林志颖被称为不老男神，他是如何保养的？

林志颖是娱乐圈里出了名的冻龄男神，自从出道以来，一直都是阳光帅气的模样，今年已经45岁，却没有一点中年油腻的样子。跟其他同龄的明星比起来，林志颖始终一副少年的模样，明明都已经娶妻生子，而且孩子都已经三个了，但是在他脸上看不到一点岁月的痕迹。他到底是怎么保养的，很多网友都好奇不已。其实很多明星都不显老，林志颖能够青春永驻的背后，离不开以下三点原因。

第一，明星都有钱，他们能买高昂的保养品。明星的高颜值都是用钱堆出来的，他们随便拍个电视剧都能有几千万的片酬，日常用的化妆品和护肤品都是非常昂贵的，所以看起来才会那么年轻。再加上明星大部分都会整容，现在的的整容科技都很发达，只要有钱，谁都可以留住青春。

第二，明星都喜欢健身，可以让自己保持青春活力的状态。林志颖是一个非常酷爱运动的明星，而且又喜欢赛车运动，长年的健身才让他看起来充满活力。而且明星本来就是靠脸吃饭的，他们的脸和身材就是他们的铁饭碗，所以明星对自己的保养特别用心。

第三，林志颖积极乐观，一颗好的心态能够让他容光焕发。林志颖出道这么多年，在公众面前总是一副充满阳光的样子，作为一名青春偶像，他的身上充满了正能量。正是这种对于生活的坚定和乐观，才让他看起来精力充沛，永远都是那么的自信而乐观。

首先我觉得林志颖他自己是有做保养的，不然按他的年龄来说，他的皮肤状态不会那么好。还有一个应该是他有固定时间去健身，其实健身不止能保持身材，还可以促进新陈代谢，排出体内的一些脏东西。还有一个应该是他的好心态吧，心态好的人容颜都不会很容易衰老，而且压力也会对皮肤这些有一定的影响。

林志颖他自己其实是有在做一些皮肤的保养的，基础的护肤就不用说了，毕竟艺人很多时候还是靠脸吃饭的。林志颖他自己有一个爱好是赛车，我觉得赛车给了他那种朝气蓬勃的感觉，让他自己一直有着那种不服输的青春状态，所以他才可以一直这样年轻下去。

林志颖他自己的家庭是非常的温馨幸福的，所以他自己的压力也不会很大，这就对他的皮肤状态有了一个很好的保养。还有健身也保持了他的好身材，让他在拥有青春容颜的同时也拥有好身材。最要紧的还是林志颖他的乐观心态吧，他在荧幕上给人的感觉是非常的乐观向上的，一直都是非常的有活力，一点也看不出他与郭德纲同龄。

不老男神林志颖，我觉得是皮肤的护理、健身再加上他的好心态让他永葆青春容颜不老。皮肤的护理其实对于男生来说也是很重要的，毕竟年龄在不断往上加，而皮肤的状态是越来越差的。所以皮肤的护理让林志颖有了一个很好的皮肤底子。健身和好的心态让他一直保持着活力和乐观，所以他才能一直这样保持容颜。

林志颖大家是很熟悉的，现在都四十多岁了，但是他不仅人长得很帅，皮肤也是非常的好，一点都看不出是40多岁的样子，光看他的相貌，好像也就20来岁，人们都说他是不老帅哥。这和他平时对皮肤的保养离不开关系。想要延缓衰老，首先不能经常熬夜，作息时间不规律，不仅人老得快，健康也会受损。再有就是要经常给皮肤补水保湿。让皮肤保持水嫩。

娱乐圈中逆生长的明星有很多，我们总是发现他们越活越年轻。其实这和生活中的很多习惯有关系，林志颖在微博上说，苹果不仅非常的好吃，而且好处很多，苹果的多酚不但可以抗氧化，还可以减少皮肤对紫外线的吸收，美白的效果也是非常棒的。但是想要延缓衰老，只注意吃是不够的。

要经常进行适量的运动，这有助于荷尔蒙的产生。经常运动可以有效的改善身体氧和养分的供给。可以让肤色更加的健康，食欲也会增高，有氧运动和无氧运动交替的进行，每次时间大约是30~45分钟，如果时间太长了，或者是太高强度的运动，对荷尔蒙的平衡反而不好，所以一定要注意控制好时间。

还有就是抗皱是关键，男生比女生更容易出现皱纹，因为男性大部分都吸烟喝酒，所以就加快了皮肤衰老的步伐，吸一支烟就会消化消耗25mg的维他命c，长期吸烟的话，胶原蛋白流失的会很快，所以想要皮肤好，在不抽烟的前提前提下补充一些胶原蛋白，能有效的抗皱。

