女生怎样才叫有气质,气质表现在哪些方面?

简单说,我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己 下面是一些细节： 1一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~ 2气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。 3 品味决定气质 4所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~ 5 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的是需要一年两年甚至更长的时间 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的 多读书总有好处 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人时间长了,气质就自然而然地流露出来了 6 读书是最基本的。 书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~ 7练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的 8要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。 9气质遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作 10从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响 11 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~ 12气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈 13谁说气质是天生的不可以后天培养 张曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm说的 还要心里经常提醒自己：我是最美的 最有气质的．最主要的就是要有自信． 14女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。 气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。 用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美，至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。 几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。 要接受自己的面貌 每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。 对别人信任和关心 热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。 仪态端庄，充满自信。 一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。 保持幽默感 一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。 不要惧怕显露真实情绪 不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。 有困难时，应该向朋友求助 朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。 不要斤斤计较 女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。 不要自视清高 女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。 不要卖弄聪明 每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。 不要忽视仪表 作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。 做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。 读最灵秀的诗； 听最美好的音乐； 选最精美的杂志； 看最优秀的著作。

气质对于女人来说，是一种由内而外散发着的吸引力，当一个女人有了气质，仿佛终身都充满着活力，而一个女人的气质和颜值年龄没有太大的关系，。亮的女生不一定有气质，有气质的女生也不一定特别漂亮，如果想要判断一个女生是不是气质型的女人，只要从这几点来判断。

俗话说，人靠衣装，马靠鞍，女人想要有气质，首先在穿搭上要下一定的功夫。从第一眼判断一个人气质形象，就是看他的衣品怎么样得体的穿搭能够体现出一个女人的时尚品位，轻轻松松凹造出独属于自己的气质。

同样，气质型的女人一般来说在选择衣服的时候比较偏向于干净，利落，简约，但是又很大方的款式。挑选面料比较好的服装，既简约又高贵，穿在身上既显气质也显大方。

如果一个女生选择设计过于繁琐的衣服，很难体现出气质，相反整个人会给人一种扭扭捏捏的感觉，特别小家子气，所以一个女人如果想要凸显自己的气质的话，在平常的时候一定要注意自己的穿搭。

气质女人平常一定会注意自己仪态的管理，气质上就会给人落落大方的感觉，如果一个女生走路的时候特别喜欢含腰驼背，那么这样的女生很难有气质，走路姿势不仅难看，而且会显得特别的没有精气神儿。

但是当一个女生体态优美的时候，同样的动作会展现出不同的感觉，整个人看起来特别有朝气，活力，总是给人一种神采奕奕的感觉，从气质上就偏向于舒服，让人忍不住接近的类型，比如我们熟悉的女明星，刘诗诗对自己仪态管理相当严格，即便是走路，简单的动作，也能让刘诗诗展现出特别优美的感觉，更不要说穿衣服的时候了，效果简直不要太惊艳，仪态好的女生简直就是行走的衣架子。

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，一个女人无论外表再光鲜亮丽，也抵不住时间的摧残，终有美人迟暮的一天。虽说容貌会随着时间改变，但是融在骨子里的东西却去不掉，古言有曰，腹有诗书气自华。

饱读诗书的女人总是是带一种恬静典雅的感觉，没有过分娇柔造作的动作，也总是能够很好的吸引人的目光，我们熟悉的主持人董卿就是个很好的例子，在中国诗词大会上，处事不惊的应变，以及谈吐有得的交流，总是特别吸引人的目光，这样的女子特别容易让人从心底心生亲近之意。

一个人的容颜会随着时间慢慢老去，但是内在的魅力却愈发突凸出，最终所读的书会转化为一个人骨子里的东西，所以有气质的女人在平常的时候一定要保持经常性的读书，注意自己的谈吐，不要随口说脏。

虽说在这个看脸的时代，女生都非常注重保养自己的脸蛋，但是在保养自己脸蛋的同时，却忽略了一些重要的东西，比如气质。一个女人没有气质，很难对人形成长久的吸引力，要想形成长久的吸引力，还需要内在的东西，就比如融在骨子里的气质。

你是愿意做一个漂亮且俗气的女生，还是以气质突出用自身魅力去征服他人的女生呢？其实在美丽和气质面前，女生都是无法拒绝，并且不能精准选择，毕竟两者皆想要，而两者皆拥有的人也并不在少数。但相比较之下，显然气质比颜值更容易提升，你们认为呢？

