怎样让乳晕变红？恢复红嫩乳晕的方法有哪些？

女性的乳房健康是女性应该注意的，不管是什么时候，女性从发育期开始就应该注意乳房的发育，不管乳房是大还是小，乳房的健康当然是最重要的，当然有很多人会注意乳晕颜色是否正常，那怎样让乳晕变红？恢复红嫩乳晕的方法有哪些？

1、怎样让乳晕变红

1、不要过热的水冲洗胸部

不要用太热的水冲洗胸部，可以温水或者冷水对着胸部冲，这样可以使乳晕颜色及乳房形状更漂亮。

2、涂抹天然的乳晕霜

乳晕周围的肌肤很娇嫩细致，因此，在选择时要小心，要避免选到劣质的乳晕霜导致刺激过敏现象发生，建议选择成分含熊果苷、玫瑰精华、石榴提取物等天然草本植物成分的乳晕霜。具体的如下介绍：

(1)、石榴提取液

强效抗氧化成份，促进乳晕细胞新陈代谢，具有美白，消炎收缩毛孔，具有使乳晕细致光滑的作用。

(2)、玫瑰精华

促进乳头乳晕局部血液循环，强化微血管，能活血化瘀，可淡化乳头及乳晕色泽暗沉等现象，令乳房娇艳粉嫩。

(3)、熊果苷

其被成为“植物黄金”，能够快速有效地抑制乳头乳晕中的酪氨酸酶的活性，阻断乳晕黑色素的形成，加速黑色素的分解与排泄。

切忌千万不要选择含有含色素、香精、化学合成物、重金属、激素曲酸和水杨酸的产品，将严重伤害乳晕肌肤。

3、涂抹药物

如果乳晕颜色偏深的话，可以选用乳晕漂红素进行局部涂抹，具有加速局部血液循环，促进黑色素分解，协助淡化乳晕颜色的作用。

4、采用刺青方式

把乳晕部分刺成粉红色，虽然效果持久不褪，不过红色系刺青难以去除，一旦纹上粉色的乳头若想要去除，可能有所困难，是快速使乳晕变红的方法。

5、乳晕漂红术

这是一种相对效果更好的解决如何让乳晕变红的方法。乳晕漂红术的手术方法是以乳头为中心，以适当半径画圈(一般为15~25cm)，为此范围外的环行乳晕皮肤切除，应保留真皮层及皮下血管网，以防乳头乳晕供血不足。外圈皮肤在横径方向的内外各切除一块三角形皮肤以缩小半径，使其与新乳晕的半径一致。最后，外圈皮下稍加游离后对位缝合。这也是淡化乳晕颜色的方法之一，大家不妨试试。

5、食疗

乳部晕黑的食疗最佳时期是排卵期前一周。可从月经来时算起的第11、12、13天为最佳时期，因为这是雌性激素分泌的高峰期；而月经后到下次月经前是次佳时期，这也是激发乳晕变色的最佳时机。

(1)、青春期的女性

可以多吃一些宫含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。可用肉苁蓉、杭菊、松子仁各10g，鸭蛋2只，共煮：待蛋熟敲开一头再煮，弃渣食蛋。每日服1次。

(2)、成年女性

则宜用人参5g，莲子20g，冰糖10g，炖1~2小时，隔日1次。也可用胡桃仁120g，捣膏，补骨脂杜仲各120g，杵匀入前膏，如梧桐子大。服法：空腹温酒盐汤吞服50丸。能益血补髓，明目悦心，润肤红晕。

6、雷射淡乳晕

优点是效果快，缺点则是伤口复原时间长、花费较高，其费用依乳晕大小及颜色深浅而决定。恢复期约在10~12天，等结痂掉落后，就可变成如年轻少女般粉红色的乳晕，不过随着个人体质，大约3~6个月就会恢复原本的颜色。

其中雷射淡乳晕让乳晕恢复到少女的粉红色是最佳的效果，但是也要注意术后的护理：

(1)、乳晕漂红部位修复期间内不能沾水，不得进行熏蒸、桑拿、游泳及强烈体育运动等活动。坚持用药棉棒涂修复剂擦创面10天以上，逐日擦4~5次，让修复剂自然吸取，防范脱色。

(2)、乳晕漂红后3~4天内，局部浮肿，乳晕呈紫玄色等属正常现象。乳晕创面将会结痂并自行脱落，在创面愈合之前，注意不要沾水，并注意局部卫生及调理，以免感染，不要穿紧身衣物。

