脸上过敏怎么办

脸上过敏怎么办

1、镇定喷雾滋润干燥肌肤

添加了洋甘菊、玫瑰等草本精华的喷雾型化妆水,在肌肤感觉紧绷或干燥的时候轻轻喷洒,细雾随即给予肌肤无比的滋润,同时帮助镇定舒缓干涸肌肤,减轻过敏症状。

2、化妆水面膜3分钟换回水润好肌肤

将化妆棉在化妆水中完全浸湿,放进冰箱冰镇10分钟后取出,撕开敷于脸部发红、发烫的部位3分钟左右,可最大限度地安抚敏感肌肤,还能快速为肌肤补足流失的水分。

3、冷毛巾收缩面部毛孔

冷毛巾不但可以镇定肌肤,还能对毛孔起到物理收敛作用,敏感肌肤易灼热发痒,用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收缩,可使皮肤呆持光泽和弹性,增强敏感肌肤的自然免疫力。

手帕包裹冰块镇局部肌肤热量的过度积聚加上日益严重的紫外线损伤会引发炎症、加剧敏感。用手帕包裹冰块紧急舒缓肌肤有助于把肌肤表层的热量及时散发,能提升肌肤的自愈能力,是个低碳的护肤好方法。但注意不要敷得太久。

4、脸上过敏采用饮食调理脱敏法

过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。

根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显着。因为其中含有丰富的维生素C,而维生素 c 正是天然抗组织胺剂,若每天从饮食中摄取 1000 毫克,就足以防止过敏症的出现。

脸上过敏的原因

脸上过敏,一般表现为红肿、痕痒、脱皮等,虽然难受,但切记不可随意的抓挠,否则损害皮肤,加深过敏可就后悔莫及了。在处理之前,我们要先搞清楚致过敏的原因,对症下药。

1、化妆品成分的刺激导致过敏的。

则必须及时更换化妆品,继续使用只会使皮肤过敏更加严重。因此,选择适合自己皮肤的保养品尤为重要。

则要注意保持环境卫生及脸部卫生,远离这些过敏,创造良好的生活、工作环境会减低脸部过敏的几率。

3、紫外线照射。

过强的紫外线会损伤皮肤,日常我们要根据紫外线强度做好相应的防晒措施。

4、温度、季节的变化。

不同温度或季节,我们身处环境各个的条件(如湿度等)也会随之变化,客观条件的变化,我们要通过主观调整来降低过敏机会,如多喝水、运动、通过空调等工具调节环境条件等

5、食物或药物引起的过敏。

个人体质决定了过敏原,因此只能认知并接受,分清并远离自己过敏的食物或药物,适当戒口总比忍受过敏好。

如何预防脸上过敏

1、皮肤的清洁

在日常生活中,对皮肤的清洁工作一定要充分做到位,只有让皮肤随时都处于清洁干净的状态,才能更好的预防出现过敏的情况。同时还要注意一定要用冷水洗脸,这样才能增强皮肤的抵抗力。同时别忘了一点,那就是给皮肤补充充足的水分,这样才能保持皮肤清洁,经常用冷水洗脸,以增强肌肤抵抗力。

2、经常洗头

要养成定时洗头的好习惯,特别是对于长头发的女性来讲,养成每天洗头的习惯是非常有必要的。这样可以防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上,进而引发皮肤过敏。同时还要提醒爱化妆的女性朋友,尽量不化浓妆,特别是在皮肤出现过敏的情况后一定要注意立即停止使用各种化妆品,并且对皮肤进行观察以及养护。

3、摄取维生素

生活中很多过敏体质的人，一旦接触到过敏原，就容易出现皮肤过敏现象，身上皮肤过敏还不要紧，但是如果脸部过敏就要相当谨慎了，毕竟脸是门面，一不小心毁容了就相当难看了，那么如果脸上皮肤过敏的话应该怎么办呢？

1、药物治疗

（1）一般来说，如果过敏的情况比较严重，那么您要做的就是先到医院做相关的检查，咨询医生您需要使用什么药物来治疗这时正确的做法。医生会针对您的过敏情况给予一些治疗的建议，目前，治疗脸部皮肤过敏的药物大体上可以分为四种类型，其中常见的是抗组织胺，比较适合那些1型过敏反应的人。

