女孩子总是毛毛躁躁怎样做女孩子总是毛毛躁躁怎么办

1、一个字，慢，能多慢就多慢，一般毛毛躁躁的人做事不太扎实，只要慢就能沉下心来，扎扎实实做事，就能客服很多时候的毛躁情绪，同时，做事毛躁的人往往也比较风风火火，所以遇事也要冷静下来，慢慢改，一步一步来。

2、做事前先考虑后果，凡事都要多想想，不过也不需要刻意的去改变，做自己就好。不是每个人都是十全十美的，我们只能做到尽量的完美。有时候毛毛躁躁也不一定是一个毛病，它也是性格的一种，也是自己的一种特性。如果还是觉得自己做事粗心，可以做一些手工或者是看一些细节类的书籍，来提升自己。

人的心理，像春天的原野，应当是阳光明媚，然而现实生活中，却常有些人心里笼罩着沉重的阴影，或抑郁孤独，或嫉妒猜疑，或喜怒无常，或无端恐惧，或顾虑重重人们将这种状况称为心理阴影，或叫心理失衡，它对人们的生活是有害的。

目前发现心理失衡主要有以下几种表现：

灰色心理：“灰色心理”一词源于美国。美国社会医学专家经过调查发现，人到中年常会出现消沉颓废、郁闷不乐、焦虑烦燥等不良心理状态，这种心理状态被称为“灰色心理”。中年人为什么会患灰色心理疾病呢？究其原因是由于中年人在生理上已由旺盛期进入缓慢衰退期，并开始感受到现代生活、工作的快节奏，在“内忧外患”的冲击下，心理开始出现偏差。

抑郁症：有资料表明，抑郁症是造成全球精神疾患的主要原因之一。在20岁以上的成年人中，抑郁症患者正以每年11．3％的速度增长，全球现有1％的人遭受此病折磨。在我国随着生活节奏的日益加快，人们固有的生活秩序被打乱。抑郁症日益增多。

情绪饥饿：：情绪饥饿与否与人的生活状况有很大关系。清贫者由于整日为油盐操劳，思想有所寄托，不致缺少情绪体验。情绪饥饿常产生在生活富足、闲散舒适、无所追求的人群之中，他们长期无所事事，精神毫无寄托，缺乏亲情安慰，常处于情绪起伏的不健康状态，久之则心情抑郁，疾病缠身。

信息膨胀：社会发展至今已进入了一个“信息爆炸”的信息社会，信息量的增加，使人精神负担加重，心理障碍加大。对现代信息如果的接受，超过了心理的承受能力，就容易造成大脑中枢神经功能的紊乱，发生现代信息膨胀综合征。

造成人们心理失衡有许多原因，社会变迁过快、生活方式日益更新、生活观念的更新、家庭观念淡薄等，都会使人们走进失落的世界。现代人的心理失衡是一种不健康状态，已经成为一种严重的社会问题。因此，我们必须设法摆脱心理失衡使思维正常运作，走出心灵的误区。加强修养，遇事泰然处之。人的生命由旺盛走向衰老直至消亡，是人类不能抗拒的自然规律。应当养成乐观、豁达的个性，平静地接受生理上出现的种种变化，并随之调整自己的生活和工作节奏，主动地避免因生理变化而对心理造成的冲击。合理安排生活，培养多种兴趣。适度紧张有序的工作可以避免心理滋生失落感，令生活更加充实，从而改善人的情绪和抑郁心理，同时还要培养多种兴趣。爱好广泛者总觉得时间不够用，生活丰富多彩就能驱散不健康情绪，并可增强生命的活力，令人生更有意义。尽力寻找情绪体验的机会。

一是多想想你所从事的事业，时时不忘创新，做出新的成绩，跃上新的台阶；

再者要关心他人，与亲朋好友、同事同甘共苦，无论悲欢离合，都是心灵的撼动；

三是多参加公益活动，为子孙后代造福。最好是有一门爱好，无论唱歌弹琴、写作绘画，集邮藏币，都会使你进入一种新的境界，在你的爱好之中寻找乐趣。保持心情宁静。面对大量的信息，保持心情宁静，学会吸收现代科学信息，提高应变能力，将众多信息予以分类归纳、综合判断、分析研究，使其条理化。这样就可避免信息饱胀感和互相干扰感，适当变换环境。人在一个过于安逸的环境里反而容易诱发心理失衡。而新的环境，接受挑战性的工作、生活，可以激发人的潜能与活力。亦可变换环境进而变换心境，使自己始终保持健康向上的心理，避免心理失衡。正确认识自身与社会的关系。要根据社会的要求，随时调整自己的意识和行为，使之更符合社会规范。要摆正个人与集体、个人与社会的关系，正确对待得失成败。这样可减少心理失衡。

