颧骨太高怎么变平？

平颧骨的方法很多的，你要找一个合适自己的才行：

第一条，发型：可以通过发型来遮盖颧骨，可以选择短碎发或者中分发型

第二条，化妆：用阴影粉修饰颧骨，或者用深色粉底，使人看起来有立体感。

第三条，按 摩：每天一没事就用 皙姿颜 涂抹按摩颧骨即可让颧骨变平的。

　　1、在颧骨最凸起的位置刷上阴影

　阴影能让许多事物看上去深沉一些，这一点许多美术生都清楚。在平常很多女性在打造立体妆容时都会用到阴影，例如鼻子的阴影以及显脸小打阴影等。阴影能起到一种凹陷的感觉，当然也能让你的颧骨看起来不那么突出哦!

　2、突出局部位置妆容

　我们在观察某个事物时，都会着重把注意力放在比较突出的部位，从而会淡化那些不够突出的位置。所以颧骨突出的朋友在化妆时，也可以遵循这个定律哦。在化妆时，让自己的眼部妆容更加突出，着重把眼部妆容打造得更加生动。这样一来，别人在观察你时，注意力都会不由自主地集中在你的眼睛上啦!从而就会忽略你颧骨突出这个问题了。

　3、画眉最好稍微平一些

　颧骨高或者颧骨突出，在画眉的时候建议最好不要画太弯，最好稍微画平一些哦!让眉峰稍微往后移，眉梢适当往外拉长，这样的眉形与高颧骨看起来更搭。其次，眼线方面也要注意，可以把上眼尾的眼线稍微拉长一些，内眼线画细一些，外眼线则可以画粗一些。同时，还要注意打造鼻子的立体感，让鼻翼细一些，鼻梁高挺一些。

　4、腮红的颜色选择

　颧骨位置与腮红的位置十分接近，所以打腮红也要注意技巧哦，否则会把颧骨显得更加突出。颧骨突出的朋友最好颜色太明亮或太有光泽的腮红，选择深色系腮红会更合适一些，并且还能修饰颧骨，让颧骨看起来不那么突出。

专家指出，颧骨对整体的面部形象影响非常的大，但是颧骨太高的话，就会使得一个人显得非常的阴森恐怖，严重影响了人的形象。因此，小编就给大家一些改善的方法！

方法一：

利用深色收缩原理,把较深的粉底做阴影打打在颧骨上,就可以使颧骨看起来不那么高，但切记不能打含亮粉的腮红,高亮度会使得颧骨看起来更肿更高。同时打腮红的时候要避开颧骨，可以是下侧或者内侧。眼睛下面要避免提亮的粉底，可以在脸上找到另外一个亮点，比如眼睛或者唇，妆容可以夸张一点，避重就轻。

方法二：发型修饰

对于女孩子来说，也有一种更简单的方法，那就是通过头发来修饰脸型。可以将头发披散下来，或者刘海留长来遮住过高的颧骨。

方法三：脸部按摩

加强面部肌肤血液循环，有效的抑制颧骨细胞的再生，遏制颧骨过快生长，避免颧骨肥大增长现象，平衡体内激素分泌，增强面部肌肤的弹性，平颧骨的同时让脸蛋更。

方法四：推骨塑形

颧骨内推其实是将颧骨内推，是将颧突切割，取下一小段欲缩减的骨头，再将剩余的颧突向内折入，使用骨钉固定，颧弓部分则完全保留原状的手术方法，降低颧骨正面高度以使面部效果变得柔和自然，以达成理想的效果。

因为推骨手术的创伤和风险比较大，手术过程复杂，一般情况下还是希望大家别轻易尝试，如果非得要这样的话，还是要慎重考虑。

方法五：脸部脂肪填充

在日常生活里，那些稍微瘦的人并且颧骨凸出的话，很明显的就是脸部有些凹陷，脂肪填充安全性好些，它不会发生免疫反应和排异反应，最主要的是恢复时间短，脸部满满的胶原蛋白，给人很自然的感觉。

耐看的脸有个很硬的条件，脸必须轮廓够立体，轮廓走向清晰流畅，最重要的是，必须小！脸可以不美但是不能腻。

这样的脸很大程度不是第一眼美女。五官不强烈，甚至是不精致，但是一定有特色，越看越回味。而能够对颧骨有效的改善，势必也是在美的道路上更进一步了

化妆是可以让颧骨变小的，但只是掩饰一下而已，还有要对自己有信心，不要太在乎那些外边的舆论，做好自己就行没有被贯穿的思想，只有做最好的自己，颧骨高的人化妆，化淡妆还是能看出来颧骨高的，现在直接换个发型掩饰下就行了。

颧骨高的化妆步骤如下：

1、颧骨高的女性在化妆的时候一般会着重的画出自己的笑肌，这样子一般可以显得俏皮可爱，而且笑肌处能够使自己的颧骨看起来不是那么的突出。

2、颧骨高的女性一般会在颧骨下部分打阴影，使自己的脸变得更立体，这里注意打阴影的时候，你可以先吸起嘴巴，然后从嘴角到耳朵下部分的位置进行打阴影。

3、颧骨高的女性一般化妆的时候眉毛会化得更为往上挑。这种眉毛我们一般称之为剑眉，而且眉毛一定要用棕色的眉笔，这样才能更显得欧美系。

4、颧骨高的女性在涂好水乳泽林以后也会着重用粉底液或者蜜粉饼打亮自己的高光区，在颧骨的位置一定要做到立体感。

每个女人都希望自己能拥有苗条的身材，精致的小脸，但是总是不如人意的，有些人的脸比较大，总是烦恼自己怎样能瘦脸，那你们知道化妆瘦脸的方法到底有哪些呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下化妆瘦脸的方法。