（2）像氯雷他定片，扑尔敏等这类的抗过敏药物，对于皮肤黏膜有过敏反应的人来说是有着很好的治疗效果的。除此之外，这些药物还对对昆虫叮咬的皮肤瘙痒或发生的水肿症状也能很好的缓解。具体都适用于哪些症状，或者有哪些禁忌等，这是需要仔细咨询医生的。在接受治疗的时候，医生会根据您的情况给出合理的用药方案的，为了避免危险的发生，注意千万不要自己私自用药。

2、处理方法

1停用护肤品，停用现有的护肤品，也不要任意再擦上其他新的护肤品，有时诉求抗敏保养品擦在过敏的肌肤上可能会比什么都不擦更糟。

2避免化妆，虽然过敏时脸上又红又肿难以见人，但是彩妆产品容易造成过敏加剧，所以应尽量避免。虽然过敏时脸上又红又肿难以见人，但是彩妆产品容易造成过敏加剧，所以应尽量避免

3局部擦保湿霜，如果洗脸之后肌肤过于干燥，可以在较为干燥的局部肌肤擦上保湿霜，保湿霜必须选择温和成分为主，以避免刺激。

4视状况就医，如果红肿的问题过于严重，则建议需要马上就医，皮肤科医师会依过敏的严重情形予以局部类固醇药膏或是全身性的抗组织胺注射来治疗。

5避免风吹，日晒强风及日照都会更加刺激肌肤，而使过敏情形变得更加严重。肌肤过敏时尽量避免直接吹风或阳光照射。

6加强冰敷、避免过热，热的温度会造成过敏的泛红现象更加严重，而使用冷水或冰水浸过的毛巾冰敷，可以加强肌肤降温，使肌肤红肿热痛的现象减至最低。

7用温和的产品洗脸，千万不要使用含皂性的洁面产品，挑选一些温和的洗面产品，如果肌肤不是很容易出油，也可以仅仅用水洗脸就好。

3、过敏原因

一、主要物质

皮肤过敏的原因是由于化妆品中的某些成分，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。化妆品致敏源最多的是香料、防腐剂、重金属。其中重金属主要是指一些代有剥脱、美白性质的铅、汞含量超标的化妆品。另外还有染发剂对苯二胺、氯化钴，油彩硫酸镍，和松香。这里所说的香料不是纯天然的优质精油，一般都是劣质香精或者化学香精，但是经过人工调香后，味道好闻，效果就不能保证了。若遗传性敏感皮肤的人在高敏状态下使用化妆品，则极易发生化妆品接触性皮炎和加重原有疾病。

二、主要原因

假如化妆品无质量问题，消费者使用后仍出现过敏，主要有以下几个原因。

1在原有皮炎症基础上使用化妆品。

2交叉使用几种化妆品。

3使用劣质化妆品。

4没有正确使用化妆品。

5使用无质量问题化妆品引起化妆品痤疮、化妆品光干性皮炎及化妆品皮肤色素异常，主要与消费者选用化妆品不当有关。如油性皮肤的人选用油包水制剂的化妆品，可导致皮脂排泄障碍而形成黑头粉刺及炎症性丘疹，或继发感染形成脓疱。

4、防治方法

（1）精简保养步骤

将多余的保养暂停，维持基础三步骤即可。当肌肤有敏感征兆时，应该立刻减少保养步骤。给肌肤最根本的保湿、舒缓，把保养步骤降到最少，就能推动肌肤自身免疫力的养成，还原健康肌肤。

（2）避免刺激性保养

避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。像磨砂去角质、深层清洁面膜，作用原理都是针对角质层加强代谢，对于敏感肌肤而言都太过刺激，另外需要反复搓洗的洁面动作，请尽量缩短在30秒内完成。

（3）以乳霜取代精华液

用乳霜质地缓冲精华液的刺激性。精华液内的保养成分，浓度较为精纯，加上液状质地渗透力强，对于肌肤的刺激也较高。而乳霜则就像汽车里配备的安全气囊，能避免肌肤直接受到冲击，降低刺激性。敏感肌肤如果想尝试高浓度美白精华液，建议与保湿乳霜混合后再擦，对于肌肤耐受性的挑战来得温和些。

对于敏感肌肤而言，到了换季的季节，皮肤很容易出现过敏发红、瘙痒红肿的情况，其中滋味真的是太难受了，不仅影响颜值，同时对身心都造成了很大的影响。所以为了解决这些肌肤问题，我们需要掌握一些快速方法。

