脸上老是起皮是怎么回事？

皮肤缺水干燥引起的。

皮肤干燥起皮这一现象主要是一些皮肤肤质是干性的人更容易出现，尤其是到了春秋以及冬季的时候，天气十分干燥，皮肤就会更加的缺水，导致起皮干燥现象更加严重。

皮肤干燥原因：

皮肤缺水。在日常生活中，不注意护肤或者是喝水量少也可能会导致皮肤干燥。还有可能是年龄增长，皮脂分泌减少，导致水分的保存能力下降。所以在平时的生活中应该注重护肤、饮水、选择防衰老的护肤品使皮肤远离干燥。

扩展资料：

改善皮肤干燥的食物：

1、红枣

一般大家只知道红枣可以补气血，其实红枣还是美容养颜、补足益气的法宝，经常吃红枣可以帮助改善面部气色，嘴巴干裂脱皮等情况。

2、梅子

梅子都比较酸，可能很多人不太喜欢这一食物。其实梅子可以改善肌肤粗糙的问题。如果嫌梅子酸的话，可以不用生吃，可以将梅子用糖腌制然后再食用，也可以用梅子泡梅子酒喝，梅子酒还可以用来擦拭皮肤，对去除角质有很大的帮助，而且见效快。

人民网-皮肤干燥易起皮是怎么回事？该怎么办

人民网-皮肤干燥的原因有哪些？会导致什么结果？

人民网-生活中食用哪些食物可以改善皮肤干燥？

脸上干燥脱皮，一般有几个原因。

一、阴虚

各个脏器的阴虚，都可以导致面部起皮。

很多人对于人体阴阳的理解，仅仅限于寒热，但其实阴阳只是寒热的基础，是诱因。

阴气的真正面目，是柔软、黏滞。它过剩，就会阻碍正常的循环，它缺乏，就会导致阳气亢进，而阳气跟寒热也没有必然的关联，你可以想象阳气是坚硬的、锐利的，没有阴气的中和，就会刺伤血脉经络。

所以，阴虚时，阴气不足以将阳气的坚硬锐利化解掉，阳气蒸腾于肤表，就好像土地缺水而干、脆一样，肌肤表皮弹性不足，便会起皮。

对应处理的办法就是补阴。除了吃些微寒凉的补阴食物外，最佳的方式就是保持充足的睡眠。

二、气虚

以中医来说，卫气营血，是温证辨证的参照。面部起皮，就属于营卫不和。

卫是指具有防御功能的体表阳气，营是指行于脉中的水谷精微之阴气。

在正常情况下，营行脉中，卫行脉外，卫气承担着温养皮肤，开阁毛窍，调节寒热，抵御外邪的任务。营气则具有化生血液，营养周身的作用。二者虽然运行部位不同，但是恒相伴随，不能分离。所谓营卫不和，跟阴虚的道理是一样的，阳气蒸于肤表，造成面部起皮。

只是，阴虚的问题是出在根源，是由于阴气不足造成的，而气虚的问题是出在把阴气传输于肌肤这个过程中。气不能升，无法把水谷精微送上来。

这种情况，常见于肺气、脾气、肾气虚弱。适当吃补益脏腑气机的食物就可以。如糯米、香菇、大枣等等，喜欢喝代茶饮，也可以喝点党参等。

三、缺水

缺水没什么可多说的。多喝水就行了。

四、角质层受损

过度清理皮肤，角质层就会受损，发挥不出原有的防御功能。角质层一共有五层，当它的功能紊乱，就会进行“战略性撤退”，放弃最表层的角质，以维持内部完好，所以脸会起皮。

这种情况，可以改善的空间不大，有的人角质层修复可能要6个月之久。可以做的，也只有涂抹些护肤品了。不过，要注意护肤品的浓度不宜过高，否则会起反作用。

       当我们遇到天气变化，空间湿度干燥时，脸上就容易起皮屑，这是为什么？我的回答是：这是由于面部皮肤，不能适应空气中湿度的降低，而引起的皮肤干燥的正常反应。我的理由如下所述。