(3)、乳晕漂红后由于个体差异，少数顾客会出现不同程度的颜色不艳丽，色彩发暗，这是由于物理性创伤、高色素体质或感染后引起的色素沉着现象，少则一个月，多则数月后就会逐渐恢复正常，不需治疗。

以上介绍的几个方法有助让淡化乳晕，让女人告别黑乳晕，女人们想要粉嫩的乳房的话，一定要来看一看这这几个让乳晕变红的方法。

2、女性如何保养乳晕

1、对乳房皮肤进行保湿

干燥的皮肤是引起色素沉积的一个原因，因此，在清洗乳房后，用身体乳液按摩乳房，同时，可以用妆棉沾些乳液，敷在乳晕与乳头上方1分钟。

2、清洁乳房水温不可过高

水温过高，会对乳房皮肤造成刺激，不利于乳房健康，研究报告指出，乳腺对37度的水吸收效果最好，用温水冲洗乳房可以让乳晕的颜色及乳房形状更漂亮。

3、丰胸按摩要避开乳晕

在用美白、保湿或丰胸乳液按摩乳房时，乳晕的按摩不能过于用力，也不能经常按摩，或按摩时间过久，因为，受到摩擦后，乳晕的皮脂层会渐渐加厚，引起黑色素沉淀。

4、用柔和的清洁剂清洗乳房

如果经常用强碱性的香皂或洗浴液擦洗胸部，其中的一此化学成分会破坏皮肤表面的角化层细胞，而致水分流失，会影响乳房与乳晕形态，建议用无刺激的洗面奶擦洗胸部，或是直接温水冲洗，没有过多油脂即可。

很多MM进入青春期后,卵巢分泌的雌、孕激素增多,乳房逐渐发育增大,随之乳头长大,乳晕范围扩大,颜色逐渐加深。怀孕后,体内的雌激素迅速增多,大量色素沉着,乳晕的颜色明显加深,呈褐色或黑褐色。分娩过后,乳晕颜色又会逐渐复原。这些都是正常的生理现象。乳晕颜色的深浅也有可能与肤色有关。肤色浅的人,乳晕会显得深一些。

下面有三种使乳晕变粉嫩的简单方法,教你如何做个拥有真正完美乳房的“粉红”女郎。 技巧一:“粉嫩”面膜

一分蜂蜜加三分面粉(也就是1:3的分量)搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上,15分钟后洗掉,再用热毛巾敷几遍(热毛巾变凉为一遍),敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下(爽肤水、整肤水或者柔肤水都可以)。一个星期最多做两次。一般做五六次后会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红,但是如果是先天的乳头乳晕偏黑,就要做十来次左右。

虽然很多MM持怀疑态度不敢用,但是我可以告诉大家,这个偏方是我及朋友经过好几个月的验证得出的结果哦!

众所周知,蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品,两者的性质都非常温和,不会伤害到乳头乳晕如此娇嫩的部位。最后擦爽肤水(pinkbaby私处美白精华)的时候只需用化妆棉沾一些轻轻擦即可。主要是清洁作用,而且它挥发得很快,不会对乳头乳晕造成任何副作用的!

当然,如果实在不放心化妆水的可以用矿泉水或者凉开水代替哦,这个关卡的作用一是为了收紧热敷后的皮肤组织,

二是为了再度清洁。

关于制作和使用“粉嫩”面膜的细节,还有以下几点提示:

不可以不加面粉只用蜂蜜,面粉是去除黑色素的,没有面粉或者没有蜂蜜都没法起到去黑效果。 不能不热敷直接洗澡 。面粉和蜂蜜都是天然的原料。但制作和使用时请注意你盛装“粉嫩面膜”的容器及你自己的手 不要用太热的水来揉搓胸部,可用温水或者冷水对着胸部冲击,能令乳晕颜色及乳房外形更加漂亮挺实。

技巧二:玫瑰乳贴

用柠檬汁擦拭,柠檬本身就具有美白的功效然后,在用红玫瑰扶在乳晕上要用牛奶泡过的红玫瑰花瓣,这样花瓣才能贴上(在晚上睡觉前做)这样坚持每天做,坚持2个月就可以会让你有惊喜的

技巧三:美白精华妙用

这个方法最简单,就是把平时用的美白精华在每次沐浴之后涂一点点在乳晕上注意,千万不要涂到乳头上面!!!!这样会有不好的效果及有可能引起乳头发炎涂上之后用一根手指轻轻转圈按摩3分钟就好搞定之后就可以睡觉了

