会经痛的体质看手指便知！教你4招远离经前症候群

陈建甫常听到有人说，欧美女性不像亚洲女性一般整天抱怨自己有经痛问题，但根据一份过去日本所做的全球性调查则发现，其实全世界不分人种，有高达9成的女性都会在月经前的3～10天内出现腹痛、头痛、脾气暴躁等身心不适，但严重到能确诊为经前症候群或经期忧郁症的人，则多与体内性荷尔蒙分泌比例有关。 （编辑推荐：吞雌激素止经痛竟罹子宫内膜癌！医：这类经痛别乱补） 日本最新研究：女性右手无名指比食指长 就是易经痛体质！ 日本和歌山县立医科大学就在今年9月于瑞士知名医学杂志《医药前线（Front Med）》中，发表了一份全世界首创的全新研究，指出容易有经痛或是经前疼痛体质者，只要检查自己右手无名指是否比食指长就知。 易经痛原因可能出于男性荷尔蒙比例高！ 指导本次研究的金樋吉起教授表示，目前已经有许多科研证据指出，体内男性荷尔蒙浓度较一般同性高的女性，其经前及经期时的疼痛以及忧郁程度都会较为严重。 本次研究引用了英国脑神经学专家约翰‧曼宁（John Manning）在2007年发表的「2D:4D法则」，其中D是用来代称第几根手指，所以就是食指与无名指的长度比例，与母胎内接受到的男、女性荷尔蒙有关。 胎儿时决定手指长度：男性荷尔蒙多，无名指就长 曼宁博士指出，我们在胎儿期发育时，会在母亲的羊水内轮流淋洒到两性性荷尔蒙，而食指皮肤对女性荷尔蒙较为敏感；无名指皮肤则对男性荷尔蒙较为敏感，因此依照接触到的荷尔蒙比例不同，每个人的食指、无名指长度比例也不相同。 一般来说，男性通常无名指长，而女性通常食指长。出现相反情形时，通常食指长的男性就容易较为女性化，或是较有女性魅力；而无名指长的女性就容易较为男性化，或是成为俗称的肉食女。 无名指长度仅与身心不适有关 与行为变化、体态问题没有关联 为了印证曼宁博士的说法与目前的科研证据，金樋教授的团队在和歌山市内征集了403名女学生，测量她们这两指的长度比例，并且同时进行经前症候群问卷调查，其中除了疼痛之外，还针对体重增加、失眠、想哭、集中力变差等，女性经常抱怨的经期困扰进行分级调查。 研究结果发现，右手无名指比食指长越多的女性，其经前症候群的头痛、腹痛以及脾气暴躁等身心问题越严重，但是另一方面，不论是睡眠品质低落、工作能力变差等行为变化，或是体重增加、肤质变差、水肿等体态问题，均找不到与性荷尔蒙之间的明显关联。 由于丈量手指长度相当简单，比起其他检查性荷尔蒙比例的方式来说，是最容易的检测手段。因此金樋教授更表示，以后民众只要透过检查小孩手指长度，就可以大概知道其未来体质，也对于未来的荷尔蒙疗法有极大的帮助。陈建甫常听到有人说，欧美女性不像亚洲女性一般整天抱怨自己有经痛问题，但根据一份过去日本所做的全球性调查则发现，其实全世界不分人种，有高达9成的女性都会在月经前的3～10天内出现腹痛、头痛、脾气暴躁等身心不适，但严重到能确诊为经前症候群或经期忧郁症的人，则多与体内性荷尔蒙分泌比例有关。 （编辑推荐：吞雌激素止经痛竟罹子宫内膜癌！医：这类经痛别乱补） 日本最新研究：女性右手无名指比食指长 就是易经痛体质！ 