缩小毛孔的有效方法有哪些？

很多人都存在毛孔粗大的问题，毛孔粗糙容易导致肌肤毛孔堵塞，容易引起长痘等问题，平时要注意已掌握一些正确的方法，有效的改善肌肤毛孔粗大的问题，那么缩小毛孔的有效方法有哪些？如何有效的改善毛孔粗大？下面为大家介绍。

1、缩小毛孔的有效方法

缩小毛孔实用对策一：

使用好用的深层洁肤露、去黑头面膜，或者定期到专业的美容机构深层清洁肌肤，既能够清理皮肤表面的老化角质，提升皮肤新陈代谢能力，调理皮脂分泌，同时清除皮肤深层污垢，让毛孔自然收缩。

缩小毛孔实用对策二：

避免使用添加了超强消炎杀菌成份的化妆品和外用药品，不要用碱性肥皂洗脸，以防刺激毛孔。在毛孔粗大t区可适当使用温和性质的收敛化妆水，令皮肤变得更加细腻。

缩小毛孔用对策三：

有些美女特别喜欢洗桑拿，这些美女要注意了，虽然蒸汽的力量可以帮助打开毛孔，排出老废物质，不过并不适宜频繁地洗桑拿。

桑拿浴室等地方的温度相对比较高，会让毛孔张开，分泌大量的油脂，导致毛孔疏松。所以，千万不要长时间坐在桑拿里，并且在桑拿后，应该用冷水多次冲洗面部，收缩毛孔，恢复肌肤原有的弹性。

缩小毛孔实用对策四：

卸妆的程序每天都不可以忽略，很多粗大的毛孔是由于里面堆积的长时间没有被彻底清除的污垢给撑大的。即使没有化妆的日子，卸妆工作也不能省，必须坚持使用洁面乳深层清洁肌肤。

缩小毛孔实用对策五：

维他命a酸的外用衍生物：刺激上皮细胞增生、分化、角质溶解等新陈代谢作用。改善代谢不规律，激发细胞新生。

2、护理毛孔的误区

一、青春痘只是年轻人的专利，像上了年纪的男士应该与毛孔粗大无缘了吧！

分析：当然不是。首先，痘痘如今已经不再是年轻肌肤的专利，因为生活不规律、精神压力等造成的内分泌失调，会使成熟肌肤同样长痘痘，我们称之为熟痘龄肌肤。另外，除了青春痘的因素以外，皮肤松弛老化也是引起毛孔粗大的主要原因，随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，会加速老化，毛孔自然也越加扩大。

正确做法：加强抗衰老保养，调节规律的起居生活，减缓肌肤老化的来临。

二、经常运动对毛孔没什么好处。

分析：在运动过程中，身体的血液循环加快，皮肤新陈代谢也自然加速，身体大量排汗，一些残留在毛孔中的脏污和废物也随之排除，毛孔能得以自由呼吸。同时，经常运动可以使肌肤紧实而富有弹性。

正确做法：在每次运动后要做好肌肤的护理工作，包括彻底清洁、滋润及敷面等即可。

三、我的肌肤比较油腻，所以每次洗脸我都喜欢用热水，因为只有这样洗完脸后，我才有真正干净的感觉。

分析：洗脸并不是越热的水温洗得越干净。热胀冷缩的道理谁都懂得，过热的水温会令毛孔张得很大，长久下来反而会造成毛孔粗大。另外，太高的水温还会带走肌肤水分，虽然你的肌肤比较油，但是过度缺水也会引起肌肤不适。

正确做法：每天用冷、热水交替洗脸是最有利于毛孔收缩和保持肌肤弹性的洗脸方法。

四、如果长了痘痘或粉刺，或者出油特别多时，就使用深层洁肤面膜把里面的黑头拨出来就可以了。

分析：油一多，就忍不住拿出深层清洁面膜，但是当心——很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来，如果只是把黑头拨出来，却不再进行下一步的保养护理，反而会使毛孔更加粗大。

