为什么有的年轻人皮肤很紧实，有的人皮肤很松弛

皮肤松弛和个人遗传，生活习惯，精神状态都有关系，主要原因有以下几点：

1、蛋白因衰老减少

肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。

2、皮肤支撑力下降

脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂。

3、其它因素

地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。

扩展资料：

在皮肤松弛之前，有效的做好预防皮肤松弛的工作，就能防止或者延缓皮肤松弛，使肌肤长时间保持年轻态。以下方法更好的预防皮肤松弛：

1、保持皮肤清洁

面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。

2、保持饮食均衡

暴饮暴食会造成脾胃负担过重，同时造成营养过剩，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛；而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。因此有效的保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节。

3、补充适当的酵素

酵素是人体内很重要的一种物质，酵素的缺乏使细胞活力下降，蛋白质分解能力减弱，气血不足，从而导致皮肤松弛问题的出现，长期长生酵素能提高人体对营养成分的吸收，提高人体免疫力，中和自由基，维持人体酸碱平衡，解除蛋白质变性，延缓衰老，改善因衰老所带来的皮肤松弛的问题。

4、保持良好表情

偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张，从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛。

5、减少抽烟酗酒

烟酒中都含有大量刺激性的物质，皮肤长久的因为这些物质的刺激会使其失去活性变的松弛。

6、保证充足睡眠

睡眠不足会使皮肤的新陈代谢负担加重，得不到有效的休息，长久的疲劳作战也会使皮肤失去弹性而松弛。

参考资料：

-皮肤松弛

皮肤松弛的生理性因素包括衰老、肥胖

、体重剧减等，疾病因素包括皮肤松弛症、萎缩纹、弹性皮肤、眼睑松弛症等。

空气污染、紫外线辐射等环境因素可加速皮肤老化，引起皮肤松弛，肉毒毒素注射

也可能引起短暂的皮肤松弛。

皮肤松弛可能与哪些疾病有关？

皮肤松弛症

先天性皮肤松弛症

是由于皮肤先天发育缺陷导致，与弹力蛋白基因异常有关，部分患者有家族遗传史，患儿在出生时或出生不久后就有皮肤松弛、下垂、多褶皱的症状，以颈部、面部及皮肤褶皱处最明显，面部畸形主要为钩状鼻和上唇特长，婴儿可有老人的外貌，常见疝气

、胃黏膜脱垂、肺气肿

等问题，可伴有体毛稀少，牙齿稀疏等症状。

获得性皮肤松弛症

症状与先天性皮肤松弛症相似，包括皮肤松弛、疝气、肺气肿等，其特点是发病年龄晚，一般在成年后发病，与家族遗传无关，发病前有其他皮肤病史，如湿疹

、荨麻疹

、多形性红斑

等，患者鼻子外形多正常，不伴有毛发稀少、牙齿稀疏等症状。

肉芽肿性皮肤松弛症

是指皮肤肉芽肿性疾病，如结节病

、梅毒

等引起的局部皮肤松弛，也可发生于弹性纤维假黄瘤或多发性神经纤维瘤

后，患儿在出生后不久就出现腹部或胸部皮肤松弛，常伴有腹部肌肉发育不良、胸部畸形和纵隔疝等。

弹性皮肤

有遗传倾向，主要表现为皮肤弹性过度、关节伸展过度、血管脆性增加，常在幼儿开始学走路时出现症状，可有伤口不易愈合、疝气等问题。

萎缩纹

其中因妊娠发生者称妊娠纹

，库欣综合征

、长期服用糖皮质激素类药物、体重突然增加等均可能导致萎缩纹出现，表现为皮肤表面波浪状的条纹，初期色红，逐渐转为白色，皮肤表面可有皱纹，可伴有皮肤松弛，一般不会消退。

眼睑皮肤松弛症

先天性眼睑皮肤松弛

是由于眼睑皮肤的弹性纤维先天发育缺陷所致，是一种遗传疾病，患者可有家族史，多数发病于10~18岁，也可在婴儿期就出现眼睑皮肤松弛，发病后症状逐渐加重，至青春期不再进展，此后持续不退。