女人有气质的表现：

一：事业心强，责任心强。

二：对家人、亲人无比的关心疼爱。

三：高雅的谈吐，不市侩。

四：不盲目的追求时尚，瞎跟潮流。

五：文明的举止，每一个生活小细节中的动作。至于是不是有“淑女”风范，那就另当别论了，起码看上去要让人觉得舒服，而不是难受或者感觉很“冷”……

六：良好的文化修养，并不是有气质的女人就一定有文化。但是知识女性的气质更容易突出，这就是一个有内涵的人和没内涵的人从整体感觉上给人带来的区别。

七：合理的梳妆打扮，有气质的女人，一定更有女人味，一定更加的漂亮。这个观点虽然还在讨论之中，但是我对这个观点持赞成的态度。

一个有修养的女性，是知道在什么场合，什么时间下穿什么样的衣服，衣服对女人不仅仅是外表上影响，还对整个女性的气质起者决定性的影响。一个好的着装，能让自己给其他人留下深刻美好的印象！

一、与人交流时的谈吐，行为举止。　语言也是一种艺术，要懂得在什么样的场合该说什么样的话，当你和谈吐得体的人交谈事情，会觉得这个人给你的感觉是如沐春风般温暖、舒适。　懂得如何说话的女人往往也是很聪明的女人，她们不会在言语里带有那些容易让对方感到不舒适的词汇，因为她们懂得语言的艺术，懂得如何同他人交谈。　当然女人的举手投足间透出来的优雅也十分重要，在此处指的优雅并不完全指一个女人一举一动都被要求是温柔的。　而是要懂得在不同的场合该有什么样的行为，不会做出一些粗鲁的行为，能做到“言行有度”。　往往这种行为举止透露着优雅的女人，就算是相貌平平，但骨子里透出来的气质是掩藏不住的。　 二、发生事情的时候，能不能控制自己的情绪。　真正有气质的女人，是不会把大喜大悲写在脸上的，或许她们会沮丧、会失落，但在外人面前她们一定会控制好自己的情绪，也不会将情绪带给自己的负能量发泄到别人的身上。　即便她们内心充满波澜，但依旧能用一颗平和的心态来和他人相处。　能做到控制自己的情绪是十分难能可贵的，遇到一切事情都能做到不争不扰，全身上下都透露着从容、淡定和优雅，情绪永远都是那么平和，这也是成就一个有气质的女人的原因。　即使是遇到情绪崩溃的事情，也能做到不把这些负能量发泄到其他人的身上。　光是做到外表上的从容就已经是一件很不易的事，所以能做到管理好自身情绪的女人，内心一定是十分强大的，能做到这一切的也一定是充满着气质的女人。　 三、在特别的场合还会不会自信从容　这里所讲的“自信”并非是盲目自信，而是从骨子里透着自信的女人，因为自信不同于“言”和“行”那般能伪装出来的，也不是能做到一蹴而就的，真正的自信是需要日积月累的沉淀来形成的。　许多女人的外表或许没有那么美丽，但是她们的家庭、学识、阅历给予给了她们足够的自信。　所以就算是在岁月的洗礼下，依旧能保持着自己内心的自信，无论身处于什么样的场合，依旧能做到不慌不乱、信手拈来。　除此之外，一个真正自信的女人是不会去随意评价别人的，因为她足够自信，不需要通过踩低别人来抬高自己，这一切表现是装不出来的，而是通过自身表现出来的。　也正是因此，自信往往是最能体现一个女人是否真正有气质的一个标签，自信所带给女人的气场是十分强大的。　女人气质类型2　 如何养成优雅的行为举止　众所周知,“风格塑造人”。一个人的行为举止反映出一个人的内在品格。也就是说，一个人外在的行为举止是其内在本性的表现。它反映出一个人的兴趣，爱好和情感世界等，这些经过长时期自我修养，自我教育而养成的个人的行为方式，乃是一个人本身性格，气质和禀性的综合反映。　如果一个心地善良，品德优秀的人，若能举止优雅，谦和有礼，他或她一定会是一位有魄力的人，在现实生活中定会带给人更多的快乐和幸福!　在日常生活处事中，我很注重一个人的一举一动，一言一行，优雅的举止言行，会使人风度翩翩，令人肃然起敬。 这种行为举止在很大程度上根源于谦恭有礼和善良友好。 美好的外表，乃是一种表现或交际形式，友善的言行，得体的举止，优雅的风度，才是走近他人的通行证!　无论，老年人或年轻者，在生活处世中，如果态度生硬，武断专横，只会使人倍生厌恶之情，憎恨之感，因此，这种人在生活中也会处处碰壁! 