哦～正确的说雷公根是无毒的哦，有毒的是雷公藤，所以请大家放心服用！

2、想瘦腿的姐妹，很了解你们的心情哦～哪个不爱美啊～但是一定要按说明来服用，身体虚弱、寒性的mm真的要注意哦～

3、注意每天的用量哦，20克是一个临界点，服用过多剂量,有可能引起恶心及晕眩，但服用过少的剂量，是达不到效果的哦！服用这个粉粉，很多MM都反应说腿部和脚心出汗量会增加哦，好现象呢。

4、性寒，所以MM们注意月经期不可以喝哦！

雷公根的各地俗称别名叫法

别名崩大碗、马蹄草、雷公根、蚶壳草、铜钱草、落得打、含壳仔草、破铜钱、蚶壳仔草、含壳草、积雪草、连钱草、地钱草、铁打盏、半边碗,、透骨消、大金钱草、半边钱、灯盏草、马蹄草、遍地香、蚶壳草、老公根、连前草、地堂草

雷公根减肥的原理是这种植物有一定抑制食欲，加强新陈代谢的作用。雷公根学名Gotu-Kola为繖形科草本植物，主要分布于热带及亚热带地区。有安定精神状态，促进血液循环的疗效。雷公根在中医里使用已愈千年，主要用于治疗关节毛病，强化血管，增加血液循环，消除麻痹等，同时具有具有清热，解毒、利尿的功效。所谓减肥处 尽在爱美乐

临床使用发现其药性易作用于皮肤组织，能使斑痕疙瘩变平变软，也可使硬皮病的硬化皮肤变软。似乎对皮肤等组织的新陈代谢具有调节作用，即既能促进结缔组织生长，又能抑制结缔组织的基质及成纤维、脂肪细胞的增殖。基于此特性，将其用于美容减肥是有一定道理的。

在使用雷公根时切忌与雷公藤混淆！

雷公藤是一种高激素的药物，以前我得风湿性关节炎的时候喝过，体重猛增。

雷公根是一种伞形花科草本植物，喜欢栖息在柔软湿润的草地上，主要分布于热带及亚热带，如印度、巴基斯坦、斯里兰卡，在斯里兰卡雷公根是指长寿的意思。根及叶片是它可利用的部份。根在亚洲已经使用了好几世纪，它被认为可促进认知，并用于治疗多种皮肤病，从不易愈合的伤口到麻疯病。也有人将雷公根用在治疗高血压、风湿病、发烧和神经失调。在印度传统草药学上（阿斐优达医学），雷公根用于治疗心脏疾病、水分滞留、喉咙嘶哑、支气管炎、儿童咳嗽及皮肤问题的外用糊药。亦有研究发现雷公根可强化血管，促进血液循环。

主要成分:植物皂素包括：Asiaticoside、Madecassoside、Madasiatic acid，这些皂素能有益地影响结缔组织的胶原蛋白，例如可抑制高活性疮疤组织内胶原蛋白的制造。

雷公根瘦腿的药理作用：

近几年来，西方人流行将雷公根当作神经滋补品，以帮助松弛并增强记忆力。而最近研究指出，雷公根对循环系统有正面的效果，它能增强静脉和动脉，可以强化血管和微血管，因而帮助全身的血液循环，包括到腰部的血液，故可以加速下半身的新陈代谢，促进脂肪和滞留水分的排除。

雷公根粉(特级)250g 26元

雷公根粉

雷公根:别名积雪草,落得打,崩大碗连钱草,地钱草,铜钱草,铁打盏,半边碗,透骨消,大金钱草,半边钱,灯盏草,马蹄草,遍地香,蚶壳草,为伞形科植物积雪草的干燥全草

性状本品常卷缩成团状。根圆柱形，长2～4cm，直径1～15mm，表面浅**或灰**。茎细长弯曲，黄棕色，有细纵皱纹，节上常着生须状根。叶片多皱缩、破碎，完整者展平后呈近圆形或肾形，直径1～4cm，灰绿色，边缘有粗钝齿；叶柄长3～6cm，扭曲。伞形花序。液生，短小。双悬果扁圆形，有明显隆起的纵棱及细网纹，果梗甚短，气微，味淡。

