女生坚持就能变美的21个小细节

女生坚持就能变美的21个小细节,第1张

女生一定要努力变美坚持就能变美的21个小细节

1不要熬夜

不熬夜皮肤肯定变好, 你坚持三天就能看见效果,坚持个一个月皮肤会焕然新生,毕竟皮肤新陈代谢的周期刚好一个月。

2多微笑,不要大笑或狂笑

爱笑的女孩运气不会差,微笑让人感觉舒服而美好,有魅力,有感染力,自然多贵人相助。

3坚持锻炼

运动出汗,皮肤会变好。坚持运动,毛孔会变小,体重也会变轻。不用办什么健身卡,下载个运动软件 ,在家跟着练习即可。

4坚持护肤

肌肤的基础补水一定要做好,2~3天敷一片面膜,面膜可以不用买太贵的,基础补水就行。另外,20多岁抗老不嫌早。

5坚持健康养生

比如,每天泡脚一会,会很舒服,很享受,感觉一整天的疲惫都消散了。

6坚持用素养护头发

每天喝一杯自制的营养糊。黑芝麻、黑豆、黑米、核桃用打粉机打碎,然后用热牛奶冲成糊糊,你也可以用小奶锅把牛奶冲的糊煮一下。喝一个月,头发在疯长,又黑又粗。

7多吃水果蔬菜,少吃油炸食品

水果吃西红柿或当季水果,当季水果便宜,农药残留也少。要少吃垃圾食品以及各种油炸食品。

8爱护自己的牙齿

每年去洗牙一次,要坚持贴美白牙贴如果不好好的爱护自己的牙齿,后期牙齿烂,吃东西酸痛···。

9选择适合自己的衣服

会穿衣服,让人变得自信有气质。两个小建议:选择衣服要避开暴露身材缺陷的款式;不会搭配颜色就选黑白灰。

10坚持认真卸妆

化妆是变美最快捷的方式 。但是一定要卸妆,更不要带妆睡觉。妆容在脸上不建议超过8小时,回家就立马卸妆。

11每天靠墙站半小时

每天饭后靠墙站立30分钟左右,不仅有助于消化,还能让身形变得笔直。长期坚持整个人的状态都会变好,变得有气质。

12坚持读书

腹有诗书气自华,这里的气就是气质。读书不仅能够让人变得沉稳,而且还有一种由内而外的气质,独特优雅,很温柔,也有魅力。

13少低头玩手机

若要玩手机,请举到与视线水平的位置。因为,低头玩手机对颈椎不好,颈椎容易变形,随之而来的是颈椎病,驼背,颈纹等,这简直是颜值杀 手。

14每天喝够8杯水

坚持每天喝8杯水,不仅皮肤会越来越好,也能缓解便秘。你可以把喝水的时间表制成闹钟。

15坚持防晒

不防晒老得快,一年四季都要坚持。出门必涂防晒霜,要打伞或者穿防晒衣,软硬防晒相结合效果才好。记住阴天也要做好防晒哦。

16说话慢点,小声点

说话急而大声喊叫,让人看上去又凶又粗鲁,给人一种泼妇的感觉,没有男生想要接近这样的女生。

17把有框眼镜换成隐形眼镜

长期带有框眼镜,鼻梁上面有一窝不好看,眼睛也显得无神,所以换成隐形眼镜,隐形眼镜不要贪图便宜,要买有牌子可信赖的。

18改变自己的发型

不要小看发型对一个人颜值的影响。即使美若天仙,也有可能因为一个发型而变翠花。不过好发型的前提,还是要好头发,毕竟谁都不喜欢枯发或者油头。

19可以多转动眼睛

顺时针,逆时针个转几圈,你也可以盯着某一个点看几分钟,坚持就能养出会说话的眼睛啦。

20不要用嘴巴呼吸!要用鼻子!

用嘴巴呼吸下巴会后缩、嘴变凸,脸掉,这样就变丑了。

21走路抬头挺胸

你看到的那些会发光的女孩,没有一个是会低着头走路的。自信的女生最美。

我怕不是很喜欢太短的发型,但是本人的头发呢又属于又黑又粗又硬又蓬的,实在没办法了就跑到理发店请理发师帮忙设计了发型,从额角到黄金点的头发留长,侧区和后区尽管大胆的剪短,不考虑衔接的问题,因为顶部长发放下来盖住了短发的部分,形成了内外结构的不连接,最大化的解决了两边炸的问题,因为有顶部的头发覆盖。这种发型的造型手法很多种,放下来就是自然的一款发型效果,梳起来可各种造型,比如大背头、斜背头等。如果烫一下,就会有更多的造型了。

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