日本和歌山县立医科大学就在今年9月于瑞士知名医学杂志《医药前线（Front Med）》中，发表了一份全世界首创的全新研究，指出容易有经痛或是经前疼痛体质者，只要检查自己右手无名指是否比食指长就知。 易经痛原因可能出于男性荷尔蒙比例高！ 指导本次研究的金樋吉起教授表示，目前已经有许多科研证据指出，体内男性荷尔蒙浓度较一般同性高的女性，其经前及经期时的疼痛以及忧郁程度都会较为严重。 本次研究引用了英国脑神经学专家约翰‧曼宁（John Manning）在2007年发表的「2D:4D法则」，其中D是用来代称第几根手指，所以就是食指与无名指的长度比例，与母胎内接受到的男、女性荷尔蒙有关。 胎儿时决定手指长度：男性荷尔蒙多，无名指就长 曼宁博士指出，我们在胎儿期发育时，会在母亲的羊水内轮流淋洒到两性性荷尔蒙，而食指皮肤对女性荷尔蒙较为敏感；无名指皮肤则对男性荷尔蒙较为敏感，因此依照接触到的荷尔蒙比例不同，每个人的食指、无名指长度比例也不相同。 一般来说，男性通常无名指长，而女性通常食指长。出现相反情形时，通常食指长的男性就容易较为女性化，或是较有女性魅力；而无名指长的女性就容易较为男性化，或是成为俗称的肉食女。 无名指长度仅与身心不适有关 与行为变化、体态问题没有关联 为了印证曼宁博士的说法与目前的科研证据，金樋教授的团队在和歌山市内征集了403名女学生，测量她们这两指的长度比例，并且同时进行经前症候群问卷调查，其中除了疼痛之外，还针对体重增加、失眠、想哭、集中力变差等，女性经常抱怨的经期困扰进行分级调查。 研究结果发现，右手无名指比食指长越多的女性，其经前症候群的头痛、腹痛以及脾气暴躁等身心问题越严重，但是另一方面，不论是睡眠品质低落、工作能力变差等行为变化，或是体重增加、肤质变差、水肿等体态问题，均找不到与性荷尔蒙之间的明显关联。 由于丈量手指长度相当简单，比起其他检查性荷尔蒙比例的方式来说，是最容易的检测手段。因此金樋教授更表示，以后民众只要透过检查小孩手指长度，就可以大概知道其未来体质，也对于未来的荷尔蒙疗法有极大的帮助。 经前做好四大原则 就能改善经痛体质 提醒您，这份研究当然可做为参考，但影响经痛原因可能有很多，比如子宫内膜异位、子宫肌瘤或骨盆腔细菌感染等疾病所致，若有严重经痛问题，还是建议透过医师检查确认病因后，予以适当治疗。 （编辑推荐：经痛原来有4种！中医教你辨认体质找痛点，4穴道舒缓症状） 而法国健康媒体《Suivez Santé（暂译：跟着健康这样做）》则提醒，法国女性在欧洲女性中属于经前症候群症状较为严重的族群，也是经痛药消费额最高的国家。这是因为生活习惯不良、饮食上的偏差、酗酒、酗咖啡因，以及缺钙、镁所致，所以平时更应该要注意以下几点生活习惯，就能轻松缓和经前症候群症状。 生理期来临前的一个礼拜，控制酒精、糖份以及咖啡因的摄取。 养成在经期来临前的一周，至少有每天进行30分钟有氧运动，如健走、慢跑的习惯。 多补充钙、镁，可以从富含这些矿物质的水果类，如香蕉、苹果、水梨等食材下手。 睡前记得要花30分钟彻底放松，纾压，最好可以温敷腹部或是腰部，这样就能活化副交感神经来帮助放松。 而这份资料不但在法国受到众多医师及护士推崇，更被日本产妇人科学会的引用，成为许多日本女性都开始尝试的经前放松四原则。

