夏日防晒，物理防晒和化学防晒哪个更有效？

说起物理防晒，没用过防晒霜的人一定以为自己是在穿防晒衣打雨伞，而涂防晒霜绝对是化学防晒。其实防晒霜也分物理防晒和化学防晒。因为不同的防晒霜有不同的防晒成分，所以有物理和化学的区别。很多商家在推荐防晒霜的时候都会向你推荐纯物理防晒霜，因为它们是安全的。但是物理防晒真的安全吗？下面我们来分析一下这两种情况。

物理防晒和化学防晒是指防晒的原理。

物理防晒是指防晒霜中的防晒成分利用物理手段阻挡紫外线，如二氧化钛、氧化锌等。当阳光照射到二氧化钛或氧化锌的表面时，这些微粒会反射紫外线，从而减少吸收。利用物理原理阻挡紫外线的防晒霜称为物理防晒霜。物理防晒不刺激，但是容易造成美白和油腻的问题。

化学防晒是指防晒霜中的防晒剂先吸收紫外线，再将其转化为较低的能量释放出来，以避免紫外线的伤害。利用化学原理阻挡紫外线的防晒霜叫做化学防晒霜。化学防晒霜的优点是手感好，但有些可能会引起接触性过敏和皮炎。

防晒霜中的成分不仅包括防晒霜，还包括成膜剂、保湿剂、柔顺剂和防腐剂，以及一些抗氧化剂、美白祛斑、香精香料等。所以我们常说的纯物理防晒，是指防晒霜用的防晒剂都是物理防晒；物理加化学防晒是指防晒霜兼具物理防晒和化学防晒；而纯化学防晒都是化学防晒。

无论是物理防晒还是化学防晒，都需要在皮肤表面形成相对均匀致密的保护膜，以达到隔离紫外线的目的。

物理防晒的特点

最常用的物理防晒霜是氧化锌和二氧化钛。氧化锌可以保护阳光中的全部紫外线(UVA+UVB)。但是二氧化钛对某些长波UVA紫外线没有保护能力。它们的微粒(非纳米级)不需要被皮肤吸收，所以对皮肤的刺激性较小。只要涂膜后不被汗水磨掉或洗掉，就能保持防晒，防晒能力不会丧失。

当然缺点也很明显，就是可能会变得白腻。氧化锌和二氧化钛也是乳胶漆中最常用的原料，尤其是白色乳胶漆。白色是白色的，因为它们反射所有的可见光。如果紫外线也被反射，那就是物理防晒。

化学防晒的特点

化学防晒剂在吸收紫外线的同时，也会自行分解，所以经过一段时间后，防晒剂本身变少，防晒效果变弱。所以需要每两三个小时补涂一次。而且化学防晒剂一般不能在所有波段都防紫外线，需要同时使用几种防晒剂，增加了使用者过敏的风险。

同时，有些化学防晒剂会被人体吸收，如二苯甲酮-3和甲氧乙基己基酯(OMC)，可能会干扰人体内分泌，安全性有争议。另一个例子是奥克兰，它吸收紫外线，也释放氧自由基。长期使用可能会加速皮肤衰老。

综上所述，物理防晒对皮肤的刺激性较小，更适合皮肤过敏的人群。缺点是可能白腻。化学防晒霜的优点是肤感好，一般不白不腻，适合爱美的女士使用。安全性方面，物理防晒更安全。

防晒当然不是防老，这是两个不同的概念。防晒是指防止我们的皮肤被晒黑，从而采取各种方法来防晒。防老老顾名思义，就是防止我们衰老了，防止衰老的方法有很多，防晒只是防老的方法之一。防晒虽然不等同于防老，但是确实防老的重要一个方面。说到防晒，防晒的方法多种多样，五花八门，那么物理防晒和化学防晒哪一个更有效呢？从个人角度来讲，我觉得物理防晒更有效，因为物理防晒不仅对皮肤的刺激性小，而且更加安全。但并不是说化学防晒就没用了，这个问题因人而异，物理防晒和化学防晒各有各的优点和缺点，大家可以根据自己的实际情况来选择防晒方法。物理防晒和化学防晒也是有很大的区别的。首先来说一下物理防晒。物理防晒是指通过物理方法反射或者散射掉UVB等紫外线，从而达到防晒的目的。常用的物理防晒剂有氧化锌，二氧化钛等等，它们是一些细微的颗粒物，将它们涂抹在脸上后，就仿佛一层膜，反射掉照射到脸上的紫外线，从而减少紫外线对皮肤的影响。这样的物理防晒剂对皮肤的刺激较小，比较适合敏感肌肤，但是也有缺点，比如比较厚重，容易发白等等，使用起来比较油腻。再来说一下化学防晒，化学防晒是指有选择的吸收不同波长的紫外线，然后再以一种低能量的方式释放出来，从而达到防晒的目的。这种方式也避免了紫外线对人皮肤的影响。利用化学原理来防晒的化学防晒剂与物理防晒剂不同，他们使用起来就没有那么厚重和假白了，比较清爽，但是对皮肤的刺激性较大，可能不适合部分敏感性肌肤。