     第一，这是正常的生理现象，我们每个人都会遇到这样的情况，当在一个湿润的环境下生活久了，突然改变一下，来到一个干燥的环境下，自己肯定能会感到温度和湿度带给我们差异，皮肤的反应肯定会有不一样的感受。

   第二，我们平时在春季和夏季的时候，气温会比较温暖，尤其是夏季气温会变得比较湿热，当气温偏高时，带来的雨水会比较多，夏季的湿度会让皮肤感到很舒适。但是秋末和冬季的时候，气温发生变化，天气变的干燥起来，皮肤也会感到很紧致干燥，从而会产生皮屑。

  第三，地域差异，也会造成皮肤上不同的感受。在北方和南方的感觉也是不一样的。我去年在上海的一年中，南方湿热的条件下，面部皮肤一年下来都是感到很有湿润感，没有起皮屑现象发生，也没有干燥的感觉。但是一年后，工作原因，回到宁夏后，皮肤的干燥感，就会稍微明显一些。地域的气候特征不同，对我们面部皮肤的作用也是不同的。

    第四，气温一低，面部皮肤就会产生收紧感，如果不加以护理，或护理不当，皮肤也会干燥皴裂，水分缺失会让面部起一些皮屑，对皮肤造成很不好的伤害，由于周围的环境湿度下降时候，我们面部的皮肤自然会起一定的反应，起皮就是很自然的一种报警的信号，这就要求我们，此时，需要给皮肤补充水分了。

     第五，当遇到皮肤由于干燥产生皮屑现象时，我们可以用一些好的补水的护肤品，可以对缺失水分的面部皮肤的适当的护理一下， 这样皮肤有了水分的滋助，会变得有水分而有一定的韧性，皮肤起皮屑的现象自然会有所缓解。也可以，在工作的办公场所，弄一个加湿器，对自己面部皮肤也是能起到一个很好的护理作用。

     综上所述 ，皮肤起皮屑，这是由于气候干燥湿度不足，对面部皮肤的一个正常生理反应，我们不必紧张，只要合理的给面部补充水分，就没有问题了。

脸部皮肤干燥是怎么回事

　脸部皮肤干燥是怎么回事，皮肤对于我们每一个人来说是很重要的，而且我们都知道，脸部缺水会加重肌肤的衰老，产生各种各样的皮肤问题，日常的补水护肤工作大家一定要注重，皮肤水润了才不会越来越差。下面看看脸部皮肤干燥是怎么回事。

脸部皮肤干燥是怎么回事1

　1、不良的生活习惯和不健康的饮食习惯是导致脸部皮肤干燥的重要因素，比如说熬夜或者失眠、偏食、节食、饮水不够等等，可以通过调节饮食以及多喝水的方法调理改善。

　2、脸部皮肤干燥也跟肤质问题有很大的关系，如果属于干性肤质的人，那么脸部就会经常处于皮肤干燥等现象，因此平时一定要注重皮肤的保湿补水工作，这样就能缓解皮肤干燥的现象。

　3、环境因素，比如说长时间呆在空气不流通的空调房中、经常使用电热毯，以及空气干燥等都会导致这种情况出现，可以在房间内放置加湿器增加空气湿度，也可以缓解脸部皮肤干燥的问题。

　4、皮肤过度清洁也会使面部的皮肤变得干燥，因为人的皮肤会分泌出一层油脂，这些油脂对于皮肤也有保护的作用，如果洗脸太勤就会导致油脂脱落失去对皮肤的保护功能，那么就很容易出现皮肤干燥的现象。

　除了以上这几个方面的原因之外，过度的日晒以及经常吃辛辣刺激油炸油腻的食物、经常吸烟喝酒、便秘等方面的因素也会导致脸部皮肤干燥。

　因此平时一定要多注意这几个方面的问题，除了要保持健康清淡的饮食习惯之外，也应该多吃新鲜的水果蔬菜，这样也能起到补水和改善脸部皮肤干燥的问题。

脸部皮肤干燥是怎么回事2

　 脸突然很干燥怎么回事

　1 脾胃虚寒。脾胃原因导致的脸部皮肤干燥，大多发生在口周皮肤，同时伴有发痒、脱皮的现象;有的比较严重甚至会导致唇炎。主要应对方法以中药的调理为主，可以适当地辅以外涂的保湿唇膏。由于其病因在内而不在外，所以调理的时间会比较长。

