脸上有痤疮应该怎么办才好

脸上有痤疮应该怎么办才好

　脸上有痤疮应该怎么办才好，饮食不健康、作息不规律等都会引起痤疮的产生，而大部分人都不知道如何科学地祛除痤疮，甚至还会给容貌带来很大的伤害，快来一起get脸上有痤疮应该怎么办才好的相关知识吧。

脸上有痤疮应该怎么办才好1

　饮食起居不规律，经常熬夜，暴饮暴食，都会产生痘痘增多的现象，请大家要注意早睡早起的习惯。要多做有氧运动，多喝水。保持毛巾、枕头等贴身用品的干净。不要吃垃圾食品，比如辣条、热狗等，那只会让身体百害而无一利，痘痘想消都难。心态一定要好，压力过重也是导致痘痘生长的一大原因，明天笑口常开的，痘痘都会远离你哦！

　 下巴长痤疮有什么去除方法

　准备绿豆100克，把绿豆粉研细成粉末，加入温水调匀，晚上临睡前，先把面部皮肤清洗干净，在脸上有痘痘的地方均匀涂上绿豆霜，用指腹轻轻按摩10-20分钟左右，每天使用，不久就能把痘痘消退下去。每天早上喝一杯蜂蜜水，促进肠胃的'运动，顺利通便；或是在晨起时，按摩腹部，促进肠胃蠕动，总而言之，一定要保证每天1-2次排便。多运动可促进身体的新陈代谢，将身体中的一部分毒素代出体外，如排汗。

脸上有痤疮应该怎么办才好3

　 缓解痤疮吃什么水果好

　 1、柠檬

　柠檬汁含有丰富的维生素c和钙质，能够促进新陈代谢，减少黑色素沉积，达到美白，润肤，抗衰老等作用。柠檬还能起到疏通毛孔，防止色素沉着，祛斑美白的效果的，既可以外用，又能内用。可以拿来生吃或是制作柠檬茶喝。

　 2、橙子

　橙子中的维生素C含量是比较高的，能滋润肌肤，深层滋养肌肤，经常吃橙子对于祛除青春痘是有好处的，可以生吃，也可以榨成果汁来喝。柑橘类的柚子也对痤疮有好处。

　 3、苹果

　苹果中含有丰富的果酸，维生素A、维生素B等成分的，其中维生素A有利于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺； B族维生素能促进细胞内生物的氧化过程，参与蛋白质、糖和脂肪的代谢，再加上果酸中含有有机氢氧基酸，这种物质能够有效的去除皮肤过度角化的角质层，帮助皮肤去除受损的表皮层，从而刺激新的细胞生长。

　 4、龙眼

　心理因素是造成痤疮的一大原因，像心情郁闷、紧张、失眠等也会引起长痤疮，而龙眼能起到益血安神的功效，有效的改善失眠、健忘等症状，能帮助舒缓情绪，远离烦闷心情，对于缓解痤疮是有很好的作用的。注意要吃新鲜的龙眼，但是不要吃得过多，以免上火加重痤疮情况。

　 5、猕猴桃

　猕猴桃中有丰富的维生素C和维生素E，不仅能美白肌肤，还能提高皮肤的抗氧化能力，在增白皮肤、消除雀斑和暗疮的同时，还能起到增强皮肤抗衰老的能力。

　 6、西红柿

　吃西红柿汁对痘痘很有帮助，还可以降火。西红柿中含丰富的维生素C，维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。消除痘印和痘痘。

下巴有粉刺怎么去掉

　什么是粉刺，造成粉刺出现的原因是什么，有的人下巴粉刺老是反反复复，没有消停过，究竟有什么方法可以去掉呢？想要了解更多的话，那就继续往下看看吧。

下巴有粉刺怎么去掉1

　定期去角质、用保湿洗面奶清洗。角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因，定期去角质可有效去除皮肤表面的脏东西，疏通堵塞毛孔。肌肤一旦缺水就会导致水油不平衡，造成油脂分泌过多，分泌过多的油脂也会导致毛孔堵塞而引起粉刺，用保湿洗面奶能有效抑制油脂。

　一、用保湿洗面奶任何肌肤问题，第一步一定是清洁。肌肤一旦缺水就会导致水油不平衡，造成油脂分泌过多，过多的油脂会吸附外界的脏东西，导致毛孔堵塞引起封闭性粉刺。建议大家选用带有保湿效果的洗面奶。

