瘦鼻按摩方法

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捏鼻翼两侧。如果您的鼻型不够挺，并且鼻翼比较大，可以通过捏鼻翼来改善鼻型。具体做法是用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长你就会明显感到鼻型的变化。

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及时用湿巾清洁鼻子。鼻子上一般会有油脂分泌，如果不及时清理会堵塞毛孔，长出小黑点，用手挤的时候还会出现许多小白长条，损害鼻子上的皮肤，令鼻子看起来像是草莓，给鼻子的形象大打折扣。

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双手合拢，类似低头祈祷的动作，但手是把鼻子包着的，大拇指贴着鼻两侧，稍稍弯曲，然后大拇指贴着鼻上方不动，用手掌的力夹住鼻梁往外提。感觉鼻子整体在网外拉，作用力重点在鼻中部，就是有软骨的部位，力道不要太温柔，速度慢一点准一点按2分钟。

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勤做鼻膜。做鼻膜可以更好的清洁和滋养鼻子上的皮肤。一般来说一周坚持做三到四次鼻膜是最好的。勤做鼻膜，彻底清洁鼻子，可以让你的鼻子看上去小小的润润的哦。

5

双手用中指从眉头下方的凹处到鼻翼上方，沿鼻骨上下来回指压，刚开始按，力道不用太重，有压迫感就行，按1分钟。

怎么自然缩小鼻翼 用正确的手法对鼻子进行按摩。

鼻子处的按摩能够使鼻子变高

具体的按摩的方法是：用两手拇指外侧相互摩擦，在有热感时，沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右。接着，按摩鼻翼两侧的迎香穴15—20次。迎香穴在鼻翼外侧05厘米处，按摩时可用两手拇指，也可用一手拇指、食指，一般揉搓20—30次，每天最好做2次

千万不要捏鼻翼！越捏越大！

鼻子大其实没什么

如果太大的话化点淡妆是可以解决的

化妆就挺美的，还有就是鼻子大怎么变小的方法了

1、涂抹（玫姣莎）至鼻翼两侧

2、左手的食指与拇指捏住鼻子

3、右手食指放在鼻翼右侧的上方

4、沿着箭头方向往脸颊处做直线按摩

5、注意力度不要太大，避免拉伤皮肤和肌肉

这些都是鼻子大怎么办的解决方法了

坚持下来了，鼻头就会自己变小的

鼻头肥大鼻翼宽厚，除了极少部分先天鼻翼软骨畸形外，均是由于皮下脂肪堆积组织量大所致。鼻子肥大肉厚缩小变瘦，首先需要控制自身的体重降低体脂率，其次就是消除并减少鼻部皮下脂肪，从而缩小鼻翼鼻头。

鼻头鼻翼位置的皮下脂肪不同于腰腹部的内脏脂肪，皮下脂肪很难通过跑步运动或者针对性的部位活动就可以消除脂肪。对于青少年而言，身体处于相对活跃的发育期，通过按摩揉捏可以有效地增加皮肤代谢，消除鼻头鼻翼位置堆砌的皮下脂肪。

但成年人身体发育趋于平缓，身体各组织具有相对稳定的形态，同时肌肤活性降低皮肤代谢减缓。借助 碧汐颜美鼻霜赋活细胞促进代谢循环，修护弹力纤维恢复缔结组织，消除皮下脂肪堆积紧致鼻周肌肤。与鼻周按摩相辅相成，内外兼顾改善提升皮肤代谢，自然缩小鼻头和鼻翼。

按摩鼻翼鼻头首先要轻抿嘴巴双唇，以双手食指相对并按压鼻翼，一般以20次为一个小节。其次中指食指并拢，有鼻翼向上紧贴推动至内眼角每25次为一个小节。最后食指弯曲以指背紧贴鼻翼打圈按摩，每三十下为一个往复循环。此外注意规律作息，控制油脂及高糖食物的摄入，青少年一定注意避免不良的鼻孔抠挖和鼻子揉捏习惯，以免影响软骨发育甚至导致畸形从而影响鼻型。

鼻子是我们重要的器官，鼻子的按摩可以活跃鼻部血管，增强鼻子的柔软性和可塑性。所以有人会问鼻头大怎么瘦鼻，我们就可以通过按摩来使鼻头减小，从而达到瘦鼻的效果，那么怎样瘦鼻才能使大鼻头瘦鼻呢？我们一起来看下。1鼻不但是重要的呼吸器官，而且还与口、眼、耳相通，所以古人认为只有鼻道畅通，才能进一步达到“七窍通”。因为只有这样，你的鼻子才会更加的性感，下面我们来看看玫娇莎瘦鼻专家给出的方法。鼻头大怎么办，瘦鼻方法有什么

2专家提出按摩时首先做通畅鼻道的训练。深深地吸一口气，然后用大拇指和食指搭配着玫娇莎提捏住鼻腔，逐渐用力向外出气，这时会感到不能呼出的气被压向两耳和两眼，待感到气达内耳后，突然放开手指，正常呼吸两三次后，再做下一次，共做三次即可。

3再做相反的呼吸训练，先将体内残气呼净，再用手指捏住鼻腔，不呼不吸，再将手指突然松开，深深地吸一口气，反复做三次。做上面的训练时，一定要注意两点：第一，不要做得过分，憋得面红耳赤;第二，在两次中间的间隔时间里，做两三次正常呼吸，以防止体内缺氧。

4然后，按揉鼻部穴位。首先是迎香穴，位置在鼻翼外缘约05寸，在鼻唇沟中。可用两手中指或食指指肚揉搓20—30次。其次鼻通穴，位置在鼻唇沟上端尽头软骨与硬骨交接处。用中指中等力量点按15—20次。

5以上就是关于瘦鼻的按摩，相信只要你坚持按摩，终有一天你也可以拥有一个美鼻瘦鼻。

注意事项