怎样用护发素能让头发变得更好

其实很多人是从来不用护发素的。他们认为：洗发水就足够了，为什么要用护发素？这种想法有自己的道理，但也有一些误解。举个简单的例子，洗发水如果类比洗面奶、护发素就相当于面霜。只用洗面奶不用面霜，不会有什么问题，但是即用洗面奶又用面霜，在多数情况下对脸部皮肤保养得会更好。护发素也是一样的道理。在多数情况下，护发素并不多余，而是保养头发、提升头发发质的好习惯。

护发素的原理是什么呢？抛开天花乱坠的商业概念，简单的说就是一个核心功能：增脂。护发素中的羊毛脂、橄榄油、硅油等核心成分，都可以在头发上附上一层油脂膜，这是头发柔顺和亮泽的关键。就是这么简单，别的都不是主要的。高级的护发素还有阳离子调理剂，这是去电荷的；还有植物提取液、营养剂，这是补充营养的……这些都是附加功能。

哪些人适合用护发素？

1、 长头发的人

因为头发很长，无论是清洗、打理都没有短头发方便，经常会出现头发打结、干燥、分叉的情况。用护发素之后，可以短时间在头发上形成光滑的保护膜，让头发柔顺、平整，从效果上来说非常显著。

2、 头发爱分叉的人

头发分叉的原因很多，可能是错误的护发方式导致头发之间摩擦过多、头发受损，也可能是营养问题导致头发脆弱。无论是哪种情况，本质上都是毛鳞片严重受损，只有护发素可以快速抚平毛鳞片，起到快速修复的作用。

3、 头发干燥的人

头发干燥其实不是缺水，而是缺少油脂。皮脂腺旺盛的人，头发上也会沾上油脂，所以看起来比较湿润。所以头发干你喷水没用，水干了头发还是会干，用护发素这类的合成油脂可以解决这类问题。

4、 出席正式场合的人

这就涉及到护发素另一个很重要的作用——提亮。明星、模特出席正式活动都用使用护发素，除了能让头发柔顺之外，还能让头发变得亮泽，更有利于上镜。因为护发素的硅油是有自然反光作用的，会从视觉上让头发发质提升。如果你觉得有些场合很重要，别忘了用护发素给自己的细节加分。

当然，也有不适合用护发素的人，比如头发太短、油性头发、稀疏头发和极度脆弱的头发是不适合用护发素的，因为护发素化学成分比洗发水更重，太油的头发没必要、太脆弱的头发有危害，这类人群应该减少使用护发素的次数，或者选择无硅护发素这类产品。

怎样用护发素能让头发变得更好？

使用护发素，也是有一定技巧的，下面四条是我的一些个人经验之谈，能让你对这类产品了解更科学。

1、 护发素不接触头皮

此前也给大家介绍了，护发素的核心是增脂剂，如果把这些油脂弄到头皮上，肯定会刺激头皮、影响头发生长，所以正确使用护发素，不沾到头皮上是第一步。

2、 头发干了再用护发素

把头发擦至8成干再使用护发素是正确的方法，这样能发挥护发素最大的功效。如果头发还在滴水的时候使用护发素，不仅效果减弱，还容易有柔顺度不均匀的情况。

3、 停留1~3分钟

护发素使用之后需要再头发上停留一段时间，太短太长都不行。太短等于浪费，太长头发会过度油腻，根据个人情况来感受，一般1~3分钟就是理想的时间范围。时间到了之后，用温水要再洗一遍，不洗就太油腻了，还容易脏。

4、 先用护发素再用洗发水？

一般情况下，人们都是先用洗发水，再用护发素，但是有些人不按常理出牌，觉得先用护发素、再用洗发水这样头发更蓬松。既然喜欢蓬松，干脆直接用洗发水，为什么还要用护发素呢？护发素的作用本身就是“增油”的。在我来看，先用护发素、后用洗发水的方法着实有点多此一举，如果觉得用完护发素之后过于油腻，用少量的洗发水清洗一下也是可以的，也就是说洗发水——护发素——洗发水这个顺序……如果不觉得麻烦的话。

总而言之，护发素是很好的“头发化妆品”，能不能用好就看自己的了。在上大学之前从未使用过护发素，感觉多余，但是真正用过之后又很惊喜能有这么好的效果，开始了更多的尝试。养发这个事情，不能完全指望看书学习，重要的还是自己有这份心思，摸索适合自己的方法。无论是美丽还是世界上其他的事情，都没有速成。

本文来自：日报

网上盛传一位国外网友的说法：“经过7天实验之后我们发现，改变洗发顺序，先用护发素再用洗发水，不仅头发会变得蓬松，而且发量还会增多。”

头发健康是近年来最困扰都市人的问题。就清洗头发而言，大多数人都会先用洗发水再用护发素。但最近，微信圈却盛传“改变洗发顺序”颠覆传统观念。有一位国外网友声称：“经过7天实验之后我们发现，改变洗发顺序，先用护发素再用洗发水，不仅头发会变得蓬松，而且发量还会增多。”这迅速引爆网络。部分网友试了之后表示认同；也有网友反对说：“颠倒顺序后，感觉反而洗不干净。”那么，网络传言是真的吗？

