脚底干燥脱皮怎么办

　有时候秋冬季节由于天气干燥，手脚容易出现脱皮发痒的问题。但是有些人双脚除了出现脱皮以外，还有难闻的气味，甚至出现溃烂、水泡等，这些往往是脚气病的症状。那么， 脚底干燥脱皮怎么办 ？下面我来给大家介绍脚底脱皮怎么办才好。

脚底干燥脱皮怎么办

　随着秋冬季的来临，天气逐渐变得干燥起来。而由于受到天气的影响，很多人的脚底和脚跟都开始出现了脱皮，甚至是干裂等现象和症状。这样不仅影响了整个足部的美观性，还会让人觉得特别地难受。因此很多朋友都想要知道脚底干燥脱皮的治疗方法。那么，脚底干燥脱皮怎么办

　1、最简单的方法就是泡热水脚。泡脚水的温度也不能太高，不然容易烫伤，温度以稍微烫脚为宜，对于双脚开裂脱皮的人放进去很舒服，泡脚能使干裂的脚皮肤补充水分，而且泡脚也能舒缓疲劳而有助睡眠提高。

　2、如果是冬秋季脚裂者，可以采用脚部保暖方法。由于冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意足部的防寒保暖，比如穿厚的保暖袜子，穿暖和的棉鞋等，加强双脚的保暖。尤其是北方地区温度低更应该注意。

　3、呵护好脚部的皮肤。洗脚时尽量少用肥皂或药皂。因为过度洗涤只会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去，造成脚上的皮肤干燥开裂。所以脚裂的人最好不要用。

　4、不要裸露双脚。很多人一到家就喜欢穿拖鞋，并且光脚裸露，长期裸脚就会使脚上的皮肤干燥、失去水分。久而久之就会形成脚干裂、脚脱皮等。

　5、加强营养，使用一些护肤软膏等。一般有脚裂、脚脱皮的人体质大多比较虚弱，元气不足。所以应该加强营养，脚裂是人一般都是体内缺少维生素E，因此在饮食上应该多吃吃一些含有维生素E的食物和水果等。使用一些外用护肤膏效果往往也不错，在选用这类产品的时候应该选用含有维生素E的脚裂膏，这样对于脚裂的人一般都适用。可以结合泡脚一起使用，在泡脚之后用双手轻轻按摩一下，一般使用几天即可恢复，另外还应该注意多喝水，补充体内的水分。

脚底脱皮是怎么回事

　脚底脱皮怎么办脚底脱皮是怎么回事一般来说脚底脱皮的话，与脚气有一定的关系，当然并不是主要的，具体脚底脱皮的原因有许多，一起来看看吧。

　1、脚气导致脚底脱皮

　脚气是一种极常见真菌性皮肤病，一般常见于男性朋友，当然女性朋友中也较常见，脚气的病因主要是皮肤癣菌引起的，脚气有严重程序，脚底容易出汗的人比较严重，皮肤癣菌容易滋生并且扩散，因此这类朋友容易出现脚底脱皮。有脚气的朋友一定要注意脚步卫生，勤洗脚，勤换鞋。

　2、皮肤干燥导致脚底脱皮

　皮肤干燥的人容易导致手脚脱皮，主要原因是脚部干燥导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足，造成脚表皮细胞坏死，主要高发季节在秋冬季节。此类朋友需要多饮水，多吃蔬菜，能够有效缓解症状。

　3、体内缺乏维生素E导致脚底脱皮

　缺乏维生素E的朋友容易出现脚底脱皮的症状，主要原因是人体所需要的一些微量维生素缺少，导致皮肤容易坏死脱皮。这类朋友建议平时多吃蔬菜水果，也可以适当吃些维生素E。

　4、剥脱性角质松懈症

　剥脱性角质松懈症不但会引起脚底脱皮，严重的朋友还会造成脚掌部位的疼痛，行走困难等。

精彩推荐：

手表进水 脚脱皮 口臭怎么去除小窍门 拔智齿的危害 头上长虱子怎么办 晚餐吃什么减肥 烤箱做蛋糕 牙齿矫正 用醋洗脸的好处

脚底脱皮又痒是日常生活中常见的病情，虽然这种病情不会对生命健康造成威胁，但是也给患者带来不少的困扰，尤其是骚痒的时候真是让人难耐，脚底脱皮又痒属于足癣，在发现足癣后如果不及时治疗就会变成特别顽固的病，所以一旦发现就得及时治疗。那么如何治疗呢？就请看以下几点。

1、如何治疗脚底脱皮又痒

脚底脱皮又伴有瘙痒，这种症状在临床上叫足癣。这种病情不用吃口服药，只需要涂抹一些药膏就可以了。每天把脚洗干净然后用纯棉毛巾擦干，再往脚上涂抹上特比萘芬软膏或者是联苯苄唑乳膏。

2、盐和醋泡脚治疗

脚底脱皮伴有瘙痒，可以选用泡脚治疗。这种治疗法特别简单，就是洗脚的时候用温热水里边放上盐再加一点醋，把盐和醋和水搅拌均匀，再泡上15~30分钟坚持一个星期左右，这样就会出现明显的改善。

3、生姜和白酒擦脚治疗

脚底脱皮伴有瘙痒可以选用生姜和白酒擦脚治疗，这种治疗法是先将生姜放到白酒里面泡着，最少要泡一星期左右。在每天洗完脚之后拿生姜擦在脱皮和痒的地方就可以了。

4、日常注意

脚底脱皮伴有瘙痒这样的患者在日常生活中也要注意起来可以起到辅助治疗的效果，日常生活中一定要勤换鞋袜。穿纯棉袜子穿布鞋。不要穿皮鞋或者是不透气的鞋子还要坚持每天泡脚。还要注意在洗脚的时候一定要用独立的洗脚工具避免传染给家人，因为脚底脱皮伴有瘙痒就是脚癣，这种是由细菌引起的会传染。

在日常生活当中脚底脱皮，伴有搔痒这种疾病是非常常见的，所以一旦发现就要重视起来，否则自己难受也会传染给家人。在治疗的时候最好是先采取泡脚或者是擦脚这样的这种方法如果不见效，再采用抹药膏，因为经常抹药膏会出现顽固的现象。

脚干燥脱皮，首先要找到令脚变得干燥并且开裂的原因。部分患者主要因皮肤的感染，特别是真菌感染，真菌感染易出现脚趾、脚板底皮肤的增厚、变性、开裂。在这种情况下，要找皮肤科的医生，在足部取细胞检查，发现真菌以后就在皮肤科医生的指导下进行足部的抗真菌治疗。但是对于部分脚干燥、脱皮的患者，并没有其他的病理性的原因引起的皮肤干裂，要积极地寻找其他的原因，如饮食方面较缺乏B族的维生素，即谷类的食物是否吃得比较少，或者其他方面的营养不够，如乳制品、新鲜的蔬菜、水果等。当皮肤出现干燥开裂的时候，也可以用温开水进行适量时间的清洗和浸泡，在擦干双足之后，在局部涂抹保湿的霜剂或者乳剂，并且在局部进行按摩，促进皮肤对保湿因子的吸收，对于改善皮肤的干燥、开裂都很有帮助。另外，鞋和袜一定要纯棉、透气，保持足部正常的湿度环境。