黑头形成原因

去黑头要先了解黑头形成的原因：

1天生黑头：角质栓塞

2后天形成：原因复杂

⑴毛孔粗大：毛孔横向变大是形成黑头主要问题。

⑵化妆品使用不当：长期使用含有油脂或蛋白质过重的产品，易造成黑头。

⑶饮食习惯：从中医的角度来说，血热、胃积热、血淤等都宜造成黑头、粉刺、痤疮。

3基因原因

因为每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样

4过度清洁肌肤

如果清洁得太用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，也会形成黑头的。

因此，饮食上要调整，少吃过于油腻、辛辣的食物。多喝水，让肌肤有足够的水份，多吃富含维C的水果，去黑头可以用黑谜速冻膜的，还可以收缩毛孔，很不错的。

毛孔中分泌过剩的油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里没能及时的排除，经过氧化后变成硬化的油脂阻塞物，暴露于空气表面氧化后呈现黑色，就形成了黑头。由于T字部位油脂分泌过于旺盛，所以额头、鼻子等T区更容易出现黑头。

扩展资料：

去黑头有效的方法

1、温和挤压去黑头

在挤压黑头的时候要先用洗面奶去角质并软化肌肤，当角质被软化后就能轻松挤出黑头。切忌粗暴的挤压，这样会使肌肤的组织收到伤害。造成淤血积聚。优点：反黑彻底。缺点：针刺、挤压力度难把握，事后黑头处容易发炎。

2、合理饮食

出现黑头后，在饮食上要尽量控制自己不要再去碰油炸、高脂肪、高热量的食物，还有那些皮肤敏感的食物也要避开，抽烟喝酒的习惯也要改掉。应该多吃一些水果、蔬菜等，饮食习惯以清淡少油为主。

3、深层清洁

定期连续使用深层清洁产品，黑头也会慢慢变少。深层清洁产品虽然不像鼻贴、导出液那样起效迅速，却能去除老废角质层，使堵在毛孔里面的油脂能够畅通地排出来。

4、良好的休息

休息不好也会是鼻头上出现黑黑的黑头。经常熬夜的人皮肤都比较差，黑头就多，所以，休息好与不好跟黑头有很大的关系。要保证充足的睡眠时间，早睡早起，养成良好的生活作息习惯，这样才有助于黑头的消失。

参考资料：

人民网-揭去黑头的错误方法 去黑头不能犯的5个错误

黑头的形成主要有以下几种原因：

1毛孔堵塞

黑头的形成只要是因为皮脂、细胞屑和细菌组成的一种粉刺。这一种粉刺堵塞在毛囊的开口处，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，会逐渐变黑，就形成了黑头。

2硬化油脂阻塞

当油脂腺受到刺激的时候，就会分泌过多的油脂，毛孔充满了多余的油脂的时候，就会形成堵塞的状况。在鼻头上的油脂硬化之后，再经过氧化就会形成黑色的小点。

3化妆品使用不当

很多姑娘都有使用化妆品的习惯，长期使用油脂或蛋白质过重的产品，就会形成白头，在氧化之后便会形成黑头，与毛孔壁黏在一起。

4饮食习惯

在中医的角度上来看，血热、胃积热、血瘀等都会造成黑头、粉刺。在日常生活中，吃过多辛辣、油腻的食物也会造成鼻子上的黑头出现。

5基因变化

每个人的体质不同，毛孔的大小也不一样，天生毛孔粗大的人也容易产生黑头。

祛除黑头的方法：

1、每周做两次角质清洁的工作，使皮肤角质层软化、带走老化角质、深层清洁肌肤。在日常清洁的时，可以使用冷热水交替的方式清洁，因为热水可以很好清洁肌肤中的油垢，而冷水可以达到收缩毛孔的效果。

2、护肤品选择，油性肌肤在夏季出油最严重，所以针对夏天可以选择控油效果好的护肤品，但是其它的季节里，选择偏调理的型的护肤最佳。油性肌肤，需要定时除去角质。这样也清理老化的角质层，让护肤更好的吸收，从而减少黑头的出现。

3、更换护肤，选择清爽、不添加油脂的护肤品。在购买时应该注意成分，尽可以选择比较温和类纯植物提取物的护肤品。

4、更换化妆品，最容易导致黑头是底妆产品，可以选择质地较轻薄的粉底，避免毛孔的堵塞，而在定妆时可以选择矿物质类的喷雾定妆，因为矿物质的喷雾有很好的缓解和稳定肌肤的效果。卸妆时，比起卸妆油使用卸妆水更好，因为卸妆水质地更加清爽、舒适。

5、从中医的角度来看，饮食不注意，长期使用，辛辣、过于油腻、过于刺激的食物。导致泄火，从而导致体内的湿气未能排出，使体内的油脂分泌过多，从而堵塞毛孔,并产生黑头、粉刺、痘痘等等。所以饮食应该选择较清淡类，尤其是在夏季，吃完辛辣的食物之后，选择一些清火的食物进行调节。(清火的食物一般都是属于凉性食物，所以女生再来月经的适合也应该避免)，多饮水，也可以调节油脂分泌过多。

6、牛奶加盐去黑头

少量盐加一点牛奶搅拌均匀，在黑头处用手轻轻地按摩，用力不要太大，在皮肤表面停留一分钟左右，用清水洗掉即可。

7、鸡蛋清去黑头

取一小片面膜纸，吸入干净新鲜的鸡蛋清，敷在鼻头及两侧有黑头的地方，十五分钟左右，面膜干透揭下。