正确做法：一定要记得事后“收敛”。即使用清洁面膜后，要用一些具有收缩毛孔功效的爽肤水轻拍皮肤，使被撑大的毛孔恢复原来的状态，这样才能避免毛孔越来越粗大。

五、每次使用撕拉式鼻膜或面膜时，看到被拉出来的粉刺黑头我都会非常兴奋！

分析：经常使用撕拉型的去油、紧肤鼻膜或面膜，会让你的肌肤在过度强硬的撕扯下变得更加脆弱而松弛，影响肌肤的正常功能，甚至提前老化。

正确做法：将撕拉式改为清洗式或绵布式载体鼻膜或面膜，它们同样具有很好的清洁效果，而且不会伤害皮肤。

六、保养步骤堆叠过度，总涂抹量太多

皮肤对外的重要联络通道“毛孔”在厚重的保养品之下。反而扩张开来。试图调节皮肤到最适状况。

七、密不透气的粉底、隔离霜、防晒乳造成阻塞

对于上妆时间偏长的人来说，过度倚重乳/膏/霜类的粉底制品就是对皮肤的毛孔做过长时间“闷不透气”的虐待。当然毛孔不只不能呼吸，里头的皮脂带下物更无宣泄的管道，把一天8小时缓慢代谢的皮脂全部都挡在出口等待机会排出，毛孔口这个临时收容所当然就越撑越大！

八、努力地化妆却偷懒于做完善的卸妆

无论是男士还是女士，在化完妆后却对卸妆懈怠了。卸妆，当然是把脸上的彩妆污垢等都清干净就算大功告成。但卸妆步骤，并不承揽毛孔漏斗区的绝对清洁。

九、毛孔清洁器可彻底清洁

如果你觉得一台毛孔清洁器就能搞定毛孔的清洁问题，那就将问题想的太简单了，除非使用环境像美容院一样有雾化器和导入，否则，毛孔并不能全部打开，清洁器作用并不如想象中的强大。

十、清理毛孔后万事大吉

通常清理毛孔的产品是颗粒磨砂、热力胀大或者鼻贴、果酸导入液等，它们都有疏通毛孔、拔除黑头、清除深层油污作用，但误区在于，很多人看到脏东西导出后，就放心了。其实，你还需要用含金缕梅、芦荟、甘草成分的化妆水，甚至用物理冷敷的方法很好地收敛毛孔。

十一、一件产品搞定毛孔

不看广告看疗效，即便产品被广告说的神乎其神，也不可能搞定所有毛孔问题，通常清洁毛孔是第一步，而后续的收敛毛孔以及深层养护等阶段都要相应的产品跟上，所以关于毛孔的护理绝对不是可以偷懒的事。

收敛毛孔的小偏方

为了让自己的皮肤变得细致光滑，光凭上面的日常护理还是不够的，许多毛孔粗大的朋友都有适合自己的收敛毛孔的小偏方，你不妨也利用休息时间做一做，配合每日的保养，效果就更为明显了！

　　体验人肤质：油性

　　冰敷——把冰过的化妆水用化妆棉沾湿冰敷在脸上或毛孔粗大的地方，就可以起到不错的收敛效果。

　　体验人肤质：油性

　　用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

　　体验人肤质：中性

　　毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。

　　体验人肤质：混合性

　　柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不要将柠檬汁直接涂抹在脸上。)

清晨--冰镇毛孔　　热胀冷缩的原理不但让毛孔立刻变小,还令肌肤表面的温度迅速降下来,出油的现象得到有效的抑制．

　　DIY用品:

冰块

毛巾

　　DIY方法:将冰块用毛巾包起来

可依据冰敷的面积大小,将适量的冰块包在毛巾内,并将多伯部分拧紧

敷在脸上至少一分钟,每个人的肌肤承受能力不同,但必须坚持1分钟,才能看到冰块的功效

　　DIY补充:

即使冰镇过的毛孔,洗脸后也要合用收敛水,才会使粗大的毛孔真正的得到有效的缩小哦!~

中午---畅饮绿茶

　　泡了一个上午的茶变得淡而无味,千万别扔掉哦,绿茶中的酸性成分,不但能有效杀菌清爽的触感还能起到优秀的紧肤功效哦^_^

　　DIY备用品:

绿茶

水

　　DIY方法:将泡开后的绿茶放凉

将绿茶放凉待用

如果选择头次冲泡的,效果更佳!