只是心理作用

图为网络盛传的“先护发再洗发实验”后的效果图。

近日，央视网记者调查发现，在各大论坛和微博上，很多网友都在交流这个“颠倒”的洗头新方法。体验者在7天的试验后，宣称“先用护发素，再用洗发水”这样的新洗发顺序能让头发柔软蓬松，看起来厚。为此，记者也进行了实验。

体验后记者发现，先用洗发水后用护发素后，因为无法完全冲掉护发素，残留的护发素重量会让头发下垂，头发会因此变得服帖。而颠倒顺序后，在脏头发上直接涂抹上护发素，有点不舒服，感觉没有洗干净。但是用完洗发水以后，头发得到护发素的滋养，变得顺畅有光泽，但是比较干涩。记者的头发属于比较细、软的发质，所以使用洗发水和护发素的顺序虽然调换，但是基本上没有很明显的变化。网上描述“自然蓬松”的效果，可能只是心理作用。

另外，记者在很多超市也看到，护发素产品的使用说明中都标注着“洗发后使用”。

“一直以来，护发素都是洗干净头发后用的。”陈女士告诉记者，她也看到了这则微博，但并没有尝试过。“护发素本来就是保护头发的，如果先用的话，肯定起不到保护的作用。就像我们使用护肤品一样，都是先用洁面产品，然后再使用其他保养产品了。”陈女士说。

理发师：要根据发质来定

近日，央视网记者采访了成都、广州、南京等多地的理发师，几乎所有的理发师都表示：“一般情况下都是先用洗发水，再用护发素。”

那么，正确的洗发顺序究竟是先用洗发水后用护发素，还是先用护发素后用洗发水？央视网记者采访了成都、广州、南京等多地的理发师，几乎所有的理发师都表示：“一般情况下都是先用洗发水，再用护发素。”

祥子是南京一家美发沙龙的合伙人，也是店内的总监发型师，在理发行业已经工作超过15年。他说：“先用洗发水还是护发素，是根据发质情况来确定的，并没有固定的顺序。一般情况下，都是先使用洗发水，但是有时候客人发质十分干枯，他们会先使用护发素养发，再使用洗发水。”但是，祥子强调：“不管怎样，在使用洗发水洗头以后，一般他们还是会再给顾客上一遍护发素养发。”

成都高升桥南街一佳造型首席发型师张先生表示，洗头发顺序要根据发质来定。“有的人受损太严重，发质干枯，在洗发的时候容易打结。这种情况下，我们会先用护发素放在发梢等，先等几分钟再用洗发水洗净。这样，在洗好之后保持柔顺不打结。”张先生说。

专家说法：要护理头发洗发后还要用护发素

浙江省美发美容行业协会副会长许洪波表示：“不一样的发质，需要用不一样的洗护手法。一般来说，我们推荐先洗发去污，再养护的做法。每个人发质不一样，大家可以尝试不同的洗护用品，找到最适合自己的那一款。”

日前，广东省第二人民医院皮肤科一位主任医师告诉记者，无论从洗发产品的成分还是从护理效果来看，先用护发素再用洗发水的做法都不科学。该主任表示：“毛鳞片在酸性的条件下会闭合，在碱性的条件下会张开。当它处于闭合状态时头发就会显得柔顺光滑。洗发水和护发素正是利用了这一原理，碱性的洗发水打开毛鳞片清洁头发，但头发中的蛋白质在碱性环境中容易受损。因此，洗头后要用酸性的护发素中和，使毛鳞片闭合，让头发显得更柔顺。”

“要想得到最佳的护法效果，首先要选择合适的洗发水。”该主任说，人的头皮是弱酸性，建议干性发质的人选用弱酸性洗发水；发质受损严重、干枯的人，洗发时容易打结，可以先用护发素让头发更顺滑而避免打结。但要起到护发作用，洗头后仍需要再用一遍护发素。

浙江省美发美容行业协会副会长许洪波在接受采访时表示：“不一样的发质，需要用不一样的洗护手法。一般来说，我们推荐先洗发去污，再养护的做法。每个人发质不一样，大家可以尝试不同的洗护用品，找到最适合自己的那一款。”

由此可加，传言是假的。

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平时注意补充维生素B2,B6多吃水果，多喝水。多参加体育锻炼。

把每天洗米后的米水用桶收集起来使其发酵(一般要15天,如果觉得太慢可加点醋),再把发酵好的米浆弄到湿发上再按摩几分钟,用清水洗净即可按此长期使用会使头发乌黑亮丽,提高发质因为发酵后的米浆含有头发所需的各种营养物质,同时还能祛除头发上的污垢

若你的头发丧失柔软性，又没有光泽的话，可用蛋来洗涤。 把蛋搅拌均匀，然后用五倍的温水稀释，仔细按摩头皮及头发，清洗干净后，小心梳理，头发会变得有光泽

改变天生的发质

岳梅秀发的秘密

“由于工作紧张、生活没有规律，再加上天生发质一般，在从事模特行业不久，发质就越来越差。后来在潘婷专业护发师的引导下，开始了新的一步。从此，发质真的有所改变……”岳梅如是说。

