发际线低怎么办

发际线过低

发际线调整有两种方法：

方法一：在发际内设计上移的距离在局麻下切除发际侧头皮15cm分离额部及头皮两侧皮肤，在无张力下缝合。

方法二：画出发际内提升设计线然后沿设计线切开头皮在切口近端分离出头皮毛囊层，然后用剪刀或电刀将近侧毛囊均予以破坏，止血后原位缝合术后近端毛发脱落。

男生发际线高需要明确脱发类型，进行针对性治疗，具体类型以及治疗方式如下：

1、脂溢性脱发：即雄激素性脱发，患者顶部、额部头发不停脱落，发际线越来越高。对于年轻男性患者需要进行药物治疗，如应用非那雄胺和米诺地尔，脱发稳定后可以做毛囊移植治疗；

2、先天性高发际线：可以直接做毛发移植治疗以及额部头皮切除，在发际缘将多余的额部头皮直接切除缝合，也可以实现降低发际线目的，但是发际缘会出现大量瘢痕，优点是效果立竿见影、手术时间短、花费少。

男生发际线高需要到医院明确类型，决定是否植发。因为部分患者存在雄激素性脱发，青春期后出现持续性头发脱落，如果直接植发会出现边植边脱的情况，效果不理想

通过改变发型的方式

不少发际线高的女性都是喜欢扎马尾辫造成的，是因为这样会把额前的头发勒得很紧。大家可以少扎马尾变换发型，或者将头发剪短，在前面流出一层漂亮的刘海，让发际线好好放松，这样就会慢慢的让发际线变低。

按摩头皮促进血液循环

晚上休息之前以及次日起床后，每次按摩2-4分钟，可以改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增加局部的新陈代谢。按摩之前，头皮搽发油效果会更好。按摩手法：将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑进行揉搓头皮。

护肤品不要涂抹过界

很多人在涂抹护肤品或者是使用洗面奶的时候，可能会涂抹到发际线处，然而清洗又不到位，从而损伤毛囊。因此，大家一定要重视这些小细节，慢慢的发际线也会自然变低。

发际线是一种影响人形象的生理特征，随着年龄的增长人的发际线会慢慢的后退的，也就是发际线会升高，无论是正常人还是明星，都是担心对发际线后移的，因为影响人的五官美感的，那么，发际线过高怎么办？怎样保护发际线？下面来看看。

1、预防发际线后移方法

1、长期保持扎发发型

现在出门满大街的丸子头、花苞头，简易好打理的马尾辫，各种效果酷炫的花式编发。这些发型成型后都会时刻牵扯头皮，时间一久，头皮的毛囊受到伤害越来越松弛，也会导致发际线后移。

2、频繁染发、烫发、吹头发

有些人的脱发问题是由于频繁的染发、烫发造成的。染发、烫发所使用的材料难免含有对人体有害的化学物质，它们会破坏发根内部的谷氨酸、角蛋白，过度染发、烫发可能导致化学性脱发的产生。此外，吹风机吹出的热风温度过高，会破坏毛发组织，损伤头皮。

3、偏分发型不变分发线

留偏分发型的妹子，如果长期保持同一个偏分比例，分发处的头发也会逐渐减少。建议妹子们4~8周就该换一个发型。

4、热风吹发根

大部分人洗完头后都要用热吹风吹干，但是发根受到热风猛吹，伤害非常大。发根处的毛孔毛囊长期受到损害自然会影响发际线。

5、正确洗头

一般一周洗1-2次头就可以了，注意洗发水不要使用去油脂和去头屑的类型，洗头水也不宜过热或过冷。

6、选对梳子

选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。每日早晚各梳发百次，能刺激头皮改善发间通风，有利于防止脱发和头皮屑的发生。

7、按摩头皮

经常按摩头皮不仅可以改善头皮营养，调节皮脂分泌，还可以促进头部血液循环，增进局部的新陈代谢。

8、改变分发方向

很多人习惯一个分发方向就很难改变，但是这个头发缝就会因为常年被阳光照射而变得干燥和稀薄，所以适当地换一换分发方向不仅能防止脱发，说不定还能换一个心情。

5、清洗发际线

我们平时洗脸时很容易将洗面奶弄到发际线上，长此以往，没有洗干净的洗面奶就会堆积在发际线这里，长期下来对毛囊造成伤害。

2、发际线过高的原因

发际线长得高，少部分人是由于先天的遗传原因，而大部分人则是后天造成的，发际线过高多半是脱发造成的：

1、脂溢性脱发：脂溢性脱发被称为脱发中的"癌症"，有研究指出女性脂溢性脱发与头皮睾酮水平增高有关。

2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。

3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。

4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。

5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。

6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发。

一、尽量早睡

在生活中很多男性经常性熬夜，在熬夜的时候睡眠时间不足，有可能会影响内分泌水平，体内激素水平波动，加上毛发需要的营养供应不足，可能就会导致头发脱落，这样秃顶的可能性会明显增高。因此男性应该做到充足睡眠时间，尽量早睡早起，通过这种方式能够让自己的睡眠时间充足，身体维持健康状态，脱发情况也会慢慢改善。

二、饮食均衡

在生活中很多人之所以头发脱落数量多，脱落现象严重，跟平时饮食方法不正确有关。经常性挑食和偏食有可能就会缺乏某些营养物质提供，而毛发想要维持健康状态，人体需要的氨基酸、矿物质、微量元素以及维生素不可或缺。因此在缓解秃顶的过程中应该尽量做到饮食搭配合理，饮食均衡营养。

三、尽量发泄压力

在生活中很多人头发的脱落和压力过大有关，平时在生活以及工作的过程中面对一些棘手的事情没能够很好解决，可能会出现压力过大现象。

而长时间的压力过大有可能带来负面影响，更容易导致内分泌功能紊乱，毛发营养供应不足，出现了毛囊功能受损情况，都可能会导致头发脱落，发际线可能会往后移。为了避免这种情况发生，应当学会劳逸结合，保持良好的心态调节身体，身体保持健康自然发际线可以拯救。

1、正确梳理头发

选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。

3、注意饮食。

不要盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康，食用以下食物会有利于长发。 绿色蔬菜绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。水果如樱桃、苹果、大枣等。 动物性蛋白质鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。

方法如下：

第一，可以多吃一些生发的食物，比如黑芝麻，核桃仁等。

第二，可以尝试用生姜片在头部发际线处轻轻涂抹，长期坚持，可以起到生发的作用。

第三，可以尝试使用蓖麻油在睡前涂抹。

第四，可以吃七宝美髯丹来生发乌法，补肾精，肾精充足，就会使头发茂盛。

第五，不要经常烫发、染发、拉直头发，会使发际线头发掉落得更快、更多。

发际线过低：

发际线过低的调整同样有两种方案。

方案一：在发际内设计上移的距离。在局麻下切除发际侧头皮15cm。分离额部及头皮两侧皮肤，在无张力下缝合。

方案二：画出发际内提升设计线。然后沿设计线切开头皮。在切口近端分离出头皮毛囊层，然后用剪刀或电刀将近侧毛囊均予以破坏，止血后原位缝合．术后近端毛发脱落。