用绿茶水轻拍面颊

用清洁后的手指,蘸取茶水轻拍毛孔粗大的区域,能有效紧肤

　　DIY补充:如果有条件"奢侈"一把,你可以将绿茶直接冲泡在脸盆里,放凉后用绿茶直接洗脸,紧致毛孔的作用更明显

晚上-蔬果紧肤

　　用便宜的原料,自制有效的紧肤产品,不但能省钱还让你体验到DIY的乐趣与成就感真的很棒!!

　　DIY备用品:

芹菜

油菜

柠檬

橙子

榨汁机

药用纱布

　　DIY方法:

将以上4种蔬果切成丁状倒入榨汁机内,然后用纱布包裹住宅区榨出的菜渣,轻轻揉搓毛孔粗在的部信,不但能温和的去角质,更有神奇的收敛毛孔的功效

　　DIY补充:如果工作得太晚或想偷懒省事,建议一次性榨取大量的菜渣,分七个小碗用保鲜膜密封皮后保存在冰箱里就能提供一周的DIY紧肤享受了

毛孔是指皮肤表面的细小毛囊。如果堆积了垃圾和油脂，毛孔会变得粗大。死皮和角质在毛孔中累积，以及挤压黑头和粉刺都会造成毛孔粗大，还可能留下疤痕。收缩毛孔最有效的办法就是保持毛孔洁净。包括日常清洁、磨砂去角质以及护理。

