鼻子上长痘的原因有哪些？去掉鼻子痘痘有什么方法？

鼻子上长痘也是痘痘症状的一种，这个地方长痘在护理方面比较困难，那么鼻子上长痘是什么原因？去掉鼻子痘痘有什么方法？鼻子上长痘的原因有很多在，掌握正确的方法可以轻松消除，下面就来详细了解如何护理鼻子上的痘痘，以及长痘需注意的内容吧。

1、鼻子上长痘的原因

鼻子上长痘痘，既影响了女性的美丽，又因为特殊的位置让女性不敢使用普通的祛痘小妙招来解决这个问题。小编一直没搞懂，为什么鼻子上也会长痘痘，赶紧跟着小编来解惑吧。

鼻上长痘原因一、遗传性油性皮肤

遗传性油性皮肤，油脂分泌旺盛，过多的油脂导致毛孔堵塞，继而引发痘痘、粉刺。

建议多喝清水，补充维生素B6、B2，有效改善鼻子油脂分泌过剩现象，缓解和治疗鼻子上的痘痘。

鼻上长痘原因二、螨虫感染

这是最常见的长痘原因，有时睡觉不注意，螨虫会在脸上、鼻子上排泄分泌物引起毛孔堵塞，随后毛孔开始慢慢变粗，皮肤也变得越来越油，形成青春痘。

冬季不能偷懒，被子也要常晒。除了要早晚彻底清洁外，一周还要做1-2次鼻子去角质。

鼻上长痘原因三、热气上火

这也是很常见的长痘原因，中医认为，饮食问题导致胃与大肠盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

最简单的解决方面就是忌口，饮食应清淡为主，多吃蔬菜水果，多补水，一天应该喝足8杯水，远离辛辣油炸的食品。

鼻上长痘原因四、压力熬夜

在现代，很多女性都面临着压力的困扰，也都有着熬夜的坏习惯。而这么做，不仅会损害我们的身体的健康，久而久之也会导致我们的肌肤状况出现问题。鼻子上长痘痘就是压力和熬夜会带来的一个后果。

对于这个问题最简单的方法就是多运动，促进身体排毒。

鼻上长痘原因五、内分泌失调

感情、工作、生活等压力、不合理的饮食习惯以及生理期的到来都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，使雌激素和代谢紊乱，导致皮脂腺分泌过旺，面部毛孔阻塞，引发痘痘。

保持每晚11点前入睡、最好是9点半就寝。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。

2、彻底祛除痘痘的方法

鼻子冒出了痘痘，是非常明显的一件事，也会让我们美丽的脸部变得不再美丽，那就赶紧想想办法去除痘痘吧。下面小编就和大家一起分享几个祛痘的小妙招，帮助大家摆脱鼻子上的痘痘困扰，让大家能够重新拥有完美无暇的肌肤。

1、不要挤痘痘

值得注意的是，鼻头上的痘痘有时候会很痒，但千万千万不能用手挤豆豆，那样很容易引起皮肤的感染，甚至会留下难看的疤痕。为了我们自己的容貌，可以适当的挠一挠，但不要用手去挤豆豆。

2、减少辐射

由于电脑的辐射非常大，会加剧痘痘的出现，所以鼻头长痘痘期间，不要经常的坐到电脑的面前，不要长时间上网、玩电脑游戏。

3、勤洗手

保持手部的清洁，一定要自己养成勤洗手的习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话，不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘加重，导致感染，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染。

4、保湿补水

鼻头长痘痘的人很多都有个误区，那就是想要去油，事实上补水才是重点，水多了油才会少，从而达到油水平衡。每次洗脸之后，我们在皮肤还没有完全干燥之前，记得在脸部涂抹一些保湿补水的产品，或是使用保湿补水的面膜，起到水油平衡作用，效果很给力。

5、作息要规律

作息一定要有规律，要保证充足的睡眠，不要熬夜，正常的睡眠可以促进皮肤的新陈代谢，每天尽量做到睡眠不少于7个小时，最好是8-9小时，并养成定时睡眠的习惯。

6、土豆片敷脸

把新鲜的土豆去皮，切成薄片（尽量的薄），然后将土豆片贴在你的痘痘上，半个小时换一次。每天2-3次，每次用量看你的时间决定，多贴好。使用土豆敷脸需要注意的是，土豆尽量切一片用一片，以防氧化，并且此法在痘痘初起的时候见效最明显。

7、酸奶祛痘

酸奶很多妹子都爱喝，每晚喝剩的减肥酸奶，混合在准备好的珍珠粉里，搅拌均匀以后涂抹在痘痘上，就可以直接去睡觉了，第二天清洗掉就ok了。这种方法非常的简单，适合家常祛痘，但效果并不快。

8、蜂蜜祛痘

蜂蜜拥有滋润和抗菌功能，每次睡觉前可以取少量的蜂蜜涂抹在痘痘的部位，在贴上邦迪，然后入睡，第二天取下就会发现奇迹，脸上的痘痘瘪了下去。对于油性或雀斑肌肤尤其适用。