运动员收入包括薪水，奖金，广告收入和代理收入。以下收入单位均为美元。

1 泰格伍兹

高尔夫

去年排名：1

赛场收入：20508163 其他收入：70000000 总收入：90508163

点评：伍兹大部分收入来自代言费，包括佳得乐和AT&T这些大公司。

2 菲尔米克尔森

高尔夫

去年排名：2

赛场收入：9660757 其他收入：52000000 总收入：61660757

点评：菲尔能保持第二名多亏大师赛的冠军，代理卡拉威球具也让他赚了大钱。

3 小弗洛伊德梅威瑟

拳击

去年排名：无

赛场收入：60000000 其他收入：250000 总收入：60250000

点评：由于去年击败了马奎斯和莫斯利，梅威瑟从付费电视网那里赚到了很多。

4 勒布朗詹姆斯

NBA，热火

去年排名：3

赛场收入：15779912 其他收入：30000000 总收入：45779912

离开骑士选择热火让詹姆斯损失了千万美元，但如果他与韦德搭档能够取得好成绩的话，场外收入是可以弥补的。

5 亚历克斯罗德里格斯

MLB，扬基

去年排名：4

赛场收入：33000000 其他收入：4000000 总收入：37000000

罗德里格斯也许是MLB薪水最高的选手，但他在房地产方面损失不小。他和前妻刚刚以850万美元甩卖了在弗罗里达的豪宅，不到买入价的三分之一。

6 沙克奥尼尔

NBA，自由球员

去年排名；5

赛场收入：21000000 其他收入：15000000 总收入：36000000

点评：即使鲨鱼下赛季退役，他也稳居NBA史上薪水总收入首位。18年职业生涯，他的薪水总额高达29亿美元。

7 科比布莱恩特

NBA，湖人

去年排名：7

赛场收入：23034375 其他收入：10000000 总收入：33034375

点评：科比现在各方面都向乔丹看齐。根据合同，他2013-14赛季的薪水将高达3000万美元，这是唯一一位单赛季合同薪水超过乔丹的球员。

8 德里克基特

MLB，扬基

去年排名：9

赛场收入：21000000 其他收入：10000000 总收入：31000000

点评：基特26岁与扬基签下10年189亿美元的合同，现在是合同的最后一年，扬基估计会与他续约。

9 佩顿曼宁

NFL，小马

去年排名：10

赛场收入：15800000 其他收入：15000000 总收入：30800000

点评：小马四分卫已经取代伍兹全美最佳体育偶像。

10 德怀恩韦德

NBA，热火

去年排名；12

赛场收入：15779921 其他收入：12000000 总收入：27779912

点评：韦德是夏季转会最引人著名的明星，他成功说服詹姆斯和波什加入热火。虽然薪水变少，但代言费肯定会增加。

11 马修斯塔福德

NFL，雄狮

去年排名：无

赛场收入：26900000 其他收入：750000 总收入：27650000

点评：斯塔福德是去年新秀状元，这位四分卫2010年收入是2650万美元。

12 德怀特霍华德

NBA，魔术

去年排名：13

赛场收入：15202590 其他收入：12000000 总收入：27202590

点评：超人不仅赚钱多，而且有爱心。为了海地地震的孤儿，魔兽贡献10万美元成立了一个基金会。

13 CC沙巴西亚

MLB，扬基

去年排名：18

赛场收入：26000000 其他收入：500000 总收入：26500000

点评：扬基的王牌去年花费1500万美元在新泽西购置了豪宅。

13 伊利曼宁（并列）

NFL，巨人

去年排名：43

赛场收入：19500000 其他收入：7000000 总收入：26500000

点评：巨人四分卫非常有爱心，为公益事业投入了大量资金。

15 凯文加内特

NBA，凯尔特人

去年排名：6

赛场收入：16417044 其他收入：10000000 总收入：26417044

点评：吃小麦干，打球像凯文。代理小麦干产品是加内特收入的另一个大头。

16 小戴尔恩哈德

赛车

去年排名：11

赛场收入：4097190 其他收入：22000000 总收入：26097190

点评：恩哈德去年成绩不佳，但其他方面的收入弥补了损失。

17 菲利普里弗斯

NFL，电光

去年排名：无

赛场收入：25600000 其他收入：250000 总收入：25850000

点评：三月份，电光队四分卫拿到了六年1960万总奖金的1300万美元。

18 蒂姆邓肯

NBA，马刺

去年排名：16

赛场收入：22183218 其他收入：3500000 总收入：25683218

点评：过去13个赛季，马刺付给邓肯的薪金总额为15亿美元，而回报是4个总冠军。

19 特勒尔萨格斯

NFL，乌鸦

去年排名：无

赛场收入：24900000，其他收入：75000 总收入：24975000

上赛季，萨格斯拿到2300万美元的奖金，但表现是职业生涯最糟的。

20 阿尔伯特海斯沃斯

NFL,红人

去年排名：5

赛场收入：24600000 其他收入：150000 总收入：24750000

点评：海斯沃斯去年奖金高达2300万美元，2009年他与红人签下7年1亿美元的合同。

24 特雷西麦克格拉蒂

NBA，自由球员

去年排名：15

赛场收入：22483124 其他收入：250000 总收入：22733124

点评：上个赛季是他7年9300万合同的最后一年，但交出了最差的数据。他也是上个赛季NBA薪水第三高的球员。

31 文斯卡特

NBA，魔术

去年排名：23

赛场收入：16123250 其他收入：500000 总收入：21123250

点评：下个赛季，魔术的卡特，霍华德和拉希德刘易斯薪水总和将达到5400万美元，比凯尔特人三巨头还高1000万。

体育画报》同时公布了2010年非美裔球员收入排行榜TOP20，运动员的总收入包括薪水、奖金、场外收入以及出场费。网球明星费德勒以61,768,110美元的总收入排名第1，梅西居次，姚明排名第8，德克-诺维茨基排名第13。