　二、定期去角质角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。油脂分泌过多，堆积在肌肤表面的垃圾光用洁面乳清洁是远远不够的，所以还要定期清理老旧角质。特别是对于油性皮肤的人，定期去角质是必要的，一周一次即可，去角质产品尽量选质地较温和的。

　三、补水保湿皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。每次用洗面奶清洁完皮肤之后，需要及时涂上爽肤水和乳液，一周两到三次保湿面膜，调节皮肤水油平衡，缔造健康的肌肤。

　四、彻底卸妆彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品，彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。

　五、正确挤粉刺如果自己动手挤粉刺，一定要使用正确的操作方法。在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后，还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口，接着用温和的，具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下伤口，约5分钟左右。

　 祛除白头粉刺的生活小秘方

　1、蒸脸去除白头粉刺在清洁面部之前，先让毛孔张开，可以让皮肤的清洁工作进行的更加彻底。如果没有蒸脸机，也可以烧一壶开水，让脸在热气中停留10分钟左右。当然，用毛巾热敷也有同样的效果，不过热敷的话，尽量把时间延长一些，15分钟比较合适。

　2、液体抗菌皂和盐去除白头粉刺如果家中有液体抗菌皂的话，可以巧用它和厨房中的盐来对抗白头。将一茶匙盐和一茶匙肥皂混合均匀涂抹在长有白头的皮肤上，轻轻按摩几分钟之后洗净。这样处理后通常皮肤会变得很软，白头也比较容易除去。如果效果不好的话，可以再重复试一次。

　3、鸡蛋和蜂蜜去除白头粉刺蜂蜜的抗菌和防腐性能让它成为了非常棒的皮肤清洁武器。可以在白头处抹上少量蜂蜜，然后轻轻拍打白头，涂抹10分钟以后用温水洗净即可。当然，也可以混合鸡蛋来用，这样得到的效果更好一些。取一个中等大小的鸡蛋白倒入碗里，然后加上一小匙蜂蜜，搅拌均匀后涂抹到脸上，大约30分钟之后用温水洗净就可以了。

　4、苹果醋去除白头粉刺苹果醋的酸性有着很好的消炎作用，将苹果醋与水按照1:8的比例稀释后，用化妆棉涂抹在有粉刺的位置，不仅能消除脸上的白头，还能让皮肤变得更亮。或者将苹果醋与面粉混合捣成糊状做成面膜敷在脸上，长期坚持也能让白头明显减少。

　5、牛奶和柠檬汁去除白头粉刺柠檬汁也是非常强的抗菌利器，不过用柠檬汁去白头的方法尽量在晚上尝试。混合2汤匙牛奶、1茶匙柠檬汁和一撮盐，用棉签擦在白头处，坚持多做几次，除了白头会减少以外，皮肤也会变得水嫩嫩~

　6、大蒜去除白头粉刺大蒜有着非常强的杀菌作用，也能阻止疤痕的形成。可以将蒜捣碎涂抹，也可以直接将蒜分成两半，涂抹在皮肤上让汁液慢慢渗透。但需要强调的是，大蒜的刺激性真的蛮强的，所以不建议全脸使用，只在局部白头密集的地方稍稍用一些然后洗净就好了。

　7、檀香粉和玫瑰水去除白头粉刺熟悉这个偏方的人相对来说比较少，不过效果也是很不错的。将檀香粉末与玫瑰水混合捣成糊状，涂抹到皮肤上，约20分钟后洗净即可。这个方法比较温和不刺激，对解决局部的白头很有效。

　8、燕麦片去除白头粉刺燕麦片也是天然护肤的利器之一，它能吸收油脂，除掉皮肤过量的油分，对白头的预防、处理和细致毛孔都很有效。用燕麦片与纯净水混合成糊状，燕麦片完全软化后涂抹在脸或者局部的问题皮肤上，15-20分钟之后用冷水冲洗就好~想要效果更好的话，可以将水换成牛奶。

　9、盐水洗脸去除白头粉刺盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的产生，对于初期的粉刺特别有效，用15克盐水冲洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成，但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水、恶化，所以一定要慎用。

　 脸上螨虫粉刺怎么办

　一、敷水膜+清洁面膜针对人群：粉刺初期以及小面积粉刺的肌肤。我们可以选择一些含有镇静舒缓消炎维稳成分的化妆水在护肤的第一步，先做几分钟的水膜。如果在面部的某个部位出现小面积的闭口粉刺，可能是因为清洁不到位导致油脂堆积，可以加强一下在局部做清洁面膜。