想要更好的解决皮肤过敏发红、瘙痒、红肿等肌肤问题，那么我们可以先从肌肤护理做起，然后搭配一些好的护肤以及药品缓解肌肤的不适感。各种类型皮肤的护理都离不开清洁、保湿和防晒，只是针对不同皮肤选择的产品会有所不同。

1、温和清洁。使用氨基酸洗面奶洁面，不过度去角质。

2、做好保湿。由于环境过于干燥导致的皮肤瘙痒就要在平时做好保湿，可以在洗澡后全身擦润肤霜，如果经常开空调最好在房间放一个加湿器，可以保持环境的湿度，改善皮肤瘙痒。

3、及时就医。如果是因为皮炎导致的皮肤瘙痒，毛发在出现瘙痒时就要及时就医，并且让医生根据病情再开药控制。

4、中药外洗。可以选用一些治疗皮肤瘙痒的中药熬汁后对瘙痒处进行冲洗，中药本身有清热解毒的功效，所以外洗可以缓解瘙痒，并且有治疗的功效。

5、多吃一些可以缓解皮肤瘙痒的食物，比如说南瓜、燕麦片、胡萝卜等。

6、皮肤不仅瘙痒，而且红肿，那么可用生理盐水，它对于皮肤过敏具有一定的降温、清洁、消肿的作用，对皮肤没什么刺激，而且敷上去的时候很舒服。

7、炉甘石洗剂，听说它可以治疗湿疹，除湿止痒还能消痘痘的作用，包括孕妇或者婴儿都可以使用。

如果你的皮肤真的是出现了严重的过敏发红、瘙痒、红肿等情况，可以选择6、7两种方法急救一下，但是日常还是要根据以上方法进行皮肤护理，可以起到预防的作用，这样也能免去痛苦体验。

有时候因为季节的变化，有些易过敏的人，皮肤就会有些瘙痒、红肿等病态反应，尤其是脸部皮肤。过敏的时候，脸上很难受，那么该怎么办呢？

1、脸部皮肤过敏怎么办

首先应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间。

在这期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重脸上皮肤过敏的症状。

每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分。

如果有持续发红的现象，就要去及时进行治疗，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位。

这种注射用的生理盐水，安全性高、渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用。

一般而言，几天以后，脸上皮肤过敏红肿现象便会消除。

强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策：如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。

2、脸部皮肤过敏的疗法

一、脱敏疗法。这种治疗方法只能对过敏皮肤病有效，也有些过敏的皮肤病不能接受这种治疗方法，甚至是越脱敏越严重，所以，大家在生活中更该引起重视，选择合适的方法来进行治疗。

二、抗组织胺疗法。比如氯雷他定片等药物，这种疗法很容易出现耐药性，所以，建议患者慎重使用。

三、激素疗法。临床上这种疗法在短期内病情会好转或是消失，但是停药之后病情很容易反弹和加重的，甚至还会有肥胖，多毛、高血压或是股骨头坏死等等的后遗症。

轻微的脸部皮肤过敏只要处置得宜，很快便会恢复，严重时则要迅速就医。

3、脸部过敏吃什么好

一、绿豆甘草汤

材料：绿豆、甘草

做法：适量的绿豆和甘草洗净后倒入锅中，加入清水熬制成粥样后即可食用。此款美容养颜汤对皮肤过敏有瘙痒的症状很有缓解效果。同时具有清热解毒和解暑以及祛痘排毒等美容护肤功效。

二、大麦红枣汤

材料：大麦、红枣

做法：红枣中富含有大量的环磷酸腺苷等多种维生素营养成分，具有很不错的抗过敏效果。能有效抑制和缓解皮肤过敏的症状。取适量的红枣颗粒加入大麦放入锅中，加入水煎服即可。对脸部有皮肤过敏的症状很有改善效果。

4、如何呵护皮肤过敏

一、蜂王浆外涂

用温水做好洁面护理后，取适量的新鲜蜂王浆涂抹于脸部皮肤过敏的部位，轻轻按摩，建议每周使用1-2次，很适用于缓解皮肤过敏和有发痒的症状。同时还能保湿滋润肌肤，防止皮肤干燥脱皮的现象产生。

二、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法

避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。

用冷水轻拍脸部增强皮肤的抵抗力。日常建议用温水搭配洁面产品进行清洁工作。使用矿泉水代替化妆水湿敷脸部皮肤，保湿滋润的护肤效果很不错。

（3）敏感肌肤容易产生过敏，建议做好防晒护理和防寒的护肤措施。

对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换。

若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应。

对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换

若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

三、洗脸不要用药皂等皂性洗剂

洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因里面活性剂是分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。