1、化妆瘦脸的方法

化妆瘦脸方法一

1、用修容刷沾取修容粉，从鬓角发际开始斜下方刷，直到颧骨下方的位置。

2、修容刷沾取适量的修容散粉，从下向上轻压在脸颊边缘，再来回刷可以加强修容的效果。

化妆瘦脸方法二

1、修容散粉沿着发际线刷一圈，这样又缩小全脸轮廓的效果。尤其适合脸大的女生。

2、用眉粉把发际线中的空隙填补满，这样全脸轮廓可以更立体。

化妆瘦脸方法三

1、用浅色的眉粉沿着山根的两边上下刷，这样鼻子中央看起来会更立体。

2、在鼻头下方同样刷上浅色的眉粉，这样可以让鼻尖顶端看起来更明亮突出，有上翘的感觉。

3、用粉底刷沾取适量的散粉，横向轻扑在鼻子正中央，这样让遮瑕膏刷过的地方更持久。

4、将粉饼在脸上薄薄地刷在全脸，有定妆的效果，同时让两部更有光泽。

化妆瘦脸是化妆术中比较高的要求，但如果学会了通过化妆就可以让自己的脸小一倍哦。

脸蛋小了拍照的时候就会更上镜。要知道颧骨两侧的修容和立体的鼻息是瘦脸的重要因素。另外阴影和高光的掌握也决定你的脸是变大还是变小。

1、早上：脸部降温

A：选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟;

B：洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜;

C：特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。

2、中午：放松脸部肌肉

A：利用面部表情来锻炼面部肌肉;

B：每天练习发“aeiou”这几个英文字母，可以达到修饰面部线条的效果。

3、晚上：脸部减肥操

在清洁后，这套体操将分为7部分依次进行，主要运用的是作用力与反作用力的关系，所有步骤都按照A所提示的3次操作。

A：将牙根咬紧，用食指、中指和无名指找到咬肌处，借助反作力，用力向里按压，同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次间隔放松一下。

功效：锻炼耳根到下颚处的轮廓，可以收紧下颚。

B：张开嘴巴，用食指、中指和无名指托住下巴，尽量将下巴提至合上，同时自己的嘴巴张开，不要被手指力量合上。也是3次。功效：提升整个下巴，收紧下巴处赘肉，对于双下巴的人特别有效。

C：将嘴嘟起成圆型，用食指、中指和无名指放在上唇，用力向外向上方向，将嘴巴扒开，同时自己的嘴保持嘟紧。功效：可以锻炼上唇肌肉，对于法令纹下垂变深有缓解作用。

D：将眼睛闭起，用食指放在自己眼盖上，然后用力将眼睛睁开。功效：锻炼上眼睑肌肉，防止由于年龄老化引起的眼部深凹。

E：把大拇指放在自己的眉骨下方，食指放在下眼睑骨上方，用力将眼睛拨开，同时尽量让自己眼睛闭紧。功效：帮助整个眼眶骨的锻炼。

F：双手放在眉毛上方，用力将额头向上提拉，自己睁开眼向下看。功效：锻炼整个额头肌肉，有助提升太阳穴到额头发髻处肌肉。

G：眉头皱紧，用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开，自己保持皱眉姿态。功效：有助于帮助我们面部中心点由嘴角处向发髻处提升。

2、有效瘦脸的妙招

1、脸部赘肉消除按摩法

在你洗完澡或是看电视等空余时间里，做做瘦脸按摩，可以帮助消除脸上的赘肉。

先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊，手肘张开，左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉，接着以相同的方式按摩左脸颊。

沿着下颚至耳下的曲线，两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉，以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏。

2、运动法

运动减肥是全方位的，它不仅可以保持良好的身材，对瘦脸也是很有效的哦！我们都知道运动对于减肥是最有效的效果，而且也不会只要你坚持和控制好你的食欲，很少会出现反弹的情况，在我们做完运动的时候我们常常是汗流浃背，如果你的脸真的“肿”了，通过剧烈运动后脸部大量排汗，有助于水分迅速排出体外。

3、洗脸法

用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢，我常常采用的方法是先用热水洗，这样是毛孔扩张，清楚脸部的污垢，然后再用冷水洗，是脸部毛孔收缩，达到皮肤紧致的效果。

4、用有效的瘦脸产品

除了做瘦脸按摩、口部瘦脸操外，用用效果较好的瘦脸产品加以按摩，就会收到更好的瘦脸效果。

在擦上瘦脸产品后，将双手放在下巴两侧，以食指、中指、无名指的力量分别往两边的颚线上提按摩；再用以食指、中指的力量，从嘴角往脸颊部位以画圆的方式按摩，尽量缩小按摩的范围，增加按摩的部位。

瘦脸产品可以试用一下含咖啡因成分，利用肌肤遇冷会燃烧的方式，达到瘦脸功效。