亲亲能减肥吗?

亲亲不仅仅是相爱的俩人表达对彼此之间的爱的表现，还对人有美容、保持青春等功效。俗话说犯桃花的人红光满面，不仅肤色、精神面貌都会有极大的改善，功效的源头来自于荷尔蒙的分泌，而恰恰亲亲可以促进双方荷尔蒙的大量分泌。下面来给大家说说亲亲具有的六大好处。

方法/步骤

亲亲延缓衰老

亲亲的时候人都会比较兴奋，心跳加速，从而增加血液的含氧量，加之脸部肌肉的运动，会让人的皮肤更细腻更有弹性，有助于减少皱纹，延缓衰老。

亲亲可以减肥

亲亲的过程中，注意力都在对方身上，亲亲带来的愉悦感会让人忘记身体的饥饿感，兴奋的时候体内的每一个细胞也都处于运动状态，进而起到了减肥的作用。

亲亲治打嗝

打嗝的时候有的人会憋气，有的人会大口吸气，有的人会不停喝水，亲亲治疗打嗝的原理与憋气相似，憋着气忍一会，打嗝就会慢慢停止了。

亲亲缓解压力

亲亲能够刺激肾上腺素的分泌，阻止压力激素的形成，让人们从紧张的情绪中平静下来，然后变得兴奋愉悦，摆脱压力束缚。

亲亲提高免疫力

听说人的唾液中含有很多细菌，而大部分都是相同的，只有少数是

不一样的，亲亲的时候细菌就会相互产生反应，促使人的免疫系统产生抗体，进而提高免疫力。

亲亲可以止痛

抗生素具有麻醉的效果，亲亲的时候唾液就会自动产生抗生素，缓解疼痛，另外亲亲分泌出的荷尔蒙中有一种叫内啡肽的可以麻醉止痛。

如果有帮助到你，希望能采纳！

接吻的好处和坏处有哪些

　接吻的好处和坏处有哪些，接吻恐怕是绝大部分成年男女爱的体验，是爱侣之间情感表达和交流，是情侣夫妻间亲密互动的举动。现代医学研究表明，接吻有好处但也有应该注意的地方，接吻的好处和坏处有哪些。供您参考。

接吻的好处和坏处有哪些1

　1、接吻可以预防牙周炎症

　和牙膏作用相似，接吻可以预防牙斑和龋齿。接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，有效预防龋齿。充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，也能预防牙齿疾病。

　2、激烈接吻也有弊端

　现在很多年轻人喜欢寻求刺激，喜欢充满激情的热吻。可是并不是接吻就全是对身体好的，激吻也有弊端。

　3、接吻让你更美丽

　不少女性热衷于各种美容美体活动，觉得通过各种的美容美体中心能让自己变得更加美丽。其实，要想变得更美丽，无需如此费尽心思，只需几个热吻，就能让你变得更美。一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态，这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说，接吻可以被看作是一种有效地锻炼方式，它能够使皮肤更加光滑，预防皱纹，也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜或做面膜还要好一些。当然，同使用护肤霜以及做面膜相比较而言，接吻的过程要让人舒服得多。

　4、接吻让你轻松拥有好身材

　不要为了自己身上的几块赘肉节食，更不必频繁跑去中心，或是去美体中心抽脂，接吻可以让你更瘦身。据统计，接吻每分钟可消耗26卡路里热量，接吻几分钟就等于少吃一碗米饭了。一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的`热量，而法国式接吻至少要燃烧5卡路里，因为法国人接吻需要张开嘴，舌头进行接触。科学家宣布，要想达到的效果，我们并不需要疯狂接吻。每天只需三个持续20秒的吻，就能让你达到减轻体重的目的。

接吻的好处和坏处有哪些2

　 1、接吻能减肥

　每天接吻三次可以可以减肥，这样的频率兴许只有热恋中的情侣能够做到。科学证明，由于接吻可以减轻人的饥饿感，并且接吻带来的精神愉悦往往比较容易战胜饥饿感，所以接吻和节食的效果是一样的。