英国一位大主教说过：“高尚的品德一旦与不雅的仪表举止连在一起，也会使人生厌。 ”　无疑地，优雅的行为举止能使一个人在社会交往中更加轻松愉快，洒脱自然。从而有利与事情的成功! 对女人而言，漂亮的`体形要比漂亮的脸蛋要好，优雅的举止要胜过婀娜多姿的身段;优雅的举止是最好的艺术，它要胜过任何著名的雕塑或名画。　而落到实际，变成具体的行为，你可以自己意会下。 总之提高自身修养，言行举止注意发之于心，就可以做到从容优雅。　 1。要有绅士风度。这不一定指男士照顾女性。任何人对同性、异性都应有一种顾虑之心，对老幼孕病残更是。　为对方开车门，上车前礼让、将手放在出租车门上防止对方头部撞伤，等等。这些细节里其实都有公认的优雅做派。　而不在公共场合吸烟，不醉酒，喝汤不出声，咀嚼时不说话，也是基本的礼仪。　身体力行环保更是必须的。你可以自备布袋子购物，垃圾一定扔到垃圾箱里。在比较重要的场合，或者名胜古迹，将地上比较显眼的垃圾(可用纸巾包着)扔进垃圾箱。放得下的身段，会让你更受人尊敬。　 2。要注意分寸。懂得在什么地方注意什么礼仪，只有先礼貌了才可能举止优雅。　优雅又有一种矜持的味道，所以为人处世不可过分热心。多思而寡言，三思而后动。　要把“请”“对不起”“谢谢”等字眼经常挂在最边。接电话第一句的“喂”可以用“您好”代替。　 3。要注意自己的生活氛围。不能太市侩，也不用刻意追求贵族化。房间里多放点诗书便有香气。　而无论住在怎样的环境里，都要与人为善。修身养性，在工作等俗务之外褒有自己的世界，你会觉得自己与众不同的。　女人气质类型3　 怎么做一个气质女人　 一做：体态纠正　一回到家就开始瘫在沙发上，在办公室就是驼背脖子前倾，走路更是外八字。相信上面这几条，不少人都有，但平时不怎么注意到，但这对气质是有很大影响的。大多数气质型美女，可能在颜值上不够惊艳，但要说到体态上基本上不会太随意放松。所以想要有气质，首先就是要做体态纠正，坐有坐相站有站相。　 二做：身材管理　气质型女人如果没有先天的颜值优势，那么必然是会在身材上下功夫。身材比例或许没法改变，但至少要确保不会发福，并不是歧视肥胖，而是对气质的塑造来说是很大的阻碍。身材管理至少能够确保别人不会因为身材而放弃对内在的探寻，上了年纪也不能自暴自弃。　 三做：提升审美　不管是美术还是音乐，确实可以做到雅俗共赏，但听古典乐的人在别人眼里始终都要比听口水歌的人审美更高级。其实审美提升之后，品味也会慢慢改变，眼界也会慢慢放宽。不是附庸风雅，而是要提升自身的品位，比如穿搭和爱好。穿搭要有自己的风格，不浮夸不随意，在审美上也不至于太乡土。　 四做：情绪管理　大喜大悲的情绪表达方式，会让人觉得没有内涵，真正有内涵有气质的人，在情绪管理上是下很大功夫的。情绪管理做到位，能够给人一种从容应对的印象，会给人更好的信任感。情绪管理是一种能力，只不过不是人人都能做到的，能够帮助培养无意间透露出来的气质，更有吸引力。　 一不做：刻意浮夸　表现自己的美是可以的，气质也是美的一种，但刻意浮夸的表达方式还是不够高级，真正的气质在形象上都是朝着质感的方向走，不管是穿搭还是居住环境。越是刻意就越低级，那些真正的优雅女人往往是不经意间就能透露出气质来，这才是真正的有魅力。很多人硬是要追时尚博出位，却往往会有反效果。　 二不做：行为粗鲁　讲话大嗓门，力气奇大还风风火火，这种性格永远不会出现在气质女人身上。气质经过岁月的沉淀会让人更加从容优雅。在表达上，多尝试和人交流，多多练习才不会总是透露出说话不经大脑的傻气。在动作上要尽量轻柔，才能显得温柔但不失力量。想要培养气质的女人，还是要先改掉行为粗鲁的毛病。　 三不做：畏畏缩缩　其实自信是气质的底气，那些畏畏缩缩没有担当的人，大多都很难培养出气质来。很多人都会因为某些方面感到自卑，其实每个人都有发光点，越是没自信就越没有优雅的感觉。几乎所有有魅力的优雅女士，都有着自己的骄傲和自信，不会妄自菲薄。要学会发现自己的优点，没有人是完美无缺的。　做到以上的“4做3不做”，总能提升气质，优雅的气质总比颜值长久。不管你是什么年纪，气质是会伴随你一生的，上了年纪也能优雅到底。