蒸脸，打开毛孔

1蒸脸。美容师都推荐用这个办法来清洁毛孔。

清洁是收缩毛孔的最佳办法。

蒸汽不花钱，也很天然。

可以加入香草和精油来增添天然芳香。

美容院也常用蒸脸加面膜的方式来治疗毛孔粗大。

2在炉子上烧一壶水。热水才有蒸汽。

用大一点的水壶，烧足够的水。

必须用热水，不然没效果。

当烧到冒热气时可以关火。

3在水中加入玫瑰花瓣、香草或精油。按照你的喜好，选用不同的香草和精油。

美容师推荐罗勒、薄荷、迷迭香和薰衣草，它们的香味令人放松。

如果你喜欢别的香草，也可以用。

还可以尝试加入橙子或柠檬皮。

4加入香草后，用毛巾把脸盆盖起来。把蒸汽关住。

盖5分钟。

这段时间让香草和精油在热气中散发香味。

不要盖太久，不然水冷了就没有蒸汽了。

5把毛巾取下来。把脸凑近蒸汽。

蒸10-15分钟，呼吸天然芳香。

让脸部肌肤吸取氧气和水分。

这样就能打开毛孔，便于清洁。

如何用天然方法收缩毛孔

6用温水洗脸。清洗毛孔中的油脂和垃圾。

水温不能太高或太低。

洗完后用干净的毛巾擦干。

蒸脸后不能使用油性护肤品，以防再次堵塞毛孔。

用爽肤水清洁毛孔

1使用天然的爽肤水深层清洁毛孔。避免含有酒精和过氧化氢的产品，它们会让皮肤变干。

毛孔被打开后，不会一下子收缩回去。天然的护肤品能够缩小毛孔，效果没那么神奇，但比非天然的产品温和得多。

爽肤水进入毛孔，带出造成毛孔粗大的油脂和角质。

如果你有粉刺，爽肤水可能会刺激。

网上和药店可以买到天然有机的爽肤水。

也可以自制爽肤水、收敛水。

2用苹果醋自制爽肤水。制作步骤简单，价格便宜。

混合1份苹果醋和2份水。

拿一块化妆棉浸一下溶液，然后擦脸，也可以用喷雾瓶。

洁面后立即使用效果最佳。

醋酸味几分钟后会消失，不用担心。

接着使用轻薄的保湿乳，避免皮肤变干。苹果醋对敏感肌来说可能有些刺激。

如果皮肤较为敏感，建议尝试更温和的办法。

3用柠檬汁自制爽肤水。柠檬汁是天然有效的收敛剂。

挤出半个柠檬的汁。

磨碎一个柠檬的皮。用研磨机。

加入一杯蒸馏水。

加入2/3杯金盏花纯露。有机产品超市有售。

把混合物装入喷雾瓶中，放入冰箱冷藏一个月。

疗效因人而异，不过肯定能达到一定程度的紧肤提亮的效果。

用小苏打自制磨砂膏

1用小苏打自制天然磨砂膏。小苏打很便宜，对去角质也很有效。

角质和死皮会堵塞毛孔，使毛孔粗大，最好使用天然的磨砂膏来清洁。

很多美容师和皮肤专家都推荐这个办法。

小苏打是天然的收敛剂，能够有效预防粉刺和痘痘。

2用小苏打和水混合成薄糊状。

大约4茶匙小苏打配1汤匙水。

搅拌均匀，直到变成薄糊状。

等待2分钟左右。

3把脸打湿。可以喷一些水，或者用湿毛巾擦。

如果事先不把脸打湿，小苏打糊可能会太粘。

不需要湿到滴水，只要潮湿就可以。

这个步骤还有软化角质的作用，便于清洁。

4把自制的磨砂膏涂到脸上。画小圈按摩。

避开眼周，不要弄进眼睛里。

下巴和脖子部分也要磨砂。

按摩3分钟。

5用温水冲洗，再用冷水收毛孔。确保洗干净。

若小苏打残留在脸上，会使皮肤变干或过敏。

冷水有助于清洁后收缩毛孔。

用干净的毛巾轻轻拍干。

6每周使用一次这个办法。能够有效去角质和收缩毛孔。

如果皮肤太干或长粉刺，则不能每周使用。

皮肤敏感的人可以两周使用一次。

磨砂后使用轻薄的保湿乳。

其中，具有三氯乙酸（TCA）成分的效果最明显。三氯乙酸能深层渗透皮肤，移除受损皮肤层，促进新细胞形成。 2、微钻磨皮换肤 微钻磨皮换肤，则是利用工具把细小的微晶例子喷洒皮肤上、非化学形的方法，为皮肤去角质，重拾年轻肌肤。这是非常有效的方法，能缩小毛孔，通过磨皮缩小视觉上的毛孔大小，并使堵塞毛孔的死细胞脱落。 这种护理方法由专业人士进行，移除皮肤的最表层，减少毛孔大小，减少皱纹、细纹、黑斑、痘印和杂斑。 3、激光换肤 激光换肤不仅缩小毛孔，还能减少皱纹、阳光损伤导致的脱皮、痘印，最重要的是，它还能促进胶原蛋白形成——皮肤弹性和健康必不可少的成分。这种护理改善肤色，紧致脸部皮肤，刺激教员蛋白和弹性蛋白的长期构建。 对于青春期伴随的毛孔粗大问题，深层毛孔清洁是很好的对策，能够平衡油脂分泌，移除堵塞物，帮助健康细胞形成。如果想获得最好的效果，建议由美容专家或皮肤科医生来执行。 4、维生素A 维生素A能够过消除黑头，促进皮肤细胞再生，减少毛孔堵塞，从而帮助毛孔变得细腻。 5、去角质 去角质是清洁皮肤的一个重要环节，同时能够防止毛孔粗大。选择温和的去角质产品，去除死皮细胞，并确定所选用的产品符合自身皮肤类型。针对家居式去角质，现在也有专门的微钻磨皮工具。选择著有名的口碑较好的品牌，大多都包含有温和去角质剂和使用后的保湿护理产品。这些产品有助改善皮肤纹理，消除阳光损伤，减少脱皮，舒缓衰老症状，细腻毛孔，甚至改善肤色。、 6、减少过量分泌的油脂 粗大的毛孔可由过量的油脂分泌导致，因此，控制油脂分泌也是一个十分推荐的方法。针对这个目的，市面上有各种各样的产品。它们有助控制皮肤表面过量分泌的油脂，防止毛孔堵塞。选择含有去甲二氢化愈创木酸的产品，效果十分明显。

病情分析：

你好，对于毛孔粗大我们一般从两个方面进行调理1,去除角质减少毛孔的阻塞物,毛孔自然而然的就变小了所以要养成定时清理角质的习惯去除表层的老废角质,让肌肤变的光滑柔嫩

指导意见：

不要乱挤脸上的痘痘,以免引起不必要的感染,去除脸部的角质后,再对脸部进行保湿,坚持做下去,毛孔粗大的问题是可以得到缓解的