黑眼圈怎么消除最快
黑眼圈怎么消除最快,黑眼圈其实在生活中并不少见,随着人们生活节奏的加快,很多人白天的工作忙不完,喜欢夜晚来加班,导致第二天有严重的眼袋和黑眼圈。现在分享黑眼圈怎么消除最快!
黑眼圈怎么消除最快1要养成良好的作息习惯
熬夜加班,经常过夜生活等不良的作息习惯都是引起黑眼圈的主要因素,因此,要想消除黑眼圈,那么就必须养成良好的作息习惯。每天早睡早起,让自己的眼睛得到足够的休息,缓解眼睛的压力。
通过食疗来调理
猪肝、黄豆、芝麻、鸡肝、花生等食物都含有丰富的维生素A,维生素A能够很好的消除黑眼圈。
另外,还可以多泡一些红枣或者枸杞茶喝。
黑眼圈(black eye)是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
苹果片敷眼
将含汁多的苹果切片,敷眼15分钟,再用蘸了水的棉花球轻拭眼睛
黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
垫高足部
看电视或睡觉时,在脚下放一个足枕抬高脚部。当足部略高于心脏,头部血液循环加速,对缓解黑眼圈及眼部浮肿也非常有效。
每晚拥有良好的睡眠
这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠,睡眠不足会使皮肤愈发苍白,因为它让血液循环减速。
没有良好的血液循环,眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以,从今天开始,11点就上床睡“美容觉”吧。
黑眼圈怎么消除最快2一、冰牛奶面膜缓解黑眼圈
所需材料:棉花球、冰水、冰的全脂牛奶
做法:将冰水和冷的全脂牛奶1:1混合在一起。然后将棉花球浸泡在液体中,然后将棉花球敷在眼睛上,大概十五分钟后即可取下来,清洁面部,日常护肤即可。
二、酸奶去黑眼圈
带“奶”的东西都是好东西。不只仅能够用冰牛奶去除黑眼圈,还能够用酸奶去除黑眼圈,将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里,然后敷在眼部周围十分钟左右,让眼部肌肤充沛吸收水分和养分,这样能够有用的淡化黑眼圈的发生,还能够顺带去除眼袋。
三、热毛巾热敷去黑眼圈
大多数黑眼圈的产生是因为顺面不足导致的,让眼部周围的血液循环不通畅,让黑色素沉淀在周围。如果睡眠不好的人,睡醒以后可以用和自己体温差不多的热毛巾敷眼睛,然后用冷却的毛巾交换敷眼,十分钟后黑眼圈就能淡化下来。
四、按摩去除黑眼圈
刚刚起床的五分钟是最好去除黑眼圈的时机。有黑眼圈的人可以在起床以后用双手做顺时针方向打圈,按摩眼部周围的肌肤,按五分钟就可以了。这种方法就是促进眼部皱纹血液循环,和消除黑眼圈的最好最简单的方法。
五、马蹄去黑眼圈
将马蹄和莲藕清洗洁净去皮。然后用洁净的刀子将马蹄剁碎,放在榨汁机中和两杯水谐和,过滤掉渣子,化妆棉浸湿敷在眼部周围,十分钟取下。莲藕和马蹄都含有丰厚的铁质、蛋白质,有活血祛瘀的作用,所以去黑眼圈是最合适不过。
现在很多年轻人常常因为压力,熬夜等,都有眼袋黑眼圈。眼袋也一直加重,会让我们看起来变老了。日常生活中我们应该如何祛除黑眼圈眼袋呢祛黑眼圈的方法主要有以下几种。
用热毛巾敷眼去眼袋黑眼圈
每天早上起来如果发现自己的眼袋黑眼圈特别严重的话,可以用一个热毛巾来敷眼,大概十分钟即可,很快眼袋黑眼圈都会明显的缓解。
黄瓜片敷眼去眼袋黑眼圈
我们可以经常在几种备一些黄瓜。黄瓜不到可以做饭,而且还可以可以用来美容护肤,最重要的是还可以缓解黑眼圈。黄瓜切片,要尽量切的薄一些,才能更服帖,贴到眼睛或者脸部的时候就不会总是掉下来。
眼部做按摩去眼袋黑眼圈
早晨睡醒之后,可以先对眼部进行按摩。而按摩的习惯可以按照你自己的情况而定。无论你是否有眼袋黑眼圈,早上起来做一下眼部按摩都是有好处的。按摩并不需要太长时间,5分钟左右就即可。按摩以后再去照镜子,就会发现眼袋黑圆圈已经没有那么明显的变化了。