　推荐单品：SK-II护肤精华露新年限量版(RMB1450/230ml)、ALBION奥碧虹爽肤精粹液(RMB640/330ml)、IPSA茵芙莎粘土按摩面膜(RMB350)、Origins悦木之源活性炭毛孔净透面膜

　二、温和洁面长粉刺的肌肤可以用清水洗脸(温和氨基酸洁面);洗脸后使用保湿产品，如果不注意保湿，会使痘痘长得更多，所以脸上有痘痘和粉刺也需要保湿护肤。

　三、修护类产品不要贪多用修复类产品不要贪多，使用油剂或者大分子含油量多的乳霜(如珂润润浸保湿霜)，以免堵塞毛囊口诱发新的痤疮(即痘痘与粉刺)。

　四、清洁勿过度洗脸虽然有助于去除脸多余的角质，减少毛孔堵塞。但洗脸也不要过勤，一般早晚两次即可，大量出汗后可多加一次;洗脸的水要适中，以免对脸上的粉刺有刺激作用。

　五、洗脸勿搓擦洗脸时不可用力搓擦，以防止清洁过度，导致长粉刺的肌肤屏障受损。

　六、合理饮食因为螨虫是以人体皮脂为生，油腻的皮肤很容易滋生螨虫，所以平时应该少吃油腻刺激食物，避免皮肤产生过多油脂。应多吃海带、豆类、蔬菜等含维生素、蛋白质丰富的食物，有效平衡皮肤油脂。

　 容易长粉刺需要注意什么

　1、不要过度清洁，也不要过度护肤。用修复类产品不要贪多，这样能让你的皮肤不会过多产生角蛋白，堵在毛囊口，从而形成闭口。

　2、油性肌肤注意控油，适当清洁。可以适当使用含有水杨酸和果酸的产品，减少敷面膜的频率和时长，严重的时候真的要去看医生。

　3、一定要注意防晒，保持规律的作息，不要熬夜，这点很重要。

　4、熬夜+饮食不当+生活习惯差。这些东西会导致你的内分泌紊乱，新陈代谢出现问题。因此，自身也要自律，调节好生活作息，饮食习惯，甚至是心态。

下巴有粉刺怎么去掉2

　 下巴长痘的原因：

　 1、肾脏虚弱

　肾脏功能出问题，肾脏里的寒淤毒素会导致痤疮长在额头和下巴，消去了又长出来，需要补肾以及排毒，才能有效去除痘痘。

　 2、宫寒

　有些女性朋友在月经期下巴周围会长痘痘，主要是体内雄性激素上升造成的，加上月经期间身体比较虚弱，就容易使下巴上长痘痘。

　 3、脾胃寒凉

　经常吃冰冷的食物会导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积，容易长出痘痘或是加重痘痘症状。

　 下巴长痘痘该如何调理

　 1、多喝白开水

　合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动，不要总是喝饮料，最好多喝白开水。适量多喝白开水，对于女性调理内分泌也十分有帮助，所以，多喝水对赶走下巴痘痘也有帮助。

　 2、勤换枕巾枕套

　脸上长痘，包括下巴长痘，一个很重要的原因就是每天接触的枕巾枕套藏匿太多细菌，每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

　 3、良好的心态

　整天郁闷不开心，下巴痘痘就能消失吗不会，不仅不会，反而还会更加严重。接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。

　 4、选一款适合你的控油祛痘洗面奶

　感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大，选一款祛痘洗面奶，最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。最重要的是适合你的，一般皮肤比较油腻的话，最好是选择控油型的祛痘洗面奶，对去除下巴痘痘也十分有帮助。

　 5、不要用手挤痘痘

　这个很多美眉都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

　 6、饮食要清淡

　即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂,使本来就油腻的皮肤变得更油。

　 7、寻求医生的意见指导

　对于久治难除的下巴痘痘还是找医生帮忙，对症下药才能有好的疗效，有些美眉自己乱弄，不仅痘痘没有消除，反而还是留下了痘印。所以，如果你是比较严重的很多年的顽固的下巴痘痘，建议还是有必要找医生帮忙的，毕竟有很多自己不懂的知识，找医生把痘痘尽快治好，尽快变得漂亮。

方法一：雪梨芹菜汁

芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅拌，饮用，每日一次。有清热和润肤的功效哦。适用于脸上长痘痘和下巴长痘痘的辅助治疗。

方法二：枇杷叶膏

将鲜枇杷叶洗净去皮1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。

方法三：保持充足的睡眠

熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠，可以让下巴上的痘痘不会出现。

方法四：减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品

这一类食物容易激发痘痘的生长，所以必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力，才能让下巴上的痘痘更快的消除掉。