Q：孩子五岁了，性格活泼外向，非常聪明可爱，但就是做什么事都求快免不了毛躁。回答问题反应很快，敢于表现，但同时因为反应快特别爱插嘴，经常打断老师的话自己说啊说的，总是听了上句就回答问题还没听全呢，于是作手工折纸的时候往往没听老师说完就开始做，做到一半就不会了又着急。同学家长都很喜欢他，都认为这个孩子很棒，可我怕他这样的性格，上了学会不求甚解，学习丢三落四并且坐不住。本来聪明的孩子如果因为这些不好的性格习惯影响了发展可怎么办那？A：孩子的个性还远没有形成，有许多发展的机会，所以，家长不要急，不要给孩子贴上标签。相反，当孩子出现耐心、仔细的行为时应该特别给予赞扬。有时候，家长和老师对孩子的某些行为虽然是在批评，但可能同时又有些称赞的意思，至少要注意孩子是否有这样的感受，有时大人的批评反而会成为对孩子的关注或赞扬，这时大人就要改变反应方式。还有，找孩子感兴趣又需要耐心去做的游戏、活动，家长参与其中和孩子一起耐心完成，并享受成功的乐趣。开始时时间不要长，追求的是质量。一件比较长的事，家长要帮孩子分成几段，慢慢做。有些事情上可以让孩子承担一些后果，比如，没有听完要求而做不成时，不要再告诉他，让孩子受点挫折。

孩子毛躁，家长可以适当培养一些爱好，比如阅读、弹钢琴等。孩子的第一任老师就是家长。 孩子的烦躁大部分是大人的责任。 成年人通常会从他们的言行中看到一切。 大人脾气暴躁，粗心大意，孩子一下子就学会了。 想要孩子改掉粗心、毛躁的习惯，大人首先要改掉这些坏习惯！ 面对不听教育的孩子，要耐心，认真但不生气，正确引导，孩子表现好的时候给予一定的表扬或奖励。

  孩子毛躁的性格如何变化？

  1 家长以身作则是帮助孩子养成严谨细致习惯的关键。 随着现代生活快节奏的到来，每个人都应该克服马虎、毛躁、烦躁、心慌、飘忽不定的问题。 如果父母能和孩子一起训练和克服，这也是培养孩子良好习惯的最好方法之一。

  2、引导孩子做事有计划。 父母应该告诉孩子，无论一个人做什么，都要有一个周密的计划，首先要做什么，接下来要做什么，事先要做什么准备，如何开始等等。 您还可以告诉您的孩子在做事之前用一张小纸写下他们将使用的项目和时间表。 这样做可以克服工作马虎、毛躁、手脚毛、慌乱、走神等问题，起到事半功倍的好效果。

  3放手促进独立，摸着自己的指甲，体验与教育并存。 在家长的帮助和指导下，家长也应该引导孩子自己完成，然后让孩子去做。 这就是培养孩子良好习惯的“教、养、放”三个有效步骤。  “放”一定要收拾干净，让孩子独立做事。 他可能会碰到钉子，所以让孩子自己触摸它。 你自己的课是最好的课，你自己长期的经验是最好的经验。

  4、让孩子认识到毛躁的坏处，让孩子承担自然的后果。 孩子做毛躁的事情，大多是因为他们没有意识到毛躁的危害。 因此，家长一定要让孩子体验到这一点。 比如做饭的时候，可以“忘记”放盐，或者“不小心”放了太多盐； 早上出门前，可以“忘记”拿钥匙； 如果孩子因为毛躁而忘记带书包，家长不要急着给他带去学校，让孩子自己尝尝毛躁不好的一面。

  5、不要随便贴标签，避免负面的心理暗示。 在帮助孩子改变毛躁和粗心时，避免给他们负面的心理暗示，例如，不要一直说“你为什么这么毛躁”！ 还是那句老话“孩子粗心”。 否则会给孩子一个消极的心理暗示——“我粗心大意”，反而强化了他粗心大意的行为。

  6 教你的孩子一次只专注一件事。 家长应该让孩子在学习或做其他事情时先专心做一件事，做完后再做检查。 确认没问题后，再做其他事情。 这将帮助孩子专注于一件事，帮助他克服粗心大意。

要帮助小学低年级的孩子改正粗心的毛病，可以采取以下步骤：

清晰地沟通：向孩子明确解释粗心的后果，以及如何改正这种行为。

建立赞赏制度：鼓励孩子认真做事，在孩子认真做事的情况下给予奖励。

实践：鼓励孩子不断尝试和改正，并给予实践机会。

设定目标：与孩子一起制定目标，并对进展进行评估。

学习经验：帮助孩子从犯错误的经验中学习，并通过思考和反思来帮助其认识到自己的行为。

这些步骤可以帮助孩子形成良好的行为习惯，并逐渐克服粗心的毛病。重要的是，要给予孩子充分的时间和空间，并适当地给予支持和鼓励，以帮助他们实现改变。