土豆片敷眼去眼袋黑眼圈
土豆祛眼袋黑眼圈的效果也很明显。先把土豆去皮,然后切成薄薄的片,切的薄一些,才能更好的与我们的眼睛贴合,促进眼部的吸收,才能更有效的缓解我们的眼袋黑眼圈。不过,我们使用的土豆一定要保证是新鲜的,而且没有发芽的土豆。
苹果片敷眼去眼袋黑眼圈
苹果之所以被称为水果中的王者,那是因为苹果富含了我们人体需要的各种维生素和营养,而且还可以有效去除眼袋和黑眼圈。把苹果切片切好后放到眼部上面,十分钟左右即可。苹果片的厚度要适中。太厚或者太薄都不好。
如何快速去掉黑眼圈
如何快速去掉黑眼圈,现在很多人都会有黑眼圈的困扰,大大的黑眼圈很影响人的精神面貌,想要去除黑眼圈可以从这几方面下手。下面我就来带大家看看如何快速去掉黑眼圈的相关内容。
如何快速去掉黑眼圈11、保持充足的睡眠
相信大家也知道了,睡眠不足,眼部过度疲劳,眼部血流速度会变比较缓慢,红血球细胞供氧不足,二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,造成血液滞留,从而形成眼部色素沉着,出现“熊猫眼”。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。
2、饮食
黑眼圈跟饮食有关系,我不用说相信大家也知道了吧。所以,我们要加强营养,适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。这也是一种根治的`方法,胜过多种产品。
3、穴位按摩
黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。
如何快速去掉黑眼圈2如何有效去掉黑眼圈
1、苹果生鱼汤
组成:苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),苹果生鱼汤
生姜2片,红枣10枚,盐少许。
制法与用法:生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微**;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。
功效:预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
2、枸杞猪肝汤
组成:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,枸杞猪肝汤 盐少许。
制法与用法:清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
功效:补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
3、洋参猪血豆芽汤
组成:西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。
制法与用法:将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。
功效:可养神、补血,清除黑眼圈。
黑眼圈是现代生活中很多人都有的一种眼部肌肤问题,黑眼圈的形成原因有很多种,脸上有黑眼圈会显得整个人非常疲惫没气色,很影响颜值,那么怎样去除黑眼圈最有效去除黑眼圈的方法。
怎样去除黑眼圈最有效
1、土豆片敷眼
准备一个土豆, 去掉土豆皮并洗干净,然后将土豆切成薄片状备用。闭上眼睛,把切好的土豆片敷在眼睛上,大概5分钟后,取下土豆片,然后清洗干净眼睛即可。最 好选择在晚上敷,不但有助于去除黑眼圈,而且有助于消除眼睛疲劳。土豆中含有粉质,能够有效地去除黑眼圈,但是要切记不要使用已经发芽的土豆。
2、马蹄莲藕渣敷眼
