很多老一辈的人认为女性在坐月子期间不能洗头,其实这种想法是错误的,因为长时间不洗头可能会导致某些细菌以及病原体入侵,这样对健康是不利的,所以女性在坐月子期间是可以适当的洗头,但是在洗完头之后应该立即用干毛巾擦拭头发上的水分,并且用吹风机吹干。
一、月子期间洗头需要注意什么?
1、不可以频繁的洗头。虽然说月子期间适当的洗头是可以的但是不能够频繁的洗头,如果每天都洗头很有可能会增加疾病的患病风险,这是因为在洗头之后头发会处于一种潮湿的状态,如果没有及时的被擦干,就很容易导致寒湿之气入侵,这样对健康是非常不利的,所以建议女性在月子期间最好一个礼拜洗一次头就可以了,这样可以避免身体健康受到损伤。
2、控制好水温。月子期间洗头也要控制好水的温度,因为水温太热或者是太凉对身体的健康都是会有一定的影响的,比如说用冷水洗头,那么冷水对头皮会造成刺激,严重的话还会导致头部血管痉挛收缩而出现头疼的情况,如果用温度太高的水洗头,有可能会损伤到毛囊,对头发的健康也是非常不利的。
二、坐月子期间应该怎么护理?
产后在坐月子期间的家居环境一定要保持干净清洁,并且温度要适中,还要多通风,很多老人觉得产妇在坐月子期间不能吹风,所以很多产妇会穿厚厚的衣服,一直待在密闭的环境里,其实这很容易中暑,所以说产妇的穿衣以及被褥的厚度应该以舒适为准。另外在坐月子期间还要注意自己身体清洁卫生的问题,适当的沐浴是可以的,但是不能洗盆浴,以防引起感染。
月子里的长发妈妈有些会把头发直接编成辫,这样在睡觉的时候就不会把头发碰到孩子。
好多月子里的长发妈妈虽说怕自己头发对宝宝不好,但是头发毕竟是留了好几年才长成的,直接剪掉太可惜,为了自己宝宝更好,把头发盘起来或是就要想一些其它的办法。
宝妈在坐月子这个期间,都说不可以洗头发,这样对身体不好,宝妈有时也会热的出汗,要是头发上的气味太大,会对宝宝产生不好影响,要想把头发的气味减小,可以给自己带上一个头套,正好还可以把长头发给放到里面,不能让头发散着。
如果孩子要吃东西的时候,散着的头发可能会扎到孩子,而且头发因为长时间的没清洗,头发很是脏,这个时候的头发可不能碰到孩子,那样会带来很多病菌。
刚出生的孩子身体抵抗力也不是太好,要是被宝妈的长头发碰到,影响孩子的身体健康,所以更要把头发给用个头套,把整个头发都藏起来。
另外要是特别热的时候,这个办法就不太合适了,可以再把头发给扎个丸子头,把它梳在头后面,尽量往高了梳,这样坐月子的妈妈也不会显得太过于头发乱,头上再带上几个黑色的小卡子,防止有些不太长的头发给散下来。
还有一个办法是可以把头发编成一个大粗辫子,然后再盘起来,这个方法会更好些,不用经常梳头发,每天最多把辫子重新盘起来就好,这样就不会太麻烦,坐月子的长发妈妈也是挺不容易。
月子期间一定要讲究个人卫生,洗头是必须的,但有几点要注意:
1洗头时保持水温适宜,洗完头后要立即使用干毛巾擦干、擦干再擦干头皮上的水分,使用吹风时应避免风直接吹在头皮上,头发未干时不要扎头发或者湿头睡觉,头皮血管受到冷刺激后骤然收缩引起头痛哦!
2产后头发较油,避免使用刺激性较强的洗发水,避免使用指甲抓挠头皮;勤用木梳梳头,促进血液循环,防止脱发。
3月子期间不能用任何染发烫发产品。
同时,产后注意卫生,保持清洁不但可以预防感染,增加血液循环,改善睡眠和提高食欲,还可以使妈妈们身体舒爽,心情舒适。
由于产妇生产以后身体很虚弱,坐月子的讲究是很多的,否则很容易患月子病。月子病是很难治愈的,所以产妇在月子里一定要注意身体的保养。按老一辈的传统来说,月子里产妇是不能洗头的,那么怎么打理头发才好呢,月子里头发怎么扎才利索?
月子里头发怎么扎
1、坐月子的美眉们,都很喜欢把长发发型给打理成这一种偏分式的盘发发型,头发显得有点蓬松,居家风的慵懒感,看起来就更漂亮了,也显得坐月子时原妈妈很甜美。
2、坐月子里的妈妈不单要吃好,睡好休息好,还要好好地照顾这位小宝宝,所以说平时就把头发给盘起来吧,盘成一个漂亮的花苞头发的发型,这样子方便又漂亮。
3、无刘海式的一款低位的盘发发型,也是很多坐月子的妈妈最喜欢的一种发型,盘发简单好打理,同时照顾起宝宝来也是很方便的,不用担心被宝宝抓头发了。
月子里洗头注意事项
1、坐月子洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。
2、坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在40-45℃左右,浴室内外温差不要太大,以免感冒。
3、一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。
4、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。
做月子期间,关于洗头的问题,一直是年轻人和老年人争论的话题。其实坐月子期间,产妇要根据自己的身体恢复情况,适当的保持自身的清洁卫生。如果真的一个月不洗头的话,对于头发和头皮也是不健康的,只要做好保暖工作,也是没有问题的。
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