看到林志颖的现状，许多人应该特别羡慕，他们想知道林志颖的保养秘诀，一方面娱乐界的明星们依靠自己的外表来获取资源，当然他们会特别注意自己的脸，并且特别愿意花钱，蔡依林和杨蓉曾经在综艺节目中透露，他们每天使用的护肤产品超过五位数，对于普通人来说，这些护肤品都非常昂贵，但对于名人来说，它们却非常普通。

不仅如此，名人还将拥有各种保健产品，医疗美容等

据估计明星们每年花在脸上的钱至少足以支付房子的首付，而林志颖一直是人们心目中的高贵男人，林志颖在自己的社交平台上发布了自己和高中同学的照片，林志颖当时戴着黑色棒球帽和黑色T恤，这件衣服很普通，但在人群中特别显眼，在照片中，以前的同学伸出手来签名他们的年龄。

我没想到林志颖的同学是50岁和42岁之间的

而46岁的林志颖坐在中间，与他旁边的同学就像两代人，不得不说林志颖在娱乐圈确实是不朽的传奇，根据正常人的说法，他们在46岁时基本上是大叔，乡下甚至有爷爷辈的人，但是林志颖仍然像个二十多岁的年轻人，我记得上小学时看过林志颖的电视连续剧，直到现在，我已经作为父亲了，而他还那么年轻。

娱乐圈中的明星就像服用防腐剂

无论他们有多老，他们的外观和状态都不会老，之前有一个不老的赵雅芝的传说，此后伊能静已经五十多岁了，就像一个年轻的女士，在男性名人中，只有林志颖拥有“冻龄男神”的称号，林志颖现年46岁，但是他的外貌并没有改变，刚出道时他仍然是英俊而阳光明媚的外表，如今林志颖已经在这一领域工作了28年，在无数人的眼中，他仍然是男神，给我们留下了无数非常经典的影视作品。

林志颖被称为不老男神，我们都知道他有一首歌曲叫17岁的雨季，所以人们总感觉他的年龄和颜值一直停留在了17岁。

虽然林志颖在被问到有关她自己的保养秘籍的时候，他也说，这些也似乎没有特别刻意的保养，但是，林志颖多年以来向从来没有变过的一样的面孔，也依然让人们觉得林志颖在保养上下了很大的功夫。其实如果不加人工干预的任意的接受岁月的打磨，那么人一定会慢慢变老的，并且林志颖也到了一定年纪了。

而我觉得人如果想要永远保持一个年轻的状态，心态还是最重要的，因为娱乐圈中的明星有钱人有很多，他们也买得起各种各样的保养品，请得起各种各样的按摩师和美容师，但并没有像林志颖一样，每一个明星都能够保持很好的状态，所以我觉得林志颖最好的保养秘籍就是有一颗好的心态。

林志颖和自己的老婆在一起之后，不仅有了可爱的kimi，老婆又给他生了一对双胞胎儿子，这样美满的家庭和如火如荼的事业，再加上林志颖积极乐观向上的心态，才是让林志颖保持年轻状态的秘籍，同时，保养好自己的皮肤，那么整体下来，林志颖给人的感觉就是很年轻的。

所以说，如果我们没有林志颖那的条件来，从各方面保养自己，就一定要学林志颖有一个好的，乐观的心态，我们也能够拥有年轻的状态。

林志颖可谓是众多女生最初时的男神啊，虽说他选在已经年近50了，整个人的状态可是一点也看不出来，说他是二三十岁的估计也是有人信的。那他是如何保养的呢？首先就是跟他的心态有关，要知道爱笑的人运气不会差，林志颖的心态就相当乐观。在《爸爸去哪儿》里，我们就看到了他有多乐观。即使住最破的房子，他还告诉儿子这个房子也有不错的地方。即使在多么糟糕的情况，都能找到它好的一面。

其次，家庭的因素也非常重要。我们都知道他跟妻子的感情十分好，也有几个很可爱的孩子。当时他恋情曝光的时候，所有人都在骂陈若仪，但林志颖站了出来，保护她。事实证明他的选择是正确的，陈若仪的眼里心里真是满满都是她。两人之间的小日子过得很幸福。生活中没有烦恼，自然人也会变得年轻。

当然，还跟他的生活方式有关。在没有工作的时候，他会十分有规律的睡觉起床。早睡真的是克服衰老的最好方法。而熬夜真的有太多可怕的后果，秃头容易变胖，脸上没有精神，皮肤暗淡，甚至还会有黑眼圈。除此之外，健康的饮食也是必要的。少吃油腻辛辣食品，还有高糖蛋糕，，多吃些蔬菜水果，一段时间过后，你会发现皮肤真的会变好。

除了自身的因素外，还要注重外部的保养。找到适合自己的护肤品，每天化妆过后，不要因为偷懒不卸妆，这对脸部的伤害是非常大的。明星们带妆很久，即使再累也会记得卸妆。可见卸妆是有多么重要。总而言之，想要变得年轻点，并不是遥不可及的，只要做到以上的方法，坚持下去，都会变得更加美丽年轻。