过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。

磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

四、注意使用防晒产品

敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好。

但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。

近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。

5、皮肤过敏要注意

（1）避免辛辣油炸的食物，过敏期间少蒸脸，不可去角质等带有刺激性的美容护肤措施。

在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。

饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。

（2）生活提醒

运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。

（3）要远离过敏原

因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

同时不要过度晒太阳，因为紫外线穿透能力很强，经常过度晒太阳，皮肤会变薄，更容易受到刺激。

一、脸上过敏怎么办

　　 1、合理保养

　　春季皮肤易缺水，油水不平衡会让人感觉皮肤干燥，应选用具有保湿功效的护肤品，例如水分平衡露、保湿滋润液等，避免油性成分很大的面霜。

　　 2、深层清洁皮肤

　　清洁皮肤完全可以在家中进行。将滚烫的水倒在盆内，脸靠近蒸汽上升处熏蒸，接着用毛巾将脸包起覆盖 10 ～ 15 分钟，即可清除污垢，使毛孔顺畅。该法尤其适合油性肌肤，还能有效改善淋巴和血液循环。

　　 3、不要化妆

　　在出现脸部皮肤过敏的症状之后，我们要尽量保持不要去化妆，因为化妆品中含有一部分的化学成分，能够刺激到皮肤，有可能还会加重过敏现象。所以我们首先要停用所以化妆品，对皮肤进行观察和保养一段时间。

　　 4、注意饮食

　　应避免摄取含有鸡蛋和牛奶的食物以及油腻、高蛋白的食物，还有咖啡、酒、巧克力等。

　　5、做好防护

　　防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春天少晒太阳为妙，要注意尽量避免晒太阳，不要使用碱性的化妆品和香皂。

　　过敏体质的人尽量少去赏花，外出时要戴上口罩。

　　 二、脸部皮肤过敏怎么自救

　　脸部皮肤过敏怎么办？又痒又干又痛，红红肿肿，不敢出门如何自救，让皮肤少受点罪？

　　 方法1

　　 冷水敷面

　　用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的过敏修复霜，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

　　 方法2

　　 远离容易过敏的物质

　　护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质。

　　购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料的总称），若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧！

　　 方法3

　　 用不含酒精的爽肤水

　　爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。

　　一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象。所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

　　 方法4

　　 多补充维他命C

　　缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　　 方法5

　　 常用冷水洗面，增加皮肤的`抵抗力

　　如皮肤不适应，可先用温水（20℃—30℃），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。

　　最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

　　 脸上过敏自救步骤

　　1、首先把手洗干净，脏的手揉出的泡沫对洗脸一点益处也没有，一定记得先把手洗干净。

　　2、先用清水把外部灰尘污垢先冲洗掉，用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍，并能同时让洗面乳更容易发挥功能。

　　3、接着涂擦洗面乳；固体则用手挤出软管，液态洗面乳可直接在脸上涂抹，而固体清洁用品就得先在手上搓出泡沫。

　　4、加入二、三滴水是重点，浓度太浓无法充分起泡，加点水泡沫马上出现。

　　5、轻轻把洗面乳涂在肌肤上，把洗面乳以螺旋状在脸上轻轻按摩。

　　6、要彻底洗任何一个部位，整个脸洗净后，再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次。

　　比如耳朵上方，可以用手指擦拭，若觉得困难可以洗澡时一并冲洗，此处是最容易忘记的。

　　7、清洗时要尽量用流水冲洗，用盆子洗脸不容易彻底洗去洗面乳。

　　8、冲洗时间约为洗脸的三倍，洗面乳冲不干净易造成皮肤问题，宜用温水洗净。

　　9、不要用毛巾用力擦脸，而要用轻擦方式，用力使用毛巾很容易使脸受伤，宜轻轻地按压从而把水拭干。

　　10、然后抹上缓解肌肤的过敏修复霜就可以了，敏感皮肤可以使用过敏修复霜，可修复过敏皮肤。

　　11、冷敷降温，对于局部泛红的皮肤，千万不要抓挠，也别随便涂抹含有激素类的药膏。一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解，如果连续几天红脸不消就建议去皮肤科，医生会开无香精、无色素，能恢复皮肤屏障的产品，增加皮肤的抵抗力。