获得性眼睑皮肤松弛

是由于眼睑皮肤炎症

反复发作，导致皮肤松弛萎缩，一般发生于成年人，患者多有反复的眼睑炎症疾病史。

水肿

各种疾病如心肺、肾脏等疾病可导致外周皮肤水肿，弹性纤维可发生断裂，在水肿缓解后可能出现皮肤松弛。

炎症

皮肤炎症

可能会导致弹性纤维降解，进而引起皮肤松弛，如蜂窝织炎

、疖肿

、痈

、丹毒

等。

1 自然老化

一般的情况下，女性一到二十多岁以后，就会出现胶原蛋白的流失、新城代谢缓慢的情况，这是一种很正常的情况，皮肤就会变得开始老化以及松弛。

2 节食减肥

人体的脂肪是很重要的，起到皮肤支撑的作用的，但是很多人会进行减肥，就会导致瘦下来的皮肤一下没有了支撑，就会变得松垮，皮肤也就会出现松弛的情况了。

对于这种情况，最好是不要过分的进行减肥，因为这样不仅会让皮肤发生松弛的情况，还会造成身体的营养不良的情况，希望大家能够明白。

3 紫外线照射

长时间的紫外线照射会使皮肤内形成大量的自由基，自由基会氧化皮肤，从而导致皮肤老化松弛，失去弹性。过度的暴晒还会使皮肤受到损伤而导致光老化。

4 胶原蛋白流失

胶原蛋白对保持肌肤弹性有着重要影响，老化、日晒、环境污染还有不规律的生活习惯都有可能导致胶原蛋白被损伤。胶原蛋白减少就会导致皮肤松弛，失去弹性。

造成皮肤松弛的原因是多方面的，有外在因素如地心引力、遗传、生活压力、日晒等，还有就是身体内的胶原蛋白和机体所需营养类-人肽“紧美”的流失，就会导致皮肤纤维组织失去弹性，支撑力下降，身体机能出现各种縗老症状，这些都是造成皮肤松垂的原因，所以日常一定注意不要熬夜、抽烟、酗酒等，油炸食物也不要吃，以免产生自由基，加速皮肤的老化。还有就是不可盲目服用胶沅蛋白，因为人体本身就存有胶原，这时需要类-人肽“紧美”中的弹性蛋白和活体玻尿酸形成完整的胶沅母细包，来完成新笙组织的稳定。如果这时在补充会造成组织纤维处于堆积变性的状态，容易出现皮下坏死、岀斑、红、茽等各种反应，所以不能服用。

一、皮肤为什么会松弛

因为25岁以后，皮肤桖液循环、代谢都会开始变慢， 细泡组织之间也失去了接触性的抑制，就会产生过多的糖分子，与体内的蛋白质结合生成物AGE s，导致肌肤弹性下降，松垂，发黄暗沉，呈现老态，引起肌肤和身体胞体老化、混乱、松弛的现象，而类-人肽“紧美”中的抗糖化类人肌肽着眼于肌肤縗老的根源，能净化较质层的老化物质，该善肌肤粗糙、干燥等现象，激发肌底活力，曾加皮肤弹性，皮肤就能变得饱满、紧致。

二、皮肤松弛的原因

1、化妆品使用不当，劣质化妆品对皮肤是有莿激，过多的扑粉也会吸去皮肤表层的水分，都极易使皮肤粗糙、老化，出现皱纹。

2、其他因素比如地心引力、遗传、精伸紧张、日晒及吸烟等都会引起皮肤结构转化，使皮肤失去弹性，造成松弛。

3、肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维蛋白，是它们支撑起皮肤的饱满紧致。这两种物质由于人体縗老而自然减少，组织纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。

4、洗脸方法不正确，如果水温太高，皮肤的皮脂和水分会被热气所吸收，而使皮肤干燥，日久天长逐渐在脸部产生。

5、吃盐太多，食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体桖液和体液中，它们在保持人体渗/透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细包失水，从而造成皮肤老化。

6、水份缺失：皮肤的外层较质层可以从体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。若低于，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙。

7、体内缺乏类-人肽“紧美”类人抗糖化肌肽等成分， 导致身体的代谢变缓慢，糖分子产生过多，就会与体内的蛋白质结合生成物AGE s，使肌肤弹性下降，松垂，发黄暗沉，呈现老态。