　 2、接吻缓解紧张情绪

　接吻是一件让人愉悦的事情，在做这一举动的时候，你不会有时间去想别的事情，因此，能忘记一切，全身心的放松投入到接吻当中。

　 3、接吻美容养颜

　从医学角度来说，接吻能够活动脸颊，让皮肤更细腻，另外，接吻时分泌大量的荷尔蒙，可以让你更具女性魅力。

　 4、接吻可以延缓衰老

　为什么有些老夫老妻看起来还是活力四射那么年轻？那是因为夫妻之间经常接吻，而接吻可以让人十分兴奋，促进肾上腺素，使人能保持更加良好的身体状态。

　 5、接吻能预防疾病

　接吻听起来好像跟预防疾病没什么关系，其实不然。据说接吻的时候人体能够释放出某些对健康有益的物质，同时还能预防口腔疾病和一些常见的小疾病，比如感冒。

　 6、治疗打嗝

　通常治疗打嗝都是通过憋气，一口气憋住坚持十多秒自然一会就没事儿了，同样的道理，接吻能够治疗打嗝也是这样的原理。

　 7、接吻能止痛

　对于止痛的说法有两种，一种是因为接吻越有激情，人体就会分泌越多内啡肽，这种东西能够达到和止痛片一样的效果。另一种是因为接吻时你全神贯注的投入当中，让自己忘却了病痛。

　 8、女性生理失调

　接吻容易诱发女性生理失调，女人的生理本来是有青春期，或者是更年期什么的。亲吻会使女人保持性奋、精神激动，经常接吻破坏女性正常的生理平衡。本来是青春期的女性可能会提前进入更年期，而更年期的反过来返回青春期。返回青春期变年轻还好，加快进入更年期可不是什么好处。

接吻可以减肥吗

接吻可以减肥吗，相信很多人都听说过接吻可以减肥这个说法，但是单单靠接吻就想瘦下来是不可能，要配合运动一起，这样才有效果的，下面分享接吻可以减肥吗相关内容，一起来看看吧。

接吻可以减肥吗1

网上盛传接吻具有减肥的效果，接吻确实可以消耗身体的热量，但是对于减肥来说效果还是比较微弱的，不过在减肥的同时还是可以尝试多接吻。

一个月接吻10000次可以减10斤，据《中国日报》报道，俄罗斯媒体日前消息称科学已经证明，经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇等等。总之，能够让一个人的生活变得更美好。

科学研究显示，接吻可以让你的心脏跳动加快。一般来说人的心率在每分钟70次左右，但接吻时心率能飙升至每分钟100-150次。除此之外，轻轻的一个吻，可以牵动全身219块肌肉，接吻时你脸部的34块肌肉都在运动，每分钟会消耗64卡路里，所以接吻十分钟就可以消耗掉吃一块饼干所摄取的热量哟。医学家测算，如果一个月接吻1000次，可减肥500克。每天三个吻，每个吻持续20秒，就能让你达到减轻体重的目的，还在等什么!

接吻减肥的原理是什么

1、每一次接吻，会消耗体内至少12个卡路里。科学家指出，每天只要吻3次，每次持续20秒，便有减肥功效。

2、经常接吻的人，平均寿命较一般人长5年，得胃病和血液病的机会也比较少。

3、接吻是治疗打嗝不止的最有效的方法。

4、接吻时，12组唇部肌肉和17组舌头肌肉会呈紧张状态，促进血液循环，有助预防皱纹，令皮肤更光滑，有美容效果，好过去美容院。

5、激情接吻时，因受刺激所分泌的内啡泰荷尔蒙，相当于一片止痛药的效果。而接吻中产生的唾液，又会自动产生抗生素，具麻醉效果，让人展示忘掉忧伤。

6、接吻能刺激分泌大量肾上腺素，叫人心情愉快。如果每天接吻3次，整天便会活在快乐中。

7、接吻可以让双方的唾液交换，原来唾液中的水分、细菌、天然盐和蛋白质等，一旦加入别人的唾液，某些微生物会产生不同反应，从而刺激个人免疫系统产生特定抗体，增强免疫力。

8、接吻能阻止皮质激素形成，减少患高血压、高胆固醇、肌肉萎缩和失眠的几率。

9、接吻时分泌的大量唾液，含有钙和磷质，可有效预防蛀牙，而且唾液的酸碱度属于中性，亦有助预防牙齿疾病如牙周炎等。

接吻可以减肥吗2

接吻可以消耗热量

接过吻的人都知道，只要亲亲的时间一长，腮帮子就会感觉有点酸，热情洋溢的法式湿吻更是可以牵动全身219块肌肉，使你脸部的34块肌肉处于紧张状态。

接吻的时间越长，肌肉就等于长期处于紧张状态，相当于你做了一次有氧运动。

我们都知道，心率是评判运动效果和强度的重要依据。一个甜甜蜜蜜的吻，能使人心跳加速，心率飙升。

一般来说人的心率在每分钟70次左右，但接吻时心率能飙升至每分钟100-150次，强度堪比有氧运动。

换算下来，一个蜻蜓点水的吻，每分钟至少可以消耗2~3卡路里，而浪漫缠绵的法式湿吻，每分钟至少能消耗约64卡路里，特别激烈的热吻，配合大幅度的“动作”，还会消耗更多的热量。

