高跟鞋买大了一码，穿着掉跟怎么办？

（1）塞棉花、卫生纸或袜子

短靴等鞋子买大了可以在里面塞柔软的棉花或卫生纸、袜子等，以减少鞋内空间，就不显大了。

（2）垫鞋垫

短靴买大了还可以通过垫鞋垫让鞋子更合脚，如果是37码的鞋子，可以尝试垫40码的鞋垫，这样鞋内空间就会更小也更合脚了。

（3）垫后跟垫

（4）贴后跟贴

（5）穿厚袜子

（6）去鞋店换

（7）去修鞋的地方找专业人士处理

（8）送人

既然不能穿也不能换就做个人情送人吧~

扩展资料：

面对商店里琳琅满目的鞋子，

怎样才能买到一双合脚鞋呢？

如果了解以下几个问题，

您就可以买到一双称心如意的“好鞋”。

什么样的鞋才合脚？

所谓合脚的鞋，应该包括两个方面，一是大小合适，二是结构合适。

● 大小合适是指鞋既不能太大，也不能太小。鞋太大，脚在里面得不到充分的固定，来回摩擦容易造成损伤；鞋太小，会对脚的各个部位造成挤压，从而产生物理伤害。比较合适鞋的大小应该是最长的脚趾尖和鞋尖内侧边缘间有1厘米的间隙，也就是脚趾与鞋尖应留有一横指的距离。

●结构合适是指鞋的各个组成部分设计和选材合理。比如鞋面，应该选择透气性好的材料，否则容易捂脚、臭脚。鞋底，应该选择有弹性的材料。鞋的设计应重视对足弓的支撑。

什么样的鞋是“好鞋”？

一双好鞋，从技术上应满足以下条件：

1、鞋的顶面要足够舒适，柔软透气；

2、鞋的前端要宽松，对脚趾没有挤压；

3、鞋前帮与中帮结合部要有弹性能被弯曲，便于行走时前脚掌蹬地推进活动；

4、鞋子的中后部和底面要足够坚固，对足弓有良好支撑；

5、鞋底至鞋跟要呈圆滑流线弧形，这样便于均匀分布承重脚底的压力。

根据用途不同，也应该选择不同功能的鞋。我们在准备登山前，应该买专用的登山靴，而不是买一双跑步鞋或者商务皮鞋；如果要去雪地，应该选择鞋面防水、透气又保暖，鞋底还能防滑的雪地靴。

什么时间去买鞋？

1

最好在下午3点到6点去买鞋

因为经过一天行走，脚部在此时会略微膨胀，如果这时所选的尺码不觉得小，那么一天中其他时间穿着也没问题。

2

别坐着选鞋

购买鞋子不仅要看鞋子的长度及宽度是否合适，鞋子内部空间大小也很重要。穿上新鞋子后一定要走走、跑跑、跳跳；如果是有鞋带的鞋子，就应该系紧鞋带后再试，看看挤不挤脚，磨不磨脚。

3

不能只试一只鞋

大概有2/3的人两只脚不一样大，试鞋时两只脚都要穿，最后按照脚大的鞋码选鞋。

4

新鞋磨脚最好不选

有的鞋子里面存在较厚的商标，各部分结合处的缝线较粗糙，脚踝部皮革过硬没有弹性。这些硬伤不会因为穿着时间延长而消失，反而是穿的时间越长，对脚的损害越大。

5

不要贪图便宜买假劣鞋

很多人追求新潮，但不舍得花钱买正品鞋。殊不知，“一分钱一分货”。假劣鞋加工者为了压低成本，只会生产外观和真鞋类似的鞋，而不可能选用真鞋使用的优质面料，更不可能使用真鞋特有的尖端技术。长期穿着假劣鞋，可能对脚造成不可挽回的损伤。

1当出现急需单鞋又没有其他措施的时候，往里面塞卫生纸是一个不错的办法，不过要注意填满鞋子的空间，最好按照自己的脚型塞卫生纸，不过多多少少都会令脚不舒服，如果有棉花或者海绵之类更柔软的东西就更好了。

2想必小时候父母因为自己的脚长得比较快，故意买偏大的鞋子，然后垫双鞋垫的记忆非常深刻吧，这种垫鞋垫的方法虽然古老但对单鞋买大了却非常实用。可以根据自身的情况调整鞋垫的数量。

3垫后跟垫。现在很多店里都会卖对付鞋子磨脚或鞋码大了的后跟垫，穿着防止磨脚后跟还可以让鞋子变小。如果不是大很多的话，可以去试试后跟垫，这样就不会掉了，也不会影响美观。

扩展资料：

鞋子磨脚解决方法 

1、经常揉捏

如果耐心比较好的话可以经常揉捏鞋子磨脚的地方，其实你会发现磨脚的地方一般都比较硬，经常揉捏可以使鞋子变软一点，这样就可以避免鞋子打脚了，但是不要用太大的力，以免把鞋子弄坏了。

2、白酒涂抹

可以将一块浸满白酒的湿纸巾放在鞋子磨脚的地方，酒精具有软化的作用，放一个晚上鞋子磨脚的地方就会慢慢变软了。

3、物体擀压

可以用圆柱形的物体擀压鞋子磨脚的部分，这种方法一般适合鞋子边缘打脚，可以先用湿的毛巾将磨脚的地方弄湿，鞋子会稍微变软一点，再用酒瓶或者其他圆柱物体擀压磨脚的地方。