　2 激素脸。激素对脸部皮肤的刺激也会造成皮肤干燥，脱皮，易过。激素不只是外有的药膏中含有，一些三无的护肤品中为了保证护肤品的效果也有可能添加不同的激素。所以在选购护肤品的时候也选择大品牌的专业护肤品来使用。

　如果已经有了这种状况可以选择婴儿护肤品，这样更安全一些。最后要提醒大家的是脸部皮肤干燥有的时候是多种因素造成的。

　想要辨别造成干燥的主因可以这样做：停止使用所有的外用护肤品，如果面部皮肤更容易发红发烫那么很有可能是激素刺激造成的。

　 脸部皮肤突然很干燥的处理方法

　1、应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您皮肤会越来越差。

　2、平时要注意皮肤清洁。每天洗两次脸，早晚各一次。

　3、要注意防晒。不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外线照射也是很高的，所以要采取防晒措施。

　4、建议随身携带一款补水喷雾，随时给皮肤补水。

　 夏天皮肤需要补水吗

　需要，无论是什么季节，皮肤都是需要补水的。在炎热高温的夏季，肌肤更容易流失大量的`水分，但介于夏季空气较为湿润，大多数人并感受不到皮肤缺水。所以，夏季是最需要补水的时候，补水可以说是最基础的护肤。

脸部皮肤干燥是怎么回事3

　生物学家早已汇报全世界的皮肤干问题频率升高问题。没人了解准确的原因。我们对皮肤的期待早已从擦粉使皮肤看起来光洁，遮去暇疵，变化为完成皮肤潮湿。皮肤干问题也是个被普遍探讨的问题。

　对皮肤干都还没一个标准的界定。你只有根据病症才可以了解到皮肤早已干躁了：起屑，绷紧，花纹，皮肤过敏、骚痒。立即原因是最表层皮肤遭受损害。

　这层皮肤是由皮肤细胞、脂类等协助修养皮肤水份的物质构成的。当脂类的均衡被摆脱，皮肤丧失水份，皮肤细胞一般会不经意间地掉下来，堆积成乳白色的皮肤屑。

　专家建议，很多皮肤干的人是由于自然环境标准原因导致的，但工作压力是此外一个发病原因。近期的研究表明，权威专家发觉当人的焦虑情绪水平越高，她们的皮肤透性障（维持水份和抗敏的物质）的修复速率就越低。

　年纪增长是造成肌肤老化的另一个原因，由于脂类水准会伴随着时光的消逝而慢慢降低，非常是当绝经后雌激素水准减少。青春期的女孩非常少需要给皮肤补充水份，在很多年后皮肤自身会传出少水的报警。

　 滋润补水面膜

　1、红萝卜、苹果补水面膜。红萝卜要采用鲜红色的。

　2、玫瑰面膜。玫瑰花25-50G，水100ML，玫瑰花渗入水里，2个小时后，倒成糊，敷面。可用干性皮肤。过敏性皮肤谨慎使用。

　3、椴树花补水面膜。将椴树花碾碎，倘若凉开水调为粥状，加温到60-70度后凉置。邓温度降至37-40度时，将补水面膜涂在脸部，盖上多层沙布，维持15-20分钟后清理干净。滋养干性皮肤、使皮肤细嫩，而颇具延展性。

　人的面部皮肤是较为敏感的一部分，一旦出现不适感便会有相对的病症出现。一定要搞好面部的肌肤护理对策，如今的护肤产品有一些带有化合物，因此选购的情况下还要注意了。此外一个便是上边一些自做的补水面膜保湿补水方式，大伙儿还可以试一下。