我的一个美容师教的 方法如下~ 一片棉花 EYE MAKE UP REMOVER 用法 拿棉花沾EYE MAKE UP REMOVER 然后涂在乳头上就可以了 记得涂完后一定要洗哟，不然会肿起来，会很丑。 最好是洗澡前才做，那就不用担心拉~~ 我的美容师说乳头发黑是因为它不能呼吸，只要做以上的动作就会变回粉红色。 我现在在式者，颜色真的有淡了很多 EYE MAKE UP REMOVER=眼部卸妆液 一分蜂蜜加三分面粉（也就是1；3的份量）搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上，15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍（热毛巾变凉为一遍），敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下（爽肤水、整肤水或者柔肤水都可以）。一个星期最多做两次。一般做五六次后会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红，但是如果是先天的乳头乳晕偏黑，就要做十来次左右。 众所周知，蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品，两者的性质都非常温和，不会伤害到乳头乳晕如此娇嫩的部位哦，那个爽肤水最后擦的时候轻轻用化妆棉沾一些擦就行了。主要是清洁作用，而且它挥发得很快，不会对乳头乳晕造成任何副作用的哦！ 当然，如果实在不放心化妆水的可以用矿泉水或者凉开水代替哦，这个关卡的作用一是为了收紧热敷后的皮肤组织，二是为了再度清洁。 1、能不能用珍珠粉代替面粉？ 可以，但是珍珠粉成本比面粉高，个人认为没必要这麼做。 2、能不能不加面粉只用蜂蜜？ 不可以，面粉是去除黑色素的，没有面粉或者没有蜂蜜都没法起到去黑效果。 3、能不能不热敷直接洗澡？ 不行，热敷跟洗热水澡是两个观念。 4、能不能天天做？ 不能，乳头乳晕部位比较娇嫩，天天做会损坏皮肤组织。一个星期最多做两次就行了。 5、这个偏方到底有没有效果？ 有，众多朋友都试过。 6、有没有副作用？ 没有，面粉和蜂蜜都是天然的原料。 7、要什麼样的面粉什麼牌子的蜂蜜？ 无可奉告，面粉都是农民伯伯种的大米或者麦子磨出来的粉。蜂蜜用一般的花蜜即可。 8、能不能用在唇部和下体？ 可以，原理一样。

粉红色的乳晕看起来嫩嫩的，充满了诱惑力，可是现实生活中很多患者的乳晕都变成了难看的黑色，这是特别影响大家外在形态的。到底怎样使乳头黑色变粉红？来看看。 对于怎样使乳头黑色变粉红的疑问，现在医学上可以让乳晕颜色变粉嫩的方法有很多种，比如说美白产品：利用含有熊果素、左旋Ｃ、Ａ酸的美白产品来涂抹乳晕部位，有滋养的功效，但是美白效果有限。医学上乳晕漂红的方法：针对怀孕生产后荷尔蒙分泌变化导致乳晕变黑的人而言，由于黑色素沉淀在真皮层，而美白产品仅对表皮层的黑色素淡化有效，因此将美白保养品涂在乳头上，并没有效果。镭射（激光）淡化（漂红）法：乳晕着色或暗沉，往往是色素加深而形成的，镭射又称激光。激光乳晕漂红仪是美国生产的一种新型治疗仪，它运用了一种特定的激光（镭射），可以选择性破坏并减少乳晕中的色素，从而达到＂乳晕漂红＂或淡化乳晕颜色出现＂粉嫩＂乳晕的作用，对于怎样使乳晕变小的疑问，那就要选择医院里的乳晕缩小手术治疗了。 刺青进行乳晕漂红法的着色这主要跟皮肤的关系：因为不同皮肤不同调配方法，同时有些色调植到皮肤上时因血液和肤质的反映也会不同，血液的流通，血型的差异，所以配色考虑要周到。还有一种刺青乳晕漂红法的手术过程要严格遵守卫生标准：通常来说乳头是乳腺组成，乳晕是色素堆积而成，必须达到一人一份色料、工具，一人一份针和止痛药，不能重复使用，皮肤要严格消毒，戴手套在安全卫生的情况下进行操作。而且刺青乳晕漂红法的色的调配：根据色素的深浅，肤色、年龄配制相对应的色料要进行漂印，现在你知道怎样使乳头黑色变粉红了吧。 在做完乳晕漂红后因为患者个体差异，少数顾客会出现不同程度的颜色不鲜艳，色彩发暗，这是因为物理性创伤、高色素体质或感染后引起的色素沉着现象，少则一个月，通常多是在数月后就会逐渐恢复正常，不需治疗。在怎样使乳头黑色变粉红的问题上，在做完乳晕漂红后３－４天内，可能会出现局部浮肿，乳晕呈紫黑色等属正常现象。乳晕漂红创面将会结痂并自行脱落，在创面愈合之前，大家还要注意不要沾水，并注意局部卫生及护理，以免感染，不要穿紧身衣物。乳晕漂红部位修复期间内不能沾水，不得进行熏蒸、桑拿、游泳及剧烈体育运动等活动。并且要坚持用药棉棒涂修复剂擦创面１０天以上，每日擦４－５次，让修复剂自然吸收，预防脱色。在做完乳晕漂红后一般３－５天脱痂。一般在结痂后不可用手自行撕剥，不然就会损伤粘膜造成感染后留下疤痕，严重者易疤痕增生，影响着色效果。