性味归经苦、辛，寒。归肝、脾、肾经。

功能主治清热利湿，解毒消肿。用于湿热黄疸，中暑腹泻，砂淋血淋，痈肿疮毒，跌扑损伤。

用法用量15～30g；鲜品加倍。

1、抗氧化作用。积雪草具有抗氧化作用，还可以祛除老化的角质层，促进皮肤新陈代谢，增加皮肤弹性，并补充营养素。民间常用积雪草15克、大生地5克、生山楂15克、冰糖适量，加水煮3——5分钟，滤去汁液后加冰糖饮用。常服可起到滋养肌肤、延缓衰老的目的。

2、使皮肤更光滑。积雪草可以紧致表皮与真皮连接部分，使皮肤变柔软，有助于解决皮肤松弛现象，使皮肤更光滑，有弹性。

3、促进蛋白再生。积雪草可以帮助促进皮肤真皮层中的胶原蛋白形成，使纤维蛋白再生，帮助减淡皮肤的张力纹，使肌肤紧致光滑。

4、抑制水肿。积雪草具有清热解毒、利湿消肿的功效，并帮助受损的肌肤组织修复。

5、积雪草的禁忌：虚寒者不宜。

珍珠蛋清去印法

珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品，将两者混合，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且价格低廉，简单易行。

操作方法：

（1）取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。

（2）避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

（3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

试用感受：此面膜不太适合干性肌肤的mm使用，因为珍珠粉和蛋清都不够滋润，虽然能得到一定的去痘印效果，但用后感觉脸部很干。

苹果祛印法

如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

使用方法：

（1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。

（2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。

（3）取下，脸用清水洗净。

试用感受：简单易行，效果也不错，特别是预防痘印的效果最好。当脸上痘痘刚发的时候，用此种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。

白芷粉+绿豆粉法

这是电视上介绍的汉方美容配方。是纯中药的配方，因此质地温和、不刺激，而且原料易得且价格便宜。

使用方法：将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。

试用感受：效果不错，用后第二天大痘痘就能变成小痘痘，痘印也会变淡变小。而且还有一定的美白效果呢。

土豆祛痘印

将土豆洗净，然后切成薄片敷在有痘印的地方每天坚持敷10分钟，就会有效果

祛痘非一日之功，贵在坚持

积雪草是伞形科、积雪草属多年生草本植物，茎匍匐，细长，节上生根。4-10月开花结果。积雪草质地柔嫩、适口性好，可生食、作为凉茶饮用。积雪草以全草入药，具清热利湿、解毒消肿的功效。

别称连钱草、马蹄草、破铜钱草界植物界门被子植物门性味性寒、味苦、辛纲双子叶植物纲目伞形目积雪草是什么积雪草是什么样子的积雪草的叶片长得像中国古时使用的铜钱，所以中药积雪草别名是铜钱草。积雪草一般是簇拥而生，是一种观赏性很强的盆栽植物，当然也可以当做中药材入药使用。但是积雪草的功效与作用不仅仅是观赏和入药而已，积雪草对皮肤的作用也是很大的，所以市面上可以看到宣传有积雪草苷成分的积雪草洁面乳和积雪草祛痘精华液等等产品，而且因为积雪草功效有镇静安定作用，所以市面上也有积雪草舒缓睡眠面膜，同时又因为积雪草作用有抑制纤维组织增生，所以还有用积雪草祛疤的产品，总的来说，它的作用是很多的，所以可以不要小瞧了随处可见的积雪草哦。

积雪草是雷公根吗积雪草是我们常见的一种盆栽植物，它广泛分布于我国西南各个省份以及陕西、江苏、安徽、四川、广东等省。积雪草和铜钱草一样吗？积雪草的叶子长得像铜钱也像马蹄子，绿油油的，所以积雪草又叫铜钱草、马蹄草。那么雷公根是积雪草吗？雷公根就是积雪草，积雪草别名有很多，除了上文讲到的铜钱草、马蹄草之外，还有雷公根、崩大碗、蚶壳草、灯盏草等等叫法，因为它的生长范围太广泛了，所以不同的地方叫法也不一样，但其实种属都是一样的，都是属于伞形科、积雪草属、积雪草种的植物。详细>>