女生类型有很多种，比如：普通型、温柔气质型、妖艳型、可爱型、成熟型、气质型。

普通型。现实生活中大多数女生都是普通型，她们没有美丽的外貌，没有让人满意的身高，她们很懒却很容易得到满足，她们虽然普通但是却过成了她们自己想要的生活。

温柔气质型。这类女生虽然没有很高的颜值，但是却在气质上独领风骚，她们的举手投足间都是十分吸引人眼球的。

妖艳型。这类女生拥有着完美的身材，漂亮的脸蛋，在身体外貌上具有很大优势。她们的生活会过得很精致。

可爱型。这类女生往往性格活泼、没心机，待人友善，很有个人气质，会让接近的人不自觉的对她产生好感。

成熟型。在各方面表现的都很成熟，不论是个人形象还是思维方式啊什么的，在同龄人还在伤春悲秋的时候她已经可以理性的看待问题，和实际联系起来。这类女生比较适合当朋友，她可以在现实的问题中很好的帮助你。

气质型。可能没有好看的容颜，也没有很好的家世，但是举手投足间能让你产生优雅的感觉。

气质是人的个性心理特征之一，它是指在人的认识、情感、言语、行动中，心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。主要表现在情绪体验的快慢、强弱、表现的隐显以及动作的灵敏或迟钝方面，因而它为人的全部心理活动表现染上了一层浓厚的色彩。它与日常生活中人们所说的“脾气”、“性格”、“性情”等含义相近。

有气质的女人

有人说过，要对一个不漂亮的女人作评价，如果她还算知书达理，可称之为“有气质的女人”。幸与不幸，我经常得到这样的褒奖。不过，我自信拥有气质。

有气质的女人从不对时尚发高烧。时尚总是为女人披上小资、BoBo、中产等外衣以博芳心，而有气质的女人对这些富而堂皇的名称的温度永远是36`C——不冷不热、不温不火。决不会削足以适之或狂热以追之。千万不要认为她不解风情，有气质的女人会从时尚中冷静地发掘适合自己的因素。或者屏弃时尚，而崇尚自我，谁说这又不是一种时尚呢？有气质的女人懂得如何装扮自己。看似平常，稍不注意就会从眼前飘然而过，但当你止步注目，总是有一些看似不经意的雕琢会让你细细品味。看有气质的女人的衣着就如同看日本文学——一碗清澈见底的水，品过之后才知道里面是加了盐的。

有气质的女人钟爱音乐。不是让自己看似某一类人而附庸风雅。听音乐就象呼吸空气一样自然，并且不可缺少。当大多数人争先恐后地要冲入“神秘园”时，当每条大街上都有马修 -连恩的低吟时，有气质的女人总会莞而一笑。仿佛想起了儿时吃过的水泡饭——现在已经不会再用它来充饥了。她知道如何加强自己的营养。如果把听音乐比喻成吃饭，晚宴通常是郑重的：正餐是《图兰朵》，卡拉丝或者波提切利演唱的歌剧片段做背景音乐。如果要有酒那就要《蝴蝶夫人》——浓烈的味道象一杯苦艾酒，虽说使眼泪忍也忍不住，但让人心甘情愿地去感受。饭后的甜点不妨来一点格里格的钢琴小品，轻柔抒情的琴键敲遍全身，在每一处都印上静谧的音符。于是，我——一段婉约的乐章——在华灯初上之时，演奏着幻想。如同花儿绽放。