脸上起干皮还痒，主要是皮肤屏障功能受损，角质层变薄。皮肤屏障功能受损以后，皮肤的锁水能力下降，从而导致干燥脱皮的现象，也容易出现红斑、丘疹、瘙痒。

出现这种原因主要跟过度清洁有关。如果使用了一些控油的洁面乳，或者硫磺肥皂，损伤了表皮角质层和皮脂腺，也会导致这种情况。还有一些口服的药物和外用的药物，像维甲酸类的药物，可以抑制皮脂腺的分泌，和表皮细胞的增殖和分化，从而使皮脂腺分泌减少，表皮变薄。

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脸上起皮怎么办？

一：使用性质温和的洗面奶

春天由于天气干燥，肌肤敏感的人如果使用清洁力度强的洗面奶的话就会导致皮肤表层修复屏障受损，从而出现脱皮干燥瘙痒的现象。最好使用温和型的洗面奶，将洗面奶充分揉出泡沫之后再轻轻的在脸部以转圈圈的方式进行清洗，手法要轻柔。

二：外油内干肤质注意清洁

对于外油内干性的人来说，温和型的洗面奶可能没办法去除毛孔里多余的油脂，所以在洗脸洁面之前使用水性卸妆液进行卸妆，去除皮肤表面多余的油脂，然后在使用洗面奶进行洁面，同时水温不可过低或者过高，只有这样才能彻底清除皮肤表面多余的油脂，而且不会刺激表皮。

三：加强保湿

换季皮肤干燥脱皮就是在提醒我们需要加强补水保湿工作了，需要选择保湿补水能力强的护肤品，同时要避免使用含有水杨酸和果酸以及酒精类的化妆水，否则可能会加重干燥脱皮的现象。每天洗完脸都要按照水-乳液-霜-精华的顺序进行。

四：口服维生素加强营养摄入

在脱皮的期间可以口服适量维生素进行改善，同时还可以多食用一些富含维生素的水果，少吃辛辣刺激类的食物，尤其是火锅、花椒、辣椒等。多喝一些清淡的汤，比如银耳汤，富含丰富的胶原蛋白，具有促进皮肤表层修复的功效！

五：加强防晒

虽然春天的紫外线不会像夏天那么强烈，但是还是需要加强防晒，对于皮肤敏感的人来说，不建议食用化学防晒，可以进行物理防晒，比如戴帽子、戴口罩、撑伞等。因为使用化学防晒之后需要进行卸妆，使用清洁力度强的洗面奶，会加重皮肤的负担！

六：去角质频率不要太高

不少人在脸部出现脱皮的情况时会加大去除角质的力度，其实这是一种完全错误的做法，首先在皮肤表层受损的情况下进行取出角质无疑是增加皮肤压力，健康部位的皮肤也会因此受损，由此会进入一个恶性循环的状态中；其次频繁的去角质会让皮肤角质层越来越薄，皮肤越来越敏感！

脸上干燥起皮是什么原因引起的

　脸上干燥起皮是什么原因引起的，皮肤干燥有时候是季节引起的，通常对于皮肤干燥只要做到及时补水，经常敷一下面膜，很容易就会得到，下面看看改善脸上干燥起皮是什么原因引起的。

脸上干燥起皮是什么原因引起的1

　 天气干燥所致

　皮肤干燥多发生在秋冬季节，这时候天气比较干燥，所以引起皮肤中的水分产生的流失，皮肤也会变得干燥，从而产生起皮的情况。

　 身体原因

　身体中的皮脂汗腺分泌减少，血液和淋巴不畅通，新陈代谢也混乱，也是造成皮肤干燥起皮的常见原因。

　 脸上干燥起皮怎么补救

　1、如果感觉到了自身的皮肤变得干燥了的`话，就要及时的补充水分，可以敷面膜，可以涂保湿霜，也可以多喝水。

　2、合理的饮食也是万万不能够缺少的手段，可以多吃些含有水分和维生素的食物，再者也可以多吃一些清肺减少燥热的食物，或者汤类。比如莲子，百合等食物。

　 脸上干燥起皮用什么面膜

　 蛋清牛奶面膜

　鸡蛋清不仅能够帮助吸附出脸部毛孔当中的黑头、脏东西，它还能够让脸部肌肤变得像剥壳的鸡蛋一般嫩滑、细腻，牛奶当中富含的丰富蛋白质等营养成分可以让我皮肤变得白皙、有光泽。因此脸上起皮的时候可以使用蛋清和牛奶这两种纯天然的食材混合在一起做成面膜敷在脸上帮助修复受损面部。