积雪草和芦荟胶哪个好积雪草功效积雪草提取物中一般含有大量的积雪草总苷，这也就赋予了积雪草功效，积雪草苷的作用有淡化疤痕、促进睡眠的作用，所以在美容护肤领域可以看到有积雪草软膏去痘印等产品，此外积雪草舒缓睡眠面膜等等产品也不少，是一种非常不错的敏感肌护肤品之一了。

芦荟胶的作用和功效芦荟胶也是我们会经常使用的一种护肤品种类之一，它能够迅速地为的肌肤补充大量的水分，同时芦荟胶祛痘印也有一定的功效。但是芦荟胶去除疤痕的功效可能不如积雪草那么好，毕竟芦荟内主要的成分是水分。芦荟胶的正确用法应该是在晒后或者是长痘痘之后，用芦荟胶厚厚地敷在脸上，然后过一段时间再洗脸。可以达到一定的补水、消炎的作用。

积雪草的功效与作用抑制纤维组织增生积雪草提取物所制作出的积雪草苷能够抑制胶原纤维，所以积雪草的功效之一就是有一定的抑制纤维组织增生的作用。在美容以及医学领域，也经常把雷公根用于治疗创伤以及疤痕淡化等领域。

促进皮肤生长

马蹄草还有促进皮肤生长的作用，因为积雪草总苷有一定的促进皮肤生长的作用，那么当局部白细胞增多的时候，我们人体的结缔组织血管网也会随之增多，在使用积雪草之后，可以帮助我们增加分泌黏液，并且加速皮毛增生，所以有一定的抑制皮肤溃疡的作用。

镇静安定作用积雪草苷中所含有的积雪草提取物对人体有一定镇静安定作用，但是没有什么镇痛的作用，如果睡眠不好的人们可以使用积雪草来促进睡眠，提高睡眠质量。

清热利湿、利水和脾在中医临床上，会使用积雪草来治疗咽喉肿痛等疾病症状，因为铜钱草有一定的清热利湿的功效，所以在患者有口舌生疮身热、口渴、头痛等症状的时候，可以适当地煎服积雪草来缓解此类症状。同时积雪草还可以用于治疗因湿热所引起的水泻、痢疾等症，临床上也经常使用雷公根来治疗于胃胀胃痛、胃气不下、消化不良等肠胃道疾病。

活血化瘀、抗菌消炎积雪草的功效与作用还有活血化瘀、抗菌消炎的作用，所以可以把积雪草用于跌打肿痛、虫蛇咬伤、关节红肿等症状，在中医临床上，也可以使用中药积雪草来治疗因病毒或者细菌引起的带状疱疹等炎症病状。详细>>

积雪草的禁忌是什么虚寒者不宜食用中药积雪草别名又叫做雷公根，它是一味性寒的中草药，所以虚寒者不宜食用。寒性体质的人群一般表现为很容易手脚冰冷，而且体内湿气比较重，在服用中药积雪草之后，容易加重自身的症状，所以最好是不要吃的。

孕妇慎吃孕妇在食用中药积雪草的时候一定要谨遵医嘱，在医生的指导下谨慎地服用中药积雪草及其产品。因为孕妇的体质十分特殊，如果不小心的话，不仅对自己的身体有害，也会威胁到腹中的宝宝。

不宜大量食用中药积雪草的作用虽然有很多，而且还有一定的美容作用，但是中药积雪草是不宜大量食用的，因为是药三分毒，大量食用中药积雪草容易头晕、头痛、恶心及晕眩等症状，严重者还会导致凝血功能障碍，对身体的危害还是很大的。详细>>

如何挑选积雪草看外观新鲜的积雪草茎叶是方柱形的，同时非常的细，而且比较弯曲，那么中药积雪草是积雪草的晒干之后的制成品，所以颜色一般是黄褐色的，同时碎叶比较多，还可以见到积雪草叶片有隐约的铜钱样。

尝味道新鲜积雪草尝起来是有点点甜味的，所以可以用积雪草来炖汤，比如我们常喝的积雪草鸡汤就有很好的保健作用，那么中药积雪草的味道也是差不多的，只不过因为经过了烘干或者是晒干处理之后可能会带有一点点的苦味。注意中药积雪草闻起来味道应该是有中草药的清香的，如果闻起来有点刺鼻的话，那一般是硫磺熏制的，不要去购买。