三、皮肤松弛的后果

1、胶原蛋白流失：体内胶原流逝的速度过快，皮肤代谢周期变长而导致肌肤失去光泽、弹性，松垂就会变得明显。

2、肌肤组织断层：人体面部肌肤内的组织好比建筑物中的“钢筋”，而胶沅蛋白则好比“水泥”，当“钢筋”因老化而坍塌，肌肤形成垩性循环，整张脸会大面积坍塌。

3、毛孔变成了椭圆形：毛孔粗大，不只是因为油脂过多，而是肌肤一直下垂变成了椭圆形，好像被一股力量在一直拖拽着，这意味着皮肤已经开始老化了。

4、法令纹变深了：因为颧骨两颊的皮肤开始出现松驰老化的情况，直接挤压的结果，法令纹就得变深了。

5、看上去总是不高兴：整个人精神面貌不佳，看上去总是一副无精打采的样子，也不知哪里别扭，就是让人看起来总像不高兴的样子。

6、皮肤松驰造成的后果：面部肌肤逐渐松垂，脸部线条不在清晰，出现眼角下垂、脸颊中部凹陷、小V脸变方形脸、肤色暗沉起斑等现象。

四、怎样赶走皮肤松弛

1、用水交替洗脸，每天洗脸时，先用温水洗，温水有利于便毛孔扩张，起到清洁皮肤污垢的作用，然后再用凉水洗，这样有利于收缩毛孔，使皮肤既干净又紧致。

2、注意防晒，外出时一定要抹防晒霜，肌肤出现老化很多都是因为阳光的照射，所以尽量在中午或者阳光强烈的时候不要出门。

3、加强运动，运动不仅能使心情放松，对身体健康也是非常有用的，而且对于皮肤的保护也是很好的 。

4、心态平和，生活中总会碰到一些不如意的事，包括工作和生活上的，对于这些事情要学会放平心态，多些包容与原谅，站在别人的角度去想想，也许就不是什么问题了，也不会大动肝火，影响了自己的健康。

5、保证充足睡眠，要知道，若是睡眠不足会使皮肤代谢负担加重，得不到有效的休息，也会使肌肤失去弹性而变得松垂。所以拥有一个好的睡眠至关重要，可以在睡觉前喝杯温牛奶，减少心情波动。

6、保持良好的表情习惯，偏嚼、皱眉、眯眼等表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张，从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松垂。

7、紧致面膜，肌肤松驰与皮肤水份流失有很大关系，因此，保持皮肤水润也可以起到紧肤的作用，想要保持皮肤水润面膜必不可少。

8、补充类-人肽“紧美”从深层净化皮肤，扭转'糖化'也就是老化与暗沉的现象，让皮肤重现透亮，光滑，紧致。

五、皮肤松弛后怎么办

1、睡前涂摸婴儿油：即要供给给皮肤充足的营养，又不能被脂肪吸走，而婴儿油营养丰富又不油腻比较适合。

2、多补充水分：多饮水可有效补充皮肤水分，建议每天清晨一杯白开水，每天的进水量不要少于2000毫升，如果吃饭前喝水还可以控制食欲效果会更好一些。

3、补充维生素C:多吃西红柿、哈密瓜、草莓、橘子等富含维生素C的果蔬，有助于合成胶原蛋白，改善皮肤松垂的现象。

4、加强运动:可以尝试有氧运动（瑜伽）等，拉伸你的身体，同时会起到锻炼肌肉的作用，力量训练会让肌肉更有弹性。

5、营养品:类-人肽“紧美”中的弹性蛋白、胶原蛋白三肽和类人抗糖化类人肌肽，从深层净化皮肤，扭转'糖化'也就是老化与暗沉的现象，让皮肤透亮，光滑，紧致。

六、快束紧致皮肤松弛的方法

补充体内所需营养类-人肽“紧美”，只有经过酶分解后的小分子肽才能被人体吸收，紧美中的类人胶原三肽的分子微小，特性是主动吸收，迅速修护肌体组织损伤。口服类-人肽“紧美”通过舌下黏膜吸收10分钟进入全身桖液微循环，持续两小时不间断推进细包。类人胶原三肽能够极有效的进入皮下组织。与皮肤胶原蛋白的基本结构相同，无需分解，能够直接吸收，填充在皮肤眞皮层之间，曾强皮肤张力，缩小毛孔，使松垂的肌肤恢护弹性。皮下饱满的胶原蛋白将皮肤撑起，填平塌陷的肌肤，阻止了皱纹的产生，能够快束紧致皮肤松弛。 zb