　 蜂蜜珍珠粉面膜

　蜂蜜不仅具有通肠道的作用，蜂蜜当中含有的丰富果胶还能够起到帮助肌肤补充水分的作用，所以当脸上起皮之后，可以将蜂蜜和珍珠粉掺和在一起做成糊状面膜敷在脸上，这样能够让肌肤的缺水状况的到改善，脸上的起皮也会变好。

　 脸上干燥起皮用什么护肤品好

　用一些补水效果好的护肤品，帮助脸部锁住水分，让肌肤喝饱水分，这样脸上的起皮就会变好，同时皮肤还能变白。

脸上干燥起皮是什么原因引起的2

　1、随着季节的变化，天气的变化，导致皮肤的差异，如：皮肤，皮肤癣。

　2、天气原因，刚经历了夏天高温暴晒突然转凉，皮肤还没有最好准备。缺水引起的所以要大量补水。

　 护理

　1、秋季空气干燥，气温骤降，早晚温差大，所以主要以补水来主，早晚都要补水，涂精华液，爽肤水。

　2、化妆，要时刻在包里带上爽肤水小瓶，或保湿液，如果因为路上因为风水在擦干脸上的妆花，你可以临时补救，不至于那么尴尬。

　3、另外，每周确保做两次保湿面膜，记得事先用洗面奶清晰干净毛孔赃物（用去死皮膏也可以），然后拍上水，乳液，精华液。

　就可以安心的入睡了，到次日早餐你会发现皮肤光滑柔嫩，像婴儿般的肌肤一样鲜嫩。

　 饮食

　1、多吃滋补类食品，不易太过辛辣，火锅类每周不少于两次最好。

　2、汤，如：银耳莲子汤，红枣汤圆、八宝饭、菜，多吃蔬菜，豆类，充分保证聂日常营养。

　3、水果类，多吃红色，绿色，**水果，如：石榴，苹果，橘子，柚子，柠檬。

　4、奶制品也要充分嗫入，让肠胃消化不再是负担。

　5、吃出娇嫩肌肤从今天开始吧。

　 注意事项

　洗澡完后，请记得涂抹全身乳液，让肌肤及时吸收水分，保持湿润。

　　1、定期做补水面膜

　　脸上干燥起皮，可以定期给自己的面部进行面膜的护理，尤其是进行补水面膜的护理，可以对面部的皮肤进行水分的补充，可以适当的在一周做个三四次，次数尽量不要太多，否则皮肤也会吸收不了。

　　日常的话，也可以做一些胶原蛋白的面膜，可以对面部的皮肤补充大量的蛋白质，给予皮肤充足的营养物质，这样一来皮肤不会干燥起皮，而且会更加的有弹性，还具有一定的美白功效。

2、注意用温和的洁面

　　脸上干燥起皮可以使用一些温和型的洁面乳，虽然清洁皮肤的能力比较弱，但是对于皮肤尤其是干性的皮肤，有着很好地保护作用，可以防止皮肤过于干燥而导致起皮现象，用完也不会感觉脸部比较的干和紧，所以在这种情况下，一定要使用温和型的洁面乳，对于皮肤有好处。

　　3、用较粘稠的水乳

　　脸上干燥起皮可以使用比较粘稠的水乳，对于面部皮肤进行补水，可以让皮肤吸收大量的水分和营养，可以改善脸上皮肤干燥以及起皮的现象，效果也是非常的不错，皮肤也不会显得那么干，作用也是非常的明显。

除了以上方法，脸上干燥起皮可以使用比较好的护肤霜，效果也是非常不错的，对于皮肤水分和营养的补充也是非常明显，效果也非常不错。脸上干燥起皮这种情况，我们在平时还要注意多多补充水分，最好选择补水系列的护肤品。