很神奇吗？一同抵京的宝洁公司专业美发护发博士Cabtree为我们解开了其中的奥秘。原来发质是的可以改变，而需要你做的只是日常的留意。现在就让我们把岳梅的秘密告诉你吧！

选择适合自己的洗发露

如果你是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过，选择普通或基本型的洗发护发露即可；如果你头发粗糙干涩、又易开叉断裂，并经常染烫，又略有长度，选择含更高护发成分的洗发露更为适宜；对于有头屑或头皮发痒的情况，去头屑洗发露则是首选。同时，亚洲人的头发音遍比西方人的头发粗，因而，西方人使用的品牌不一定会适于你的发质，对大多数亚洲人来讲更多含有滋养成分的产品会较为有效。

经常洗发

现代城市的污染和紧张对头发的危害也越来越重，只有经常洗发才能及时清洁头发上堆积的尘埃、污垢和油脂，加强头发表层的保护，减少头发间的摩擦损伤，令头发保持柔顺有光泽。日常生活中，我们也不难感到，刚洗过的头发顺畅有亮度，到了第二天就略感干涩，再过一天，头发就变得油腻，出现“油质”反光。因而不经常洗发是拥有良好发质的一大障碍，对于长发发质的影响则更为明显。

一项调查显示，日本人平均每周洗发5—6次，美国人是4—5次，菲律宾人是6—7次，而中国人一般是1—2次。看来，差距真是不小。专家建议最少要两天清洗1次。

正确洗发

洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发，温度不应过高或过低，以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹头发，同时不要过分用力擦洗，也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶（长发），应用手指肚轻轻按摩发丝，最后，彻底冲洗。

正确干发

湿发变干也有很多技巧。用棉质毛巾将水分压出、吸干，用木梳梳开打结的头发后，让其自然晾干。如果你习惯使用吹风筒，注意温度和距离不可太高太近（至少与头发距离10厘米），并要不断变换吹风位置。

正确梳理头发

头发湿时最容易受损，因而梳理湿发要更加仔细。首先要从发梢部分梳起，逐渐向上梳，最后再从发根梳至发梢，以免头发打结，拉伤，弄断。当然，短发就无需这么多虑了。选择梳子时最好选用齿端圆滑、粗齿的梳子，避免使用金属发梳。

除了讲求护发的技巧，拥有健康的身体对养发来说也很重要。

合理饮食

营养学家称，均衡的营养对保护秀发至关重要。因为食物为头发提供的养分是它健康生长的源泉。

维生素A、C、E和叶绿素是头发重要的养分之一，一般在新鲜的水果中如橙、柠檬、弥猴桃等；维生素B也可为头发提供重要的营养素，一般在鸡蛋、奶类和大豆中含有。

来自低脂肪的食物如鱼、鸡等含有大量蛋白质，是头发营养的另一主要来源。

另外富含铁质和矿物质的食物也发挥着重要作用。

运动和锻炼

适量的运动和锻炼可加强血液循环和促进新陈代谢，增加头发的弹性，减少头皮屑的产生。头发作为身体的一部分，有时也会发点“小脾气”，带给你多种多样的不快，其实只要了解她的性情，对症下药，她也会乖乖工作。

快速改善发质

1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，应该再浸些水而不是再加更多的香波，皂质的东西太多会损害发根。

2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做定型时的辅助用品，第二次洗发水能使头发更蓬松。

3、时间紧迫时，只洗部分头发。比如，只洗刘海或发际线周围的其他地方。

4、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一陈凉水，会使头发更有光泽。

5、使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水分挤掉，头发里水太多时，护发素不能有效地被吸收。

6、在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。

7、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。

8、用一条毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，吸干水之后，用宽齿的梳子梳理头发，先从发根开始，再梳通中部直至最的一从发根至发梢全梳通。

9、在发根而不是发梢使用蓬松喷雾剂或摩丝，使其保持蓬松。

10、再次抖散你的头发。头发干了之后，把头倾向一侧，给发梢喷一些营养水。

　　1、养发油可以在洗头发的时候使用，也可以在洗发后再使用。洗发的时候把养发油跟洗发水混合均匀即可，而洗发后使用需要把精油涂在头发上，并且需要配合按摩。

　2、养发油的使用方法相对来说比较简单。在日常使用的洗发水中添加1滴养发油（请注意不要直接滴到洗发水的瓶中，而是应该倒出少许的洗发水），洗发之前将洗发水和精油混合均匀使用。另外在刚洗完头发后头发尚且湿润期间，取基础油当中单方精油进行稀释后慢慢的在发丝上涂抹，这样比护发素具备更好的滋养作用。

　3、养发油要相对麻烦一些，但是它能够使头发的头皮形成更深层次的滋养，因此效果也会更好。使用方法是拿洗发水把头发清洗干净，清洗完的头发很容易吸收精油当中的营养成分，然后取调配好的养发油在头发头皮上进行涂抹，按摩20分钟后把保鲜膜裹上，让头发能够更好的吸收精油的成分，最后用温水把头发冲洗干净。