胖的人适合什么类型的衣服

肤色黑的人穿干净的浅色系亮色系会将自己的肤色衬托的比较白一点穿宽松的或竖条纹的能显瘦如果肥胖人士在发型和衣着上都简洁干净的话，配搭几件做工精湛的首饰，无论是黄金、白银还是宝石，只要是设计独特，都会分 散别人对于你身材的注意力，并赞叹你与众不同的审美情趣！

2、黑色在传统理念上被胖人们认为是最具收身效果之首选，其实 也不尽然。在炎炎夏日，“丰满”的胖人穿上一袭黑衣，不会带给人 凉爽，而是令人感觉到一堵黑墙的密不透风的压迫感。

3、过于疏松的条格款式也不适合肥胖人士，无论纵条还是斜格， 只要条格的宽度超出大拇指的宽度，就不可能体现收身效果，而只是 突出胖人的“横向”宽窄

胖人着装应偏深，但不局限于黑和蓝。夏天可穿浅颜色，但不宜穿红色。

一、在款式上，可选择领口低一些的衣服，会拉长脖子、脸看着瘦些。

二、面料上，应选择轻软面料，例如重磅丝、化纤等，但不要太包身，应给人以一种飘逸感，太挺的面料会使人显得死板。图案可选择暗花、格子等。

不宜穿大摆裙、喇叭裤，而应穿西服裙、锥子裤。腿长的上衣可长些，腿短的可短些。

衣服的袖口不可正好在胸线上，这样可以分散别人的注意力，否则会使本来就够大的胸脯看上去更向外延伸。衣服的胸线处不可断开，不能有缝边、滚边、加塔克或有横条之类的细节处理，否则只会画蛇添足。胸线部位不要加刺绣、贴花和任何饰物，以免增加累赘感。千万不要穿高腰型服装，否则会更突出胸部。

·上身胖、腿细的女士，着装时上衣可穿得休闲些、肥大些，裤子选择锥子裤。上身瘦、腿粗的女士，适合穿裙子。

·脸形太大的女士，穿深V领的服装，使面部和脖子有一体的感觉，造成纤细的效果。

·腰粗的女士，选择剪裁自然、曲线不太明显的款式，不宜穿松腰设计的裤子，或是把上衣放在上面，避免使人特别注意你的腰部。不要穿松紧带裙子，以免看起来更胖。

·臀部太大的女士，选择柔软的材料，颜色以深色为宜。如果衣料本身有图案，使用斜裁效果更佳。

·小腹突出的女士，可尝试直线条的、在小腹一带裁开的西装。裙腰使用松紧带，造成腰部蓬松的感觉。避免柔软的布料。

·腿胖的女士，应选择有蓬松感的裙子，宽下摆和双层设计。避免穿对褶裙，以免更显腿粗。

总之，胖人着装强调雅气，强调自信，自信的人无论穿牛仔裤还是花衣服都会显得很漂亮。

虽然现在大部分女性的减肥困扰是腿粗，但是也还有很多上身胖而下身瘦的人，这类人衣服选不好会非常显胖。下面我给大家讲讲上身胖的人适合穿什么衣服？上身胖下身瘦的人穿衣技巧有哪些？

上身胖下身瘦的人穿衣技巧

一白遮百丑，一胖毁所有。现代女性久坐办公室，缺乏锻炼，新陈代谢缓慢，加上个别遗传因素，导致与腹部堆积赘肉，造成了上身胖下身瘦十分不均匀的肥胖身形。这类身材的宝宝们夏天如何穿衣服才能显瘦又时髦呢扬长避短才是王道。

宽松T恤+铅笔裤

上身胖的女生就尽量避免收腰或者紧身款式的上衣，选择一件稍宽松的T恤，简约又舒适，搭配一条高腰的紧身裤子，再穿上一字带凉鞋，拉长腿部比例，显高显瘦双管齐下，帅其中不乏女人味哦。