效果因人们的使用环境而异，各自有各自的优缺点。

物理防晒剂主要是靠屏蔽掉紫外线来达到防晒的目的。物理防晒剂主要成分包括超微粒的氧化锌、氧化钛，它涂抹到脸上后非常均匀，太阳照射了之后，它就会反射和散射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。

特点：物理防晒对皮肤的负担会比较小，防晒能力比较强。缺点主要是粒子比较大，在皮肤上显得泛白油腻，同时价格不菲，无刺激,适合容易过敏的人。

化学防晒剂是靠吸收紫外线达到防晒的功效。它将紫外线吸收后以一种较低能量形态释放出来，以此避免紫外线的直接损伤。

特点：化学防晒要在涂抹20分钟后才能发挥作用，透明清爽，但有些人对某成分过敏的可能性大。因为很多物质对紫外线的吸收的波长范围不够广，一般要几种化学物质共同作用，才能吸收掉大多数伤害皮肤的紫外线。

其实像物理防晒和化学防晒究竟哪一个更管用？这样的话题每一年都有很多人去讨论。说到底我还是觉得物理防晒更加管用，因为物理防晒能够很大程度的隔离掉紫外线，这是最有用的防晒。

一、物理防晒对皮肤的刺激是非常小的。

物理防晒对皮肤的刺激是非常小的，而且也不会对肌肤造成伤害。物理防晒比如说穿防晒衣，或者是打伞以及不在太阳下面活动，这都是从最根本的上面隔离掉了紫外线，这样的防晒是更有用的。要知道一个人每天都涂防晒霜，但是却在烈日下工作，和另一个每天见不到太阳的人，到最后肯定是晒不到太阳的人更加白。

二、物理防晒是隔离掉了紫外线，而化学防晒是靠涂在脸上的防晒霜来分解这些紫外线。

物理防晒是隔离掉了紫外线，而化学防晒是靠涂在脸上的防晒霜来分解这些紫外线，所以两种防晒的方式是完全不同的。像化学防晒，如果时间久了，很可能对皮肤也会产生不可逆的副作用，而且堵塞的毛孔也会引起人们长粉刺，还会对身体造成伤害，所以要说物理防晒和化学防晒哪一个更好，我觉得物理防晒更好。

三、夏天了，每个人都必须做好防晒。

我们都知道大家都是以白为美的，又到了夏天了，每个人都必须做好防晒。走在太阳下面一定要打伞，不然的话涂再多防晒霜都是于事无补的。如果在夏天军训的话，需要全身涂抹防晒，而且需要过几个小时就要重新涂抹一次。因为夏天人们容易流汗，这样子的话会把那些防晒给带走，所以我们一定要多次涂抹防晒，才能够达到防晒的效果。

综上，我们可以发现，要说物理防晒和化学防晒哪个更管用，我觉得物理防晒更管用。对此，你有什么其他的看法？可以在评论区里说一下，大家一起来讨论一下。

在夏天之中，我们都喜欢穿上漂亮而轻薄的衣服，展现女性特有的魅力，但是随着工业发展的脚步，对臭氧层的破坏也越来越大，现如今的夏日，紫外线尤其的强烈，使用物理防晒和化学防晒哪个效果更好一些？答案必然是物理防晒的效果更好一些。

一、什么是物理防晒

物理防晒就是在皮肤上均匀的涂上一层氧化物，以此来使皮肤的表层形成一种镜面效果，可以直接的反射太阳光线，尤其是对皮肤有害的紫外线，从而对皮肤达到保护的作用。物理防晒是不需要皮肤吸收的，因此这种防晒方法会给肌肤带来较小的负担，而且，防晒普很广，防晒能力相对也要强于化学防晒。但是其颗粒比较大，涂抹到皮肤上之后，会使皮肤出现假白的现象，并且看上去十分的油腻，在工艺进步之后，做工要相较之前细很多，相对价格也有所提升，但是不刺激皮肤，适合易过敏人群。

二、什么是化学防晒

化学防晒就是指用化学防晒试剂来吸收紫外线，将其转化为热能之后再进行释放，从而达到防晒的目的。化学防晒是将紫外线转化为一种低能量的形态再放出来，这样可以避免紫外线对皮肤的直接损害。但是，防晒制剂在涂抹的同时也是在氧化的，在经过一段时间的吸收之后，其防晒效果也会相对减弱，时间长的话，直接就会消失不见。长时间在户外的话，应当适时的补涂化学防晒试剂，避免试剂氧化缺乏防晒效果。

物理防晒相对于化学防晒更为安全一些，给皮肤带来的困扰也更小一些，更适合易过敏肤质的女性使用，但是相较于化学防晒的吸收，物理防晒在涂抹之后则会出现假白的现象，如何选用防晒，还是应该根据自身的条件来选择。