有气质的女人爱书。正是因为有书的浸染，才有温润、雅致的女人。女人的抬手投足、一招一式都流动着书的气韵。书与女人相映成辉。睿智的你，总能感受到她与诗经中的哪个女子相象，或是谁的化蝶在她扑朔迷离的眼睛中再生。盈满暗香的她，比唐诗浅，又深于传说。有气质的女人是一道风景，你只能远观而不可亵玩。要是你才情出众，志趣相投，才有幸与之结得梅兰之交。与有气质的女人共事，如入芝兰之室——久而不闻其香。只觉心脾清凉静谧，所有恶俗的浊气侵入不得只能流离于九霄云外。有气质的女人就是一本好书。她不会任人翻阅，也不是每个人都读得懂。

有气质的女人懂得生活。任何人的生活都不会是十全十美的。烦恼、焦虑、失望……总是悄无声息地从潘多拉的盒子里跑出来，伺机侵占我们惬意的心。凡尘中的你是不是被搅得焦头烂额了呢？而有气质的女人会先把它们尘封，暂时“生活在别处”。待到心平气和、神清智明时在杀一个漂亮的回马枪。“诗意地生活”是她恪守的准则。所以，她总是生活的诗意盎然。清晨醒来，摘一朵白云放在衣袋里，于是一天的心情都会轻盈曼妙。即使工作繁忙她也能忙里偷闲，适时地放飞心情：窗下的小草终于钻了出来；滴在纸上的墨迹象一只小狗；晚霞的色彩变幻莫测，想不出由哪些颜色来调和；雪花飘下来的时候一点秩序都没有，随意改变着方向……正是因为有这些小亮点，日子才不会阴沉。

有气质的女人可不是不食人间烟火的仙女，答理起生活来秩序井然，又别有情趣。如果时间允许，会做一顿丰盛的晚餐。一边听着花腔女高音的歌剧唱段，一边在厨房煎炒烹炸。收拾停当后，一幅色香味俱佳的油画跃然于桌上：烛光摇曳，格子台布与兰印花磁盘映衬出的典雅色调忽浓忽淡。觥筹交错，暗香浮动。细心品味的不只是菜肴，还有心情——吃饭不再是件简单的事情。

有气质的女人时刻让心保持温润。某个夜半十分，她会在枕旁的老公呼吸均匀之后悄然起身，捻亮书房的台灯，看一段杜拉斯，或李渔的《闲情偶寄》，或者，只是冥想。望着窗外如水的月夜，淡淡地任思绪在时空里飞舞，也许是想起了某段馨香的往事，一丝微笑绽放在唇边，晶莹的一如天上的新月。

有气质的女人还有很多好的品质；有气质的女人的类型也很多。也许，她就在你的身边。

真正有气质的女人，从来不告诉别人自己读过什么书，去过什么地方，有些什么衣服，拥有多少珠宝，因为她不自卑。-----亦舒

经得起，买得起，花得起，秀得起。

美可以天生，但气质却是后天的修炼，就我的总结教你几招。

1、 站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。

2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。

3、 走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以纽，臀部的纽动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。

4、 外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。

5、 好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。

6、 说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。

好了，一切具备了，不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你们的自信，给自己多加一分气质。

差点忘了最重要的东西，那就是要有修养，要有内涵，千万别被人在背后说，那人看上去很有气质，但一张嘴脏话连篇，记得，不管是做美女还是有气质的人，千万不要骂人，那样会毁了你所有的形象。 气质由心生，保持自己一颗纯洁善良的心吧。

（一）男性的性气质

男性的性气质特点就是沉稳、刚毅、执着、豁达、豪放、爽朗、乐观、粗犷、坚韧、威严、大胆、果断、博大、深沉等，具有特殊的力度感。

（二）女性的性气质

女性的气质是妇女最优秀人品的集中体现，即是道德上的纯洁、情操上的高尚的最高体现。

真正的女性气质的前提是要有崇高的生活理想。女性的命运不应决定于男性，而应取决于她自己的努力，她的内在力量以及她的才能发挥的程度。女性本人越重视自己的天资、才能，与男子的精神心理交往的能力，她的美和女性气质就越灿烂夺目女生如何培养好气质

女生如何培养好气质

1多读书,"书中自有颜如玉"嘛!