宽松T恤+短裤

穿衣显瘦最重要的就是懂得扬长避短，上身胖就选择宽松点的T恤遮掩，下身瘦就不要藏着掖着了，大胆秀出来，整体上宽下窄的廓形也是非常显瘦的呢，并且非常有青春的活力。

宽松T恤+半身裙

近年来非常流行这类vintage的T恤，张扬的印花，搭配各式各样的半身短裙，露出大长腿，也是非常显瘦的穿搭哦，时髦不减肥。

一字肩上衣+铅笔裤

近年来流行的一字肩上衣简直是上身胖女生的福音哦，不仅显瘦，还非常具有女人味。露出香肩的同时又能遮住手臂上的拜拜肉的大肚腩，再搭配一条紧身的铅笔裤更是扬长避短哦。

娃娃衫+铅笔裤

腹部赘肉较多的女生最适合穿A字廓形的娃娃衫，遮肉又减龄。当然下身一定要选择紧身的铅笔裤，经典的黑白配也永远不会出错哦。

衬衫裙

简约的衬衫裙也是你们的选择，不仅保留了衬衫的干练，同时又具有连衣裙的女人味，最重要的是露出大长腿，但是上身教胖的女生不要选择收腰款式哦。

衬衫+包臀裙

衬衫搭配紧身的包臀裙和衬衫搭配短裤有着异曲同工之妙，显瘦显高的同时，多了更多的性感女人味哦。

上身胖下身瘦怎么挑选衣服

上身有点小丰满的mm们,比较适合穿韩版的衣服或是上衣是中长款的千万不要穿上衣是短款的衣服那样会显的你的上身更胖!

蝙蝠衫：带有字母图案的蝙蝠T恤可是不退的流行，大大的蝙蝠袖子完全遮盖粗手臂小腹，香肩微露也是很少的部分肉肉，当然是无伤大雅，还很性感。小细腿儿尽管留着，哪儿美就露哪儿就是基本原则!

大领口运动服：运动型的穿着，胖MM觉得自己就没有办法重叠搭配了，其实NO，大V领的宽窄搭配是你们可以借鉴的，穿男朋友老公的大大毛衣大大帽衫就是好的选择，要注意的是，很多MM喜欢买一般的帽衫，那并不适合上身胖的MM，紧缩的领口会显得你脖子粗短，要真的敞开式大领才会适合。记住上半身胖的mm一定要注意领子的选择，小领、立领都是忌讳的。最好就大U领大V领。

宽松上衣：和上面的同样道理，以宽松的上身来显得迷人的腿部曲线更加动人，而上身刻意营造一种想要随性的穿着，宽松的舒适感才是我追求的效果。而下半身的纤细就让人们错觉为你是个身材非常迷人的人，只是不向展露罢了。

上身胖下身瘦是什么原因

有些菇凉只是上身胖但是下半身却是很匀称，是什么原因导致的呢，又有什么好的减肥方法进行解决呢!从中医上讲：上身胖脾胃虚，下身胖肝胆虚。先了解自己的体制，然后进行减肥，才是正常的减肥方法。

减肥减不下来，你应该考虑从调理体质下手了。中医将人的体质分为九种。不同的体质，减肥方法是不一样的哦。

如果你形体肥胖，特别是上身腹部肥满，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，容易困倦，爱吃甜食，不爱运动，月经推迟、经量少、那么你极有可能是痰湿体质。

痰湿不仅仅是我们通常所说的“痰”，而是泛指体内的水湿代谢异常所造成的一系列症状，包括身体沉重，面部油腻，口粘腻等，痰湿最有代表性的表现就是肥胖。痰湿停留在肝脏中就会造成脂肪肝，停留在肌肤之中就会造成肥胖，停留在腹部就会形成将军肚、中心性肥胖。吃得多动得少，是造成痰湿体质的主要原因。现代社会生活条件好，人们往往过食肥甘厚腻的食物，加上缺乏运动，这些食物进入体内无法正常消化和分解吸收，往往会形成痰湿。

第一，一字肩的衣服。一字肩的衣服把肩膀和锁骨都漏出来了，这样会显得上半身稍微消瘦一些，就算是稍微有一点肉，也不会觉得很胖的。而肩膀之下的部分全部都在一字肩的裙子或者长裤里面藏着，就算是身上比较胖，有多余的肉，肚子上有游泳圈，腿比较粗，那也看不见了。

第二，A字裙。A字裙简直就是为腿粗的女生量身定做的，它下面的裙摆越来越宽，完全遮住了腿，这样就算是腿粗，也完全看不到了。A字裙上面可以搭配颜色稍微偏暗一点的衣服，如黑色的内搭，天气冷的话，还可以在外面家一件黑色的外套，效果非常不错。

第三，阔腿裤。阔腿裤对于胖女生也是个不错的选择。身材稍微胖的女生，可以选择竖条纹的阔腿裤，这样可以显得腿更细，身材更好一些，还可以在小腿处开一下叉，隐约露出小腿肚。如果觉得腰上有肉的话，还可以选择高腰的阔腿裤，避开肚子上的肉。高腰的设计，不但显得腰细，而且还会显得下半身身材比例很长，身材自然给人的感觉就是变高、变瘦了。

第四，条纹裙。身材胖的女生可以选择今年特别流行的条纹裙。条纹裙稍微显瘦一些，V领的设计，非常显瘦。如果觉得条纹裙太过宽松的话，可以在中间加一个腰带，效果会更好的。