大腿内侧很黑,怎么可以变白?

大腿内侧很黑,怎么可以变白?,第1张

可是使大腿变白的方法有:马铃薯美白、牛奶沐浴、喝丝瓜汤。

1、马铃薯美白

马铃薯去皮之后研磨捣烂成糊状,把水分去掉之后加入面粉,然后将它涂抹在腿部上,25分钟后用清水洗去,对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效。

2、牛奶沐浴

将约1000ml的鲜奶倒入热水中,搅拌均匀至半透明。牛奶浴时,加入几滴玫瑰精油感觉会更好。荐浸泡时间为15-20分钟。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果,不但能防止、修复肌肤干燥,还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。

3、喝丝瓜汤

丝瓜汁有“美容水”之称,且丝瓜味道清淡,汁水足,非常适合夏天食用。丝瓜性平味甘,有清暑凉血、润肤美容的作用。大家可以做点丝瓜汤喝,将丝瓜和西瓜皮切成小块,加少量荷叶一起熬汤喝,能利小便、润肌肤。

扩展资料:

多吃一些天然食物也有防晒功效,比如以下四种水果。

1、西红柿

西红柿是最好的防晒食物,富含抗氧化剂“番茄红素”,其抗氧化能力是胡萝卜素的32倍,维生素E的100倍,能有效保护细胞DNA免受自由基损害,促使细胞的生长和再生,维护皮肤健康。

2、苹果

苹果皮中含有丰富的“苹果多酚”。其中含有儿茶素、花青素等活性物质,具有强大的抗氧化作用,能对抗紫外线照射后产生的活性氧的危害。另外,对于防止黑色素生成,美白肌肤也有一定作用。

3、西瓜

西瓜含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸,能提高皮肤营养,增进代谢能力,从而有效预防皮肤晒后变黑。夏季吃西瓜后,用西瓜汁擦脸或用西瓜外皮切薄片贴面15分钟,可以滋养面部肌肤。

4、草莓

草莓属浆果,丰富的多酚物质对于促使黑色素生成的酪氨酸酶具有抑制作用,因此可以在一定程度上预防皮肤变黑。

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1、可以采用维生素E美白,方法是在每晚临睡前,把维生素E胶丸的透明外衣刺破,涂在有印子的部位,稍加按摩,就这样坚持六个月印子会有淡化。

2、粗盐蛋清去印法,用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌,待均匀后再加入少许蜂蜜,再搅拌均匀,然后涂在印子的部位,等干后用温水洗掉,再用温水清洁一次,皮肤敏感者最好不要用,出现效果的周期大概是四个月。

3、肤色还可以通过饮食改善。大量饮水,多吃蔬菜和水果,加强抗氧化食物的摄入,维他命C、维他命A等食物都可以有效美白和保护皮肤。熟的西红柿、柠檬中含有丰富的维他命C,而维他命A则在一些脂溶性的**食物中常见

1、饮食美白:美白光靠护肤品是远远不够的,自己在饮食上调理也很重要。在我们日常生活的果蔬中也有一些能够帮助到美白肌肤。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品,可以由体内帮您很快的白回来。

2、把甘油和白醋按照1:3的比例兑成半杯,用家里的玻璃杯就好,被扣要大一些的,方便取出,约150ml,备用,把面取适量导入杯中,搅拌均匀,直到垂直插入一根筷子不倒为止。把上述搅拌均匀的混合物均匀涂抹到腿部,注意膝盖处多涂抹一些,等待10分钟左右,用清水洗掉,然后涂抹上牛奶,均匀涂抹,牛奶能够锁住甘油,使皮肤嫩滑。

大腿根部变白方法补水保湿,充足的睡眠,使用护肤品,按摩充电。

1、补水保湿

女人是水做的,尤其是成年人,应该保证每天的摄水量不低于2000ML,加上冬天的到来,让皮肤更加干燥,此时肌肤更要喝饱水,建议每周敷2-3次补水面膜。

2、充足的睡眠

研究称人在熬夜的时候,体内的黑色素就会跑出来,会引起各种各样的色斑问题。如果可以保持充足的睡眠的话,就可减少这些黑色素的形成,更有利于美白,而睡美人说的也正是这样的道理。

3、使用护肤品

找出适合自己的美白护肤品。因为经常使用一些护肤品,哪怕是最平常的润肤液都可以起到为肌肤保湿的效果。尤其是美白精华水,不仅可以深层补水保湿,滋润肌肤淡化皮肤细纹,还可以有效地防止肌肤的老化,达到很好的美白护肤效果。

4、按摩充电

真皮层的血管分为深浅两个部分,深层的血管可以调节温度,浅层的血管用来输送营养。按摩可以给皮肤提供氧气,增强肌肤的弹性,促进血液循环,令皮肤恢复活力,白皙透嫩。

扩展资料

注意事项

1、补充蛋白质

由于皮肤的70%是由蛋白质组成的,所以美白的工作除了要保湿,还要适量的补充蛋白质。

2、注重补水

无论在什么季节,补水都必须要放在第一位。就算放弃了保湿,也不能放弃补水。

八个美白肌肤的秘诀:

一:注意劳动保护:在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜。

二:饮食宜合理:少吃食盐,以减少黑色素的形成。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果。

三:禁用含有雌激素的软膏或化妆品:原因是雌激素可促进黑色素形成。

四:常服大剂量维生素C:维生素C能清除皮肤细胞中的自由基,达到美白肌肤的效果。

五:用鸡蛋清和蜂蜜:睡前取鸡蛋清,用两手掌揉搓,涂脸部过1-2分钟后,用热毛巾擦净,然后再涂蜂蜜,翌日早晨洗净,能使皮肤细嫩、白晳。

六:用银杏仁可起到增白作用:取银杏仁600克去皮去核,晒干研细末,加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部,翌日早晨洗掉,能防止或减少皱纹。

七:服用芦荟汁:长期服用芦荟汁,能使皮肤增白,身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水,效果更佳。

八:白茯苓加蜜可增白皮肤:取白茯苓粉,白蜜调和,晚上涂脸部,翌日早晨洗净,涂7天,就可见效。

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