2关注一些关于时尚、服饰、配饰方面的信息

3平时言谈举止要注意,避免粗俗何谓网络双重人格简而言之,就是动作及口语

4走路是尽量做到抬头挺胸收腹,可能初期会觉得不自在,但持续常时间后会无意识的做到这些多穿高跟鞋有助于这一点

5有意识的主动与那些气质好的人交谈,次数多了你就会发现紧张及拘谨的情况会消失或减少,你也会应付自如,我们称之为脱敏

女孩的气质有哪些

女孩的气质有哪些，大家通常都会把读书，内在这两个重要的东西和气质关联起来，虽然读书和内在美重要，但气质还真不是这么玄的东西，那么以下是关于女孩的气质有哪些。

女孩的气质有哪些1

气质女人须具备的八种素质

其一：做得体的自己

追求美是女人的共性，但总有许多女人却因为求美心切把自己打扮得过犹不及。之所以这样讲，那就是她们或许原本青春朝气，却要模仿别人的端庄成熟

原本成熟丰韵却硬是要象人家小姑娘那样弄出些红衣绿裤歪帽子嘻哈……显然这种美是很不得体的，尽管她们的愿望是好的，但总会让人觉着象吃了一只苍蝇，折煞了风景。

其二：做真实的自己

女人若是做作起来是非常可怕的：明明自己从农村出来没几年，却满口的“你们啊!”;表面身上穿得光鲜靓丽，家里却脏得象;在男人面前是淑女，在女人面前是劣女;

刚刚放下张三请客的碗，却在李四家里说张三的短……如此女人，总让人相处起来觉着。其实女人的魅力是做作不出来的，群众的眼睛是雪亮的，你是好是坏，是圆是扁，大家心中全都有数

任何一个人都有缺点，要允许、正视和改正自己的缺点，而不是一味地掩饰。现实生活中，但凡一个有魅力的人，首先他都是真实的，只有真实的你才是最能打动人的。

其三：做自信的自己

女人的气质有相当大的一部分来自于其本人的自信，自信的女人总是能够给人于一种光鲜和积极的力量，她们昂首挺胸大踏步地行走，他们落落大方面灿烂地微笑，和这样的女人在一起

我们时刻可以感受到扑面而来的优雅气质。当然，自信并不是让女人去盲目地自我，也不是让女人容不下别人听不进别人的意见，更不是让她狂妄自大。

其四：做温柔的自己

温柔，永远是女性词典里分量最重的一个词语。再优秀再完美的女人，都需要以温柔作为传递的，才能向周围的人展示她的气质和魅力，否则，美就变得浮浅、短暂甚至是雷人。一个总是能，不轻易发怒，遇事能忍让，对人和蔼体帖，从而把上帝赋予给女人的，而男人最需要的阴柔之美展现得淋漓尽致。

其五：做爱学习的自己

常言道，，其实这句话并不是光讲给男人听的。一个女人如果能始终保持一个爱看书勤学习的习惯，便就能从书中学得一副如玉的容颜，这种容颜不会随时光的流逝而老去

也不用高昂的化妆品去料理和保养，它是来自于心灵的，是用知识和品位堆积成的丰厚底蕴，它能给你宇宙万物的智慧，教你，激发你爱的潜能。

其五：做善于装扮的自己

女人的气质是离不开外表的，再丰盈的内涵，再充实的底蕴，都必须以外表为依托。所以，女人必须要懂得装扮自己，它至少具体表现在：明白自己的外表类型，知道自己长相上的长处和不足

从而去配适合自己的发型，决定穿什么颜色的衣服，并且在什么场合下搭配什么样的服饰……诸如种种，这都是一个气质型女人所必须具备的最基本的素质。总之，装扮是女人必须终生钻研的学问。

其六：做有兴趣的自己

人不能没有追求，追求让我们热爱生活、心中有爱和饶有兴趣。而聪明的女人总会以一种兴趣的追求去实现人生理想，去从过程中享受生活。兴趣是人生最好的老师，更是女人修炼气质的捷径