3、痘痘如何护理最好

一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

二、疏通毛孔。当面部出现痘痘时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或痘痘器柔和地挤压痘痘边缘的皮肤，即可将痘痘挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

四、避免用手经常触摸已长出的痘痘或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重痘痘，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

其实对于很多人来说，他们都会遇到这样的一个问题，就是自己很有可能鼻孔里面长痘痘。那么一旦遇到这样的一些问题，他们也会感觉到十分的不能够理解，因为一旦自己的鼻孔里面长痘痘的话，就会影响到自己的呼吸，并且还会让自己的生活质量大打折扣。那么很多人知道脸上长痘痘的原因就是因为自己的皮脂腺比较多，并且分泌的一些物质堵塞了自己的毛孔，才会有长痘痘的现象。

皮肤出现炎症

那么自己的鼻子长痘痘的确也是让人觉得不可思议的一件事情。其实我们也可以看出来，关于自己的鼻孔里面长痘痘，最主要的原因就是因为我们自己患了毛囊炎。而对于这样的一种疾病来说，会让我们自己的毛囊产生一些过多的物质，这样的一些炎症一旦刺激到我们自己的毛孔，就会产生一个痘痘，并且痘痘也会影响到我们自己皮肤的状态。主要就是因为我们自己的皮肤表层炎症代谢出现了异常，才会有这样的一种现象发生。

我们的皮肤状态出现了问题

所以如果我们自己的鼻孔一旦长痘痘的话，很有可能就是我们自己患了鼻炎，或者是鼻子出现了一系列的分泌物增多，才会有这样的一些问题。那么如果急性的鼻炎也有可能会导致这样的一种症状，我们如果感觉局部十分的疼痛，那就需要去医院就医，并且应该把这样的一个现象引起重视。因为对于大多数的人来说，他们不了解为什么鼻子里面会长痘痘，所以他们自己也不会过多的在意。

而且这样的一种现象也比较常见了，所以大家在遇到这样的一些问题的时候，就会感觉到是不担心的。但是如果我们自己不关注这样的一种现象的话，很可能就会造成皮肤表面的炎症一直代谢不下去，那么就会让我们自己的皮肤产生更大的问题。这也是我们自己所不希望看到的，所以一旦出现这种问题的时候，我们就一定要及时的去治疗。

相信长痘痘是很多朋友们的烦恼之一，因为脸上一旦长了痘痘的话颜值就会受影响，如果有痘印留下的话还会拉低颜值，而且长痘痘的部位不一定是在脸部，还会出现在额头、下巴或者是鼻子上，不过有些朋友们对鼻子长痘痘很不解，其实长痘痘是因为肌肤问题，长痘严重的时候满脸都是的。

一、鼻子长痘痘原因

1内分泌失调

生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，导致青春痘出现。

2螨虫感染

感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

3体内虚热、上火

如果是在吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。那多半是饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

4压力过大、经常熬夜

在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜、生活作息没有规律都会使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

二、鼻子长痘痘怎么办

1涂抹祛痘产品

祛痘最简单的方法就是用祛痘产品，但是选择正确的产品是很重要的，可以看产品当中的祛痘成分进行选择。

祛痘控油成分：库拉索芦荟、吡哆素、北美金缕梅、辛酰甘氨酸、桑根提取物、啤酒花提取物、甘草酸二钾、氧化锌、水杨酸、果酸等。

2化妆水湿敷

平时涂化妆水只是轻轻带过，但是鼻子长痘时，可以用保湿水浸湿化妆棉后敷在鼻子处，高度补水减少出油，对痘痘也有轻微的消肿作用。

3吃含维生素的食物

多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。

4少吃糖类

喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

5适度运动

适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。

三、预防长痘痘方法

1注意饮食

要想减少粉刺、拥有健康肌肤，日常生活中就应该少吃煎炸、油腻、辛辣的食物。大多数人称，自己吃煎炸、辛辣等食物之后容易长粉刺。拉姆赛医生指出：“在所有的研究当中，我们从未得出任何有关食物与粉刺之间存在某种关系的确凿证据。但是如果患者称某种食物容易使他们长出粉刺，并且情况也确实如此，那么多数皮肤学家都会建议患者避免再食用这种食物。”

2重视睡眠

食物和睡眠是为我们提供能量的主要来源。许多人一日三餐都会按时吃饭，却总是忽视睡眠。戈德伯格医生说：“合理地休息是常识性的事情，睡眠可以给你的大脑和身体一个每日进行修整的机会。”因此我们应该每天晚上在11点之前上床睡觉，尽量保持大约7个小时的睡眠时间，这样更有助于修护肌肤。