马蹄和莲藕有活血祛瘀的功效。马蹄莲藕洗干净,然后去皮并切碎。把切碎的马蹄莲藕放入榨汁机中榨成汁状,隔水取渣。用渣敷眼,持续10分钟,最好在晚上睡觉前敷眼。水可以饮用,效果更佳。
3、蜂粉加蜂王浆敷眼
蜂粉加蜂王浆有促进人体新陈代谢的作用,有助于去除黑眼圈。取少许蜂粉和蜂王浆,搅匀,然后在有黑眼圈的地方敷上一小时,每天一次,持续使用一周,可以见效。
4、鸡蛋纯银戒指转眼
鸡蛋煮熟,去壳,然后用纱布包裹住,放入纯银戒指。打转,每只眼睛约转10次,也可以外加轻轻按摩眼部,效果更佳,有助于促进眼部血液的循环,起到去除黑眼圈的作用。
去除黑眼圈的方法
一:冷敷薄荷叶
首先将新鲜的薄荷叶置入冰箱进行冷藏,大约三个小后取出薄荷叶,然后捣碎直接在眼睛的周围敷上15分钟左右,再用冷水洗净面部就可以了,可以每天使用。这样可以达到减少眼睛周边细纹,消除疲劳和淡化黑眼圈的效果。
二:柳橙汁按摩小妙招
因为柳橙里面富含丰富的维他命C可以促进皮肤的新陈代谢,达到美白效果的同时,自然也能改善黑眼圈,选用柳橙自制柳橙汁后加上几滴甘油搅拌后来按摩眼睛周边部位,每周4次就能见效了。
三:杏仁油敷眼小妙招
睡觉前将杏仁油加上少许蜂蜜或牛奶,搅匀后涂抹在黑眼圈部分,第二天早上起床再用清水洗净。这样可以滋润脱水干燥的脆弱眼周部位,还能起到帮助改善黑眼圈的作用。
四:黄瓜汁敷眼小妙招
大家都知道,黄瓜汁含有丰富的维生素C,既能提亮暗沉的肤色,还有收缩皮肤毛孔的效果。使用方法也非常的简单,直接用化妆棉沾取小黄瓜汁,然后敷在眼周15分钟左右,之后用水冲洗干净即可。消除眼睛疲劳同时还能亮白眼睛周肌肤哟。
五:茶包敷眼小妙招
别看是小小的茶包,其实对付黑眼圈是很有效果的。在睡觉前,用绿茶包用热水抛开,待到茶包变温的时候就可以敷在黑眼圈处15分钟左右即可,之后可以配上眼霜来按摩。这样可以起到收敛淡化黑眼圈的作用。
食疗快速去除黑眼圈
1、芝麻可去黑眼圈
芝麻中含有丰富的维生素E,维生素E对眼球和眼肌有很好的滋养作用,所以对于改善和治疗和眼圈有很好的疗效,黑芝麻中含有大量的维生素E,所以吃黑芝麻可以改善黑眼圈。
2、海带可去黑眼圈
海带中含有大量的铁元素,铁可以促进血液中的血红蛋白的再生。常吃海带可以起到治疗黑眼圈的作用,给眼部周围的肌肤补充营养。
3、喝红枣水可去黑眼圈
每天喝一杯红枣水,可以帮助加速血气的运行,减少瘀血积聚,对于气血不顺导致的的黑眼圈有很好的帮助。
黑眼圈怎么去除
1、点按眼周穴位
点按眼周穴位能够帮助促进眼周血液循环,改善眼周营养状况,坚持进行眼周穴位按摩能够帮助有效淡化黑眼圈、减轻眼部皱纹等。
具体做法:用无名指轻轻按压眼尾处、下眼眶、眉正中以及鼻翼外侧这几个穴位,连续十次,再用中指与无名指沿着眼睑从内向外轻轻提拉,持续10次,最后,再用手指轻弹眼周。
注意:如果是时间紧张的女性朋友,在每天涂抹眼霜的时候配合进行眼周按摩同样有效。
2、土豆去黑眼圈
土豆片中含有一种微量元素能够帮助吸附眼周的黑色素,帮助去除黑眼圈。用土豆片敷眼还能够帮助清除眼袋,缓解眼周疲劳等。
具体做法:洁面后,将切好的薄土豆片直接覆盖在眼睛部位,约5分钟换一次土豆片敷20分钟左右再洗干净即可。
3、绿茶去黑眼圈
绿茶中和含有的丰富茶多酚能够抑制自由基对皮肤的伤害,而且绿茶还能够帮助活血散瘀,促进血液循环,从而帮助去黑眼圈。
具体做法:取适量绿茶放入杯中,用开水冲泡。然后将眼睛靠近茶杯,使水蒸气熏蒸眼部。注意保持距离,不要靠得太近,以免烫伤。
绿茶水蒸气能够帮助促进眼周血液循环,而且还能够加速色素的新陈代谢帮助去除黑眼圈。
4、牛奶去黑眼圈
牛奶具有很好的美白功效,用牛奶敷眼能够有效抑制黑眼圈的产生,还能够帮助美白肌肤,去除黑眼圈。
具体做法:先把牛奶放进冰箱里冷藏起来,再取两片化妆棉沾上冷藏后的脱脂牛奶,然后将化妆棉敷在眼皮上。早晚敷一次,每次敷上10分钟即可。
5、丝瓜去黑眼圈