音乐可以让你接近灵魂，写作让你丰富自我，绘画可以提高你的审美，DIY使你变得心灵手巧……而这些便组成了女人气质中另一个非常重要的部分——艺术气质。

其七：做会爱的自己

女人有一种气质是不容易琢磨的，甚至它不可以用准确的词语去形容，但它却很有影响力和穿透力，它给人于温暖，使人奋进，让人感到感恩的，在这里我估且用“会爱”两个字去形容。

一个会爱的女人，她首先是爱自己的，不极端地完美，知道自己的冷暖需求，也不会无端地生气用别人的错误惩罚自己。同时，她也是爱别人的，爱同事朋友，爱家人亲戚，爱老公孩子，她总能迅速地感受到周围人的喜怒哀乐，从而和他们一起分享、排解、悲悯和兴奋。

其八：做充实的自己

有一些女人结婚生子后，家里没有什么压力，总会有许多闲暇，于是她们却变得苦恼起来了，苦恼于该如何打发这些无聊的时间，其实，我很为此种女人感到忧虑，纵使她有再大的魅力和迷人的气质，我相信这种日子过久了，她一定会变得庸俗不堪，至于气质自然只能是荡然无存了。试想想，一个整天无所事事，百无聊赖

得过且过，以上天和搓麻为生的女人能有何气质可言其中的道理是非常简单的，我们处于飞速发展的现代社会，别人每时每刻都在进步着，环境也在翻天覆地地变化着，而你却在碌碌无为着，能不抛弃吗

一个被时代抛弃的人是没有资格去谈气质的。作为女人，充实自己的方法很多，可以发展自己的良好的兴趣，可以把精力集中于相夫教子，可以寻找专注于自己的一番事业

女孩的气质有哪些2

一、贵

贵是令人高山仰止的气质神韵。女人具备了贵气，尊重的目光将会充盈于她的周围，贵是九品女人中的极品女人。

女人可以年华老去，但不能言而无味。贵是价值,贵是社会地位。贵是被人需要，被人尊重。贵属于走入人群，并从人群中脱颖而出的女性。

二、慧

慧是让男人敬而生畏的气质神韵，慧质兰心，女人因此而倍受钦佩与欣赏，慧是九品女人中的伟岸丈夫。

慧是智慧，是眼光。冰雪聪明的女性是自信的女性，是自知之明，知人者智的女性。是勇于学习，积极、乐观、进取的女性。漂亮的女人像宝石，智慧的女人像宝藏。行走在职场中的女性是最美的女性。

三、娴

娴是极具中华民族美德的气质神韵，娴之女人犹如空气与水般温润，被生活需要着，娴是九品女人中的贴心人。

娴是文雅安详，娴熟端庄，柔美文静，善解人意，是博大的母爱，春风化雨，化解浮躁的人性。

四、雅

雅是追求精神至上的气质神韵，仿佛来自空灵之界，雅之女人生活于精神的国度，雅是九品女人中的精品女人。

典雅高贵，高尚美好，是真善美的化身，是不嫉妒，不争宠，是正气，像高山流水遇知音。

五、恬

恬是能让观者打开所有细胞的气质神韵，恬之女人做着大自然的小情人，又是都市的密友，恬是九品女人中的万人迷。

恬美，恬淡寡欲，安静坦然，清静无为，是催生万物生长的母体和摇篮。

六、媚

媚是令异性迷醉的气质神韵，媚之女人骨子里迸出诱惑，千万人中惟我独魅，媚是九品女人中的“女人”。

明媚，妩媚，娇媚。没有丑女人只有懒女人，不是自然就是美，而是美的自然。是女性自然的阴柔之美，是上天赋予女性特有的个人魅力。我既媚君姿，君亦悦我颜。

七、俏

俏是被上帝垂爱的气质神韵，俏之女人刁蛮得可爱，生活是她一场玩不完的游戏，俏是九品女人中的永恒少女。

俊俏美丽，俏生生的灵气，冰清玉洁，天真烂漫，是生命的活力四射。

八、帅

帅是巾帼不让须眉的气质神韵，帅之女人如盛开在都市的铿锵玫瑰，散发着率真与干练，帅是九品女人中的翩翩公子。

帅是统帅，是阴到极致就是阳，是柔中带刚，是持之以恒的大智慧。

九、酷

酷是标榜着潮流与时尚的气质神韵，特立独行，女人因此有了创新的永动能源，酷是九品女人中叛逆传统的小魔女。

酷是非常到极致，是经历后的成熟，是千面女郎。女人的终极目标是美丽和富贵。女人本身就是情商的高手。21世纪不是你赢了多少人，而是你助了多少人。同体一心万事休，异体同心万事兴。