你好:

性生活过程中有过舔舐乳头的行为，乳头多次反复充血，会造成这样的情况，除此之外就是天生。不必要太过烦恼。。　　乳头变黑是性成熟的标志：　　只有到了性成熟期，乳头才会变成黑晕色，这是因为，乳房的营养全靠性荷尔蒙提供，如果曾有过性经验的女人，乳头也会有这样的变化。因为性行为会促进性感，加强脑下垂体的活动，然后再由脑下垂体前叶分泌出许多性刺激荷尔蒙，其实，不仅脑下垂体的前叶，连中叶也会分泌出性刺激荷尔蒙的黑色素，使乳头颜色变黑，此时，原本小小的乳房会急速发育，使丰满而美丽。性行为可以促进性感度，改变你的性器官(其中包括乳房哦)，使你成为一个成熟的女人。　　2、怀孕乳头变黑：　　另外，乳房变黑还有一种可能，就是女人怀孕，细心的女人会发现怀孕后，乳房发生的一系列变化：初期乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深**的乳晕上小颗粒显得特别突出。颜色变黑的乳头，会更加发出黑色的光泽。。

另外告诉你个方法,尽供参考:方法如下：

一分蜂蜜加三分面粉（也就是1；3的分量）搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上，15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍（热毛巾变凉为一遍），敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下（爽肤水、整肤水或者柔肤水都可以）。一个星期最多做两次。一般做五六次后会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红，但是如果是先天的乳头乳晕偏黑，就要做十来次左右。

虽然很多MM持怀疑态度不敢用。但是我可以告诉大家，这个偏方是我经过好几个月的验证得出的结果哦，如果没有百分百的把握我是绝对不会公布到论坛上来的。众所周知，蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品，两者的性质都非常温和，不会伤害到乳头乳晕如此娇嫩的部位哦，那个爽肤水最后擦的时候轻轻用化妆棉沾一些擦就行了。主要是清洁作用，而且它挥发得很快，不会对乳头乳晕造成任何副作用的哦！要改善可用娇诗林克。很不错，当然，如果实在不放心化妆水的可以用矿泉水或者凉开水代替哦，这个关卡的作用一是为了收紧热敷后的皮肤组织，二是为了再度清洁

屈臣氏嫩红乳晕霜

果酸、熊果素和维他命A酸等物质来日常保养，延缓变黑时间。

（常见美白乳晕三法）

＊雷射：优点是效果快，缺点则是伤口复原时间长、花费较高，其费用依乳晕大小，大约需8千-1万元不等，恢复期约在10-12天，等结痂掉落后，就可变成如年轻少女般粉红色的乳晕，不过随著个人体质，大约3-6个月就会恢复原本的颜色。

＊永久漂白：采用刺青方式，把乳晕部分刺成粉红色，虽然效果永久不褪，不过红色系刺青难以去除，一旦纹上粉色的乳头若想要去除，可能有所困难。

＊美白产品：利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白产品来涂抹乳晕部位，有滋养的功效，但是美白效果有限。另外对於怀孕生产后荷尔蒙分泌变化导致乳晕变黑的人而言，由於黑色素沉淀在真皮层，而美白产品仅对表皮层的黑色素淡化有效，因此将美白保养品涂在乳头上，并没有效果。

（术后保养）

由於乳晕黑多属个人因素，以雷射进行美白手术的女性，乳晕通常会在3-6个月内恢复原色，若要延缓乳晕变黑，可以果酸、熊果素和维他命A酸等物质来日常保养，延缓变黑时间。