丝瓜中含有大量的维生素C不仅能够帮助防止自由基对人体的伤害,保持皮肤的弹性健康,还能够有效促进黑色素分解,有效去除黑眼圈。
具体做法:将新鲜的丝瓜去皮去籽之后捣成泥状,涂抹在眼睛四周,并且可以对黑眼圈位置进行支付按摩约15分钟后用清水洗净即可。
6、热鸡蛋去黑眼圈
用热鸡蛋敷眼能够帮助改善眼部血液循环,散瘀消肿,帮助去除黑眼圈。
具体做法:将鸡蛋煮熟,去壳,用纱布包住,然后放在眼睛周围轻轻进行按摩即可。
注意:在用热鸡蛋敷眼的时候要注意先试温度,以免造成烫伤。
7、热毛巾去黑眼圈
热毛巾敷眼去黑眼圈的原理跟热鸡蛋敷眼一下,比起热鸡蛋敷眼,用热毛巾敷眼去黑眼圈更加的简单、方便、易行。
具体做法:毛巾浸泡温热水后拧干,闭眼放置在眼周,毛巾变凉后重复即可。
8、吃点黑芝麻去黑眼圈
黑芝麻不仅能够帮助乌黑头发,其中含有的丰富的维生素E还能够帮助滋养眼球以及眼周肌肤,有效帮助预防、缓解黑眼圈。
具体做法:把黑芝麻炒熟后研成粉,早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙,各约20克。
熬夜,情绪波动大,眼疲劳都会导致黑眼圈,那么我们可以如何有效快速地去除黑眼圈呢请阅读以下文章,跟着我一起来了解。
快速退去黑眼圈的六个小妙招一、冰牛奶面膜缓解黑眼圈
所需材料:棉花球、冰水、冰的全脂牛奶
做法:将冰水和冷的全脂牛奶1:1混合在一起。然后将棉花球浸泡在液体中,然后将棉花球敷在眼睛上,大概十五分钟后即可取下来,清洁面部,日常护肤即可。
二、酸奶去黑眼圈
带“奶”的东西都是好东西,不仅仅能够用冰牛奶去除黑眼圈,还可以用酸奶去除黑眼圈,将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里,然后敷在眼部周围十分钟左右,让眼部肌肤充分吸收水分和营养,这样能够有效的淡化黑眼圈的产生,还可以顺带去除眼袋。
三、热毛巾热敷去黑眼圈
大多数黑眼圈的产生是因为顺面不足导致的,让眼部周围的血液循环不通畅,让黑色素沉淀在周围。如果睡眠不好的人,睡醒以后可以用和自己体温差不多的热毛巾敷眼睛,然后用冷却的毛巾交换敷眼,十分钟后黑眼圈就能淡化下来。
四、按摩去除黑眼圈
刚刚起床的五分钟是最好去除黑眼圈的时机。有黑眼圈的人可以在起床以后用双手做顺时针方向打圈,按摩眼部周围的肌肤,按五分钟就可以了。这种方法就是促进眼部皱纹血液循环,和消除黑眼圈的最好最简单的方法。
五、马蹄去黑眼圈
将马蹄和莲藕清洗干净去皮,然后用干净的刀子将马蹄剁碎,放在榨汁机中和两杯水调和,过滤掉渣子,化妆棉浸湿敷在眼部周围,十分钟取下。莲藕和马蹄都含有丰富的铁质、蛋白质,有活血祛瘀的效果,所以去黑眼圈是最合适不过。汁液还能喝哦。
六、去黑眼圈食谱
材料:当归、川芎、黄芪、红花、鸡汤、粳米
做法:将当归、川芎、黄芪用米酒洗下,切成薄片装入干净的布袋中,然后加入鸡汤和清水,煎出药汁,去布袋后加入粳米,用大火烧开,再转用文火熬煮成粥。每天准备一罐,分数次食用。可以消除由血瘀所导致的黑眼圈。
去除黑眼圈的简单方法
点按眼周穴位
点按眼周穴位能够帮助促进眼周血液循环,改善眼周营养状况,坚持进行眼周穴位按摩能够帮助有效淡化黑眼圈、减轻眼部皱纹等。
具体做法:用无名指轻轻按压眼尾处、下眼眶、眉正中以及鼻翼外侧这几个穴位,连续十次,再用中指与无名指沿着眼睑从内向外轻轻提拉,持续10次,最后,再用手指轻弹眼周。
注意:如果是时间紧张的女性朋友,在每天涂抹眼霜的时候配合进行眼周按摩同样有效。
土豆去黑眼圈
土豆片中含有一种微量元素能够帮助吸附眼周的黑色素,帮助去除黑眼圈。用土豆片敷眼还能够帮助清除眼袋,缓解眼周疲劳等。
具体做法:洁面后,将切好的薄土豆片直接覆盖在眼睛部位,约5分钟换一次土豆片敷20分钟左右再洗干净即可。
绿茶去黑眼圈
绿茶中和含有的丰富茶多酚能够抑制自由基对皮肤的伤害,而且绿茶还能够帮助活血散瘀,促进血液循环,从而帮助去黑眼圈。