女为悦己者容，士为知己者死。优秀的女性身边永远有一群贤能死士甘心为她卖命，与她相处如沐春风。

女孩的气质有哪些3

气质美女的分类

（一）精致

你沉默，优雅，有一种发自内在的亲和气质，无论什么时候，都会令人感觉舒服。在岁月的沉淀中更散发出不可抵挡的魅力。你懂得什么叫品味，什么叫生活。在你身边的每一个人，都会感受到你的优美与友善，你擅长把每天的生活都过成诗，喜欢并热爱生活。

（二）时尚

你走在时尚的前沿，总是以不变应万变，获得人生每一刻的精彩，同时带给别人生命的热情。你魅力四射，你的光芒更是无法被别人遮盖，你懂得如何让生命永远精彩美丽下去。对于时尚，你总能表现出和其他人不一样的气场，让人觉得时尚大方。

（三）清新淡雅

你崇尚简约，毫无野心，永远悄然而立，这不是漠然而是涵养。你才华横溢却看淡一切，永远用清晰的眼光看世间的纷扰，却不可以逃避，你自然淡雅的笑容最迷人。 有种与世无争的淡雅和修养，让人觉得非常的舒服。

（四）优雅

你在静态时固然变现出悠闲的优雅，能在日日如是的工作中散发着魅力，无论何时你都会流露出动静皆宜的吸引力。 处世非常的泰然，能很好的处理生活中的大小事务，不会因为某些不好的事情导致自己的情绪波动或起伏。

（五）阳光

你善良、开朗，并有一种阳光的气质。可爱又无所谓的性格是你吸引力的地方。即使发现人性的险恶，你也始终保持自我。你纯洁、善良的笑容可以感动很多人。 你的笑容常常能感染到非常多的人，总是给人一种温暖的感受。

（六）睿智

你有令人倾慕的外貌，并且知识丰富、有理性，你的举手投足之间引来无数异性的目光。也可以说你属于生活中的冰山美人，变现的高贵，处理事情会非常的有条理，理性和睿智就是你最好的代名词。

（七）高贵

表面上，你看似冷漠显得有些孤傲，其实你却有不一样的热情；在你的心底更有对世间一切最纯真的想法，你有情却不多情，你可以改变却不善变。天生自带高贵的气场，肤浅的异性不会接近你，走进你世界的必定是有内涵的人。

女人要么活得漂亮，要么长得漂亮，总归是以漂亮的容颜来衡量女人的，但是更多人看到的却是女人的气质。因为，有气质的女人更加会吸引人。漂亮是根据容颜来决定的，要说气质的话可以是后天培养的。但是什么样的女人的女人最有气质呢？可能你穿的衣服不是太贵，但是却特别的合身，这样就会衬托出那种气质。今天就给大家介绍一下什么样的女人最有气质？

1、自信

众所周知，自信的女人最有气质，因为对自己信心十足。那么就会有那种与生俱来的霸气，给人的感觉也特别的吸引人。由于自身信心十足，所以就感觉自己所认为对的就什么都对，那种控制欲别人就驾驭不了，同时给人的感觉，还有一股不容拒绝的味道。

2、独立

独立的女人也是比较有气质的，相对来说特别的吸引人。她不会依附谁而存在，总是依靠着自己活得更加的美丽大方，所以说独立的女人是最有气质的。

3、有才

自古女子无才便是德，主要是对女性的束缚。要是女人饱读诗书，那么肯定不会输于男人。一个女人要是特别有才的话，说话做事也不失分寸，同时给人的感觉是比较热情，但是永远都恰到好处，其实这样的女人也是比较有气质的。

要说女人什么样最有气质，这个真的不好评判。因为每个人的标准是不一样的，有人说饱读诗书最有气质。有人说，自信独立最有气质。然而更多的只是大家会看到一个女性，在生活当中逐渐的变得强大，在强大的过程当中慢慢的蜕变，这其实就是一个女人的气质。虽然说她的气质再逐渐的强大，慢慢的也就会形成一种气场，这个其实就是一个女人蜕变的过程。