看价格中药积雪草多少钱一斤？中药积雪草价格并不是很贵，毕竟它能够大量生长，而且也有很强的存活能力，那么目前市面上的积雪草价格在40-70元一斤左右，主要是因为中药积雪草是积雪草经过加工晒干之后的制成品，所以份量是很足的，日常家庭使用可以不用购买那么多。此外太便宜的中药积雪草也不要去购买，本身就是比较平价的中药了，没有必要冒着风险区购买廉价的积雪草。

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做法：

1、先把猪肉剁碎，然后加如除油以外的调料腌制5分钟。

2、将积雪草清洗干净，同时用清水浸泡10分钟。

3、锅内放油，然后把腌制好的猪肉末放进锅里爆香，爆香之后倒入清水，煮至奶白。

4、倒入沥干水的积雪草，继续煮5分钟，就可以食用了。

积雪草汤材料：积雪草、胡萝卜、食盐、蜜枣、猪大骨头、马蹄。

做法：

1、胡萝卜去皮切小块，马蹄去皮，洗干净备用。

2、将积雪草清洗干净备用。

3、将猪大骨头焯水之后再冲洗干净。

4、把马蹄、胡萝卜、蜜枣和猪大骨头先放入汤锅，然后加入适量的水煲1个小时。

5、煲好的汤中加入准备好的积雪草，然后焖煮5分钟左右，就可以加入食用盐食用了。

积雪草凉拌豆干材料：积雪草、豆腐干、胡萝卜、食盐、香醋、白糖、生抽、香油。

做法：

1、首先把积雪草摘洗干净，然后入开水中焯一下，之后捞出过凉水备用。

2、把准备好的胡萝卜和豆腐干切丝备用。

3、晾凉的积雪草攥干水分，然后和胡萝卜丝和豆腐丝混合。

4、盆中加入适量的盐、生抽、白糖、香醋和香油，拌匀即可食用。

积雪草竹蔗水材料：积雪草、车前草、竹蔗、白砂糖。

做法：

1、将雷公根和车前草洗净之后备用。

2、把竹蔗砍成小节，然后再分成小块备用。

3、备好的积雪草和车前草、竹蔗一起放入干净的汤锅中，加水没过食材之后，大火煮开转小火。

4、大约一刻钟之后就可以加入适量的白砂糖，然后等糖化之后关火，即可食用。

铜钱草怎么养积雪草种植前景随着人们对传统中医的越来越重视，中草药种植行业也算是迈入了再次的崛起之路。种植积雪草赚钱吗？积雪草种植利润其实还是很可观的，因为积雪草很容易存活，所以积雪草种植成本大部分都很低，由此积雪草种植效益也就上去了。目前种植积雪草前景还算不错。

积雪草种植时间和方法积雪草种植时间

积雪草喜温喜湿，而且对环境的适应能力比较强，所以春夏秋三季都是可以种植的，一般来说因为春季雨水众多而且气候比较适宜，所以春季种植积雪草的会比较多一点。

积雪草种植方法

积雪草一般是分为扦插繁育和分株繁育两种繁育方式，操作起来比较简单，而且成活率比较高。积雪草喜温喜湿，所以在种植的时候一定要注意补充适量的水分，同时也要做好一定的排水处理，以免因为根部水分堆积过多而导致积雪草涝死。积雪草种植一般是不用施肥的，但是在刚刚进行扦插繁育的时候可以适量添加营养液，补充它的营养。

铜钱草养殖注意事项1、铜钱草可以接受日照，但是它是喜阴植物，所以要严格控制好日照时间，如果日照强度太大的话，就不要拿出去照了。

2、因为铜钱草对土壤的要求还是很高的，因为铜钱草喜湿，所以会在铜钱草养殖的时候浇大量的水，那么土壤的排水性和透气性能一定要比较好，不然容易导致铜钱草出现烂根而死亡的现象。

3、因为铜钱草其实是一种生命力非常旺盛的植物，所以对于施肥的要求并不是很高，一般是保持一个月一次的施肥频率就可以了，也可以用营养液进行施肥。

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