方法五：及时卸妆

痘痘一族的朋友们需要及时卸妆，可在彻底清洁脸部肌肤后，涂抹基本护肤品，然后再涂抹适量的祛痘产品。

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下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，堵塞毛孔，导致发炎。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

参考资料：

下巴长痘痘怎么调理 5个妙方法有效调理-人民网

皮肤护理方面选择正规的清洁型洗面奶，每天洁面两次，可以外用芦荟胶等促进痤疮愈合和预防再发，不宜频繁更换护肤品和化妆品。

早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

注重卫生，如果出现长痘痘的情况，切不可用手去挤捏、掐等，因为这样容易炎性细菌向深部发展，使痘痘更加严重。切记不可用化妆品掩盖痘痘，这样容易堵塞毛孔，导致痘痘加剧。

很多人脸上下巴部位总是时不时的会冒出几颗痘痘，让许多人非常纠结，要一直和痘痘作战，用一些遮瑕、粉底都很难掩盖出下巴的痘痘，对于顽固的痘痘，平时要注意调理，避免长痘，那么下巴长痘痘如何调理？下巴长痘痘怎样祛痘呢？

1、下巴长痘怎么调理

一、富含维生素A食物

富含维生素A食物也可以健康有效吃掉痘痘。维生素A不仅可以促进人体上皮细胞增生，而且还可以调节皮肤汗腺，消除粉刺，所以大家应该多吃富含维生素A食物，比方韭菜，菠菜，牛奶等等。

二、清凉类食物

清凉类食物可以健康有效吃掉痘痘。比方蘑菇，银耳，黑木耳，芹菜，苦瓜，黄瓜，冬瓜，茭白，绿豆芽，黄豆，豆腐，莲藕，西瓜，梨等等，这些食物都可以健康有效吃掉痘痘。

三、富含维生素B6食物

富含维生素B6食物也可以健康有效吃掉痘痘。比方动物肝脏，肾，蛋黄，奶类，干酵母，谷麦胚芽，鱼类，胡萝卜，菠菜，香菇等等，这些食物都可以有效健康的吃掉人体脸部下巴部位痘痘。

下巴长痘痘在饮食合理调配时很重要的，可以“三多两少”做起：

1、多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

2、多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。

3、多粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

4、少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。

5、少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发；而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。

2、如何防止脸上长痘

1、不要过度洗脸

因为过度洗脸会刺激皮肤分泌更多油脂，形成“越洗越油”的恶性循环。每天洗脸不超过3次为宜。

2、流汗及时擦脸

因为我们的皮肤表面是弱酸性的，是防止微生物侵袭的重要屏障。大量出汗后汗水偏碱性，会让皮肤抵抗外菌侵入的能力减弱。

3、不宜涂厚粉底

女孩子为了掩饰脸上的青春痘，常会在脸上涂抹厚厚的粉底。毛孔堆积了许多粉底后，和空气中的灰尘、汗水混合在一起，就会变成很脏的污垢阻塞毛孔。这样一来，青春痘会更加猖獗。

4、平时要管住嘴

辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等）、油腻食物（如炸薯条、坚果类食品）、甜食（如巧克力、甜面包、饼干、奶油蛋糕、糖果等）都会“火上浇油”，加重痘痘的发生。油腻食品容易造成便秘，建议多喝酸奶，因为酸奶中含有的乳酸菌能调节肠胃功能。另外，多吃水果和蔬菜也利于肠蠕动，但要注意荔枝、榴莲、桂圆等温热的水果应该少吃。

5、少发脾气

脾气暴躁、压力大、爱生气等都会导致内分泌紊乱，引起痘痘发生。

6、学做个睡美人

生活不规律，经常熬夜，也容易造成内分泌紊乱，导致皮肤分泌更多油脂。

7、平时要多运动

有氧运动可以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，并且使皮肤在不断出汗的过程中保持毛孔通畅。

8、切忌抠抓痘痘

不要用手乱挤乱压痘痘，因为手上的细菌极易感染皮肤，造成深层炎症。乱挤乱压严重的可导致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

下巴长痘痘怎么调理

　下巴长痘痘怎么调理，被天气摧残的脸是可以通过护肤改善的，还是有很多人抓不住肌肤护理的诀窍，了解步骤就可以开始啦，很多时候我们日常的护肤是不能满足肌肤的需要的，下巴长痘痘怎么调理，带你走上人生巅峰！