4、报纸润湿

可以将不要的报纸拧成一团，稍微将报纸弄湿一下，再将弄湿的报纸塞进鞋子里，注意塞实一点才会有效果，这种方法适合前面磨脚。

参考资料：

方法一：如果是休闲鞋、运动鞋之类的，走路时不跟脚的话，有鞋带的鞋款就再系紧一些；在穿鞋过程中不要刻意或无意去扭动脚，因为有些人会有无意间的习惯去扭转脚板或跪坐垫脚尖等。

方法二：塞卫生纸。 

扯一些软的卫生纸塞在鞋子里面就好，不过要注意填满鞋子里面的空间，最好按照自己的脚形填充，这样多少会舒适些，但其实这种做法依旧会令脚趾感到不舒服。

方法三：可以垫一个鞋垫后再垫一个增高鞋垫。

鞋垫可以使鞋穿起来不那么大， 但是垫两双鞋垫又不太好打理 ，所以选择增用高鞋垫， 很多小摊点都能买到， 几块钱不等。这样整体效果就会比较好 ，还会把人显得更高 ，如果是秋冬季的鞋子， 可以穿一双厚一点的袜子。 

方法四：垫后跟垫。

现在类很多店里都会卖对付鞋子磨脚或鞋码大了的后跟垫，但实验证明那个小垫基本不能起太大的作用。把硅胶前掌垫对折塞在鞋跟里，既填充了后跟多余的空间又能增加摩擦力让鞋子穿得更稳。

方法五：热胀冷缩原理

根据热胀冷缩的原理，去掉鞋撑，放入凉的地方，过一两个小时再试。前提是不能太大了。

方法六：赠送法

如果是凉鞋，包头和鱼嘴的可以放上半码垫，也可以改一下鞋带。如果是露脚的，就不建议穿了，太大或太小都不美观，送人是最好的选择。

如何避免买到不合脚的鞋子

1、顾客购买新鞋要经过反复试穿，一定要感觉舒服才买，万万不可将就。 另外，建议尽可能在下午去买新鞋，因为人的脚一天中下午最大。早上买鞋有可能导致新鞋鞋码偏小不合脚。

2、消费者穿上新鞋后应该踮起脚尖轻轻蹦一蹦，尤其是女性在购买高跟鞋时。因为人走路的时候，脚尖是向前的。踮起脚尖蹦的目的就是让脚能胀起来，因为穿鞋过程中脚就是胀的。如果蹦几下后，感觉鞋挤脚，那么说明鞋号小。也可以深蹲几次，在蹲的时候感觉一下鞋是不是紧，如果这个时候是紧的，那么同样说明鞋号小。

3、避免随便试试觉得合适就买下来了。很多人在买鞋时，甚至省略了试走的过程，穿上鞋后，把一个手指放进后脚跟，感觉大小差不多就行了。其实鞋穿着舒服不舒服，仅靠看大小和随便走几步是没办法准确判断的。

4、经过上面的程序，消费者应该穿着新鞋多走几圈，最好能走5分钟。走的过程中就能充分感受鞋是不是合脚，穿着是否舒服，比如鞋的足弓处是不是硌脚,鞋后帮是不是摩擦脚踝等。当然如果商家允许，走的时间长一些更好。

一般高跟鞋大了用以下方法解决:

1，高跟单鞋偏大不跟脚，可以选择后跟贴。贴在单鞋的后跟处，这样可以让偏大的鞋子更跟脚同时更能避免了刮脚的问题。

2，高跟鞋偏大来回晃，可以选择前掌垫。垫在前掌部位，充实鞋子内部，升高脚掌让鞋子更加合脚哦，还能够减缓脚掌压力。

3，所有的鞋子偏大走路时会掉出来，可以选择半码垫。这个半码垫是随脚走的，可以用于多款鞋子。

4，冬季比较厚重滴鞋子大了的话，就可以选择全掌垫，这样整个脚都会很舒服。

如果以上方法都不行，那么鞋号一定是大的太多了，只有重新换小一码的鞋子才行了。

可以垫前面的半码垫，有的鞋店有，有的是不卖得。。。精品店到处有。。。我一般还喜欢垫后跟垫，因为我觉得鞋子大，最容易从后跟那里滑出去，看个人习惯了。。。一般都是三四元一对

扩展资料

一，当女士穿高跟鞋时，使用柔软有弹性的半码垫紧贴前脚掌，可承担相当一部分重量于前脚掌处，可大大减轻前掌承受的压力和起到支撑前脚掌的作用。

二，半码垫主要针对足部前脚掌，具有按摩穴位，减轻足部压力，从而缓解因步行所带来的不适，令您感觉轻松自然，故半码垫也称为前掌垫，它特别适合女士穿著高跟皮鞋或休闲单鞋时使用。

三，由于半码垫(前掌垫)有一定厚度，穿上后对鞋码有一定的调整作用，适合一些脚的尺寸与标准鞋码有差别的人，比如某位MM穿36的鞋子大了，穿35的又小了，那么加上一个半码垫就有所改善。