3别用力清洗脸部

油脂是造成粉刺的主要物质，所以保持皮肤的干净卫生对于预防粉刺很有帮助。但这并不意味着用力清洗皮肤就可以预防粉刺。纽约州立大学健康科学中心皮肤病学系主任沙立塔医生指出：“许多人认为粉刺是由于面部不洁引起的皮肤疾病，所以他们总是过于经常或者过于用力地清洗皮肤，其实这样做只能更加刺激毛囊，加重粉刺的症状。”39保健编辑建议，每天早晚各用温水和洗面奶洗脸一次，并且注意不要用毛巾使劲搓脸。特别是容易长粉刺的人在购买洗面奶时更应该选择标签上有注明“适用于敏感肌肤”一类字样的。

4保持干燥

保持皮肤干燥的好方法就是不要使用油性肥皂，尽量不要往脸部涂抹油性清洗液。费城研究生医院皮肤病专家托马斯称，这类物质会导致油脂堆积在毛孔，造成毛孔阻塞，最终导致脸部粉刺。

5让心情平静

你知道吗？紧张情绪竟然也会导致粉刺生长。新泽西州蒙特克莱尔的皮肤病学家克劳瑟指出：“虽然遗传也是粉刺的主要起因，但是心情紧张也会刺激粉刺长出。”情绪紧张为何会导致粉刺发作，目前医学界对于其确切原因尚不清楚，但某些专家猜测有可能是紧张情绪刺激肾上腺的分泌，从而导致荷尔蒙含量升高，但事实是否如此还有待考证。

看了小编给大家介绍的内容之后是否对鼻子上长痘痘有了一些了解呢，所以说我们脸上长痘痘都是有原因的，而导致脸上、鼻子上和额头上痘痘的原因也有很多，因此想要让脸上不长痘痘在日常生活当中就要好好的预防和注意饮食习惯以及作息时间。

摘要：鼻子是最容易出油的地方，特别是在这个炎热的夏天，鼻子出油量会更多，过多的油脂如果没有清洁彻底，就会堵塞毛孔，导致痘痘的出现。那么鼻子上长痘痘怎么办？下面是小编整理的一些鼻子上长痘痘怎么治的知识，供大家参考了解。鼻子上长痘痘怎么办鼻子上长痘痘怎么办鼻子上长痘痘怎么治

鼻子上长痘痘原因

1、清洁不彻底

解析

鼻子是最容易出油的地方，特别是在这个炎热的夏天，鼻子出油量会更多，过多的油脂如果没有清洁彻底，就会堵塞毛孔，导致痘痘的出现。

去痘方法

早晚洗脸的时候，选用温和但去油效果较好的洗面奶，轻轻地按摩鼻子和T区这些出油比较旺盛的部位，最好使用温水来洗脸，才能将油脂去除干净。鼻子也是角质堆积的地方，所以一周要做一次去角质。

2、螨虫感染

解析：

这是最常见的长痘原因，螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

去痘方法：

使用去除螨虫的洗面奶，另外，被子要常洗常晒，睡觉时不要用被子盖住脸部。

3、不重视控油补水

解析

油性皮肤的人鼻子出油量会比别人多，如果皮肤出油过多而不加以护理，久而久之，分泌出来的油脂就会堵塞毛孔，堆积很多废旧角质，导致痘痘、黑头的出现。

去痘方法：

每天清洁皮肤后，应该使用控油补水的保养品涂到脸上，轻轻按摩鼻子让其吸收。也可适当使用吸油面纸将鼻子的油脂吸干，将喷上保湿喷雾。

4、长期熬夜

解析

熬夜会使用肝火过旺，毛细孔油脂分泌过多，就会堵塞毛孔，形成痘痘。

去痘方法

作息应该尽量规律，减少熬夜次数，熬夜别忘记为肌肤保湿补水，睡前要清洁皮肤。

5、使用过分油腻的化妆品

解析

因为上班需要，很多女孩子都喜欢化妆给人一个好印象，但在选择化妆品时，如果选用了含油量比较多的化妆品，就容易刺激皮肤，导致皮肤油脂分泌更加旺盛，最终把痘痘也引来了。

去痘方法

在选择化妆品或者护肤品时，都应该根据自身的肤质选择适合的产品，皮肤本身比较油的人，要杜绝使用过分油腻的化妆品。

6、热气上火

解析

夏天是最容易上火季节，很多人又喜欢吃辛辣油炸的食品，殊不知，这些垃圾食品将会导致皮脂分泌失调，是引发痘痘的头号元凶。

去痘方法

夏天饮食应清淡为主，多吃蔬菜水果，多补水，一天应该喝足8杯水，远离辛辣油炸的食品。

7、内分泌失调

解析

生活、工作感情方面的压力以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，继而出现又红又大的痘痘。

去痘方法

平时生活中，应该保持愉快的心情，心态好皮肤才能好。可以选择运动来释压，运动出汗可以帮助身体排毒，是保养水嫩皮肤的一个不错选择。

问题分析：

鼻部螨虫感染是最常见的鼻子里面长痘痘的原因，感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。同时螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘

意见建议：

治疗建议口服西咪替丁，甲硝唑，外用维胺酯维E软膏,平时使用硫磺皂清洁面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，注意个人卫生