当我们维持法式热吻的强度，吻上10分钟，大约能够消耗64卡路里，持续吻30分钟，就可以消耗掉吃一碗米饭（约192卡路里）的热量哦~

看完是不是特别心动？想马上去X多多拼一个对象一起减肥？且慢！想要减肥是有条件的，前提是：有接吻对象的同时，你不能胡吃海塞。

一个鸡蛋的热量大约是64卡路里，你一天不可能只吃一个鸡蛋对吧？假如说你想凭借接吻减肥，要减掉1kg的纯脂肪，大约需要消耗7700卡路里。

假设我们每天接吻30分钟，每天消耗192卡路里，减下1kg脂肪需要多长时间呢？7700÷192≈40天

也就是说，你一天至少得吻30分钟才能把热量消耗掉，需要坚持40天，亲到那时候嘴唇想必已经麻了吧。

虽然接吻时的心率很高，但它顶多只能起到辅助的作用，如果不控制热量摄入，光凭接吻减肥还是有点困难的！

而且接吻时的心率又和你选择的吻法、当天的心情有关，不确定因素太多，万一哪天对象不配合，你上哪去找人亲亲呢。

因此，烧麦还是建议各位小可爱，把接吻当做减肥的辅助手段，配合运动一起使用，瘦的更快哦~

你好，这个是不可以的，不过可以增加感情，还可以减肥的。每天早上起来一定要吃东西，不要空腹。每天早上起来，喝一杯温开水，有助于排毒，还有利于减肥。每天早上起来一定要吃早饭，不要不吃早饭，早饭是一定要吃的。每天要多喝白开水。每天早上一定不要熬夜，熬夜是很容易发胖的。每天晚上一定要在1点之前睡觉。每天晚上一定要做运动，不管多累，都要坚持做，这样才可以减肥的。每天晚上一定不要吃宵夜。每天晚上一定不要吃零食。。

接吻会会直接导致女生肾上腺素增加！心跳加快，血压升高，加速了血液的流动，刺激了神经系统，导致肌肉颤动从而导致热量的消耗也就会减肥！但效果不太理想，不可能接吻好几个小时，心跳加速也好几个小时，肾上腺素的分泌也不会按小时来计算的！

可以

护齿

接吻可代替任何品牌口香糖，因它可以预防牙斑/龋齿，和牙膏作用相似。这种现象可用下面理论来解释。接吻可刺激分泌大量唾液，唾液中含有大量钙/磷，因此可有效预防龋齿。且充满激情接吻者更加不易得牙龈炎。在接吻过程唾液酸碱度是中性，因此能够预防多种牙齿疾病。

美容

一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处紧张状态。能够使皮肤更光滑，也能加速血液循环。或许\\\接吻效果比使用各种护肤霜/做面膜还要好一些。当然同使用护肤霜及做面膜相比较而言，接吻过程要让人舒服。

减肥

每个激情的吻要消耗人体内至少12大卡热量。要想达到减肥效果，我们不需要疯狂接吻。科学家:

每天3个吻，每个吻持续20秒就能让你达到减轻体重目的。

止痛内啡

荷尔蒙是一种很好麻醉剂。接吻越有激情，人体会分泌越多内啡。一次激吻所产生荷尔蒙达到止痛效果=1片止痛药。接吻所产生其他一些效果和抗生素有关。接吻过程中，唾液会自动产生抗生素。同样也能产生麻醉效果。让你忘记伤痛！

减压

接吻能阻止压力激素--肾上腺皮质激素形成。肾上腺皮质激素是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩、失眠罪魁祸首。一般来讲接吻能有效让人从紧张情绪平静下来摆\\\脱压力束缚。喜欢接吻的通常都很乐观也是因为这个原因。

除此之外接吻能刺激分泌大量肾上腺素。肾上腺素能够阻止压力激素氢化可的松形成，保证有愉快心情。每天至少接吻3次可以让你24小时都在一种浪漫、愉快。

免疫

唾液含大量细菌。其中大约80%细菌，所有人都是一样。剩下的20%细菌因人而异。在接吻对象口腔中，一旦加入他人细菌，这些微生物会产生不同反应。因此可刺激1个人免疫系统产生特定抗体。照科学说法过程叫做"交叉免疫"。

遗传兼容性分析

当你接吻时大脑立刻就对你接吻对象唾液进行化学分析，发出一个遗传基因兼容性结论。这也是人们第1次接吻持续时间较长原因。从一开始就建立这种兼容性是比较好