排名第1到第7的运动员依次是费德勒(网球，61,768,110美元)、梅西(足球，44,000,000美元)、贝克汉姆(足球，40,500,000美元)、C罗(足球，40,000,000美元)、曼尼-帕奎奥(拳击，38,000,000美元)、铃木一朗(棒球，37,000,000美元)、瓦伦蒂诺-罗西(赛车，35,000,000美元)。

综上所述 梅西要排在詹姆斯后面 第五位 贝克汉姆紧随其后 不过如果从大榜单看 明显篮球运动员收入普遍较高

一、WMA：威廉•莫里斯经纪公司

成立时间：1898年

总部地点：洛杉矶贝弗利山

海外办事处：上海、伦敦

员工数：150余个经纪人

主要客户：迈克尔贝、克林特伊斯特伍德、丹泽尔华盛顿、梅尔吉布森和娜塔莉波特曼。

公司历史：WMA创建于1898年，创始人威廉莫里斯原名泽尔曼莫希斯，1882年，也就是他九岁那年，跟着家人才从德国移民到纽约很快，他就把自己的名字改成了美国化的威廉莫里斯。

他以代理杂耍表演艺人起家，当**业逐渐成为大众娱乐，取代了杂耍之后，他就把重心转向了**业。1920年代的**明星，查理卓别林、主演第一部有声**《爵士歌王》的艾尔乔生都是他的公司的客户。

黄金时代的巨星，克拉克盖博、朱迪嘉兰和马龙白兰度，也都把自己的事业交到了WMA的手上。

二、CAA：创新艺术家经纪公司

成立时间：1975

总部地点：洛杉矶

员工数：100余个经纪人

主要客户：詹姆斯、C罗、汤姆汉克斯等

公司历史：

CAA创立于1975年。迈克尔·奥维茨作为领导，将品牌文化定位为团队合作。组织结构也是扁平的，合作建立在完全平等的基础上，客户名单也是全体共享。

业务的运作保持了两条优秀传统：第一，每个与CAA签约的艺人都会有一个团队为其服务；第二，每个经纪人都及时与他们的同事沟通交换信息。

CAA创新了经营管理方式，这个运作方式也推动了整个好莱坞影视产业的部分更新。创始人迈克尔·奥维茨成功地为他们代理的导演、演员争取到与好莱坞大**公司“先期总票房”（First Dollar Gross）的分账形式。

这种分账形式改变了好莱坞的游戏规则，同时也为CAA赢来了更多的影视界大腕成为他们的代理艺人。伴随而来的是20世纪八九十年代好莱坞明星片酬的上涨，导致了好莱坞大公司**制作成本的急剧上升。

三、ICM：国际创新管理公司

成立时间：1975年

总部地点：洛杉矶星座大道

员工数：180余个经纪人

主要客户：碧昂丝、哈莉·贝瑞、克里斯·洛克

公司历史：ICM与业界的一个庞然大物CAA同创立于1975年，这两家公司加上老牌巨无霸，是好莱坞仅有的三家百分之十经纪公司，意思是敢于从客户的收入中收取百分之十的佣金，其强横其地位之高从中可见一斑。

ICM还是好莱坞经纪业五大家族中唯一一家公司名称上有国际这个词的，而且这个词也并非只是装装门面，ICM很擅长经营国际业务，在伦敦、巴黎、马德里和罗马都设有办事处，帮助旗下明星开拓国际市场。

上世纪90年代中期是ICM的最辉煌时期，公司年收入超过1亿美元，拥有梅尔·吉布森、阿诺德·施瓦辛格这些超级巨星。

扩展资料：

这三大经纪公司均签约了部分中国明星，分别是：

1、WMA威廉莫里斯经纪公司：章子怡、刘亦菲等。

2、ICM国际创新管理公司：Angelababy等。

3、CAA创新精英文化经纪公司：成龙、吴彦祖、莫文蔚、张艺谋、吴宇森、陆川等。

参考资料：

1、-WMA威廉莫里斯经纪公司

2、-ICM国际创新管理公司

3、-CAA创新精英文化经纪公司