下巴长痘痘怎么调理1

　 一、富含维生素A食物

　富含维生素A食物也能够健康有用吃掉痘痘。维生素A不只能够推进人体上皮细胞增生，而且还能够调度肌肤汗腺，消除粉刺，所以我们应当多吃富含维生素A食物，比如韭菜，菠菜，牛奶等等。

　 二、清凉类食物

　清凉类食物能够健康有用吃掉痘痘。比如蘑菇，银耳，黑木耳，芹菜，苦瓜，黄瓜，冬瓜，茭白，绿豆芽，黄豆，豆腐，莲藕，西瓜，梨等等，这些食物都能够健康有用吃掉痘痘。

　 三、富含维生素B6食物

　富含维生素B6食物也能够健康有用吃掉痘痘。比如动物肝脏，肾，蛋黄，奶类，干酵母，谷麦胚芽，鱼类，胡萝卜，菠菜，香菇等等，这些食物都能够有用健康的吃掉人体脸部下巴部位痘痘。

　 下巴长痘痘在饮食合理分配时很重要的，能够“三多两少”做起：

　1、多锌：锌可增加抵抗力，推进创伤愈合，含锌的食物许多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

　2、多维他命：维他命A对肌肤有再生效果。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类富含的维他命B2及B6，则可参加代谢蛋白质，以及推进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有用修复被暗疮损害的安排，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容效果更不用说了。

　3、多粗纤维：它推进肠胃蠕动，加快代谢，使剩余的油脂排出体外。此类食物有全麦面包、大豆、笋等。

　4、少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰厚食物。

　5、少辛辣腥臭：辛辣食物易影响神经和血管，简单导致暗疮复发；而腥臭则简单起过敏反应，令患暗疮的肌肤恶化。

下巴长痘痘怎么调理2

　 下巴长痘痘怎么治疗

　 油性皮肤

　皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，堵塞毛孔，导致发炎。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

　 女人内分泌紊乱

　生殖系统问题，导致内分泌紊乱是女性下巴长痘痘最主要的原因了。比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的'上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

　 体内毒素沉积

　体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题

　 肾阴虚型

　肾阴虚型也是一个。它导致痤疮长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。

　 家族性遗传型的青春痘

　有些家庭延续几代都有长痘现象，如果你家庭是这样的话那就不是你自身身体因素了。

　 注意事项

　长痘痘了千万要注意不要用手去挤，容易发炎，严重的还会导致后面留下痘印痘坑

　多食水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物

　注意休息，不要熬夜

一、下巴长痘痘的原因

第一：内分泌失调

“好朋友”来访前几天，由于雄激素和孕激素升高，雌激素下降，激素分泌失衡，间接导致皮脂分泌过旺，进一步加重了痘痘 健康）状况。

第二：毒素过多

下巴长痘痘的原因是体内毒素长期堆积，损害内脏功能，导致内分泌失调等各种症状，进而导致体表皮肤出现问题。

第三：皮脂腺过于发达

下巴痤疮是由油性皮肤、皮脂腺过度发育和皮脂分泌过多引起的。 如果毛孔堵塞或其他原因排油不畅，皮脂腺继续分泌，皮脂在毛孔内积聚，突出，变成粉刺。

第四：消化系统问题

如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，都会导致体内毒素堆积，废物不能正常排出。 这时候，口腔周围也会出现青春痘，这是消化系统的反射部位。

第五：季节性变化

换季时，当湿度突然升高时，皮脂腺分泌的传导密码暂时无法调节，也会导致痤疮。 如果处理得当，它会在几天后消失。

第六：家族性遗传性痤疮

如果你属于这种问题，那不是内部问题。 下巴长痘痘的原因是什么？ 没有答案。 遗传性痤疮可以发生在任何地方。

第七：药物刺激

某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调节剂，会刺激内分泌失衡或导致毒素积聚，形成所谓的“有毒痤疮”。 

二、应该如何处理

1、找出痤疮的原因，对症下药。

最好找医生，让医生帮你找出痤疮的原因或加重。 只有彻底改善复发诱因，才能有效控制粉刺的扩散。

2、痤疮的治疗不能千篇一律。

痤疮的严重程度可能因个人情况而异，因此不要指望单一的治疗方法适用于所有人的所有类型的痤疮。

3、当痘痘发炎时，要有耐心。

要控制自己不要去挑痘痘，因为说得更严重一点，挑“痘痘”会导致严重的感染、败血症、心内膜炎、肾损伤。 不久前，一名大学生因摘“痘”差点死于急性细菌性心内膜炎。 说得客气一点，挑“疙瘩”会加重局部炎症，愈合后留下永久性疤痕。