具体做法:取适量绿茶放入杯中,用开水冲泡。然后将眼睛靠近茶杯,使水蒸气熏蒸眼部。注意保持距离,不要靠得太近,以免烫伤。
绿茶水蒸气能够帮助促进眼周血液循环,而且还能够加速色素的`新陈代谢帮助去除黑眼圈。
牛奶去黑眼圈
牛奶具有很好的美白功效,用牛奶敷眼能够有效抑制黑眼圈的产生,还能够帮助美白肌肤,去除黑眼圈。
具体做法:先把牛奶放进冰箱里冷藏起来,再取两片化妆棉沾上冷藏后的脱脂牛奶,然后将化妆棉敷在眼皮上。早晚敷一次,每次敷上10分钟即可。
丝瓜去黑眼圈
丝瓜中含有大量的维生素C不仅能够帮助防止自由基对人体的伤害,保持皮肤的弹性健康,还能够有效促进黑色素分解,有效去除黑眼圈。
具体做法:将新鲜的丝瓜去皮去籽之后捣成泥状,涂抹在眼睛四周,并且可以对黑眼圈位置进行支付按摩约15分钟后用清水洗净即可。
热鸡蛋去黑眼圈
用热鸡蛋敷眼能够帮助改善眼部血液循环,散瘀消肿,帮助去除黑眼圈。
具体做法:将鸡蛋煮熟,去壳,用纱布包住,然后放在眼睛周围轻轻进行按摩即可。
注意:在用热鸡蛋敷眼的时候要注意先试温度,以免造成烫伤。
热毛巾去黑眼圈
热毛巾敷眼去黑眼圈的原理跟热鸡蛋敷眼一下,比起热鸡蛋敷眼,用热毛巾敷眼去黑眼圈更加的简单、方便、易行。
具体做法:毛巾浸泡温热水后拧干,闭眼放置在眼周,毛巾变凉后重复即可。
吃点黑芝麻去黑眼圈
黑芝麻不仅能够帮助乌黑头发,其中含有的丰富的维生素E还能够帮助滋养眼球以及眼周肌肤,有效帮助预防、缓解黑眼圈。
具体做法:把黑芝麻炒熟后研成粉,早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙,各约20克。
去黑眼圈的方法有很多。每天对着电脑,经常熬夜,是现如今白领们的工作状态,那么当产生黑眼圈的时候该怎样来去除呢,最简单有效的去黑眼圈方法有哪些。今天小编教大家最简单的去黑眼圈方法,一起学习一下吧。
最简单的去黑眼圈方法1、冰敷或冰调羹敷眼
早起或晚睡时,用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩,促进眼睛周围的血液循环,冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼,要快速而轻轻地划过眼睛,停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。
最简单的去黑眼圈方法2、隔夜茶敷眼
分别取隔夜的两片茶叶(不是茶叶水)逆时针轻轻地按摩眼睛,按摩3分钟左右,如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。
最简单的去黑眼圈方法3、熟鸡蛋敷眼
取一个刚煮好的鸡蛋剥皮,拿掉蛋黄,用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟,期间挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰(银戒指最佳)包在蛋白内敷眼效果更佳,且见效快。
最简单的去黑眼圈方法4、土豆片敷眼
把土豆切成薄薄的一片,敷在眼睛上10分钟,取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收。该法不仅淡化黑眼圈,还能美白皮肤。
最简单的去黑眼圈方法5、眼霜
眼霜要趁早使用,20岁后就可以使用了。选择眼霜时,建议选择质地温和、植物精华的,不嫌麻烦的可以先用眼部精华油或精华液按摩眼睛,再用眼霜。
最简单的去黑眼圈方法6、按摩眼睛
早起后、晚睡前或平时,都可以用食指轻轻按摩眼睛,按摩有利于眼睛周围的血液循环,对黑眼圈有消除的作用。
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