黑眼圈眼袋更严重了，怎么回事，怎么办

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。

对于黑眼圈可用下面方法来消除改善

眼霜护理

眼霜涂抹去黑眼圈是去黑眼圈的有效方法，但要选对眼霜，以清爽润肤的专业眼部护理的眼霜帮你更好的保养眼部去除黑眼圈，比如云容集眼霜，天然植物，清爽很适合年轻人熬夜等造成的黑眼圈。涂后用滚珠按摩使肌肤更好的吸收，对消除黑眼圈有很好效果。只要你选对眼霜，即使没有黑眼圈也能帮你更好的保护眼部肌肤，尤其是天天面对电脑等电子屏工作的人。眼霜是很适合的选择。

水煮鸡蛋(睡前)

在睡觉前，用水煮鸡蛋剥掉外壳，再将干净的纱布包裹鸡蛋在眼部四周轻轻打圈，大概5分钟后用清水洗净。这个方法对眼部血液循环的效果非常好，只要循环加强就能很好的淡化黑眼圈哦。坚持一个月，你会发现不仅黑眼圈淡化了，连眼部细纹也跟着消失了。

敷牛奶

牛奶是常见的美容佳品，对美白，湿润具有一定的作用，即可外敷也可内调，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。

热毛巾热敷

多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半。

眼袋的出现是跟身体状况，肤 质，和使用的化妆品都有关系的。如果眼袋发黑的话，只是刚好有了黑眼圈，建议可以用云容集眼霜来改善，擦在眼部并按摩十五分钟左右，坚持四周眼袋和黑眼圈就都会下去的。

当然了饮食上要多食用枸杞、山药、决明子、绿 豆、金 银花等食物，对改善眼袋和黑眼圈都是有帮助的。

注意：外出时擦适当的眼部保养品； 晚上早点睡，争取10点前睡觉，熬夜不仅会长眼袋，对身体也不好。

还有就是每天饮水保 证八杯水，少吃辣的。定期去角质，多做补水面膜。

可能是体虚上火，或受冷感冒，少运动，心情过于抑郁，睡眠不足，压力过大，肝火太旺！或你上网时间过久加上是当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，眼睛赤红酸痛疲劳，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调缘故！首先一定要注意睡眠有足够时间！不要抽烟酗酒！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保秋季的运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用多去泡温泉，桑拿，注意合理科学保暖！

长期休息不好、压力大、经常看着手机电脑等等身体外观也会发现一些变化，比如有些人就能够明显的看到自己的眼袋大、黑眼圈很重。对爱美的女孩子来说眼袋大黑眼圈又非常重的话可是对自己形象有非常大的影响，眼袋大黑眼圈重怎么办

眼袋大黑眼圈重怎么办

如果因为熬夜引起山羊在发黑的情况，应该平时注意休息，避免过度熬夜，劳累上火，饮食清淡，避免辛辣刺激，局部予以上热敷，促进活血化瘀。黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。还可以到美容院中进行特殊的处理。

早上起来以后，可以先去做一座眼部的按摩，这个按摩的习惯依据每个人而定，不管有没有黑眼圈，早上起来做一点眼部的按摩都是非常好的，不用过太久做5分钟就可以，等再去照镜子的时候就会明显看到变化了，黑眼圈就不会那么重了。

眼袋黑眼圈很重是淤血吗

下眼睑黑眼圈重，一般考虑是由于典型的生活作息不规律引发的肾精气血不足的症状。可以服用一些滋补肾精气血的药物调理。黑眼圈和眼袋跟年龄没有直接的关系。只是与日常的生活作息习惯有很大的关联，如果没有休息好或者用眼过度，就会干涩缺水。黑色素沉积形成黑眼圈，当然眼睛部位的皮肤松弛了就会形成眼袋了。

发现自己眼袋大、黑眼圈比较重的时候，女性朋友可以通过护肤品等等来慢慢的改善，但是要知道导致自己眼袋大、黑眼圈重的根本原因后再进行改善，然后再用护肤品出来的效果就会好很多了，改善需要一定的时间大家必须要清楚。